転職活動におすすめの自己分析ツール10選【2024年最新版】

自己分析をするのに便利な自己分析ツール

なぜなら面接官というのはあなたのこれまでの経験をどう自分自身で振り返っているのかというところに興味があるからです。

自己分析をやるかやらないかで内定の獲得率が変わります。

特に、人気の企業を受ける際は、倍率が高いのできちんと自己分析をしていて、これまでの経験について言語化できているかというところが重要になります。

とは言っても、ペンや紙に書いて1から全部自分でやるのは面倒だったりしますよね。

近年では、スマホなどで質問に答えるだけで簡単に診断できる自己分析ツールが多数登場しています。

自己分析ツールは性格だけでなく、その性格から向いている仕事を紹介してくれるものもあるため、転職における診断のツールとして最適です。

この記事ではタイプ別におすすめの自己分析ツールを紹介していきます。

転職活動に向けた自己分析でお困りの方には、以下の記事もおすすめです。

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【比較】おすすめの自己分析ツール10選

自己分析ツールと言っても、その場で短時間で簡易的に診断できるものから、時間をかけて詳細な診断ができるものまで様々な種類のものがあります。

今回は私がその中でも特におすすめな10の自己分析ツールをピックアップし、診断内容と精度の2つの観点からそれぞれの特性が一目でわかる図にまとめました。

一口に自己分析ツールと言っても、幅が広いことがわかります。そのため、その時の用途に合わせたツールを選ぶことで、より正確に診断できるようになります。

また一人で自己分析をすると時間がかかり、とても大変ですよね。そこでおすすめなのがキャリアコーチングサービスです。

弊社の運営するキャリアコーチングサービス、マジキャリは一人一人にプロのキャリアコーチがつき、徹底的に自己分析のサポートをしてくれます。

もちろん、自己分析だけではなくキャリアについての悩みを相談することも可能です。

弊社のキャリアコーチは転職エージェント経験者が多く、転職やキャリアについての知見が豊富です。そのため、キャリアや転職の悩みについて的確なアドバイスをもらうことができます。

現在初回相談を無料でおこなっています。ぜひ一度ご相談ください！

【転職で使える】適職が見つかる自己分析ツール

転職の面接において面接官が見ているのは「定着性」と「再現性」です。その人の志望動機や過去の経験から会社に対してどのくらい貢献してくれそうなのかを見ています。

しかし、自己分析の大切さはわかっているけど、ツールを使って手軽に診断をしたいとお考えの方も多いのではないでしょうか。

そこで、この項では転職活動向けの自己分析に適した自己分析ツールの特徴を詳しく紹介していきます。

転職活動向けの自己分析ツールは以下の3つです。

グッドポイント診断

出典：グッドポイント診断

グッドポイント診断は求人サイトリクナビNEXTが運営する自己分析ツールです。

8568通りもの診断結果で、親密性や現実思考など18種類の強みの中からあなたの5つの強みを診断してくれます。

質問数が多く、診断結果が詳細に書かれているため、その結果をしっかり読むことで自分らしい強みや自分に向いている仕事に気づくことができます。

そのため、自分の強みを企業に伝える必要のある、転職の面接対策に適したツールと言えます。

また、診断結果はリクナビNEXTでの応募時に添付できるため、簡単に志望企業へあなたの強みが伝えられます。

結果を添付することによって、相手企業へ志望度の高さが伝わったり、求職者の人物像が明確になるなど、企業側に好印象を持たれることも多いようです。

キャリアタイプ診断(doda)

出典：キャリアタイプ診断(doda)

キャリアタイプ診断は、転職エージェントのdodaが運営する自己分析ツールで、あなたの強み・弱みや、能力、あなたに適した働き方や企業風土などを多角的に診断できます。

転職エージェントのdodaが運営しているため、あなたに向いている「仕事のスタイル」「企業風土」を知ることができます。

これは、自分と企業との共通点を見つけ、企業選びや志望動機・自己PR等の履歴書・職務経歴書の作成に役立ちます。

さらに、共通点を洗い出してから企業の選定をおこなっているので、定着性を問われる転職面接において効果的に生かすことができます。

そして、性格面についても詳細な診断結果によりあなたの価値観がわかるようになるので、転職活動にとどまらず、今後自分のキャリアを進めていく上で非常に参考となるでしょう。

questi

出典：questi

業界初の自己分析サイトであるquestiが運営する自己分析ツールは、全12の診断ツールで構成されます。

7つに分かれるSTEPで転職すべきかどうかから、適職診断やあなたに合う企業診断、ビジネスモデル診断ができます。

ミイダス

出典：ミイダス

ミイダスは独自の可能性診断の結果をもとに、企業からスカウトが直接届く転職アプリです。

約5分程度で簡単に登録することができ、可能性診断をする前に自分の市場価値を診断、可能性診断では向いている仕事やストレス耐性、認知バイアスなどを診断することができます。

さらに、経歴や診断結果をもとに企業から直接スカウトが届くのがミイダスの特徴です。書類選考に合格済みのスカウトは、応募するだけですぐに選考に進むことができます。

ここまで転職活動向けの自己分析ツールをご紹介してきました。

そこで筆者がおすすめするのがキャリアコーチングサービスです。専属のプロのキャリアコーチが、自己分析に最も必要となる第三者の観点から自己分析に加えて、それを引き出すエピソードを一緒に考えるお手伝いをしてくれます。

無意識のうちにおこなっている自分自身の思考や行動について深く分析できるため、実際の選考においても役立ちます。

【登録不要】今すぐ使える自己分析ツール

ここからは、登録不要で今すぐ使える自己分析ツールについてご紹介します。

登録不要で使えるので空いた時間で手軽に自己分析をおこないたい人におすすめのツールです。

登録不要で今すぐ使える自己分析ツールは以下の3つです。

適職診断NAVI

出典：適職診断NAVI

適職診断NAVIは、35問の質問に回答するだけで自分の適職を見つけるヒントを得ることができる自己分析ツールです。

会員登録は不要でスマホですぐに診断を受けることができます。

最新の心理学と30万人以上の診断データに基づき自分の性格やキャリア志向性、行動性から適職は何なのか知ることができ、結果はいつでも確認・共有することが可能です。

キャリタスQUEST

出典：キャリタスQUEST

キャリタスQUESTは、キャリタス就活が提供する就活生向けの自己分析ツールです。

20問の質問に回答するだけで簡単に自己分析をおこなうことができ、自分と同じ診断結果になった就職活動の先輩の経験やアドバイスを見ることができることが、キャリタスQUESTの特徴です。

また、RPGゲームをモチーフに作成されているため、楽しみながら自己分析をおこなうことができます。

16Personarities

出典：16 personarities

16Personalitiesは登録なし、無料でできる性格診断です。

マイヤーズブリックスタイプ指標(MBTI)に基づき、下記の表のように4つの2分法を掛け合わせ16の性格類型に分類されます。

診断結果では、性格・価値観診断や長所と短所、恋愛、友人、親子関係やキャリア、同じタイプの有名人などを見ることができ、自分自身について多岐にわたる視点から分析することができます。

【性格診断したい人向け】診断結果が細かい自己分析ツール

ここからは診断結果がより詳細に出るツールについてご紹介します。

先ほど紹介したものとは異なり、自己分析に特化したツールではないものもありますが、診断結果が詳細に書かれているため自分自身の性格や価値観、思考の言語化にはおすすめのツールと言えます。

詳細な診断結果が出る自己分析ツールは以下の4つです。

ストレングスファインダー

出典：クリフトンストレングス

ストレングスファインダーは最も有名な自己分析ツールと言えます。

アメリカのギャラップ社が開発したツールで、人の「強みの元＝才能」を見つけ出すことができます。

34の資質(才能のクラスター)があり、あなたの中でその34の資質がどの順位で現れるかが診断結果として出てきます。

そのため、自分の資質の特徴とその傾向をきちんと理解することでき、意識的に強みとして活かすことができるようになります。

COLOR INSIDE YOURSELF

出典：COLOR INSIDE YOURSELF

COLOR INSIDE YOURSELF(CIY)は、診断者数65万人を突破した自己分析ツールです。

診断結果はトーテムと呼ばれるイラストで表示されるため、自分の人間性のイメージが湧きやすいのが特徴です。

全123の問いで26万8000通りの診断結果が出てくるためかなり正確な診断ツールだと言えます。さらに、文だけではなく自分を象徴するKWなどの形で結果が表示されるため、とても理解しやすく、わかりやすいです。

また、診断結果から自己PR文を生成してくれるため、転職の際の履歴書・職務経歴書の作成にも役立ちます。

さらに、診断結果から自分に合った求人も紹介してくれるため、転職を考えている人にはぴったりのサービスと言えるでしょう。

m-gram

出典：m-gram

エムグラム診断は、株式会社mgramによって作られた「超精密」な性格診断です。2017年に作られてから、全世界で1100万人以上に利用されています。

105問の質問に回答すると、あなたの性格の中で特徴的な8つの要素である「私を構成する8性格」を知ることができます。

エムグラム診断では性格の要素を60種類のハッシュタグに分類しており、一人一人の回答に合わせて結果を作成するため、ある人と全く同じ組み合わせの結果が出る確率は、7億人に1人の割合になります。

基本的には無料で利用できますが、さらに詳しく診断したい場合はプレミアム深層性格レポートの利用を検討してみてもいいでしょう。

自己分析ツールの選び方

ここからは自己分析を選ぶ2つのポイントについて解説していきます。

適職診断か性格診断か確認する

自己分析ツールは適職診断と性格診断の2つに分けることができます。

「自分に適した仕事を見つけたい」「今の仕事は自分に向いていない」と感じている人は、適職診断で自分に合った仕事を見つけることがおすすめです。

一方、「自分の性格や特性を知りたい」「自分の性格を把握し面接に役立てたい」と思っている人は、性格診断で自分の性格を把握することをおすすめします。

あなたが知りたいと思う内容に合わせて自己分析ツールを選ぶようにしましょう。

2～3つの自己分析ツールを使う

1つの自己分析ツールだけではなく、複数のツールを利用し診断を受けることがおすすめです。

自己分析ツールの診断機能はサービスによって異なります。質問数が多く診断精度が高いツールもあれば、大まかな診断を受けることができるツールがあります。

また、診断を受けるときの自分の気持ちによって結果が左右されることもあるため、複数のツールで診断を受けたほうが精度の高い自己分析をおこなうことができるのです。

複数のツールの診断結果で共通する箇所があれば、そこがあなたの本当の強みや価値観と言えるでしょう。

深く考えすぎないで回答する

自己分析ツールを使うときは、深く考えてから回答することはあまりおすすめできません。

なぜなら、行きたい企業に合わせた回答をしてしまったり、いろいろと考えすぎてしまい本来の自分の気持ちと反する回答をしてしまうことがあるからです。これでは正しい診断結果を得ることができません。

自己分析ツールは質問に対して率直に回答していくことで、精度の高い診断結果を得ることができます。その時の直感で回答していくようにしましょう。

過去の原体験を交えて活用する

診断の問いには過去の自分を想像して答えているはずですが、診断結果に過去のエピソードが反映されている訳ではありません。

例えば、面接で強みの根拠を聞かれた際に「自己分析ツールで診断されたからです」と回答しても面接官にとっては納得できるわけではないですよね？

面接の中で重要になるのは、あなただけのオリジナルエピソードであり、面接官が知りたいのはそこから感じられるあなたの「定着性」と「再現性」です。

自己分析は強み・弱み・やりがい・苦痛を発見したり、自分の適性を見極めるために活用します。

自己分析は文字通り自分自身を分析するので、「自分はこういう人間だ」「自分はこれが苦手」というような先入観がどうしても入り混じってしまうのが現実です。

そこで、「自己分析ツールは不正確だし、一人で自己分析するのは難しい」と感じる人はマジキャリがおすすめです。

マジキャリは、あなた専任のコーチがマンツーマンで自己分析をしてくれるので、プロと一緒に客観的かつ正確な自己分析を進めることが可能です。

キャリアコーチと自己分析を進めることで、あなたの強みややりがい、向いてる仕事を見つけることができます。

さらに、見つかった強みややりがいをもとに転職で使えるキャリアプランや志望動機を作ることも可能です。

今なら無料相談を実施中なので、お試しでコーチングを受けることが可能です。 気になった人はぜひお問合せください！

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診断結果を鵜呑みにしない

診断結果はあくまでもツール上で機械的に分析した結果です。

たとえ10000通りの診断結果で診断してくれたとしても、あなたの思考や性格、行動を完全に把握し、最適化された結果ではありません。

あくまで回答の中から一番近い診断結果に分類されているだけなのです。

そこで何がしたいか自分ではわからないという人は、以下の記事の中に書かれている「転職で何がしたいか見つける方法」を参考に、自己分析をしてみてください。

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診断結果がそのときの状況によって変わってしまう

ツールによって出た診断結果というのはその時の精神状況によっても左右されてしまうので注意が必要です。

例えば細かい数字やデータを扱うことが得意かどうかという問いがあったとします。

自分では比較的好きな業務だったとしても、先輩のAさんに比べたらまだまだだなと思ったり、先日上司から入力ミスがあり怒られたばかりだったりすると得意ではないと答えるのではないでしょうか。

このようにあなたが今置かれている状況によって診断結果が変わってしまうため、フラットに診断できない可能性があります。

あくまで自分の「今」の状況だということを頭に入れて活用すると良いでしょう。

というのも、マジキャリは最初のセッションでおこなう過去の振り返りを軸に自己分析を進めていくので、人生丸ごと振り返ることができるからです。

さらに、企業は選考の中で「実際に働いた時にどのように会社に貢献できるか」という未来の話を聞きたがっています。

しかし、未来の話のまだ経験していない話のため、どうしても事実を元に話すことができず、納得感を持って話すことが難しくなります。

ただいまマジキャリでは初回面談無料キャンペーンをおこなっています。転職活動に確実に活かせる自己分析をしたい人は、お気軽にお問い合わせください。

転職に自己分析が必要な理由

ここまで自己分析のツールについてご紹介してきました。

しかし、転職においてそもそも自己分析がどのように役に立つのかイメージができていない方も多いのではないでしょうか。

そこでここからは転職活動において自己分析が必要だと言われる理由についてご紹介します。

面接で過去の体験について聞かれる

面接では過去の体験についてよく聞かれます。

これは面接官が、転職者が転職者自身の過去の体験について、どのように考えたかを知るためです。

過去の経験についての考えを聞くことできちんと振り返り、改善をすることができる人なのかを見ています。

そのため、過去の経験について振り返って言語化するプロセス、自己分析が非常に重要になるのです。

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自分だけのオリジナルの志望動機を作るため

志望動機は過去の経験から導き出された将来のありたい姿を、御社で実現したいというような話の展開の仕方で作ることができます。

そのため、過去の経験について振り返ることは非常に重要になるのです。

自己分析で自分のことについて深く知ることで、他の人とは一線を画す志望動機が出来上がり面接での通過率がアップするのです。

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自分に合った仕事を見つけるため

自己分析はあなたに合った仕事を見つけるために絶対に必要になるものです。自己分析をおこなわなければ、あなたに合った仕事を見つけることはできません。

あなたに合う仕事とは、あなたの強みや得意を活かせる仕事ややりがいを感じる仕事、あなたの価値観に合った仕事です。

転職に向けた自己分析ならマジキャリ

ご紹介してきた通り、スマートフォンが普及した今、ツールを使うことで手軽に自己分析を行うことができるようになりました。

現職で忙しい中でも、電車や寝る前に手軽に質問に答えるだけで自分の強みや向いている仕事が簡単にわかりますよね。

一方で、自己分析ツールを使った自己分析はあくまで機械的なものです。

例えば、診断結果が10通りであれば全ての人間が10通りの診断結果に振り分けられます。

そもそも人間は一人一人特徴や性格が異なるので全ての人を10通りに分類することは不可能ですよね。

つまり、転職向けの自己分析ツールは手軽にできる一方でその性能には限界があります。

なぜなら、転職というのは求職者と求人のマッチング活動であり、「求職者の強み」と、「企業が欲しいスキルや経験を持つ人材」の両方を把握しておく必要があります。

そのため、自己分析ツールで強みや向いている仕事の大まかな傾向がわかったとしても、詳細な強みや企業側から求められているスキルや経験についての知識がなく、不十分な志望動機になってしまう傾向があるんです。

というのも、自己分析ツールではなくキャリアコーチングで自己分析をすることで、強みややりがいを見つけるだけでなくあなたが生き生きと働くことができる転職先まで考え、求人選定や転職活動の対策までサポートしてくれるからです。

例えば、自己分析ツールで「営業が向いている」という結果が出たとしても、実際に働いたことのない会社の中から自分に向いている会社（社風、働き方など）を探すのは難しいですよね。

さらに、向いてる仕事や業務内容がわかったとしても、「どこで誰と働くか」まで考えないと人間関係や勤務形態でのミスマッチが起こる可能性もあります。

マジキャリは、他のキャリアコーチングサービスと比較してもかなり自己分析に力にこだわっています。

ご覧のように、1.5時間×6回という他社の2倍以上の時間をかけて徹底的に自己分析をおこなうため、自己理解が深まります。

さらに、自己分析のパートが多いだけでなく、コーチの質にもこだわっています。マジキャリのコーチは、元人事、元転職エージェント、キャリアコンサルタントといったキャリアのプロが揃っています。

転職における採用側の経験を積んでいるコーチも多いので、自己分析で見えてきた強みを元に、面接でどのようにアピールすれば良いかなどのアドバイスもしてくれます。

そのため、20代〜30代の自己分析を得意とするコーチの枠がすぐに埋まってしまうのが現状です。

コーチを優先的にご案内できるのは1日15名となっているので、気になった人はお早めにお問い合わせください！