転職したい30代はキャリアプランがないとやばい？面接で使える回答例も紹介

キャリアプランがない30代はもう手遅れ？

30代になると、あなたがこれまで培ってきたスキルや経験を活かして、今後どのようなキャリアを歩んでいくのかを考える時期に差し掛かっていきます。

マネジメント能力を身に付けて管理職への昇進を目指すのか、今のスキルを更に磨きプロフェッショナルを目指すのかによって今やるべきことが変わります。

20代のうちは、ただひたすらに目の前の仕事に取り組んでいた人も、一度立ち止まり、今後のキャリアについて考え直してみましょう。

30代になると基本的に即戦力採用になるため、未経験業種への転職難易度は高くなります。そのためむやみに転職するのではなく、きちんと将来のキャリアを考えた上で行動しましょう。

30代の転職でキャリアプランが必要な理由

「30代の転職ではキャリアプランが必要」といわれますが、なぜキャリアプランが必要なのでしょう？

ここでは、30代が転職する際にキャリアプランが必要な理由について詳しく解説します。

これらの理由を理解した上でキャリアプランを作成し、理想の転職を実現させましょう。

必要なスキルを明確にするため

30代の転職でキャリアプランが大切といわれるのは、理想のキャリアを実現するために必要なスキルを明確にするためです。

キャリアプランとは、理想の人生やキャリアを目指すための行動指針です。どこへ向かって歩いているか分からない状態では、理想のキャリアに到達することは難しくなります。

例えば、35歳で年収800万円を目指したいと考えるのであれば、キャリアプランを作ることで「いつまでに、どんなスキルを、どの程度身につけるべきか」を明確にすることができます。

30代から理想のキャリアを実現するためには、その道筋を明確にするためのキャリアプランが必要ということです。

面接でより説得力のある志望動機を伝えるため

30代の転職では、キャリアプランを作ることで面接でより説得力のある志望動機を作成することができます。

というのも、採用面接官は転職者に対して「うちの企業で長く働いてくれそうか」「活躍してくれそうか」を見極めようとしているからです。30代での転職者に対しては、採用面接官もより慎重に判断します。

30代はキャリアプランを作ることで、面接時により具体的なアピールをすることで面接官に強い印象を与えられるでしょう。

30代でキャリアプランを作らないとどうなるか？

ここまで30代でのキャリアプランの必要性を説明してきましたが、キャリアプランを作らないとどうなるのでしょう？

ここでは、30代でキャリアプランを作らなかったときの懸念について解説します。

年収が上がらない

30代でキャリアプランを作らないと、年収が上がらないリスクがあります。

例えば、将来的に管理職を目指す場合、リーダーシップスキルやマネジメント能力を高めることが必要です。キャリアプランがあれば、どのスキルをどのタイミングで習得すべきかを把握でき、計画的に成長を図ることができます。

一方で、キャリアプランがない状態だと、どのようなスキルを習得すれば良いのか、何に注力すれば良いのかが不明確です。その結果、突き抜けたスキルを持たないまま仕事を続けることになり、昇進や昇給の機会を逃してしまう可能性が高まります。

30代でのキャリアプラン作成は、必ずしも転職時に必要なだけではなく年収を効率的に上げるためにも重要なものといえます。

行きたい企業に転職できない

30代でキャリアプランを作らないと、行きたい企業に転職できないリスクが高まります。

30代の転職は、20代のようにポテンシャル採用で内定をもらえるほど甘くはなく、即戦力としてのスキルや経験が求められます。キャリアプランを作成することで、行きたい企業で求められるスキルを把握し、それを習得するための具体的なアクションプランを立てることが可能です。

逆に、明確なキャリアプランを持つことで、面接での志望動機も具体的かつ説得力のあるものになり、企業に対して自分が即戦力であることをアピールしやすくなります。

30代で転職を成功させるためには、戦略的にキャリアプランを作成し、自分の目標に向かってスキルを磨くことが重要です。

いつまで経ってもやりたい仕事がわからない

キャリアプランがないと、いつまで経っても「やりたい仕事がない」と感じ、やりたくもない仕事を続けなければならない状況に陥りがちです。

キャリアプランを作成することで、「理想の人生やキャリア(ゴール)」に必要なスキルや経験を明確にすることが可能です。

キャリアプランがないと、日々の業務に追われるだけで、自分が本当にやりたい仕事が見つからないまま時間が過ぎてしまいます。

キャリアプランを作成することは、自分のやりたい仕事を見つけ、やりがいのあるキャリアを築くために非常に重要です。

以下の記事では、「転職したいけどやりたい仕事がわからない」と感じる人向けにやりたい仕事の見つけ方を紹介しているのでぜひ参考にしてみてください。

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30代がキャリアに悩む理由

本パートでは、30代がキャリアに悩む5つの理由について解説していきます。

キャリアの方向性がわからなくなった

30代になると、自分のキャリアの方向性について迷うことが多くなります。

キャリアの方向性について迷う原因は、「ライフイベントによりキャリアを考え直さなければならない機会が増える」「同期との昇進スピードに差が出てくる」という2つの原因があります。

結婚や出産、育児などのライフイベントがあると、キャリアを見直さなければなりません。今までは仕事だけに全力で取り組んできた人も、家庭を持つと仕事と家庭の両立が求められます。

また、30代になると同期との差がだんだんと広がっていきます。同期が次々と昇進していくと、焦りを感じることも多くなるでしょう。「自分はこのままでいいのかな・・・」と悩んでしまうこともあります。

そのため、一度立ち止まってキャリアを見直し、今やるべきことや今後取り組むべきことを考える必要があるのです。

あなたがキャリアで何を優先したいのかを明確にして、方向性を決めることが大切です。

何がしたいのかがわからなくなってしまったという人は以下の記事で、30代がキャリアを考える際のポイントを紹介しているので、ぜひ参考にしてみてください。

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立場や役職が変わった

1つ上の役職に就くなど置かれている立場が変わったことでキャリアに悩みを持つ人も多いです。

立場や役職が変わって自分のキャリアに悩みや迷いが生じた時にやるべきことは、今後のイメージを明確にすることです。

40代になって昇進している姿を理想とするのか、それともプレイヤーとして現場で輝いている姿を理想とするのかで、今やるべきことは変わってきます。

会社に敷かれたレールに従い続ける必要はありません。自分が今後どのような姿でありたいかを明確にし、実現のために行動し続けましょう。

昇進・昇格した同期が増えた

自分より早く昇進・昇格する同期が増えてくるのも30代です。これによって自分と周りを比べてしまい、自己嫌悪に陥りやすくなります。

また、同期以外にも友人が活躍している姿は羨ましく見えてしまい「あいつは輝いているけど、自分は・・・」とネガティブに考えてしまうこともあるでしょう。

そのため、「自分にはこの仕事があっていないのではないか」「転職したらもっと活躍できるんじゃないか」と安易に考えやすいのです。

しかし、30代の転職は難易度が高く、明確なキャリア戦略無しで転職してもミスマッチになる可能性が高いです。

今、あなたがやるべきことは、これまでのスキルや経験、知識を整理することです。整理したスキルや経験などをどう活かすのか考えることで、自分にも自信を持つことができ、今後のキャリアの見通しも良くなるでしょう。

成長実感がない

30代になると、全てが初めてでがむしゃらに成長していた20代とは異なり、良い意味でも悪い意味でも慣れるため、成長実感を得にくくなります。

具体的には、あなたが持つスキルや経験、知識をどのように活かすのか考えずに、日々の業務に追われているだけの毎日を繰り返していても、成長している実感は湧きません。

また、成長実感がないことを原因に転職をする人もいますが、現職のままでも目標設定を細かくするなどの工夫で大きく変わることがあります。

キャリアの方向性を明確にして、目標に対してどのように行動していくのか考えることが大切です。

ライフイベントがあった

30代は結婚・出産などの大きなライフイベントを迎え、キャリアに悩む時期でもあります。

特に女性の場合、出産・子育てなどライフイベントの影響を受けやすくなります。育児休暇を取りしばらく仕事から離れなければならなかったり、子どもが大きくなり復職する際にも不安を感じるでしょう。

ライフイベントがあったときは、「自分がどうしたいか」を考え、軸をきちんと立てた上でキャリアプランを再設計することが必要です。

仕事と家庭の両立を目指し働き方を変えるのか、それとも復職した後もバリバリ仕事をこなしていきたいのかは人によって異なります。

あなたがキャリアで何を優先したいのかを明確にして、方向性を決めることが大切です。

ライフイベントの影響などでキャリアの方向性を見失ってしまったという女性はぜひこちらの記事を参考にしてみてください。

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キャリアプランを立てる際のポイント

30代がキャリアプランを立てる際のポイントは3つあります。ここでは、3つのポイントについて詳しく解説していきます。

ワークライフバランスを考慮する

30代はライフイベントもきちんと組み込んだプランの設計が必要です。

例えば、今まで仕事一筋できたが結婚を考えていて、今後どのように働き方を変えればいいのかわからない場合、まずは今までの働き方を書き出してどこを改善するべきか考えましょう。

残業が多かったり休暇が取りにくいのであれば、業務量が調整できないか、休暇を取りやすくできないかを上司へ相談する必要があります。上司に相談しても改善が見込めない場合は、転職も視野に入ってくるでしょう。

このように30代でキャリアプランを設計するときは、ワークライフバランスを考慮して今までの働き方のどこを改善するべきなのかを考えることをおすすめします。

より具体的に考える

キャリアプランを立てるときは、あなたが実際にその行動をしているときのことを考えながらより具体的にイメージすることも重要です。

あなたが実際に取り組む際に、どうしたらモチベーション高く取り組めるか、自分の強みを活かすにはどうしたら良いかなどを考えると良いでしょう。

上記のようにプランは複数あることがあります。

将来的なことも念頭におく

キャリアプランを立てるときは、あなたの将来的なプランも念頭におきましょう。

特に30代では、大きなキャリアチェンジをするのが最後になる場合がほとんどです。40代以降は未経験転職は極めて厳しいため、40代以降は大きなキャリアチェンジができません。

もし、退職までを見据えた長期的なキャリアプランを立てるのがどうしても難しいと感じてしまう人は、5年後・10年後を見据えた具体的なキャリアプランを立てることをおすすめします。あなたの人生における目標やキャリアアップの方向性を明確にすることができるでしょう。

キャリアに悩む30代必見！キャリアプランの立て方を紹介

本パートでは、キャリアプランの立て方について解説していきます。

STEP1｜将来像を明確にする

キャリアプランを立てるときは、まず将来像を明確にしましょう。

自分の目指すべきところがわかっていないと、どのようなスキルや経験をいつまでに身につけなければならないのか逆算できません。

キャリアにおける将来像は、「ありたい姿」と「何をしていたいか」の2つを言語化することで明確にすることができます。

「ありたい姿」では、あなたが将来どのような状態になっていたいのかについて考えて言語化していきましょう。ロールモデルを見つけ、その人を参考にして考えてみるのがおすすめです。

「何をしていたいのか」では、先ほど言語化した「ありたい姿」を実現するためには、何をするべきなのかを考え言語化していきましょう。「ありたい姿」を実現するために、どのようなスキルや経験が必要なのかを書き出すことがおすすめです。

STEP2｜自分の現在地を把握する

「ありたい姿」「何をしていたいか」が明確になったら、自分の今持っているスキルや経験を整理しましょう。

現在地を把握するときは、「ポータブルスキル」と「テクニカルスキル」の2つに分けて言語化するのがポイントです。

また、転職活動の際にはこの「スキルや経験の棚卸し」が選考を有利に進める為に最も役立ちます。

スキルや経験の棚卸しをすることで、今のあなたの現在地がわかり、市場価値がどのくらいかも知ることができます。

STEP3｜ギャップを埋めるように行動計画を立てる

将来像と現在地が把握できたら、将来像と現在地のギャップを埋めるように行動計画を立てましょう。目の前の目標を一つずつ着実にクリアしていくことで自分の理想像を確実に達成できるようになります。

行動計画を立てるときは、図にあるように正しい順番で考えていくことが大切です。スタート地点(現在地)とゴール(将来像)を決めることで、どのような道のりで進んでいくのかが明確になるためです。

ありたい姿や現在地を言語化できても、どうやってそこに辿り着くのかを明確にするのが難しいという人もいるのではないでしょうか？

ありたい姿と現在地を結びつけるには、業界・職種の知見や転職の知識がないと難しいのです。

中でも、具体的なアクションまで一緒に考えてくれるマジキャリがおすすめです。マジキャリは、ただ現在地とゴールを結ぶキャリアプランを設計するだけではなく、具体的なアクションまで落とし込んで考えることができます。

このように具体のアクションまで一緒に考えられるサービスは意外と少ないのですが、非常に重要になります。なぜなら具体まで落とし込まないと、キャリアプランを作って満足してしまい、結局キャリアプランは作ったけどそれに向けて何をすべきか分からないという状態になってしまうためです。

【業務別】キャリアプランの例文を紹介

本パートでは、「マネジメント」と「プレイヤー」に分けて、それぞれのキャリアプランの例文を紹介していきます。

【マネジメント】キャリアプランの例

現在、マネジメント層として働いている人、もしくはマネジメント層になりたい場合のキャリアプランは「具体的にどこまで行きたいか」を考えると良いでしょう。

いずれ社長になりたいのと、部長になりたいのとではすべき行動が大きく変わってきます。またマネジメント層においては、日頃の業務の成果だけではなく、数値責任や課題発見力などが求められます。

そのため、どの段階でどのスキルや経験を得るのか、きちんと逆算することが必要です。

以下の表のように、キャリアプランを設計する上で必要な項目をまとめると、わかりやすくなります。

ここでは例として「将来、部長を目指したい人のキャリアプラン」を紹介します。

【プレイヤー】キャリアプランの例

プレイヤーの場合、キャリアプランはより具体化するべきです。

プレイヤーのキャリアプランは、将来像(どのようにスキルアップしたいのか)がイメージしにくくなります。その結果、特に転職して何を実現したいのか面接官になかなか伝わらない場合も多いです。

そのため、プレイヤーとして、具体的にどんな経験を積みたいのか、どんなスキルを手に入れたいのかを明確化することが大切です。

ここでは、例として「エンジニアのスペシャリストを目指している人のキャリアプラン」を紹介します。

【30代女性】キャリアプランの例

本パートでは、30代女性のキャリアプランの例を「独身の場合」と「既婚・子持ちの場合」に分けて解説していきます。

【独身】キャリアプランの例

独身の場合は、自分が将来どうなりたいかを中心に考える必要があります。

40代以降、自分はスペシャリストとして専門的な知識を磨いていきたいのか、マネジメントをして組織に貢献していきたいのかなどを検討し、キャリアプランに落とし込むと良いでしょう。

もし具体的に思いつかない場合、「〇〇な人になりたい」などの定性面でも良いです。それをなぜそう思ったのか、深掘りして考えましょう。また結婚願望がある場合はそれを踏まえた上で検討すると尚良いです。

ここでは「独身の人のキャリアプラン」の例を紹介していきます。

【既婚・子持ち】キャリアプランの例

既婚・子持ちの30代女性は、自分のキャリアを進める上での条件を明確化する必要があります。

既婚の場合、出産・子育ての予定はあるのか、子育て中の場合、自分のキャリアに割ける時間はどのくらいなのかを考えてプランを立てましょう。

働けなくなる期間や、時短勤務期間などを踏まえてキャリアプランを考えると、現実的なキャリアプランができます。

ここでは「既存・子持ちの人のキャリアプラン」について紹介していきます。

キャリアプランがない30代の転職活動はどうすればいい？

そのため、転職活動を成功させるためにはキャリアプランを立てることは必須です。本項ではそれでもキャリアプランを立てることが難しいという人にまず何から考え始めると考えやすいのか解説します。

自分の適性を洗い出す

特にやりたいことがなくプランが立てられないが、漠然としたキャリアの不安があるという人はまず自分の適性を洗い出してみることがおすすめです。

学生時代の経験や社会人経験の中で自分の褒められた経験や自分の強みだと思うことを書き出していきましょう。

自分の適性を洗い出すことで自然と自分の選択肢が絞られていきます。また自分の強みが発揮できる仕事をしていると、成果が出やすいため、その先にやりたいことが見つかるケースが多いです。

「自分の強みや得意なことは何なのか」「それを活かせる仕事や環境は何か」を言語化することをおすすめします。

負の感情から考える

自分の強みや得意なことが思いつかない人は、今までの人生の中で「やりたくない」と感じた瞬間や、自分の弱みを洗い出すという方法があります。

仕事は基本的に「誰かがやりたくないものを対価を受け取ってする行為」なので、やりたくない・つまらないと仕事に感じてしまうのは当然です。

しかし、それがあまりにも度が過ぎてしまうと仕事に対するモチベーションの低下につながってしまう可能性があるため、耐えられないほどであれば避けるべきです。

また、弱みが目立つ仕事だと成果が出づらく、昇進しづらかったり、モチベーションの低下につながってしまう可能性があります。

「こうはなりたくない」「この仕事はどうしてもやりたくない」という負の感情から、どうやればそれを避けることができるかを考えることで、やりたい仕事の選択肢を狭めることができます。

専門家に相談する

未経験での転職や、どうしても自分でキャリアプランを考えるのが難しい場合は、転職エージェント、キャリアコーチングサービスなどの専門家に相談すべきです。

また、一人でキャリアプランを立てようとしても、「これは無理じゃないか」「失敗したらどうしよう」というノイズが入り、うまくいかない可能性が高いです。

キャリアのプロに相談することで、豊富なキャリア知見から客観的な視点でアドバイスをもらうことができ、より納得度の高いキャリアプランを立てられるでしょう。

誰に相談すべきかわからないという人は、以下の記事でおすすめのキャリア相談先を紹介しているので、参考にしてみてください。

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キャリアプランがない30代におすすめの相談先

キャリアプランがない30代の人は、キャリアコーチングに相談することをおすすめします。キャリアコーチングであれば、転職を前提とせずフラットな視点からキャリアプラン作成のサポートが受けられます。

キャリアコーチングにはさまざまなサービスがありますが、ここでは30代におすすめのサービスを紹介します。

30代前半におすすめ：マジキャリ

マジキャリは、20代〜30代前半のキャリア相談実績が豊富なキャリアコーチングサービスです。

マジキャリ利用者の多くは20代〜30代前半であり、年間3,000人以上の相談を受けています。そのため、30代前半のキャリア課題の解決実績や転職実績などが豊富にあり、それらの知見をベースとした解決方法の提示が可能です。

また、一般的なキャリアコーチングサービスではキャリアプランの作成や自己分析のみを強みとしているサービスが多い中で、マジキャリは転職サポートの知見も豊富です。というのも、マジキャリを運営しているアクシス株式会社は転職エージェントも運営しているため、そこからの転職ノウハウを活かしたサポートが受けられるのです。

30代後半におすすめ：RYOMEI

RYOMEIは、30代後半からの転職サポートに強みを持つキャリアコーチングサービスです。

30代の中でも後半になると格段に転職の難易度は上がります。RYOMEIはその難易度の高い30代後半の転職サポートを、少数精鋭のプロのキャリアコーチが1on1で対応してくれます。

具体的には、全6回の面談の中でオリジナルのワークにより自分を内省し、自分だけでは気づかないような「好き」や「強み」を引き出します。それをもとに想像もしていなかったキャリアへと導くことで、30代後半でも理想のキャリアの実現が可能です。

これまで2,000人以上のキャリアサポートの実績があるため、その知見を活かして徹底的に相談者に寄り添ったキャリアサポートが受けられるため、30代後半でも安心して転職活動に臨めるでしょう。

キャリアプランがないと悩む30代へ

「キャリアプランがないけど大丈夫かな？」

「キャリアプランをどうやって立てたらいいかわからない」

という悩みを持っている30代の人は非常に多いです。

30代はどうしても結婚や出産などのライフイベントの影響や役職の変化などが起きやすい年代のため、今後のキャリアに対して不安を感じやすいです。

そこでキャリアプランが思いつかないと悩んでいる30代の人は、まずは自己分析をして将来の理想像と自分の現在地を明確にすることから始めましょう。

スタートとゴールが明確になるので、途中の道のりが考えやすくなり、具体的なキャリアプランが立てられるようになります。

キャリアプランがない人でも、まだ手遅れではない30代のうちにキャリアプランを立てれば、キャリアの立て直しを図ることが可能です。

マジキャリでは、これまでのキャリアの棚卸しから自己分析、将来のありたい姿まで一緒に言語化していき、あなただけのキャリアプランを設計していきます。

キャリアプランでよくある失敗は、ただ立てて終わりになってしまうことです。キャリアプランを立ててもどのようにアクションすれば良いか分からなければ実現するのが難しくなってしまいます。

その点、マジキャリを運営しているアクシス株式会社は、転職エージェントも運営しているため、キャリアに関するノウハウがや支援実績が豊富にあるので、あなたがありたい姿を実現するための最適な提案をすることができます。

提案するだけではなく、転職エージェントを運営しているノウハウを活用し、ありたい姿を実現するための具体的なアクションプランまで一緒に考えることができます。そのため、キャリアプランに沿ったアクションをしていくことで、理想のキャリアを実現できる可能性が高くなります。

マジキャリは無料面談を実施しています。キャリアプランに関する悩みを抱えている30代の人は、マジキャリに相談してみてください。