転職したいのにスキルに自信がない｜経歴に不安がある場合の解決方法

転職時にスキルに自信が持てない理由

転職時に自分自身のスキルに自信が持てない理由は人によってさまざまです。しかし、自分のスキルに自信が持てないと、面接での自己表現が上手くいきません。

ここではなぜ転職時に自分のスキルに自信が持てないのか、その理由を紹介していきます。

経験が不足している

実務経験が少なく、スキルが身についていないと感じるケースです。とくに20代前半に感じることが多いです。

また、求人票の「必須要件」「歓迎要件」などで、特定のスキルが記載されているのにも関わらず、そのスキルを獲得していなかった場合に自信がないと思ってしまうこともあります。

自分を過小評価してしまっている

自分自身の能力を過小評価して、自信をなくしてしまうこともあります。

中にはインポスター症候群と呼ばれる、自分の能力や実績を認められない状態の人もいます。仕事で成功しているのにも関わらず「自分の実力や能力ではなく単に運が良かっただけ」「周りのサポートで成功しただけ」と思い込んでしまう心理状態です。

技術の進化や業界の変化

異なる業務など、新しい環境に不慣れで自信を喪失してしまうこともあります。これまではできていたことが、新しい環境になってできなくなってしまったりすると感じやすいです。

他にも技術の進化や業界の変化に追いつけず、自分のスキルは古く役に立たないと自信をなくしてしまうことがあります。

他者との比較

同僚や他の人と自分を比較して、劣ってしまっていると感じるケースです。

他の人のほうが成果を出しているから優秀で、自分の持つスキルは足元にも及ばないと思い込んでしまう状態です。

フィードバックの不足

これまでの職場や上司から十分なフィードバックを得られなかった場合、自分のスキルを正確に把握できないことがあります。

フィードバックは相手の行動に対して評価や改善点を伝え、成長を促すためにおこなわれます。自分以外の第三者からの客観的な意見によって自分のスキルレベルを正確に把握できるようになります。

転職時にスキルに自信を持つための解決法

企業も慈善事業ではないので、活躍を期待できそうにない求職者を採用することはありません。企業に「この人を採用したら活躍してくれるだろう！」と思わせるために、自分のスキルをアピールする必要があります。

しかし、自分のスキルに自信を持っていないと自己表現ができず、採用担当者も適切な評価ができません。その結果、お見送りになってしまうのです。

お見送りばかりでなかなか転職できないといった状況にならないために、自分のスキルに自信を持つための解決法を紹介していきます。

自己評価を見直してみる

気持ちを新たに自分の自己評価を見直してみると良いです。これまでの実績を1つずつ棚卸ししてみてください。過去の職歴や参加したプロジェクトを振り返り、成功したと感じたことや学んだことを書き出してみると良いです。

その上で自分にはどんな強みがあって、希望する企業でどのように活かせるのかを考えてみてください。

資格取得やセミナーに参加する

現在の自分のスキルに自信がないのであれば、新たにスキルを身につける方法もあります。転職市場で評価される資格や自分の仕事に関連する資格を取得することで、その知識やスキルを有している証明にもなります。

資格取得だけでなく、各種セミナーやスクールに参加することで、最新の情報や知識を身につけられます。

転職市場で評価される資格については下記の記事で詳しく解説しています。

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ポジティブな思考を心がける

自分に自信がないとネガティブな思考になりやすいです。まずはポジティブな思考を心がけてみてください。

ポジティブな思考になれば自己肯定感が向上し、自分の価値を認められるようになります。

また、達成可能な目標を自分で設定して、小さな成功を積み重ねる方法もおすすめです。成功を積み重ねることで、自分に自信が持てるようになります。

専門家に相談する

思い切って専門家に相談してみるのも1つの方法です。転職の専門家といえば、転職エージェントのキャリアアドバイザー(キャリアコンサルタント)です。

これまでスキルに自信がなかった求職者の相談に乗り、転職を成功に導いてきた実績があります。その経験を元に客観的な視点でアドバイスをおこなってもらえるので、自分自身に自信が持てるようになります。

転職に役立つスキル一覧

転職活動で役立つスキルは大きく2つに分かれています。

1つは業界・職種に依存しないポータブルスキルです。汎用性の高いスキルで、業務内容が変わっても役立ちます。

一方でテクニカルスキルは仕事内容に直結した専門性の高いスキル・知識のことです。同じ職種へ転職する場合は高く評価されますが、違う職種では役に立たないため評価はされにくいです。

ポータブルスキル

転職市場で評価される主要ポータブルスキルは下記の7つです。どれか1つではなく、複数のスキルを保有していると転職が有利に進められますね。

テクニカルスキル

テクニカルスキルとは、特定の仕事や業務を遂行する上で必要となる専門的な知識や技術のことです。ポータブルスキルとは異なり、職種や業界によってスキルの内容が違います。

実務経験や自己学習を通じてテクニカルスキルは身につけていくものです。代表的なテクニカルスキルの例を一覧にして紹介します。

転職に有利なスキルについて、さらに詳しく知りたい人は下記の記事もチェックしてみてください。

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面接でスキルをアピールするコツ

面接で自分のスキルを効果的にアピールするコツですが、もっとも大切なのは自分に自信を持つことです。例えばですが、自信がない人は頼りなく感じてしまいますよね。自分に自信を持つことで、面接官の印象も良くなります。

その上で、自分の経験や実績を具体的かつ戦略的に伝えるように心がけてみてください。

成果と結果は実際の数字を用いて話すと説得力が増すのでおすすめです。また、スキルをアピールする際には職場で実際に活用したときの例をあげて説明すると、面接官もイメージがしやすいです。

転職エージェントは何か、おすすめの転職エージェントランキング、転職エージェントの評判について、さらに詳しく知りたい人は下記の記事も参考にしてみてください。

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転職でスキルに自信がない人によくある質問

転職をする際に自分のスキルに自信がない人によくある質問をまとめてみました。

転職を成功させたい人はぜひ参考にしてみてくださいね。

資格は転職で有利になる？

転職における資格について、さらに詳しく知りたい人は下記の記事も参考にしてみてください。

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