【これ一択】フリーターおすすめ転職エージェント・サイト7社！選び方から注意点まで徹底解説

フリーターから正社員を目指すなら、転職エージェントの利用は必須です。

なぜなら、転職エージェントはフリーター転職の壁を乗り越えるノウハウを豊富に持っているためです。

とはいえ、どんな壁があるか知らずに任せきりだと、振り回されて失敗することもあります。

まずは、その壁の正体を把握しておきましょう。

フリーター転職でぶつかる2つの壁

フリーターから正社員への転職では、2つの壁にぶつかります。

1つ目は書類選考の壁、2つ目は面接の壁です。

それぞれの壁について解説していきます。

壁1：バイト経験が職歴と見なされない

フリーターからの転職で最初にぶつかる壁は、書類選考がなかなか通らないという壁です。

企業が選考で見ているポイントは、以下の2点です。

正社員経験がないフリーターは、この2点を不安に思われ、落とされやすい傾向にあります。

しかし、アルバイト経験の伝え方を工夫することで、面接官の懸念をうまく払拭して書類選考を通過することができます。

壁2：面接でフリーター期間を論理的に説明できない

フリーターからの転職で2番目にぶつかる壁は、面接がなかなか通らないという壁です。

面接では必ずと言っていいほど、「なぜフリーターだったのか、なぜ今になって正社員を目指すのか」と質問されます。

ただ、これらの壁は正しく対処すれば、むやみに多くの企業を受けることなく、内定をもらえる確率をぐっと高めることができます。

次は、この2つの壁を乗り越えるための攻略法について解説します。

フリーターが併用すべき転職エージェント

フリーターからの転職では、特化型と大手の転職エージェントを併用することが大切です。

「なぜこの2つを併用すべきなのか、それぞれどのように使えば良いのか」について解説します。

戦略1：特化型エージェントで転職の武器を作る

特化型エージェントとは、フリーターや第二新卒など社会人経験が少ない層に特化した転職エージェントのことです。

具体的には、ハタラクティブ、UZUZ、マイナビジョブ20'sなどがあります。

特化型エージェントの特徴は、職務経歴書の書き方から自己分析、面接対策までじっくりサポートしてくれる点です。

過去にも同じような人を支援してきた経験から、転職を成功させるノウハウを多く持っているため、不明点を解消しながら進めましょう。

戦略2：大手エージェントは求人データベースとして活用

一方、リクルートエージェントやdodaなどの大手総合型エージェントは、圧倒的な求人数が強みです。

ただし、大手エージェントは利用者がとても多く、特化型エージェントと比べて1人ひとりの利用者に丁寧に対応できません。

そのため、求人数の多さを活かして、自分に合う企業を探すデータベースとして使うことをおすすめします。

次は、フリーターにおすすめの転職エージェントをまとめて紹介します。

フリーターにおすすめの転職エージェント厳選8社

ここからは、おすすめの転職エージェントを8社厳選して紹介します。

先ほど説明した特化型と大手の併用戦略を実践するため、特化型から1〜2社、大手から1社の計2〜3社に登録するのがおすすめです。

	ハタラクティブ 公式サイト	マイナビジョブ20's 公式サイト	UZUZ 公式サイト	第二新卒エージェントneo 公式サイト	キャリアスタート 公式サイト	リクルートエージェント 公式サイト	doda 公式サイト
特徴	▶特化型 ▶未経験者向け ・20代に強い ・内定率80%以上 ・手厚いサポート ・ブラック企業を排除◎	▶特化型 ▶未経験者向け ・20代専門 ・適性診断が充実 ・大手マイナビの企業ネットワーク	▶特化型 ▶未経験者向け ・入社後定着率96% ・平均12時間以上の手厚いサポート ・ブラック企業を徹底排除	▶特化型 ▶未経験者向け ・20代に強い ・平均8時間のサポート ・親身な対応が評判	▶特化型 ▶未経験者向け ・転職後定着率92% ・マンツーマンサポート ・面接対策が充実	▶大手総合型 ・求人数最多 ・全業界に強い ・情報収集に最適	▶大手総合型 ・転職サイト+エージェント機能 ・全業界に強い ・自分でも求人検索可能
求人数	5,560件	6,540件	取引社数3,000社以上	約5,000件（未経験OK）	求人多数	972,620件	287,200件
2025年12月時点の求人数

【特化型】ハタラクティブ

ハタラクティブは、フリーターや既卒、第二新卒など未経験からの正社員就職に特化した転職エージェントです。

取り扱う求人の8割以上が未経験OKで、学歴や職歴に自信がない人でも応募しやすい求人が豊富に揃っています。

キャリアアドバイザーは丁寧なカウンセリングをおこない、バイト経験しかない人でも強みを引き出して、書類選考や面接対策を徹底的にサポートしてくれます。

評判・口コミ

書類のサポートが手厚い

30代・女性
満足度：(4.0点)

担当アドバイザーが非常に親身で、履歴書や職務経歴書の書き方まで細かくサポートしてくれました。書類の表現を具体的にアドバイスしてもらい、面接通過率が格段に上がりました。

すべらない転職独自調査

面接対策が非常に丁寧だった

20代・男性
満足度：(4.0点)

面接対策が非常に丁寧でした。私は面接が苦手だったのですが、担当者が私の経歴やスキルを細かくヒアリングし、面接で聞かれそうな質問とその回答を1つ1つ丁寧に一緒に考えてくれました。

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大手企業や有名企業は少ない

20代・男性
満足度：(4.0点)

ハタラクティブのデメリットは、紹介される求人が大企業や有名企業に少ないことです。紹介されたのは中小企業やベンチャー企業が多かったです。

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【特化型】マイナビジョブ20's

マイナビジョブ20'sは、20代専門の転職エージェントで、第二新卒やフリーターの転職支援に強みがあります。

取り扱う求人の76%以上が未経験OKで、バイト経験しかない人でも応募できる求人が豊富です。大手マイナビグループならではの企業ネットワークを活かし、優良企業の求人を多数保有しています。

また、適性診断を活用したキャリアカウンセリングで、自分の強みや適性を客観的に把握できるのも特徴です。

評判・口コミ

チャレンジしやすく担当も親身だった

女性・20代
満足度：(4点)

未経験歓迎の求人が多く、新しい業種にもチャレンジしやすいので、選択肢も広がったように感じます。担当のキャリアアドバイザーも親身になってアドバイスしてくれたのも大きかったです。

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自分に合った仕事を見つけやすかった

男性・20代
満足度：(4点)

20代・第二新卒サポートを専門にしていること、適性検査が受けられ、自分に合った仕事を探すことができることが非常に良かったです。担当のキャリアアドバイザーも、気さくで責任感も強い印象があり相談もしやすかったです。

すべらない転職独自調査

担当によって対応の差がある

女性・20代
満足度：(4点)

担当のキャリアアドバイザーによって対応の差があるように感じました。ベテランのキャリアアドバイザーに相談に乗ってもらえたときは頼りになり安心感もありましたが、たまに若いキャリアアドバイザーから連絡が入るときは頼りなさを感じ不安が強まりました。

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マイナビジョブ20's
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【特化型】UZUZ

UZUZは、入社後の定着率96%という高い実績を誇る転職エージェントです。

キャリアアドバイザー全員が就活や転職で苦労した経験を持っており、利用者の気持ちに寄り添ったサポートを提供してくれます。

平均20時間以上の手厚いサポートで、書類添削から面接対策、入社後のフォローまで徹底的にサポートしてもらえます。ブラック企業を徹底的に排除しているため、安心して働ける企業だけを紹介してもらえるのも魅力です。

評判・口コミ

実体験をもとにアドバイスをくれる

20代・女性
満足度：(4点)

担当のキャリアアドバイザーが自身の転職経験をもとにアドバイスしてくれました。同じ悩みをどう乗り越えたか具体的に教えてもらえたので、説得力があって助かりました。

すべらない転職独自調査

一生懸命になってサポートしてくれる

20代・女性
満足度：(5.0点)

不満やデメリットはほとんどなく、一生懸命になってくれたスタッフの対応にとても助けられたし、感謝しています。履歴書添削や面接対策などの具体的なサポートがあったおかげで内定をもらうことができました。

すべらない転職独自調査

希望条件と的外れなものが多かった

30代・男性
満足度：(3点)

最初の面談で希望の職種や待遇面などのお話をできたので、とてもUZUZは良いエージェントだと思いましたが、紹介してもらった求人が的外れというか条件に合わないものが多かったです。

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UZUZ
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【特化型】第二新卒エージェントneo

第二新卒エージェントneoは、実際にフリーターから正社員転職を成功させた体験談が豊富に掲載されている転職エージェントです。

取り扱う求人の約5,000件が未経験OKで、1人あたり平均8時間の手厚いサポートを受けられます。キャリアアドバイザーは親身に相談に乗ってくれると評判で、初めての転職活動でも安心です。

また、内定後の年収交渉や入社日調整などもサポートしてくれるため、転職活動全体をスムーズに進められます。

評判・口コミ

1企業ごとサポートが手厚い

20代・女性
満足度：(4点)

面接対策を1企業ごとにやってくれ本当に手厚いです。その企業ならではの特徴などを教えてくれるだけでなく、職種に関するポイントまで共有してくれます。ここまでやってくれるところは他にはあまりないんじゃないかと思います。

すべらない転職独自調査

未経験歓迎の案件が多い

30代・男性
満足度：(3点)

第二新卒エージェントneoは未経験歓迎の案件が多く、大手企業やベンチャー企業を紹介してくれる点が良かったです。利用者向けのノウハウ記事が豊富にあるのも満足した点です。

すべらない転職独自調査

30代向けの求人がない

30代・男性
満足度：(2点)

第二新卒エージェントneoは、基本的に経験が浅い人を対象としたサービスなので、キャリアアップ・年収アップを目的に転職を考えている人には、あまりおすすめできません。30代以上向けの求人は扱っていないため、サポート対象外です。

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第二新卒エージェントneo
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【特化型】キャリアスタート

キャリアスタートは、転職後の定着率92%という高い実績を持つ転職エージェントです。

フリーターや既卒、第二新卒の転職支援に特化しており、未経験から正社員を目指す人を徹底的にサポートしてくれます。

マンツーマンの丁寧なカウンセリングで、一人ひとりの強みや適性を引き出し、最適な求人を提案してくれます。また、面接対策では模擬面接を何度でも受けられるため、本番に自信を持って臨めます。

評判・口コミ

一からしっかりサポートしてもらえた

女性・30代
満足度：(3点)

転職は不安が多いですが、キャリアスタートの一からしっかりサポートをしてもらえる体制は非常に安心できました。初めての転職だったので、親身なサポートで大変印象が良かったです。

すべらない転職独自調査

求人数が多く対応もスピーディ

男性・20代
満足度：(4点)

キャリアスタートで提案された求人数がかなり多く、選択肢を広げられた点は非常に有難かったです。担当のキャリアアドバイザーも親身になってくれたので心強さもありました。

すべらない転職独自調査

求人数が少なく地方には不向き

女性・20代
満足度：(2点)

求人自体は大手のエージェントと比較すると、数は劣る印象です。事務職の求人を紹介してもらったのですが、質は悪くはなかったです。ただ対応エリアが広くないので、地方などのエリアには向いていないと思います。

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キャリアスタート
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【大手】リクルートエージェント

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数を誇る総合型転職エージェントです。

非公開求人も含めると30万件以上の求人を保有しており、幅広い業界・職種から選べるのが最大の強みです。

特化型エージェントが扱っていない求人を探す際に役立ちます。また、同じ職種で他にどんな求人があるか、年収相場はどのくらいかを確認することで、特化型エージェントの提案が適切かどうかを判断できます。

評判・口コミ

過去データを活用した選考対策

30代・男性
満足度：(4.0点)

面接対策では、丁寧なアドバイスをいただけて大変助かりました。特に、応募企業で過去にされた質問をデータとして共有してもらえたので、具体的な対策を立てやすかったです。

すべらない転職独自調査

紹介してもらえる求人が多い

30代・男性
満足度：(4.0点)

事前に聞いていた通り、紹介される求人数の多さには驚きました。リクルートエージェントは、他の転職サイトでは見つからなかった求人情報も紹介してもらえ、とても助かりました。

すべらない転職独自調査

担当者で対応が違う

30代・女性
満足度：(4.0点)

リクルートエージェントの担当者は基本的には親身になって一緒に頑張ってくれる感じなのですが、担当者によっては対応が割と悪いというか冷たい感じがする人がいるので、その点だけが本当に残念なところだと思います。

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リクルートエージェント
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【大手】doda

dodaは、転職サイトと転職エージェントの両方の機能を持つサービスです。

自分で求人を検索しながら、キャリアアドバイザーからの提案も受けられるため、効率的に転職活動を進められます。

リクルートエージェントと同様に、dodaも求人データベースとして活用するのがおすすめです。特化型エージェントの求人と比較したり、自分で気になる求人を探したりする際に役立ちます。

評判・口コミ

他サービスにはない求人が豊富

20代・男性・エンジニア
満足度：(4点)

他の転職サービスでは見つからなかった職種や業界の求人が豊富にありました。また、キャリアアドバイザーが丁寧に対応してくれ、履歴書や面接対策のアドバイスも具体的で非常に役立ちました。

すべらない転職独自調査

自分の武器に気付けた

20代・女性・ITエンジニア
満足度：(4点)

自分では気づけない「気づき」をもたらしてくれる選考サポートや、根拠と具体性が伴っているアドバイスが良かったです。それにより今の自分の武器や市場価値を確認でき、転職活動を前向きに進めていくことができました。

すべらない転職独自調査

希望に合わない求人が届く

30代・男性・営業職
満足度：(4点)

自動で届くメールの求人配信が思いのほか多く、煩わしさを感じる。中には要望とまったく関係のない求人も混ざっている。また、dodaには外れエージェントも一定数いると聞いた。

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doda
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フリーターの転職エージェント選びのコツ

多くの転職エージェントの中から、どのような基準で自分に合う転職エージェントを選べばよいかについて説明します。

フリーターが転職エージェントを選ぶ際には、単純に求人数が多いかどうかだけでなく、自分の状況に合ったサポートを受けられるかどうかが重要です。

ここでは、失敗しない転職エージェントの選び方を4つのポイントで解説します。

未経験OK求人が充実しているか

フリーターが転職エージェントを選ぶ際に、最も重要なのが未経験OKの求人が豊富にあるかです。

若手特化型エージェントでは、未経験OK求人が7〜8割以上を占めるケースが多いので、安心して利用することができます。

また、求人の業界や職種が自分の希望と合致しているかも大事なので、場合によっては営業職特化のような職種特化型のエージェントの利用も検討してください。

フリーターが支援対象に含まれているか

転職エージェントによって、ターゲットとする求職者層が異なります。

フリーターが対象外となるエージェントもあるので、公式サイトで「フリーター、既卒、第二新卒」といったキーワードが明記されているかを確認しましょう。

もしフリーターの支援実績がたくさんあれば、支援ノウハウが多くたまっている可能性があるので面談申込を強くおすすめします。

年齢制限がある場合もあるため、自分が対象年齢に含まれているかの確認が必要です。

何歳までにフリーターから転職する必要があるのかを詳しく知りたい人は、こちらの記事をご覧ください。

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支援が充実しているか

フリーターからの転職で最も大切なのが、職務経歴をどのようにうまく伝えるかです。

そのためには、企業にとって魅力的に映るように職務経歴を伝える必要があります。

しかし、企業や職種のことを詳しく知っている人でないと通過しやすい表現方法が浮かびづらいです。

だからこそ、面談回数が多く、サポートが丁寧な特化型エージェントを活用しましょう。

直近の口コミ評価が良いか

転職エージェントの口コミは実際のサービス品質を知る重要な情報源のため、利用前に確認しましょう。

おすすめは、みん評という口コミサイトで、転職エージェント各社の口コミが掲載されています。

ただし、口コミを全て鵜呑みにすることは避けた方がよいです。

なぜなら、古い口コミは担当者が変わっている可能性があるからです。

参考にする場合は、直近1年以内の評価をチェックすると良いです。

転職エージェント登録から内定までの完全ガイド

転職エージェントに登録した後、実際にどのような流れで転職活動が進むのかについて、5つのステップで詳しく解説します。

Step1：会員登録

まずは、転職エージェントの公式サイトから会員登録します。

先ほど解説した戦略の通り、特化型エージェント1〜2社と大手エージェント1社の計2〜3社に登録するのが基本です。

登録時には、氏名や連絡先、職務経歴などの基本情報が求められます。誤った情報を入力してしまうと、面談時に再度確認しなければならないため、正直に記入しましょう。

情報を登録した後、数日以内にエージェントから面談日程の調整連絡が来ます。

Step2：面談

登録・日程調整の後、キャリアアドバイザーとの面談となります。

面談は対面またはオンラインで実施され、所要時間は30分〜1時間程度です。これまでのバイト経験や転職の理由、希望する条件などを伝えましょう。

この情報をもとに、キャリアアドバイザーは利用者に合う転職先の条件を一緒に整理してくれます。

Step3：求人紹介

面談後、利用者の希望や適性に合った求人を紹介してもらえます。

特化型エージェントでは、未経験OKの求人が中心になります。

紹介される求人が、「自分が思っていた仕事と違う…」と感じることもあるかもしれません。

そんなときこそ、「なぜこの求人を紹介してくれたのか」をキャリアアドバイザーに確認することが大切です。

紹介された理由を理解することで、自分では気づかなかった可能性に気づき、視野が広がった状態で判断できるようになるからです。

Step4：選考対策

応募する企業が決まったら、選考対策がスタートします。

ここがフリーター転職で最も重要なステップです。

キャリアアドバイザーと一緒に、職務経歴書の作成や面接対策をおこないます。

特にバイト歴を職歴に変換する作業は、キャリアアドバイザーの力を借りて徹底的に対策しましょう。

自信を持って答えられるまで、何度でも練習することが大切です。

Step5：内定

面接を経て内定を獲得したら、年収交渉や入社日の調整をおこないます。

この段階でも、キャリアアドバイザーが企業と交渉してくれます。

また、入社後も定期的にフォローしてくれるエージェントもあります。

入社後に不安や悩みがあれば、遠慮なく相談しましょう。

フリーターが転職エージェントを利用する際の注意点

転職エージェントは便利なサービスですが、フリーターが利用する際にはいくつか注意点があります。

ここでは、事前に知っておくべきリスクを3つ紹介します。

正社員経験を求められる可能性がある

転職エージェントに登録しても、求人を紹介してもらえないケースがあります。

特に総合型エージェントでは、正社員経験を必須とする求人が多いため、フリーターは対象外となることがあります。

この問題を避けるためには、最初からフリーター向けの特化型エージェントを中心に利用することが重要です。また、大手エージェントは求人データベースと割り切って使うことで、期待とのギャップを減らせます。

担当者から失礼な態度を取られる可能性がある

残念ながら、一部のエージェントではフリーターに対して横柄な態度を取る担当者がいます。

「正社員経験がないと厳しいですね」と門前払いされたり、適当な対応をされたりするケースもあります。

このようなケースに遭遇した場合は、担当者の変更を依頼するか、別のエージェントに切り替えましょう。

担当者との相性が合わない場合がある

担当者との相性は、転職活動の成否を左右する重要な要素です。

どんなに評判の良いエージェントでも、担当者との相性が合わなければ、良い転職活動はできません。

だからこそ、最初から複数のエージェントに登録し、相性のよい担当者を見つけることが重要です。

バイト経験を上手に表現するテクニック

最後に、バイト経験を上手に表現している例を紹介します。

ぜひ、自分の経験を上手に表現するための参考として活用してください。

実例1：コンビニバイト経験

コンビニバイトは誰でもできる仕事と見なされがちで、職歴として評価されにくい代表例です。

しかし、実際には売上管理やシフト調整、発注業務など、複数の業務を並行してこなすことが求められる環境です。問題は、それをどう伝えるかです。

実例2：居酒屋バイト経験

居酒屋バイトも単純作業と見なされがちですが、実際には高度な顧客対応力とチームワークが求められる仕事です。

繁忙時の臨機応変な対応や、スタッフ間の連携など、アピールできる要素が詰まっています。それをどう言語化するかが重要です。

職務経歴書や志望動機についてどうやって書いたらよいか分からないという人は、こちらの記事をご覧ください。

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