自分に合った仕事がないのは能力不足ではない！見つけ方やNG行動も紹介

自分に合った仕事が見つからないと悩んでいませんか？

この記事では「自分に合った仕事の見つけ方」について紹介していきます。

他にも「自分に合った仕事がわからない原因」や「自分に合った仕事がわからない人がやってはいけないこと」についても解説していきます。

ぜひこの記事を参考に、自分に合った仕事を見つけてみてください。

そもそも自分に合った仕事とは？

自分に合った仕事は、「強み」「価値」「環境」の3つの要素によって成り立っています。

それぞれの言葉の定義は以下の通りです。

自分に合った仕事とは、「強み」「価値」「環境」の3つが重なった仕事のことです。

この3つのどれか一つでも欠けていると、仕事に対して不満や苦痛を感じやすくなります。

上記のように一つでも欠けてしまうと、仕事を続けることが難しくなります。

そこで上記3つの要素を満たす仕事を見つけるためには、強み・価値観・自分に合った職場環境を見つける必要があります。

自分に合った仕事を見つけるには自己分析が必要

自分に合った仕事を見つけるには、「強み」「価値」「環境」の3つの要素を明確にするための自己分析が必要です。

これらは過去の経験を振り返って、見つけていくものですが、自分の強みや価値観を自分自身で言語化するのは難しいのです。自己分析が中途半端なままでは自分に合った仕事に就くことができません。

そこで「自分に合った仕事がわからない」と悩む人はマジキャリに相談するのがおすすめです。

マジキャリはコーチが1対1であなたの過去を深掘りして強み・価値観・環境を見つけてくれるため、原体験と結びつけた仕事を見つけることができます。

そのため、自分の強みを活かせて、仕事でやりがいも感じられるあなたに合った職場を見つけて働くことでできるようになります。

ぜひ一度無料でキャリアコーチングを体験できるので、初回無料面談にお問い合わせください。

自分に合った仕事がわからない原因

自分に合った仕事がわからない原因については、以下があります。

それぞれの原因について解説していきます。

他人の意見に流されてる

企業のネームバリュー、年収など他人の意見に流されてしまうことは、自分に合った仕事がわからない原因の一つとなります。

他人軸で決めることが多く、自分で意思決定することが苦手な人は、今まで親の期待や周りの友人からどう思われるかを気にしてきた人が多いです。

例えば、親が大手企業に入って安定した働き方をすべきと言うから大手に入ったり、周りからすごいと言われたいから給料の高い会社に入るなど、自分の意思ではなく周りの目を気にして他人軸で意思決定してきた人は、やりたいことがわからなかったり、自分に合った仕事をどうやって見つけたらいいかわからなくなってしまいがちです。

そのため自分に合った仕事を見つけたいなら、「他人と比較しないための軸」を作ることが重要です。

そのためには、自己分析をして自分の価値観やどんな時にやりがいを感じるのか、将来的にどうなりたいのかを明確にしておく必要があります。

他人の意見に流されずに、自分の中の志向やモチベーションに合ったキャリアプランや仕事を見つけることができれば、他人の意見に流されずに後悔のないキャリアが歩めます。

どんな仕事があるのかわからない

そもそも世の中にどのような仕事があるのかを理解していないと、自分に合った仕事を見つけることはできません。

実際に、業界・職種の情報収集が足りておらず、やりたい仕事が見つからないケースも少なくありません。

特に20代だと仕事の経験が少なく、業界や職種の情報量が少なく、自分のやりたいことが見つかっていないことが多く、ネームバリューのある会社や自分のいる業界以外の仕事は知らないということがあります。

ただ、知らない業界や職種の中にやりたい仕事や興味のある仕事があるかもしれません。

そのため、まずはどんな仕事があるのか、業界・職種の情報収集をすることから始めましょう。

自分の強みがわからない

簡単に言えば、コミュニケーション能力が高く、人見知りをしないという人は、営業職が向いている可能性が高く、逆にコミュニケーションは苦手だけど1人でコツコツ仕事を進めるのは得意という人は事務職が向いています。

このように自分の強みとそれを活かせる仕事こそが自分に合った仕事と言えます。

自分の強みや得意なことを理解していないと、自分に合っている仕事がそもそも何かわからず、なんとなく仕事を選んでしまうことがあります。

ただ、自己分析をする際に注意したいのが、一人で自己分析をしようとすると失敗する確率がかなり高いので、第三者と一緒に自己分析をすることをおすすめします。

自己分析における失敗とは、先ほどの例で言うと、コミュニケーション能力が高いから営業職に就いた結果、自分が話したいことを話すのは好きだけど1時間の商談の中でセールストークをして買ってもらうまで持っていく会話は好きではなかったなどです。

一概にコミュニケーション能力と言っても、プレゼンテーションが上手い人もいれば、傾聴力がある人、セールストークが強みな人などさまざまです。

そのため、自分の強みが見つかるだけでなく、強みを活かせる仕事や面接でのアピールもできるようになり、不安はなく自信を持って転職活動へ挑めるようになります。

自分に合う仕事がわからない人に試してほしいこと

自分に合う仕事がわからない人に試してほしいことについては、以下があります。

それぞれの項目について解説していきます。

SWOT分析

SWOT分析とは、自己分析に有効なフレームワークの一つです。

具体的に、SWOT分析では以下4つの要素を洗い出します。

強みと弱みは内部要因で、機会と脅威は外部要因に当たり、強みは自分の長所や特徴、弱みは弱点や短所のことです。

機会は自分のキャリアにおけるチャンスとなるような環境や状況で、脅威は逆にキャリアの妨げになるような不安要素になります。

この4つの要素をそれぞれ洗い出し、各要素でどのような組み合わせがあるかを分析することで、深い自己分析が可能となります。

例えば、「強み×機会」であれば、強みを活かしてビジネスチャンスに繋げる行動を考えたり、「強み×脅威」は自分の強みを最大限生かし、脅威をどのように退けるもしくはチャンスに変えるか考えることができます。

このように、SWOT分析を使うことで、状況を伴った自己分析により、具体性の高い自己分析が可能になります。

モチベーショングラフの作成

モチベーショングラフとは、モチベーションを時系列でグラフ化して、自分自身がどのような経験でモチベーションが上下したのかを視覚化するものです。

モチベーショングラフを作成することによって、高いパフォーマンスを発揮する要因や、逆にモチベーションが下がる要因を分析することが可能です。

具体的に、モチベーショングラフの作成方法については、次のステップです。

上記の分析によって、自分のモチベーションの上下を客観的に理解でき、感情面も含めてより深い自己分析が可能です。

マインドマップの作成

マインドマップは、自分の中の思考の関連性を見える化することで自己分析に応用できるフレームワークです。

自分自身を深掘りしていくためには、マインドマップは非常に有効な方法といえるでしょう。

具体的にマインドマップの作成するには、中心にテーマを設定し、それに関連・連想した内容を放射状に書いていきます。

例えば、「趣味」「苦手なこと」「頑張ったこと」などを派生させる場合には、その単語のテーマに関連する単語を派生させていき、もうこれ以上考えても出てこないくらい徹底的に掘り下げていきます。

マインドマップの単語が増えれば増えるほど自分の強みや弱みが明確になり、価値観や思考を整理することができます。

will・Can・Mustの整理

Will・Can・Mustの整理は、ビジネスで使われる思考整理法で、自己分析にも応用できるフレームワークの一つです。

Will・Can・Mustについて考えを整理することで、自分の志向性がみえてきます。

具体的な考え方については、次のとおりです。

この３つの視点で自己分析をおこない、すべてが重なった条件をみたす自分に合った仕事を選ぶべきです。

例えば、「デザイナーになりたい（Will）」と考えていても、現在のスキル（Can）にデザインスキルがなければ実現可能とはいえません。

また、WillとCanを満たしていても、会社が求めている人材（Must）でなければ採用はされる可能性は低いです。

このように、will・Can・Mustにより、転職に活かせる具体的な自己分析が可能となるため、一度はおこなうことをおすすめします。

自分史の作成

過去の出来事を思うままに書き出す「自分史の作成」は、効果的な自己分析の方法です。

これまでに自分が経験してきたことや達成したこと、失敗したことなど、思いつく限り書いていきます。

自分の経験やキャリアを客観的に評価することが主な目的となります。

働いてからの出来事だけではなく、あなたの性格や価値観を形成した幼少期の体験も書き出すことで、より本質的な自己分析が可能です。

また、その出来事とともに「そのときどう感じたか？」も一緒に書いておくと、感情とリンクさせることで、より深く自己分析ができます。

過去の経験が洗い出せたら、その共通点を見つけていき、自分だけの強み・弱み・価値観などを言語化していきましょう。

自分に合う仕事を見つける3ステップ

自分に合う仕事を見つける3ステップについては、以下があります。

それぞれのステップについて解説していきます。

ステップ1：将来のどうなりたいかを考える

自分に合う仕事を見つけるための第一ステップとして、どのような仕事をして、どのような暮らしをしたいかといった将来どうなりたいかを考えることが重要です。

この時、現実的に実現可能かどうかはそこまで深く考えず、あくまで理想のありたい姿をイメージするようにしましょう。

そもそも、ゴールが設定されてないと、アクションプランを決めることができないので、何も始めることができません。

このように、理想の将来像がわかるとゴールが決まり、やるべきことが見つかるため、まずは理想を描くことから始めることが必要です。

ステップ2：今できることや経験を書き出す

次に、今できることや経験を書き出すようにしましょう。

実現したいゴールと現状との差分を把握するために、まずは現状の経験やスキルを整理する必要があるので、ポータブルスキルとテクニカルスキルをそれぞれ棚卸ししましょう。

それぞれの観点で言語化し、今持っているスキルを棚卸しをすることで、今できることを把握することにもつながります。

ステップ3：1と2のギャップを考える

ステップ1とステップ2によって、将来の理想像と現状のスキルや経験の棚卸しが完了することによって、理想と現状のギャップ（やりたいこと）になります。

理想の将来像を実現するには、今後どのようなアクションをすればよいか明確にして、いつまでに何をすべきかといった具体的なアクションに落とし込むことが必要です。

どのようなアクションプランで理想を実現させていくかというロードマップを描くことも重要です。

例えば「10年後に独立して自由に働きたい」という理想像があっても、いつまでに何をしてどのようなステップでキャリアプランを実現するかが明確になっていなければ、理想を実現させることは難しいです。

まずは、将来像をいつまでに実現するのか目標設定し、どのようなプロセスで達成していくかを考えることが必要になります。

そこで、現在地と将来像を結びつけるキャリアプランを明確にするにはマジキャリがおすすめです。マジキャリは、自己分析と転職・キャリアに対する知見が豊富であるという強みがあります。

具体的には、幼少期の経験からあなたの強み・弱み・価値観・現状の棚卸しをして今の自分の現在地を明確にすることができるのと、明確になった強みをどの仕事・どんな環境で活かせて、今後どんなキャリアを歩むべきかまで具体化していきます。

そのため、1人で考えるよりも鮮明で具体的なキャリアプランができ、納得感を持って今後のキャリアを選べるようになります。

自分に合った仕事を見つけるメリット

自分に合った仕事を見つけるメリットについては、以下があります。

それぞれのメリットについて解説していきます。

市場価値が上がりやすくなる

自分に合った仕事に就くと、強みを活かせる機会が多いため成長スピードが早くなるので、市場価値が上がりやすくなるメリットがあります。

得意なことで経験を積むことで、仕事の精度が上がり、評価されることで様々な経験を積むことができるので市場価値を上げるチャンスがあります。

幅広い経験を持つジェネラリストの他に、特定の領域での経験を増やすことでスペシャリストとして、市場価値を上げることもできます。

自分の市場価値を高めることができれば、新しいチャレンジがしやすくなり、理想的な働き方やキャリアアップを実現することにもつながります。

年収が上がりやすくなる

自分に合った仕事をすることで成果が出やすく、昇給・昇格しやすくなります。

他人と比較することなく、自分の中のモチベーションを高めることができ、目標に向けて努力しやすくなるので、結果的に給与が上がることにもつながります。

また、自分の目指したい方向性が明確になるので興味関心に関わらず性格や能力的に適性があるかどうかも把握できるので、強みや得意なことを業務でも発揮することが可能です。

前向きに働くことができる

自分に合った仕事を見つけることによって、成果が出やすく仕事が楽しくなり、前向きに働くことができます。

高いパフォーマンスで良い成果や自己成長を促すきっかけにもなります。

さらに、仕事を楽しいと感じることができ、新たなやりがいやスキルが得られて、モチベーションの向上にもつながります。

例えば、自分に向いている仕事に転職を成功させて、楽しいと感じられたり、収入アップによってやりがいを持つことができたというケースも多くみられます。

自分に合った仕事がわからない人がやってはいけないこと

自分に合った仕事がわからない人がやってはいけないことについては、以下があります。

それぞれの項目について紹介していきます。

「好きなこと」だけで決める

好きなことだけで決めてしまうと、それ以外のところにギャップを感じてしまうのでNGです。

例えば、化粧品が好きだからといってメーカーに入社したとしても細かい事務作業やテレアポが必要だったりします。

重要なのは化粧品（名刺）が好きなことではなく、化粧品を集めて実際に試すこと・手足を動かして一時情報を集めること（動詞）など、どういった動作が好きなのかを特定することです。

動作が特定できれば、その動作に近しい職種を選ぶことで、あなたの得意・好きを仕事に近づけることが可能です。

だからこそ、「好きなこと」（名詞）で決めるのではなく「好きな行動」（動詞）で決めるべきといえるでしょう。

業界イメージだけで決める

業界イメージだけで決めてしまうとギャップを感じてしまうので、「自分に合ってない」と感じやすくなってしまうリスクがあります。

実際に、華やかなイメージがある業界は、泥臭く行動量を求められることも多いのも事実です。

例えば、広告やマーケティングなどは、工程を分解していくとものすごい細かい作業の積み上げが必要だったりする場合がほとんどです。

キラキラしたイメージがある華やかな業界イメージだけで仕事を決めてしまうと、入社した後に働く目的や頑張る意味を見失ったり、目の前の業務に集中できない、という話は少なくありません。

仕事の目的ややりがいを言語化することで、人生においてやりたいことや働く目的のヒントを得ることができるので、まずは自分の価値観を整理し、プライベートや仕事、趣味などの優先順位の整理をおこなうようにしましょう。

職種だけで決める

業界イメージだけで決めてしまうとギャップを感じてしまうのと同じように、職種だけで決めてしまうと「自分に合ってない」と感じやすくなってしまうリスクがあります。

例えば、マーケティング職や広報・人事などでは、一見華やかな職種と思われていますが、地味で泥臭い仕事ばかりです。

また、「この職種だったら親が安心するから」「友人に合わせて職種を決めた」など、業界だけを優先して仕事を選んでしまい後悔している人は多くみられます。

そのため、周りの見え方を優先したり、「この職種なら安定」などと思わずに、職種だけで仕事を決めないように注意が必要です。

将来性を検討せずに決める

ただ自分に合う仕事を探すだけでなく、将来性も考慮すべきです。

具体的に、将来性がないというのは、以下のとおりです。

将来性がない仕事をしていても昇給が見込めなかったり、人手不足で労働環境が悪くなる可能性があります。

例えば、「ただ何となくやりたいと思った」「周りがやってておもしろそうだと思った」など何となくの理由で仕事を選んでしまうとミスマッチを感じやすくなります。

そのため、将来性を検討して自分がどんな仕事が合っているのかなどを踏まえた上で選ぶことが大事です。

自分に合う仕事がわからない人向けの相談先

自分に合う仕事がわからない人向けの相談先については、以下があります。

それぞれの相談先について解説していきます。

20代向け

キャリドラは、キャリアアップに特化しており、20代で市場価値を高めて年収UPしたい人におすすめのキャリアコーチングサービスです。

ストレングスファインダーや現状分析、過去分析を用いて、現在抱えている課題分析が可能です。

自己分析をもとに、適切なゴール・キャリアプランの設定ができ、自分の市場価値を上げることに集中することができます。

長期的なキャリア支援が可能なので、長期的な年収アップはもちろん、実践的なスキルアップを目指せます。

このように、市場価値を高めて年収UPを目指したい人におすすめのキャリアコーチングサービスです。

30代向け

数あるキャリアコーチングサービスの中で自分に合った仕事を見つけたい30代に最もおすすめなのがマジキャリです。

マジキャリは、転職エージェントも運営しているため、コーチがキャリアに関する知見が豊富にあります。

そのため、現実的なキャリアプランの設計や自分自身の適職探し、なりたい自分を実現するための具体的なアクションプランまで落とし込むのを得意としていて、マジキャリ卒業後も自走できる自分になれるようなサポートを受けられます。

実際に、マジキャリ卒業後に、マジキャリで発見した強みを活かせる職種に転職して、現在も活躍している方も多くいます。

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30代でどのキャリアコーチングを選べばいいかわからないという人は、以下の記事の中に書かれている「仕事で何をしたいかわからない人向けの解決策9選」を参考に、自己分析をしてみてください。

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【30代がラストチャンス】仕事で何がしたいかわからない人はどうする？

40代向け

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自分に合った仕事を見つけるならマジキャリ

「自分に合っている仕事を選びたい」

「今の仕事が合ってない、自分に合う仕事を見つけて活躍したい…」

という悩みを抱えていませんか？

今までの経験を思い出して書いてみたり、経歴を書き出すだけで自己分析を終えていませんか？それでは自分に合った仕事や適職が特定できません。

これまでの経験から見つかった自分の強み・弱み・性格・志向性を踏まえた上でどうなりたいかという将来像を考えていくことが大切です。

このように現在地と将来像が決まれば、あとはその間のギャップを埋めるだけです。今足りていないスキルや経験を洗い出し、それを身につけられる仕事を選びましょう。

マジキャリでは、自己分析のサポートはもちろん自己分析の内容を元に自分の強みを活かせる職種ややりがいを感じやすい仕事などを一緒に考えていきます。

だからこそ、マジキャリの自己分析を通して自分に合った仕事を見つけて納得のいくキャリアを歩める人が多いのです。

また、キャリアに悩んだタイミングで立ち返る軸もできるので、この先自信を持って自分でキャリアを選択していけるようになります。

今なら無料面談実施中なのでお問い合わせください。

自分に合った仕事がわからない人によくある質問

自分に合った仕事がわからない人によくある質問については、以下があります。

それぞれのよくある質問について紹介していきます。

20代で自分に合った仕事がわかりません

20代は経験が浅いのが当たり前ですが、経験・スキルを習得する前に「自分に合ってない」と勘違いしてしまうケースがあります。

「単なる経験不足」なのか「本当に合ってない仕事」なのかを確認する必要があるでしょう。

本当に合ってない仕事なのかを確認するために、20代のうちに自己分析をして、今の仕事が自分の得意を活かすチャンスがあるかを知っておくことが大切です。

20代で自分に合った仕事がわからないという人は、以下の記事の中に書かれている「【20代】やりたい仕事・向いてる仕事を見つける方法」を参考に、自己分析をしてみてください。

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仕事で何がしたいかわからない20代向け！向いてる仕事を見つけるコツ

30代で自分に合った仕事がわかりません

30代で自分に合った仕事がわからないのは危険です。

転職市場において会社側は30代の求職者に一定以上の職務経験とマネジメント経験を求めるため、20代の後半から未経験での求人は減り、30代ではかなり少なくなります。

また、30代はキャリアの分岐点であり、30代から大幅なキャリアの転換をするのは難しいのも事実です。

さらに、また30代にもなると家庭を持ち始める人が増え始めて、今までは自分のことだけを考えていればよかったことが家族のことを考える必要があるようになります。

その結果、自分と家族の将来のことを考え別に向いている仕事があるのではないかと考え、仕事で何がしたいかわからないと悩むことが増えてしまいます。

30代は年齢的にラストチャンスなので、プロに相談しながら自分に合った仕事を見つけましょう。

30代で自分に合った仕事がわからないという人は、以下の記事の中に書かれている「30代のキャリアを考える上で重要ポイント」を参考に、自己分析をしてみてください。

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【30代がラストチャンス】仕事で何がしたいかわからない人はどうする？

そもそも自分に合った仕事ってあるんですか？

自分に合った仕事は誰にでもあります。

自分に合った仕事がわからないのは、能力不足ではなく自己分析不足なだけです。

自己分析で見つけた強みを仕事にどのように活かせるかを考えることが大切といえます。

自分の強みや得意なことを理解していない場合や、強みや弱みは理解してるけど仕事に結びつけられないという人は、「自分に合ってる仕事がわからない」と悩んでしまうケースが多いです。

強みは得意なことはある日いきなりわかるものではなく、自己分析をしないと見えてきません。

しかし、自己分析をする際に注意したいのが、一人で自己分析をしようとすると失敗する確率がかなり高くなってしまうので、キャリアコーチングサービスを利用することをおすすめします。

そのため、自己分析で強みの言語化や、強みを活かせる仕事を正しく選択することで解消することができます。

自分に合った仕事を知りたいという人は、以下の記事の中に書かれている「向いてる仕事を見つける方法」を参考に、自己分析をしてみてください。

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