運送会社のホワイト企業ランキング！陸・海・空・物流別＆ブラック企業の見分け方

【総合】運送会社のホワイト企業ランキングTOP5

ここでは、経済産業省が「従業員の健康管理・働きやすさ」を評価し、認定する「健康経営優良法人」を中心に、ホワイト企業をランキング形式で紹介します。

1位｜日本航空株式会社(JAL)｜グループ30社がホワイト企業

日本航空株式会社(JAL)は、従業員数14,431名、売上高1兆8440億円を誇る日本を代表する航空会社の一つです。

残業時間は平均19時間、有価証券報告書による年収は949万円と、業界でも最高水準の労働環境・待遇となっています。

自社を含めたグループ30社が健康経営優良法人2025に認定されており、労働環境や待遇面も合わせて代表的なホワイト企業です。

※1：エン 会社の評判(口コミサイト)
※2：企業HP・有価証券報告書など

2位｜全日本空輸株式会社(ANA)｜グループ26社がホワイト企業

全日本空輸株式会社(ANA)は、従業員数13,636名、売上高2兆2618億円と空輸業界の最大手です。

残業時間は平均18時間で労務管理も徹底されており、平均年収は512万円〜730万円と待遇も良く、働きやすい環境が整備されています。

また、ANAホールディングスを含めたグループ会社26社が健康経営優良法人2025に認定されていることからも、ホワイト企業として認識されています。

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3位｜日本郵船株式会社｜9年連続で健康経営優良法人

日本郵船株式会社は、船舶分野の国内最大手で、従業員数は連結で35,230名、売上高は約2兆5887億円を誇ります。

また、残業時間も業種平均の中では少ない36時間で、有価証券報告書の平均年収も1,435万円と運送会社の中でもトップクラスで待遇の良い会社です。

そして、健康経営優良法人にも9年連続認定を受けていることから、船舶分野におけるホワイト企業の代表格となっています。

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4位｜日本通運株式会社｜グループ8社が健康経営優良法人

日本通運株式会社は、自動車輸送・鉄道輸送・海上輸送・船舶輸送・倉庫業など、幅広い物流事業を展開しています。

残業時間は平均32時間、有価証券報告書による年収は891万円と、運送業の中では比較的残業時間が少ないのが特徴です。

グループ8社が健康経営優良法人に認定されており、運送業界の中でも有数のホワイト企業です。

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5位｜ロジスティード株式会社｜グループ4社がホワイト企業に認定

ロジスティード株式会社は、3PL事業を中心に輸送や移転など幅広い事業を展開している会社です。

平均残業時間は26時間〜38時間、有価証券報告書の賃金は846万円となっています。

東日本・西日本・中部・九州の4法人が3年連続で健康経営優良法人に認定されており、業界内でも注目されるホワイト企業です。

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【業種別】運送会社のホワイト企業ランキング

運送会社には「陸運業(トラック・鉄道)」「海運業(船舶)」「空運業(航空機)」「物流サービス(倉庫)」があります。

ここでは、それぞれの部門のホワイト企業として認定されたことのある会社や残業時間が少ない会社を紹介していきます。

陸運業(トラック・鉄道)部門のホワイト企業ランキング

陸運業(トラック・鉄道)部門のホワイト企業ランキングは以下の通りです。

日本郵便株式会社は残業時間16時間、日本通運株式会社も残業時間は32時間、ヤマト運輸株式会社は平均残業時間は43時間となっています。

また、日本通運株式会社は健康経営優良法人に認定されており、働きやすい環境整備や健康管理への取り組みが評価されています。

日本郵便やヤマト運輸も関連会社が認定を受けており、ホワイト企業として評価されています。

海運業(船舶)部門のホワイト企業ランキング

海運業(船舶)部門のホワイト企業ランキングは、以下の3社がランクインしました。

残業時間は、日本郵船株式会社が36時間、株式会社商船三井と川崎汽船株式会社が48時間です。

上記の3社は健康経営優良法人の認定も6年以上継続しているため、客観的にも健康経営に積極的なホワイト企業といえます。

空運業(航空機)部門のホワイト企業ランキング

空運業(航空機)部門のホワイト企業ランキングは以下の通りです。

上記の3社はいずれも、平均残業時間は17時間〜19時間となっており、労務管理も徹底されたホワイト企業となっています。

特に、JALグループは30社、ANAグループは26社と健康経営優良法人2025で認定されている関連会社も多いようですね。

物流サービス(倉庫)部門のホワイト企業ランキング

物流サービス(倉庫)部門のホワイト企業ランキングは以下の通りです。

残業時間は、ロジスティード株式会社が26時間〜38時間、三菱倉庫株式会社が31時間、三井倉庫株式会社が39時間となっています。

また、ロジスティード株式会社と三菱倉庫株式会社は2025年、三井倉庫株式会社は2024年に健康経営優良法人に認定されています。

ホワイト企業と呼ばれる運送会社の特徴

ホワイト企業と呼ばれる運送会社には共通する特徴があります。

ここでは、運送業界特有のホワイト企業の基準や見分け方のポイントを紹介するので参考にしてみてください。

運送業界特有のホワイト企業の基準

運送業界は36協定が適用される業界のため、一般的な業界とは異なる基準でホワイト企業と判断されることがあります。

具体的には、安全管理や健康管理の意識が高い会社、労働管理システムを導入して残業管理を徹底している会社が挙げられます。

また、荷主対応でドライバーの負担を軽減するなど、労働者の働きやすさを重視した取り組みを行っている企業もホワイト企業と見なされます。

ホワイト運送会社を見分けるポイント

ホワイトな運送会社を見分けるためには、いくつかチェックしておきたいポイントがあります。

ホワイト企業を見分けるためには「求人」「企業HP」「SNS」「口コミサイト」の情報を参考にするのが良いですね。

また、調べてもわからないことや求人企業の担当者に聞きにくいことがあれば、求人を取り扱っているエージェントを介して質問できますよ。

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運送会社のホワイト企業で働くメリット・デメリット

運送会社のホワイト企業にもメリットやデメリットがあります。

ホワイト企業で働くメリット

ホワイト企業で働くメリットとしては、以下のようなものが挙げられます。

ホワイト企業は、労務管理や健康管理が徹底されていたり、待遇改善によって従業員が働きやすい環境が整っている所も多いです。

また、大手のホワイト企業は社内キャリアの選択肢も多いですし、ネームバリューがあるので、他社への転職もしやすいのもメリットです。

ホワイト企業で働くデメリット

一方で、ホワイト企業で働くことをデメリットと感じる人もいます。

労務管理が厳格なため、働きたくても制限を受けることがあり、残業代で稼ぎにくいと感じる人もいます。

また、業務が明確に分けられていることで、経験できる範囲が限定されやすい点もデメリットかもしれません。

運送会社のホワイト企業へ転職する方法

ここでは、運送会社のホワイト企業へ転職する方法について紹介していきます。

転職の流れ(準備〜応募〜面接〜内定)

運送会社のホワイト企業へ転職する際には、以下の流れで転職活動を進めていくことになります。

ホワイト企業を探す際は、求人に応募する前に特徴や共通点を把握し、具体的にどのような企業があるのかリサーチしておくことが大切です。

また、ホワイト企業でもミスマッチが起きることがあるため、転職の軸や希望条件も整理しておくと希望に合う求人が探しやすくなりますよ。

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ホワイト企業の求人を見つけるポイント

ホワイト企業の求人を効率的に探したいなら、以下のポイントを意識して探すと良いです。

ホワイト企業を探すときは「ホワイト500」や「ブライト500」など、公的機関が認定した優良企業一覧をチェックするのがおすすめです。

また、転職の口コミサイトなどで社員の声や評価を確認することも大切です。

失敗しない転職エージェントの選び方

転職活動を進めていく際には、希望に合う求人を扱うエージェントを選ぶことが大切です。

特に、未経験者は未経験転職に強いサービス、管理職はハイクラス転職の実績が豊富なサービスを選ぶ方が希望に合う求人が見つかりますよ。

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運送業界でホワイト企業に転職成功するポイント

運送業界でホワイト企業へ転職する際は、以下のポイントを意識するのがおすすめです。

求人選びの軸や希望条件を明確にする

転職ではホワイト企業かどうかではなく、希望にマッチしているかどうかの方が大切です。

特に、残業時間はホワイト企業でも繁忙期には多くなるケースもありますし「求職者自身にとって良い企業」の認識は一人ひとり変わります。

中小企業も選択肢に入れる

ホワイト企業へ転職したいのであれば、大手だけではなく中小企業も選択肢に入れることが大切です。

というのも、ホワイト企業に入りたい人は大手企業への転職を考える人も多いですが、大手に入っても希望を叶えられるかはわかりません。

入ってはいけない“ブラック企業”を見極める

運送会社へ転職するときには、ブラック企業の特徴を把握して見極められるようにしておくことが大切です。

ブラック企業を見分けるためには、上記のような求人情報のポイントを押さえた上で、気になることは事前に確認することが必要になります。

入念な選考対策で内定率を高める

ホワイト企業へ転職したい場合には、情報収集や選考対策を入念にしておくことが大切です。

情報収集を怠るとミスマッチが発生したり、選考対策が十分にできないこともあるので、必要な情報はできる限り集めることをおすすめします。

運送業界でホワイト企業に転職したい人におすすめのエージェント

運送業界でホワイト企業に転職したい場合は、目的に合わせてエージェントを使い分けることが大切です。

ここでは、運送業界の転職におすすめのエージェントを紹介していきます。

未経験から運送会社へ転職したい人におすすめ

未経験から運送会社へ転職したい人は、未経験者向けのエージェントを活用するのがおすすめです。

特に、マイナビジョブ20'sとハタラクティブは、大手人材会社が運営しているため、未経験でも応募可能な大手や優良企業の求人もあります。

また、UZUZやキャリアスタートも未経験者の転職支援に強いため、転職が初めてで不安な人は活用してみると良いですよ。

幅広い求人からホワイト企業を比較したい人におすすめ

「ホワイト500」や「ブライト500」に認定されている企業を探したいなら大手の総合型転職エージェントの活用がおすすめです。

特に、リクルートエージェント・doda・マイナビエージェントは、転職支援実績が豊富なため、大手企業や優良企業の求人も取り扱いもあります。

エージェントでは取り扱っていない独占求人を紹介してもらえることもあるので、幅広い選択肢から求人を探したい人は登録しておくと良いですよ。

高年収のホワイト企業で働きたい人におすすめ

ホワイト企業の中でも、高年収の求人や管理職の求人を探しているならハイクラス向けのエージェントもおすすめです。

JACリクルートメントはハイクラス転職満足度No.1の実績があり、年収アップやキャリアアップを成功させるための手厚い転職支援が受けられます。

ビズリーチもヘッドハンティングを中心に求人探しができるので、希望に合う求人があれば転職したいと考えている人は登録しておくと良いですよ。

運送会社のホワイト企業に関するよくある質問

運送業界のホワイト企業に関するよくある質問を紹介します。

運送会社で“ホワイト企業”と呼ばれるのはどんな会社？

「残業時間が短い」「待遇が良い」「福利厚生が充実している」といった特徴があります。

また、健康経営優良法人の認定を受けている企業も「ホワイト企業」と呼ばれています。

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運送業界に本当にホワイト企業はあるの？

運送業界にもホワイト企業はあります。

実際に、ホワイト企業として経済産業省から認定を受けている企業も数多くありますよ。

ホワイト企業に転職する確実な探し方は？

ホワイト企業を探す際には「ホワイト500」や「ブライト500」のような健康経営の認定企業をチェックするのが良いです。

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