ニートが使うべき就職支援サービスを厳選！おすすめをプロが徹底解説

ニート向け就職支援サービスは年齢や経験によって異なる

前提として、ニートは年齢や正社員経験の有無によって利用できる就職支援サービスが異なります。まず最初に自分がどのニート向け就職支援サービスを利用できるのか把握するようにしましょう。

ニートが利用できる就職支援サービスは大きく以下の3つに分かれています。

上記のようにニートが利用できる就職支援サービスは状況により異なります。自分の現状や経歴に合わせ、利用するサービスを検討するようにしましょう。

20代ニート向け就職支援サービス(就職エージェント)4選

結論から言うと、20代ニートの就職活動には就職エージェントがおすすめです。

とくにニートの就職に特化した就職エージェントでは業界・職種未経験歓迎の求人を豊富に取り扱っているので、20代ニートでも就職しやすい企業を見つけやすいです。

以下でニートの就職サポートに特化したおすすめの就職エージェントをまとめているので、ぜひ参考にしてください。

ただし、それぞれの就職エージェントごとに得意領域が異なるので、より自分の希望に近い求人を探すには2〜3社を複数登録すると良いですね。

マイナビジョブ20’s

マイナビジョブ20'sは新卒領域で業界No.1の実績を誇るマイナビグループが運営する20代向け就職エージェントです。

20代の就職事情に精通したキャリアアドバイザーによるサポートだけでなく、世界中で数千万人が受検する適性診断も受けられるので、自分に合った企業が見つかりやすく転職定着率は95%を超えています。

また、マイナビジョブ20'sの取り扱い求人は全て20代が対象でその内75％が未経験OKの求人ですので、これまでの経歴に自信がないニートにはおすすめです。

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UZUZ

UZUZは、ニート・フリーターをはじめとした20代の就職に特化したエージェントです。

創業者が元既卒で苦労した経験があり、新卒至上主義を覆したいという想いから就職サポートがスタートしています。過去に就活で挫折したり、短期離職を経験したアドバイザーが多く在籍しているため、ニートと同じ目線で真摯に向き合ってくれます。

また、就職エージェントを利用しないニートの内定率が34％〜45％であるのに対し、UZUZの内定率は79.1％と非常に高く、本気でニートから正社員を目指している人におすすめです。

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ハタラクティブ

ハタラクティブは、ニートなどの正社員経験が少ない20代向けの就職サポートを得意としている就職エージェントです。

大手人材会社レバレジーズが運営していることもあり、未経験向けの求人数は業界トップクラスで多く、3,800件保有しています。

面接対策から履歴書・職務経歴書の添削など、内定獲得までニートの就職活動を徹底的にサポートしてくれるので、初めて就職活動をするニートにもおすすめです。

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キャリアスタート

キャリアスタートは設立以来既卒・ニートなど20代若手の就職支援を専門としてきた就職エージェントです。

10年以上に渡って20代若手のサポートをしてきたキャリアコンサルタントによる模擬面接や独自ツールを用いた自己分析・適性検査によって内定率は86%、入社後定着率は92%を誇っています。

他にもキャリアスタートでは、1万人以上の転職支援から生まれた「転職成功BOOK」の配布や新型コロナウイルスの影響で内定取り消し・失業となった20代向けの支援サービスなど、既卒・ニートの就職活動を多角的にサポートしてくれます。

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正社員経験のあるニート向け就職支援サービス(就職エージェント)2選

何らかの事情で正社員からニートになったものの、将来などのことを考えてまた正社員へ戻りたい人はこれから紹介する大手転職エージェントを検討してみてください。

大手転職エージェントは全業界・職種の求人を幅広く保有しているため、これまでのあなたの就業経験を活かせる求人を見つけられる可能性が高くなります。

	リクルートエージェント	doda
求人数	893,830件	277,380件
特徴	求人が豊富 全世代 全業種	求人が豊富 全世代 全業種
おすすめ	全年代	全年代
2025年7月時点の求人数

ただ、大手転職エージェントは正社員経験者を対象としたサービスです。ニートでも正社員経験があれば就職サポートしてもらえますが、あまりにニート期間が長すぎるとサポートが難しいと言われてしまうこともあるので注意してください。

リクルートエージェント

リクルートエージェントは、幅広い年齢層、経験の転職サポートをしており、国内No.1の転職成功実績のある転職エージェントです。

国内No.1の転職エージェントというだけあって、取り扱い求人数は大手の中ではトップです。全業界・職種の求人が豊富にあるので、たくさんの求人の中から仕事を選びたい人におすすめです。

ポイント

• 国内最大手で保有求人は最多
• 日本の全業界・職種の求人を保有
• 20代〜50代まで幅広い年代の支援実績あり
• 転職者の8割が利用する定番エージェント

運営会社 公式サイト	株式会社インディードリクルートパートナーズ https://www.r-agent.com/
求人数	公開求人数：582,760件 非公開求人数：311,070件
対応職種	営業・販売/経営企画・マーケティング/経理・総務・人事/IT・エンジニア/その他
対応エリア 拠点	全国・海外 拠点：東京/神奈川/北海道/宮城/名古屋/京都/大阪/兵庫/福岡
2025年7月時点の求人数

こんな人におすすめ

・正社員経験のある転職者におすすめ
・どれを使って良いのか迷っている人
・初めて転職エージェントを使う人
・たくさんの求人を提案してもらいたい人
・豊富な求人の中から選びたい人

登録はこちら
(公式サイト)

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doda

dodaはリクルートエージェントに次ぐ業界大手の転職エージェントです。そのため取り扱い求人も豊富です。

最大の特徴は、転職エージェントと転職サイトが一体となったサービスだということです。会員登録を1回すれば、両方のサービスが利用できるので非常に便利です。

また、登録するとキャリアタイプ診断や自己PR発掘診断などが無料でできるので、就職活動を始めたものの何をしたいのかわからないニートにおすすめです。

ポイント

• リクルートに次ぐ業界2位の保有求人数
• 求人数とサポートのバランスが取れている
• 電通バズリサーチ調べで顧客満足度No.1
• 転職エージェントと転職サイトが一体になったサービス

運営会社 公式サイト	パーソルキャリア株式会社 https://doda.jp/
求人数	公開求人数：249,810件 公開求人数+非公開求人数：277,380件
対応職種	営業/SE・エンジニア/建築・土木・不動産/機械・電機/企画・管理/その他
対応エリア 拠点	全国・海外 拠点：東京/横浜/札幌/仙台/静岡/名古屋/大阪/京都/神戸/岡山/広島/福岡
2025年7月時点の求人数

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30代以上ニート向けの就職支援サービス5選

30代前半や30代以上のニートでも数年間の正社員経験があれば、エージェントでサポートしてもらえる可能性があります。

しかし、転職市場は年齢に応じた経験・スキルが求められるため、経歴によってはエージェントでの就職サポートが難しいケースもよくあります。その場合はハローワークなどの公的就職支援サービスを利用すると良いでしょう。

また、年齢や経験による制限がない求人サイトも30代以上のニートが利用できるサービスです。

さらに社会人インターンシップも利用できるサービスの1つです。20代に年齢制限を設けている企業もありますが、30代以上も受け入れている企業もあります。

ハローワーク

ハローワークは年齢制限はなく、中学・高校在学中以外であれば30代以上でも利用可能です。ハローワークを利用して求職活動をおこないたい人向けに、求人情報・応募書類作成の助言・適職診断や職業訓練の場所を提供しています。

若者向けには「わかものハローワーク」として、正社員での就職を目指す45歳未満の支援を専門的におこなっています。

ニートから就職をする際に不安な場合は、すぐに求人や職場体験・実習をするのではなく、地域若者サポートステーションもしくはジョブカフェに相談してみると良いでしょう。この2つのサービスについては、次で詳しく解説します。

なお、ハローワークについて詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてください。

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地域若者サポートステーション

地域若者サポートステーション(サポステ)は、15歳〜49歳までを対象にキャリア相談やコミュニケーション訓練などの就職相談に特化したサービスです。

厚生労働省委託の支援機関として、働く前や就業後の不安などの相談に乗るため、2025年7月時点では全国に177ヶ所設置されています。

令和5年度は地域若者サポートステーション(サポステ)の支援を受けた人のうち、12,255人が就職や公的就業訓練へと進んでいます。ちなみに令和4年度の新規登録者数は1.7万人で、約7割の人がニートを脱出しています。

就職するまでの期間は令和2年度であれば、1年未満が85.6％、1年以上2年未満が10.3％、2年以上3年未満が2.5％、3年以上が1.6％となっており、1年未満で就職を実現している人が多いです。

ジョブカフェ

ジョブカフェは、都道府県が設置をしている若者向けの就職支援施設です。都道府県ごとに名称が異なるのが特徴で、就職支援センターという名称のものもあります。

地域によって施設の名称が異なるように、サポート内容もそれぞれ違っています。各地域の特色を活かした就職セミナーやカウンセリング、求人紹介、職場体験など、さまざまなサポートを提供しています。

対象年齢は原則として15〜34歳ですが、上限は地域によって29歳、39歳、44歳などさまざまです。利用する前に自分の地域は30代以上も対象としているのか調べておきましょう。

ジョブカフェについては以下の記事でも解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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求人サイト

求人サイトは誰でも利用できる就職・転職支援サービスです。職歴や学歴など経歴に自信がない30代以上のニートでも利用できます。

ニートにおすすめなのは、未経験歓迎の求人を多く取り扱っている大手求人サイトでリクナビNEXT ・dodaの2つです。

ただ、誰でも利用できる反面、応募書類の作成や面接対策などはすべて自分の力でおこなう必要があります。また、正社員経験のある求職者がライバルとなるため、内定を獲得できるまで時間がかかる可能性が高いです。

ニートにおすすめの就職サイトについて知りたい人は、以下の記事もチェックしてみてください。

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社会人インターンシップ

社会人インターンシップは基本的に20代を対象としている企業が多いのですが、中には39歳、54歳までなど30代以上も幅広く受け入れているケースがあります。また、年齢制限を設けていない企業もあるため、30代以上のニートはこのような企業の社会人インターンシップを検討してみるのも1つの方法です。

ちなみに社会人インターンシップは大きく分け、以下のようなタイプに分かれています。

社会人インターンシップを受け入れている企業は、優秀な人材が欲しいと考えています。しかし、中には未経験歓迎の企業もあるので、そのような募集を探してみるといいでしょう。

30代以上でも利用できるインターン募集サービスですが、主に以下のようなものがあります。

ニートにおすすめの就職先

ニートから脱出して正社員へなる際におすすめの就職先は、基本的には人手不足の業界・職種が中心になります。

人手不足の業界・職種は未経験者を積極的に採用しており、職歴に自信がないニートでもポテンシャルで採用してもらえる可能性が高いです。

具体的にどのような業界・職種があるのか、厚生労働省が発表している「有効求人倍率(令和5年6月分)」の有効求人倍率を参考に一覧にまとめてみました。

有効求人倍率が高いからと、どの業界・職種もおすすめというわけではありません。将来のキャリアを考えた際に、とくにおすすめなのは無形商材の営業職です。

将来のキャリアが広がる営業職について、さらに知りたい人は以下の記事もチェックしてみてください。

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ニートが就職する際に気をつけるべきこと

ニートが就職をする際に気をつけたいのが、ニートの期間が長引くほど就職が不利になるということです。

学校卒業後や退職後の空白期間が長くなると、面接官は以下の懸念を抱くことが多いです。

ニートの中でも、空白期間が短ければ短いほど、年齢が若ければ若い人ほど有利なので、できるだけ早く行動することをおすすめします。

正社員経験の少ないニートの人は、書類選考の段階でお見送りになる可能性が高いので、ニートの就職支援に強みのあるエージェントのサポートを受けながら就職活動をするのがいいですよ。

たとえばUZUZは、ニートに特化したサポートを提供しており、平均12時間以上のキャリアカウンセリングを通じて一人ひとりにあわせた就職支援を実施しています。

実際に、サポートを受けた人の内定率は80％を超えています。

「いきなり正社員は不安…」という人にも、企業選びから面接対策までマンツーマンで支援してくれるので、まずは相談だけでもしてみるのがおすすめです。

ニートの就職支援にまつわるFAQ

ここではニートで就職したい人から就職支援サービスを使うにあたって、よくいただく質問をまとめていますので、ぜひ参考にしてみてください。

ニート向け就職支援サービスを利用できる期間

正社員経験のあるニートにおすすめの就職支援サービス

転職エージェントのおすすめランキングや使い倒す方法については、以下の記事でも紹介しています。

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