仕事を辞めたいと言えない人必見！円満退社の秘訣を転職のプロが解説

仕事を辞めたいのに言えない際の伝え方

会社を辞めたいのに言えない、言いにくい…なんて悩みを抱えている人も多いと思います。言えない理由は人によって、さまざまですが、今回はケース別にどう伝えたら良いのかピックアップしてみました。

上記の4つのパターンについて、それぞれ次で解説していきますね！

上司が怖くて言えない場合

直属の上司が怖くて言い出せない場合、退職交渉も仕事の1つだと考えてきちんと伝えるようにしましょう。

退職する旨を伝える際に、重要な3項目があります。それは以下の3つです。

上記の3つのことをしっかりと意識して、退職する旨を伝えるのが良いでしょう。

親・家族に言えない場合

親・家族に言えない場合、選考段階からちゃんと共有するのが望ましいと言えます。

自分自身はいいかもしれませんが、親・家族は共有されてから初めて考え始めるため、納得するまでに時間がかかります。また、転職することで給料が下がってしまうなど、不安を感じると心理的に退職することを拒否してしまうこともあります。

そのため、できるだけ早い段階で共有をして時間をかけて納得させることが大切なんです。

話を聞いてもらえるのであれば、自分の心境や将来について伝えましょう。そうすれば応援してもらえるはずです。

相談をしても話を聞いてもらえない場合は、反対されても辞める決断をしている旨を伝えるのが良いです。自分の意見を押し通す覚悟で伝えましょう。

絶対NGなのは、内定を受諾した後に転職することを伝えることです。

職場に迷惑をかけるから言えない場合

職場の仲間に迷惑をかけるから言えない…という気持ちもわかりますが、早めに言わないと仕事に影響が出てしまい、結果として迷惑をかけてしまいます。

ですので、一定ドライに考えて、せめて自分にできることをしておくのが良いですね。例えば、退職までのスケジュールをしっかり管理するなど。

他にも、退職届など退職に必要な書類を用意する、引き継ぎに必要なものを準備する、時間を確保しておくなど、迷惑をかけないため、そういったことも大事ですよね。

理由がなくて言えない場合

明確な理由がないのであれば、退職しないほうが良いです。なぜなら、大規模な会社によっては、退職することで人事記録に名前が残されてしまう可能性があるからです。

転職しようか迷っている場合は、まず最初に信用できる同僚や上司などに相談を持ちかけてみることをおすすめします。相談をして自分の気持ちをまとめていけば、答えが見つかるはずですよ。

また、次にどうしたいのか決まらずに退職してしまうと、転職活動が長期化してしまいます。

その結果、無収入の期間が続き貯金を切り崩し、ブランクも空いてしまうので、様々な面でリスクや負担が増えることになります。

空白期間が長くなることで不利になる理由、企業が心配になるポイントなどについて解説している記事があります。こちらもぜひご覧になってみてください！

空白期間（ブランク）があっても転職を成功させる方法！ケース別回答例付き！

仕事を辞めたいと思ったときにするべきこと

辞めたいと思ったときにするべきことがあるなら知っておきたいですよね。それは以下の3つです。

上記の3つについて、次で詳しく解説していきますね。

辞めたい理由を明確にする

退職したいと思った時は、辞めたい理由を明確にしましょう。なぜなら、辞めたい理由を明確にしなければ、同じ失敗をしてしまうからです。

例えば、「前職は楽な仕事だったけど、成長できる仕事がしたい！だから退職して次は成長できる会社へ転職するんだ！」というような理由ですね。

転職理由・退職理由をどう伝えるのが良いのか、ケース別に回答例だけでなく、面接官が見ているポイントも解説している記事があるので、ぜひ目を通して身てくださいね！

転職理由を面接で上手く伝える方法！面接官にハマる回答例付き！

面接での退職理由の上手い伝え方！刺さる回答例を転職のプロが解説！

退職以外で解決できるか考える

退職するということは、自分の経歴に傷をつけることになります。ですので、転職する際は慎重に考える必要があります。

そこで重要なのは「退職以外で問題解決ができるかどうか」を考えることなんです。

例えば、人間関係が理由なら、人事に異動願いを相談してみるという手段があります。成果を出しているのに正当に評価されていないのなら、上司に掛け合ってみるというのも手段の1つです。

辞めるなら辞める前に、まずは自分にできることをやってからにしてみましょう。もしかしたら、行動することであなたが抱える問題が解決・改善できる可能性もありますよ。

異動願いや社内転職をする場合のポイントについて以下の記事で解説しているので合わせてご覧ください。

【必見】社内転職の成功法を伝授！退職するよりも安心！

転職活動をしてみる

転職しようか迷っているという場合は、実際に転職をしなくても転職活動をしてみる、というのがおすすめです。

リクナビNEXTやビズリーチといった転職サイトに登録して、自分の転職市場価値を確認してみると良いですよ。

とくに、ビズリーチは登録しておくだけでスカウト機能が使えるので、どんな企業からどんなスカウトが来るかで、気軽に自分の市場価値を確かめることができます。

どうしても辞めたいと言えない場合

怖いから退職することをやっぱりどうしても言えない、という人もいると思います。ですが、自分の代わりに言ってくれる人はいませんし、代行サービスに依頼をすれば円満退職はできません。

だからこそ、言いにくかったとしても辞める決意をしたのなら早めに伝えるべきなんです。とくに家族には早い段階で言っておく必要があります。

その理由は、将来のことや給料が下がることを懸念して、転職を反対されてしまう嫁ブロック・親ブロックの可能性があるためです。早めに言い出せば家族も考える時間がありますし、納得してもらえる可能性も高まります。

次で、転職に関することで実際にあったトラブルの実例をご紹介しますね。

トラブル実例

仕事を辞めたいと思って転職活動を始めた人の中には、トラブルになってしまったケースもあります。実際に多いのは、やはり家族間でのトラブルですね。具体的にどんなトラブルなのかというと、以下のようなものです。

まず、共有していないというのは絶対NGですし、内定をもらってから伝えるのはもっての外です。これは反対されたり怒られたりするのも当然だと思います。

なるべく早い段階で共有するのがベストですね。その際には、応援してもらえるように自分がどういう風にその会社でチャレンジしたいのか、しっかり伝えましょう。

例えば、短期的に年収は下がるけど、徐々に上げていくことができるというような感じですね。

転職エージェントを利用しているなら、事前に家族が懸念に思っている事項をまとめて、その内容をキャリアアドバイザーに相談して情報をもらうのがベストだと言えます。

仕事を辞める前にすべきこと

会社を辞める前にすべきことは、転職先から内定をもらっておくことですね。

転職先が決定していないのに辞めてしまうと、離職期間や空白期間が長くなり、なかなか次が決まらなくて後悔してしまうデメリットがあります。また、次が決まるまでの金銭的な負担もありますよね。

勢いで退社してしまうのではなく、まずは転職エージェントを利用してみるのが良いでしょう。転職せず相談だけでも利用できるので、相談からスタートするのもアリです。

転職する際に空白期間ができることに対して不安がある人は、何ヶ月以上空白であると不利になるのか。企業がどんな部分を懸念するのか解説している記事も読んでみてくださいね！

空白期間（ブランク）があっても転職を成功させる方法！ケース別回答例付き！

仕事を円満に辞める方法

円満退職するなら、内定を受諾した時点で速やかに伝えるのがベストだと言えます。なぜなら、早く伝えたほうが余裕を持って引き継ぎなどに時間を使うことができるからです。

気まずくてズルズル時間が経ってしまうと、退職が確定しないため、転職先から内定を無効にされてしまう可能性もあります。

伝える時は、「早めにお伝えしたほうがご迷惑がかからないと思い、お伝えいたしました」と伝えると円満に退職ができますよ。

具体的な円満退職の方法や人手不足で引き止められた時の対処法、退職届の渡し方などについては、こちらの関連記事をご覧になってみてください！

円満退職の切り出し方！役立つケース別退職理由の例文付き！

末永がおすすめする転職エージェント

できるだけ円満に退職がしたい、やっぱりそう思う人が大半だと思います。どのように伝えたら良いのか、どのタイミングで伝えるのがベストなのか、自分ではわからないこともありますよね。

転職エージェントを利用すれば、キャリアアドバイザーが円満退職をするにはどうすれば良いのか、アドバイスをしてくれます。

もちろん、伝え方がわからない場合でも「こんな感じで伝えると良いですよ」と教えてくれますので、大きな安心感がありますよ。

ただ、キャリアアドバイザーの質やサポート力には違いが生じてしまうので、大手転職エージェントの中から2〜3社、特化型転職エージェントの中から1社程度、複数登録することをオススメします。

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