女性のキャリアプランの立て方｜年代・職種別の例文と書き方
女性のキャリアプランは、結婚や出産の時期が読めないほど立てにくくなります。この記事では、その時期が決まっていなくてもキャリアプランを作れる4ステップと、20代から50代までの年代別・事務や経理といった職種別の例文11本、社内面談で使えるキャリアプランシートの書き方と記入例まで、キャリア支援の現場から解説します。
女性のキャリアプランが書けないのは、結婚や出産の時期を自分だけでは決められないからです。ただ、時期が決まっていなくても書ける方法があります。
結論から言うと、決めるのは出産の年齢ではなく、どんな働き方の選択肢を残すかです。この記事はその順番で書けるように組みました。
キャリアプランを書く場面は2つあります。社内のキャリア面談に出すときと、転職の面接で聞かれたときです。求められる中身が違うので、記事の中でどちらの話かを都度示します。
女性のキャリアプランが思いつかない3つの理由
キャリアプランを考えようとノートを開いたのに、1行も書けずに閉じてしまう人は少なくありません。
書けないのは考えが足りないからではなく、女性のキャリアには自分の意思だけでは決められないことが多いからなんです。まずは手が止まる原因を3つに分けて整理しましょう。
ライフイベントの時期が読めず、10年後を決められない
10年後の姿が描けない最大の理由は、結婚や出産の時期を自分1人では確定できないところにあります。相手の意思や身体の事情、パートナーの転勤も絡みます。
30歳で結婚して32歳で出産する、と決め打った計画は前提が1つ動くと組み直しです。繰り返すと、計画を立てること自体が嫌になります。
ただ、押さえておきたい数字があります。国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向基本調査によると、第1子の出産前後に就業を継続した方の割合は69.5％でした。
対象は2015〜19年に出産した女性です。継続した人のうち79.2％は育児休業制度を利用しており、出産を機に辞める前提で計画を組む必要はもうありません。
時期が読めないことと、計画が立てられないことは別の問題です。
決めるべきは出産の年齢ではなく、どんな働き方の選択肢を残しておくかなんですよ。
ここを入れ替えるだけで手が動き出す人は多いです。
キャリアプランが思いつかないときの考え方は、以下の記事でも詳しく解説しています。
社内にロールモデルが見つからない
キャリアプランの見本にしたい先輩が社内にいないのは、珍しいことではありません。女性の管理職そのものが、まだ数として少ないからです。
厚生労働省の令和6年度雇用均等基本調査によると、管理職等に占める女性の割合は係長相当職で21.1％でした。課長相当職では12.3％、部長相当職では8.7％です。
前年度の19.5％や12.0％からは増えたものの、課長以上は10人に1人ほどにとどまります。
同じ職種で5年10年先を行く女性が身近にいないのは当たり前です。探す範囲を社内から外へ広げましょう。
グループ会社や前職の先輩、業界のイベントやSNSまで見て3人ほど見つけましょう。
1人の完コピを目指す必要はありません。働き方はこの人、仕事の広げ方はこの人、と部分ごとに借りるほうが現実的です。
理想を全部満たす1人を探そうとすると、いつまでも見つかりません。要素ごとに分ければ、意外と身近に参考になる人がいるものです。
自己分析が今の職場の評価軸に引っ張られている
3つ目は、女性のキャリアプランのもとになる強みを、現職の評価軸だけで考えてしまうことです。今の部署で褒められることだけを強みと捉えると、出てくる選択肢が現職の延長線上に限られます。
強みを掘るときは、同僚と比べてうまくできたこととその理由まで分解します。営業成績が良かったで止めてはいけません。
見込み度の高い顧客を見つけるのが得意だったのか、決裁者を押さえるのが得意だったのかまで特定します。
そのうえで、職種固有の専門知識であるテクニカルスキルと、どの仕事でも持ち出せるポータブルスキルに分けます。
前者は仕事に就けば自然に身につくため差がつきにくく、後者は意識して伸ばさないと積み上がりません。
自己分析を1人でやると、その時の職場環境や気分に結論が引っ張られます。
第三者に過去の話を聞いてもらうだけで、見えていなかった強みが出てきますよ。
女性のキャリアプランの立て方4ステップ
時期が決まっていなくても、キャリアプランは書けます。必要なのは順番です。現状の棚卸しから始めて、結婚や出産の時期は範囲で置き、そのうえでありたい姿を言葉にします。
この順で進めれば、結婚や出産の時期がずれても計画を丸ごと組み直す必要はありません。人生設計とキャリアをまとめて考えたい人にも使えます。
STEP1 これまでの経験とスキルを棚卸しする
女性のキャリアプランづくりで最初にやるのは、これまでやってきた仕事を書き出して2種類に分けることです。違いは以下の通りです。
| 種類 | 中身 | 具体例 | 伸ばし方 |
|---|---|---|---|
| テクニカルスキル | その職種でしか使わない専門知識 | 仕訳と決算、給与計算、求人票の作成 | その仕事に就けば一定は身につく |
| ポータブルスキル | 職種や会社が変わっても持ち出せる力 | 段取りや交渉、資料作成や人の巻き込み | 意識して機会を取りにいく必要がある |
職務経歴書から書き始めると手が止まるので、直近1年で感謝された場面と褒められた場面を3つ思い出すところから入りましょう。
差がつくのはポータブルスキル側です。テクニカルスキルは同職種の人なら誰でも持っているため、違いになりにくくなります。
頼まれた仕事を段取りよく回した経験も、立派なポータブルスキルです。
事務職や一般職の人はここを過小評価しがちなので、丁寧に書き出してみてください。
棚卸しの具体的な進め方は、以下の記事でシートの使い方まで紹介しています。
STEP2 結婚や出産の時期は範囲で置く
次に、結婚や出産の想定を32歳のような1点ではなく、30代前半のような範囲で置きます。女性のキャリアプランがつまずくのは、ほぼここです。
範囲で置いておけば、その中でどう働きたいかを先に決められます。
働き方の選択肢は3つに整理できます。働き方を変えずに続けるか、時短や在宅に切り替えて続けるか、一度離れて数年後に戻るかです。
どれを選ぶかで準備の中身は変わります。戻る選択を残すなら、復帰時に評価される専門性を先に作ります。
時短勤務や産後の復職、在宅勤務は市場価値を高めた人が選べるものだからです。
つまり決めるべきは出産の時期ではなく、選択権を持てる状態をいつまでに作るかです。
価値観は3年、5年で変わります。今は働き続ける気でいても、状況が変われば気持ちも動きます。
だからこそ範囲で置いて、どちらに転んでも困らない状態を先に作るのがおすすめです。
STEP3 3年後・5年後・10年後のありたい姿を言葉にする
範囲を置けたら、キャリアプランの軸になるありたい姿を3年後と5年後、10年後の3点で言葉にします。やりたいことが見つからないと悩む人は多いものです。
ただ、ありたい姿なら書ける人がほとんどです。やりたいことがなくても、ありたい姿は誰にでもあります。
書くときは、何をしていたいかだけで終わらせないことが大切です。なぜそう思うのか、その理由まで掘ります。
過去のどんな経験がそう思わせたのか、どうやって実現するつもりなのかまで言葉にしましょう。ここがずれると、以降の計画すべてがずれてしまいます。
手が止まったら、憧れる人を3人挙げて共通点を書き出してみてください。
仕事の内容だけでなく、住む場所や働く時間、一緒に働く人や年収まで含めると輪郭がはっきりしてきます。
やりたいことがないと悩む人の多くは、やりたいことがないといけないと思い込んでいるだけです。ありたい姿から入れば、同じ話でも言葉が出てきます。
やりたいことや向いている仕事の見つけ方は、以下の記事で手順に分けて解説しました。
STEP4 ありたい姿から逆算して今期の行動に落とす
最後に、キャリアプランを10年後のありたい姿から逆算して今月やることまで分解します。
まず今の自分とのギャップを3つから5つ挙げ、それぞれを埋める行動に置き換えてから、今期の行動と今月の行動へ降りていきます。
ここで資格取得やスクールに飛びつく人が多いのですが、順番が逆です。まず行きたい職種の求人票を10件読んで、求められている経験を書き出しましょう。ギャップが具体的になってから投資先を決めます。
ありたい姿と関連づけないまま流行りのスキルに手を出しても、キャリア形成には効きません。
趣味として楽しむなら別ですが、市場価値を上げたいなら効果は薄いですよ。
ギャップが3つ出たら、そのうち1つだけを今期のテーマに絞りましょう。同時に3つ追うと、どれも中途半端なまま半年が過ぎてしまいます。
4ステップのうち手が止まりやすいのは、STEP1の棚卸しとSTEP3のありたい姿です。どちらも過去を掘り下げる作業で、1人だと今の職場の評価軸から抜け出しにくくなります。
自己分析を深く進めたいなら、マジキャリがおすすめです。幼少期から現在までの出来事をコーチと振り返り、表面的な得意ではなく原体験までさかのぼって強みを言葉にしていきます。
自分の言葉で強みを説明できるようになると、面接でも社内面談でも受け答えが変わります。初回の面談は無料なので、棚卸しでつまずいている人は一度試してみてください。
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女性のキャリアプランシートの書き方と記入例
社内のキャリア面談や目標設定シートで、キャリアプランの記入を求められることがあります。転職の面接とは求められる中身が別ものです。
会社での貢献と自分の希望を重ねて書かないと通らないので、書く前に決めておく3項目から整理します。転職の面接で使う例文は、このあとの年代別と職種別のセクションです。
キャリアプランシートの記入前に決めておく3つの項目
キャリアプランシートを埋める前に、時間軸と本音の範囲、会社との接点の3つを決めます。決まっていないと、書きながら方向がぶれて何度も消すことになりかねません。それぞれの決め方は以下の通りです。
| 決めること | 判断の基準 | 書き方の例 |
|---|---|---|
| 時間軸 | 会社の様式に合わせる | 半期の目標設定シートなら3年後まで、キャリア面談用なら5年後から10年後まで |
| 本音の範囲 | 結婚や出産の時期は聞かれない限り書かない | 数年内にライフイベントを想定しているため、場所を選ばず働ける専門性をつけたい |
| 会社との接点 | 自分の希望だけで終わらせない | 今の部署で出せる成果と、その先に置きたい役割をつなげて書く |
3つの中で通りやすさを決めるのは会社との接点です。希望だけを書いたシートは、上司が動かせないため保留されます。
上司はシートを見て、この人に次に何を任せるかを考えています。
判断材料になる粒度まで落ちていると、通りやすくなりますよ。
キャリアプランシートの記入例とテンプレート
30代の事務職の女性が、経理や管理部門への広がりを考えている場合のキャリアプランシートの記入例です。自分の職種に置き換えて、項目ごとに埋めてみてください。
| 項目 | 記入例 |
|---|---|
| ありたい姿 | 管理部門で数字と制度の両方を見られる担当になり、在宅と出社を組み合わせて働いている |
| 必要な経験とスキル | 月次決算の実務、給与計算と社会保険の手続き、部署をまたいだ調整 |
| 3年後の目標 | 月次決算を1人で締められる状態になり、後輩の指導も担当する |
| 今期の行動 | 日商簿記2級を取得し、経理担当への業務ヒアリングを月1回実施する |
| 大切にしたい価値観 | 家庭も仕事もどちらかを諦めず、任された範囲で成果を出し続けたい |
| ライフイベントの想定 | 30代のうちに想定し、在宅比率を上げられる業務範囲を先に広げておく |
ありたい姿を1行で書き切れない場合は、仕事の内容と働き方の2つに分けると埋まります。働き方まで書いておけば、上司も配慮すべき点を把握できます。
社内面談でキャリアプランシートを提出するときの3つの注意点
女性がキャリアプランを社内で伝えるとき、1つ目の注意点は結婚や出産の時期を自分から断言しないことです。予定が変わったときに前提が崩れ、上司が組んだ業務計画まで巻き込んでしまいます。
2つ目は、異動の希望だけで終わらせないことです。今の部署で何を残してから動きたいのかを先に伝えると、上司も動きやすくなります。
3つ目は、半期単位まで落として話すことです。上司が実際に動かせるのは半期の業務配分なので、そこに乗る形で話すと実現の確率が上がります。
まだ考えている途中です、と正直に伝えるのは悪いことではありません。
ただ、考えている論点だけは並べておくと、面談が相談の場に変わります。
【年代別】女性のキャリアプラン例文
年代によって、キャリアプランで語るべき軸は変わります。20代は経験の幅、30代は専門性とライフイベントの両立が中心です。
40代以降は経験の切り出し方が軸です。以下の例文は転職の面接やキャリアビジョンを聞かれた場面を想定していますが、今の部署で挑戦したいことに置き換えれば社内面談でも使えます。
20代女性のキャリアプラン例文
20代は方向性を決め切るより、選択肢が減らない経験を積む時期です。転職市場では年齢と経験の組み合わせで対象になる求人が決まるため、未経験の領域に挑戦できる幅は年齢とともに狭まっていきます。
だから20代女性のキャリアプランでは、汎用性の高い経験を優先します。そのうえで、3年後に何ができる状態でいたいかだけを具体的にしておきましょう。
20代女性のキャリアプラン例文
まずは3年で、法人営業として1人で案件を回せる状態を目指しています。今は既存顧客への対応が中心ですが、新規の提案まで担当できるようになりたいと考えています。
その先は営業で得た顧客理解を活かして企画にも関わり、5年後には商品の改善提案まで担える人材になりたいです。
20代で10年後の役職まで決め切る必要はありません。
3年後にできる状態だけ具体的にしておけば、その先は自然に見えてきます。
20代女性の転職で押さえるポイントは、以下の記事で体験談とあわせて紹介しています。
30代女性のキャリアプラン例文
30代女性のキャリアプランやキャリアビジョンは、専門性を1つ決めて深める時期です。同時にライフイベントが重なりやすいため、時期を断言せずに範囲で語るのが実際に使える形になります。
面接では、働き続ける前提で専門性を作りたいという意思を伝えましょう。場所や時間の制約が出ても続けられる状態を目指していると話せば、面接官の懸念にも自然に答えられます。
30代女性のキャリアプラン例文
3年後までに、経理の月次から年次決算までを1人で完結できる状態になりたいと考えています。
ライフイベントについては数年内を想定していますが、場所や時間の制約が出ても続けられるよう、先に決算の実務を積んでおきたいです。
5年後には制度面も含めて管理部門全体を見られる担当になり、後輩の育成も担いたいと思っています。
30代の転職で面接官が見ているのは、定着と活躍の2点です。
だからこそキャリアプランは、夢の大きさより実現できそうかどうかで評価されます。
30代の転職で企業が何を見ているかは、以下の記事で詳しくまとめています。
40代女性のキャリアプラン例文
40代女性のキャリアプランの書き方は、社内での価値と社外に持ち出せる価値を使い分けるのが軸です。現職で長く働くなら社内の役割を広げ、転職や複業を視野に入れるなら持ち出せる経験を切り出しておきます。
育児が落ち着いて仕事に戻る場合も、ブランクの長さより何を再現できるかで見られます。前職で担当していた業務を、手順のレベルまで説明できる状態に整えておきましょう。
会社を辞めずに複業から始めたい場合は、ミドル世代の複業デビューを支援するライフシフトラボのようなサービスもあります。
40代女性のキャリアプラン例文
これまで15年間、事務と労務の実務を担当してきました。今後は制度の設計と運用まで担い、3年後には人事労務の責任者として部門をまとめられる状態を目指しています。
あわせて社外でも通用する形に経験を整理し、5年後には他社の労務相談にも応じられる専門性をつけたいと考えています。
40代の転職で使えるサービスの選び方は、以下の記事にまとめました。
50代女性のキャリアプラン例文
50代女性のキャリアプランは、定年後まで含めて設計する時期です。再就職の難易度は上がるため、これまでの経験をどう切り出して説明できるかで結果が変わります。
選択肢は3つあります。現職での雇用延長や再雇用、専門性を切り出した業務委託、そして転職です。どれを選ぶ場合も、自分の業務を他の人が再現できる形に言語化しておくと話が進みます。
ミドル世代の転職に絞って対策を組むなら、ライフシフトラボ(転職コース)を検討するのも1つの手です。
50代女性のキャリアプラン例文
これまで培った顧客対応と後輩育成の経験を活かし、まずは現職で若手の育成を担う役割を担当したいと考えています。
定年後も働き続ける前提で考えているため、5年以内に社外でも通用する形へ業務を整理しておきたいです。具体的には、教育プログラムの作成と運用まで自分で担えるようになりたいと思っています。
50代女性の再就職については、職種別の体験談を以下の記事にまとめました。
例文を書いてみて、今の会社では実現しにくいと感じた人もいるかもしれません。もし社内に実現できる環境がないなら、求人を眺めて相場を知るところから始めると判断材料が増えます。
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【職種別】女性のキャリアプラン例文
同じ年代でも、職種によって伸ばせる方向は変わります。今の職種で頭打ちを感じていても、隣の領域に移る道は用意されています。
相談を受けることの多い4職種について、キャリアの広げ方と転職の面接で使える例文をまとめました。社内面談でも同じ形で使えるものです。
事務職のキャリアプラン例文
事務職の女性のキャリアプランは、一般事務のままだと働き方の維持に寄りやすくなります。広げる方向は3つあります。
1つ目は経理や人事労務のような専門事務へ深める道、2つ目は業務改善を担う管理部門の企画側へ移る道です。
3つ目は英語やデータ集計、システム導入の知識を足して希少性を作る道です。
今の業務のうち他の人が代わりにできない部分を書き出してみてください。そこが専門事務に寄せる起点になります。
事務職の相談では、今の仕事を細かく分解するだけで強みが見つかる人が多いです。
代わりのいない業務が1つあれば、そこを軸に広げられますよ。
事務職のキャリアプラン例文
現在は営業事務として受発注と請求を担当しています。3年後には請求から月次の締めまで一貫して任される状態になり、あわせて業務のマニュアル化と効率化も担当したいです。
5年後には管理部門の中で、業務改善の企画から実行まで進められる担当になりたいと考えています。
事務職のキャリアの伸ばし方は、以下の記事で年収アップの具体例まで解説しました。
営業職のキャリアプラン例文
女性の営業職のキャリアプランは、専門性を深めて顧客に直接価値を出す道と、組織をまとめるマネジメントの道に分かれます。どちらに進みたいかで、選ぶ会社も変わってくるのです。
途中で他職種に移る可能性を残したいなら、無形商材の法人営業を経験しておくと選択肢が広がります。難易度は高いものの、そこで身につく提案力はマーケティングや人事でも評価されやすいです。
営業職のキャリアプラン例文
今は既存顧客への提案が中心ですが、3年後には新規開拓から契約後の支援まで一貫して担当できるようになりたいと考えています。
5年後は後輩の育成にも関わり、チームとして数字を作る役割を担いたいです。その先は、営業で得た顧客の声を商品側に返せるポジションを目指しています。
営業からのキャリア相談では、無形商材の経験があるかで選択肢が大きく変わります。
数字の実績より、提案の中身を語れるかを見られますよ。
営業職のキャリアプランは、面接での答え方まで以下の記事で紹介しました。
経理のキャリアプラン例文
経理のキャリアプランは、仕訳や伝票の処理から始まります。そこから月次決算、年次決算と開示業務へレイヤーを上げていくのが基本の流れです。
求人では日商簿記2級以上を前提として見られることが多いため、資格は早めに取っておくと動きやすくなります。
上場企業の連結決算や開示業務まで経験すると、市場価値は一段上がります。今の会社でその経験が積めないなら、積める会社への転職も選択肢の1つです。
経理のキャリアプラン例文
現在は月次決算の一部と支払業務を担当しています。3年後には年次決算まで1人で対応できる状態を目指し、税理士や会計士とのやり取りも自分で進められるようになりたいです。
5年後は連結決算や開示業務にも関わり、経理の中で意思決定に近い立場で働きたいと考えています。
女性経理職の例文をもっと見たい場合は、年代別に紹介した以下の記事も参考にしてください。
エンジニアのキャリアプラン例文
女性エンジニアのキャリアプランは、大きく4つの方向に分かれます。
エンジニアのキャリアの4方向
- 1.特定の工程を深めるスペシャリスト
- 2.開発の全工程を扱えるフルスタック
- 3.進捗管理と育成を担うマネジメント
- 4.要件定義などの上流工程
1と2は技術を深める方向、3と4は人や事業と関わる方向です。まずどちらに進むかを決めると、選ぶ会社も変わってきます。
向き不向きは、1つの技術を掘り続けるのが楽しいか、人や事業を動かすほうが楽しいかで分かれます。
両方に興味がある場合は、まず技術を深めてから上流に移ると選択肢が減りません。
エンジニアのキャリアプラン例文
今はWebアプリケーションの開発と保守を担当しています。3年後にはバックエンドの設計まで任される状態を目指し、性能改善やセキュリティの検討も自分で進められるようになりたいです。
5年後は要件定義から関わり、事業側と技術側をつなぐ役割を担いたいと考えています。
エンジニアから理想の働き方を実現する方法は、以下の記事で解説しています。
【ライフステージ別】女性のキャリアプラン例文と面接での伝え方
面接官がキャリアプランを聞く理由は1つで、入社後に定着して活躍してくれるかを確かめたいからです。
結婚や出産の予定を直接聞くことはできないため、キャリアプランの中身から働き続ける意思を読み取ろうとします。ライフステージごとの押さえる点と例文は以下の通りです。
独身女性のキャリアプラン例文
近いうちにライフイベントの予定がない場合は、独身女性のキャリアプランとして制約が少ない今のうちに何を積むかを語ります。
習得したいスキルと、それが今の職場では実現できない理由をセットにすると説得力が出ます。
習得したい内容は職種や業務のレベルまで具体化しておきましょう。数年単位で何を任されたいかまで言えると、面接官も配属をイメージできます。
結婚や出産の予定がある場合は時期に触れず、続けられる状態を作りたいという言い方に寄せます。
独身のうちは動きやすいので、3年で何を身につけるかを決めておくと迷いが減りますよ。
独身女性のキャリアプラン例文
現職では決まった商材の販売が中心で、提案の幅を広げる機会が限られています。
3年後までに複数の商材を組み合わせた提案ができる状態を目指したく、扱う商材の幅が広い環境で経験を積みたいと考えています。5年後には後輩に提案の型を教えられる立場になりたいです。
既婚女性のキャリアプラン例文
既婚で子どもがいない女性のキャリアプランでは、面接官は転勤で辞めないか、入社してすぐ休みに入らないかを気にします。ただ、聞かれていない予定を自分から話す必要はありません。
代わりに、数年単位で積みたい経験を具体的に語ると定着の意思が伝わります。制度面を事前に確認しておけば、入社後に想定と違ったと気づく事態も避けられるのです。
出産の予定がある場合も、時期ではなく数年後に任されたい役割を軸に話すと懸念に触れずに済みます。
既婚女性のキャリアプラン例文
これまで5年間、人事の採用業務を担当してきました。今後は採用だけでなく、育成や制度の運用まで幅を広げたいと考えています。
3年後には人事の主要な業務を一通り担当できる状態になり、5年後には制度の設計から現場への浸透まで責任を持てる立場になりたいです。
転職直後は産休や育休の制度が使えない会社もあります。
入社を決める前に、制度の適用条件だけは確認しておくと安心ですよ。
結婚と転職のタイミングは、以下の記事で妊娠や出産も含めて整理しました。
子育て中の女性のキャリアプラン例文
子育て中の女性は、子どもの体調や送り迎えで突発的に休む機会がどうしても増えます。面接官も一定は仕方ないと考えていますが、頻繁に早退しないかや業務への支障は気にしています。
だから備えは事実として先に置きましょう。家族の協力体制や病児保育の登録、在宅で対応できる範囲まで伝えたうえで伸ばしたい領域を語ると、受け取られ方が変わります。
子育て中の女性のキャリアプラン例文
子どもは保育園に預けており、夫と家族の協力も得られる体制を作っています。急な休みに備えて業務は共有できる形に整えており、在宅でも進められる範囲を広げてきました。
3年後にはデータ分析まで担当範囲を広げ、5年後は育児と両立しながらチームの取りまとめも担いたいと考えています。
産休や育休のタイミングと、育児と両立できる転職先の探し方は以下の記事で解説しました。
例文をそのまま使うと、面接官には借り物だと伝わります。自分の経験に置き換えて話せる状態まで持っていく必要があります。
転職を前提にキャリア相談をしたいなら、マジキャリが向いているサービスです。運営元のアクシスは転職エージェントも手がけているため、面接官が何を見ているかのデータが社内に蓄積されています。
そのためキャリアプランの設計だけでなく、書類の添削や面接での伝え方まで一緒に整えられます。話せる状態まで仕上げたい人は、無料の面談から使ってみてください。
面接でキャリアプランを語れるようにしたい女性へ
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マジキャリ
転職エージェントの知見をもとに、キャリアプランの設計から面接での伝え方まで整えられる
女性がキャリアプランを実現する働き方をつくる3つの準備
ここまでで計画は書けます。ただ、ライフイベントに左右されず実現できるかは、働く環境で決まる部分が大きいです。
制度とパートナーとの分担、キャリアの方向性の3つを先に固めておけば、立てた計画が机の上だけで終わりません。
産休・育休や時短が使える条件を先に確認する
女性のキャリアプランを実行できるかは制度で決まります。制度があることと、自分が使えることは別です。多くの会社は、入社1年未満だと育児休業を取得できない規定を置いています。
転職してすぐに出産を考えている場合は、就業規則で対象者の条件を確認しておきましょう。労使協定で入社1年未満を除外できる仕組みになっています。
時短勤務や在宅勤務も、対象になる職種や勤続年数が決められていることがあります。求人票ではなく規程で確かめるのが確実です。
見極めるポイントは3つです。制度の有無ではなく、直近3年の取得実績や復帰後の職種と時間帯、代替要員の置き方を面接や面談で聞きます。
制度が書かれているだけの会社と、実際に回っている会社は別物です。
取得した人数を年ごとに聞いてみると、その差がはっきり出ますよ。
転職してすぐの育休について、取得の条件と進め方は以下の記事で解説しています。
働き方の希望をパートナーと共有する
女性のキャリアプランと働き方の希望は、早い段階でパートナーと共有しておきましょう。家事や育児の分担が前提から変われば、選べる働き方も変わります。
共有するのは希望だけでは足りません。何年後にどんな働き方をしたいか、そのとき家庭側の分担をどうするかまで具体的に話します。
相手の仕事への理解度も確かめておきましょう。転勤の可能性や繁忙期の有無がわかると、自分の計画に置ける幅も決まってきます。
話し合いは1回で終わらせず、半年に1回は状況をすり合わせます。どちらかの職場環境が変われば、前提も変わるからです。
相談でよく聞くのが、パートナーに希望を伝えていなかったという話です。
伝えていれば取れた選択肢を、自分で先に消してしまっている人が少なくありません。
専門性を深めるか管理職を目指すか決める
働き方の見通しが立ったら、女性のキャリアプランの方向性を1つ決めます。専門性を深める道と、組織をまとめる道の2つです。
専門性を深める道は、経理や人事労務のように職種の中で価値を上げていきます。時間の制約が出ても続けやすいのが特徴です。
管理職を目指す道は、担当の幅と人数を増やしていきます。裁量が大きくなる一方で、稼働は読みにくくなるのです。
どちらが向いているかは、1人で深く掘るのが心地よいか、人を動かして進めるのが心地よいかで見分けます。決めたら3年は変えずに積みましょう。
途中で変えても構いませんが、1年ごとに方向を変えると、どちらの経験も中途半端になります。
専門性を深める道を選ぶなら、その会社に専門職向けの等級や評価の仕組みがあるかを先に確かめてください。
管理職しか上がる道がない会社だと、決めた方向で積んでも報われにくくなります。
女性のキャリアプランで陥りやすい3つの落とし穴
キャリアプランは書いた時点では完成しません。書いたのに動かない、途中でずれてしまうという相談が多く寄せられます。
ここで挙げる3つは、どれも書いたあとに起きることです。先に知っておけば、せっかく立てた計画が動かないまま終わるのを避けられます。
具体的な行動まで落とせていない
尊敬される人になりたい、で止まっている女性のキャリアプランは、面接でも社内面談でも通りません。何をするのかが書かれていないため、相手が判断できないのです。
粒度の基準は1つで、今月の予定表に書けるかどうかです。書けないなら抽象度が高すぎます。
マネジメントを学ぶという目標なら、後輩1人のOJT担当を上司に打診する、まで具体化しましょう。
年収を2倍にするような目標も、実現の道筋がないまま置くとモチベーションが先に落ちます。次の昇進に必要な経験を3年で積む、のように段階に分けたほうが続きます。
抽象的な目標は、達成できたかどうかも判定できません。判定できる形にするだけで、進み方が変わってきます。
一度立てたら見直さない
女性のキャリアプランは半年から1年に1回、見直す前提で作ります。作った時点の情報と自分の価値観で組んだものなので、時間が経てば合わなくなるのは当然です。
見直すサインは3つあります。仕事の手応えが変わったとき、会社の制度や体制が変わったとき、ライフイベントの見通しが変わったときです。どれか1つでも動いていたら、見直す時期にきています。
価値観は3年、5年で変わります。3年前に立てたプランが今の自分に合っているとは限らないので、合わなくなったこと自体を失敗と捉える必要はありません。
見直すときは、目標そのものより、ありたい姿の理由の部分を確かめてください。
理由が変わっていたら、目標も変えるべきタイミングです。
身近な人のアドバイスをそのまま採用する
キャリアプランを家族や友人に相談すると、相手は自分の成功体験をもとに話します。前提が違えば当たらないため、そのまま採用すると方向がずれていきます。
相談は切り分けましょう。気持ちの整理は身近な人、戦略の判断は転職市場を知っている人に持っていきます。
パートナーへの相談も有効ですが、働き方の希望を共有する話と、キャリアの戦略を決める話は分けたほうが混ざりません。
親世代は転職やキャリア設計を経験していないことも多く、相談しても前提が噛み合わないことがあります。心配してくれる気持ちは受け取りつつ、判断は自分と外部の専門家で進めます。
身近な人の言葉は、内容よりも関係性で重く感じてしまうものです。
だからこそ、判断に使う情報とは分けて受け取るようにしてください。
女性ならではのキャリアの悩みをどこに相談するかは、以下の記事で整理しています。
キャリアプランに悩む女性へ
ここまで読んで書き方も例文も分かったのに、自分のキャリアプランは埋まらないままの人もいるかと思います。
年間3,000名以上の転職相談を受けていますが、キャリアプランで手が止まる20代・30代の女性は本当に多いです。
書けないことを自分の能力のせいにしてしまう人も少なくありません。
止まる原因はほとんど1つで、自己分析が浅いままありたい姿を考えようとしていることです。今の職場で褒められることだけを強みと捉えると、そこから出る選択肢しか思い浮かびません。
マジキャリでは独自の自己分析シートを使い、幼少期から現在までの出来事をコーチと一緒に振り返ります。
表面的な得意ではなく、なぜそれが得意なのかまで掘り下げるため、自分では気づいていなかった強みが言葉になるのです。
そのうえでライフイベントを織り込んだキャリアプランを設計し、今期は何をするかまで落とし込みます。
キャリアと家庭を両立している女性のコーチも在籍しているため、時期の見通しや働き方の悩みもそのまま相談できます。
実際に受けた人の評判やコーチングの内容については、以下の記事にまとめました。
現在はキャリアプランに関する相談が増えており、対応できる面談枠には限りがあります。
初回の面談は無料です。手が止まったまま時間が過ぎるより、一度話してみるところから始めてみてください。
転職を前提としないキャリアコーチングサービス
徹底した自己分析からキャリアプラン設計まで、圧倒的な価値を提供します！
ポイント
- 徹底した自己分析やキャリアの棚卸し
- 中長期的なキャリアプランの作成
- 自社の基準を満たしたキャリアのプロのみ対応
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