失業保険の初回認定の求職活動は原則1回でOK！申告書の書き方

失業保険の初回認定の求職活動は原則1回

失業保険の初回認定日までに必要な求職活動の回数は、原則1回です。

多くの場合、その1回はハローワークが開催する雇用保険説明会(初回講習を含む)への参加でカウントされます。

ここでは、なぜ説明会が実績として認められるのか、退職理由による違い、そして例外ケースについて整理して解説します。

説明会が実績になる理由(職業講習扱い)

雇用保険説明会は「職業講習会」として位置づけられているため、求職活動実績の対象となります。

説明会に参加すると、受付で提出する雇用保険受給資格者証にスタンプや印が押され、これが「求職活動を行った証拠」となります。

つまり、参加そのものが正式に記録され、初回認定日までの実績として認められる仕組みです。

参考：厚生労働省「失業の認定における求職活動実績となるもの」

自己都合／会社都合で回数の違いはない

「自己都合退職だと2回必要」といった誤解を目にすることがありますが、退職理由によって初回認定日に必要な実績回数は変わりません。

違いが出るのは、給付開始までの待期期間・給付制限の有無・所定給付日数であり、「初回認定日の実績回数」には一切影響しません。

例外：一部ハロワで説明会のみは不可

ごく一部のハローワークでは、雇用保険説明会のみを実績とみなさず、初回講習の受講や職業相談を追加で求められるケースがあります。

これは、失業認定の運用が管轄ごとに異なる裁量部分を持っているためです。そのため、初回の窓口対応時に、以下のように確認しておくと安心です。

このように事前に聞いておけば、当日になって「実績不足」と判断されるリスクを避けられます。

出典：厚生労働省「雇用保険(失業等給付)受給に関するQ＆A」

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失業保険の説明会・初回講習のポイント

失業保険の初回認定に必要となる「雇用保険説明会」や「初回講習」は、給付を受け始めるための重要なステップです。

ここでは、参加日程・持ち物・欠席時の対応について実務的なポイントを整理します。

説明会は指定日時に参加

雇用保険説明会は、受給資格決定手続きの際にハローワークから指定された日時に参加するのが原則です。

日程は「受給資格者のしおり」などに記載されており、通常は待期期間が明ける頃に設定されます。

指定された日を忘れないよう、手帳やスマホのカレンダーに控えておきましょう。

持ち物チェックリスト

説明会や初回講習に参加する際は、必要書類を忘れないことが大切です。特に「雇用保険受給資格者証」を忘れると手続きが進められない場合があります。

引用：ハローワーク公式「雇用保険の具体的な手続き」

欠席時の正しい連絡手順と注意

病気(通院)で指定日の説明会に参加できない場合は、無断欠席を避けることが最重要です。

無断で欠席すると「実績不足」とみなされ、給付が無効になる可能性があります。必ず連絡しましょう。

失業保険の初回認定日の当日の流れ

初めての失業認定日は「何を持っていけばいいの？」「どんな流れで進むの？」と不安になりやすいですが、実際にはシンプルな3ステップです。

ここでは、当日の流れを整理し、スムーズに手続きできるよう解説します。

STEP1：受付→失業認定申告書＋受給資格者証提出

ハローワークに到着したら、まず受付窓口に並びます。ここで提出するのは以下の2点です。

これらをもとに、当日の手続きがスタートします。混雑している場合もあるので、指定時間より少し早めに到着するのがおすすめです。

STEP2：職員確認→失業の認定（スタンプ）

提出された書類は、ハローワーク職員によって内容がチェックされます。

問題がなければ「失業状態にある」と認定され、受給資格者証にスタンプが押されることで正式に認定が完了します。これが初回給付を受けるための大切な証明です。

STEP3：次回失業認定申告書の受け取り

認定が終わると、職員から次回用の失業認定申告書が渡されます。あわせて、次回認定日までに必要となる求職活動の回数(原則2回以上)や注意点が説明されます。

このタイミングで、次回日程や実績づくりに関して疑問があれば、必ずその場で質問して解消しておきましょう。

失業保険の初回認定日に申告する求職活動実績の書き方

参考：ハローワーク「失業認定申請書」

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2回目の失業保険の求職活動実績作りの裏技

初回認定日を無事に終えたら、次に備えるべきは約4週間後の2回目認定日です。

このときは原則として求職活動実績が2回以上 必要になります。ここでは「初回認定日当日から次回の実績を先取りする方法」を解説します。

ルール：認定日当日は次期期間の1日目→当日の活動が次回カウント

厚生労働省の運用ルールでは、認定日当日は次の認定期間の初日とされています。そのため、初回認定日当日に行った活動は、次回認定日の実績としてカウント可能です。

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その場で職業相談を受けるのが最短(断り方の例文)

最も簡単で効率的な方法は、初回認定の手続き後にそのままハローワークで職業相談を受けることです。

オンラインセミナー活用(エージェント主催)

ハローワークの職業相談に加え、転職エージェントが主催するオンラインセミナーも有効です。

在宅で参加できるため、時間や場所に縛られず実績を積めるのが大きな魅力です。

求職活動実績づくりの選択肢とNG例

失業保険の初回認定の求職活動は雇用保険説明会の参加で実績を満たせるケースが多いですが、2回目以降は「実績2回以上」が必要になります。

そのため、説明会以外でどのような活動がカウントされるのか、逆にNGとされやすいものは何かを理解しておくことが大切です。

認められやすい活動：職業相談・求人応募・就職支援セミナー

求職活動実績として認められている行動は「再就職に直結する活動」です。

代表例は以下のとおりです。

これらは証明や記録が残りやすく、認定されやすい活動のため、計画的に取り入れるのが安心です。

NG：求人サイト閲覧だけ／情報収集のみ

注意したいのは、次のような行動は実績として認められないケースが多いことです。

これらは「求職活動としての客観的証明ができない」ため、原則NGとされます。

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万が一に備え初回来所でOK/NGを確認する

実は、求職活動実績として認められるかどうかの判断はハローワークごとの裁量に一部委ねられています。そのため、地域によって細かい違いがあるのが実情です。

初回来所時に、職員に次のように質問してメモを取っておくと安心です。

あらかじめOK/NGを整理しておけば、次回以降の活動で迷うことがなくなります。

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失業保険の初回認定の注意点：退職理由・就労申告・遅刻欠席

初回認定日に関するルールはシンプルですが、細部で勘違いしやすいポイントがあります。

ここでは「退職理由による違い」「就労の申告」「遅刻・欠席時の対応」といった迷いやすいケースを整理しました。

自己都合／会社都合／特定理由離職者での実績回数は同じ

「自己都合退職だと実績が2回必要」といった誤解を耳にすることがありますが、初回認定日に必要な求職活動実績の回数は退職理由に関わらず1回です。

パート・短期バイトと内職の申告(就労・収入欄の書き方)

認定期間中にパートや短期バイト、内職をした場合は必ず失業認定申告書の「就労・収入欄」へ記入します。

遅刻・欠席の扱いとやむを得ない理由の証明

正当な理由なく遅刻や欠席をすると、失業保険がもらえなかったり、不認定処分になり給付が遅れるので注意が必要です。

ただし、やむを得ない理由がある場合は、事前に連絡すれば日程の振替が認められることがあります。

出典：厚生労働省「私事都合により、雇用保険説明会や失業認定日に行けなくなりました。」

失業保険の初回認定の求職活動よくある質問(FAQ)