女性 キャリア相談 おすすめ

女性におすすめキャリア相談6選!結婚/出産/育児と仕事の両立の方法も解説

    女性によくあるキャリア相談や不安・悩みはもちろんのこと、現状を見直すきっかけについて解説します。

    キャリアに悩む人に向けて、おすすめのキャリア相談サービスや無料の転職支援も合わせてご紹介します。

末永雄大 この記事を書いた人

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現インディードリクルートパートナーズ)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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この記事でわかること

  • あなたにピッタリなキャリア相談先がわかる
  • 女性が抱えやすいお悩みがわかる
  • 女性向けキャリア相談の体験談・口コミがわかる

本記事では、転職・キャリアのプロの視点から、女性におすすめなキャリア相談先を紹介します。

マジキャリ
マジキャリ
ライフシフトラボ
ライフシフトラボ
  • 強み:40代・50代以上の支援実績有り
  • 向いてる人:複業や起業をサポートしてほしい人
  • 料金:398,000円〜
  • ライフシフトラボを詳しくみる
マイカウンセラー
マイカウンセラー
  • 強み:単発での相談ができる
  • 向いてる人:スポットで誰かに相談したい人
  • 料金:8,800円〜
  • マイカウンセラーを詳しくみる

※横にスクロールできます。

女性におすすめの有料キャリア相談サービス

女性が今後のキャリアを考えるとなったとき、結婚や妊娠などを視野に入れるという人も多いかと思います。

有料のキャリア相談サービスでは、人には少し話しにくいキャリアの悩みも含め、経験豊富なキャリアのプロにマンツーマンで相談が可能です。

無料体験はオンラインに対応しているサービスが多いため、子育てや家事に忙しい女性でも相談することが可能です。

女性だからといってキャリアを諦める必要はありません。

マジキャリマジキャリ ライフシフトラボライフシフトラボ マイ・カウンセラーマイ・カウンセラー
内容 自己分析
キャリアプラン設計
企業選びアドバイス
選考対策
意思決定支援
アフターサポート
[転職コース]
自己分析
キャリアプラン設計
職務経歴や強みの棚卸し
戦略設計と応募企業選定
応募活動
その他選考対策

[LIFE SHIFT LAB複業起業コース]
人生後半の働き方設計
強みの棚卸し
自分商品化
複業デビュー実践
ゴール設定
ヒアリング
自己分析
キャリアプラン設計
アクション設定
※各社とも内容はコースによって異なる
サポート期間 60分×5回(40日)
(キャリアデザインコースの場合)
60分×12回(60日)
(転職コースの場合)
60分
無料体験
60分の無料体験

60分の無料体験
×
チャット
無制限

無制限

メッセージプランのみ
分割払い ×
返金保証 ×
料金 385,000円(税込)〜
+入会金55,000円(税込)
[転職コース]料金の記載なし

[複業起業コース ]
398,000円(税込)〜
+入会金50,000円(税込)
8,800円(税込)〜
運営会社
公式サイト
アクシス株式会社
https://majicari.com/
株式会社ライフシフトラボ
https://lifeshiftlab.jp
株式会社エスキャリア
https://escareer.co.jp/mycounselor/

今回は上記3つのキャリア相談サービスについて、次でそれぞれ詳しくお話ししていきたいと思います。

マジキャリ:適職を見つけて転職できる

マジキャリのロゴ画像

マジキャリはもっともおすすめな有料キャリア相談サービスです。あなたの「ありたい姿」を明確にするため、徹底した自己分析や中長期的なキャリア設計をおこない、その中で転職の意思が決まったら、書類選考や面接対策などの転職支援も実施しています。

マジキャリのコーチはこれまで多くの相談に乗ってきたという実績のあるキャリアのプロです。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

マジキャリには女性のコーチもいますので、女性が働きやすい業界や転職市場の知識が豊富で、かつ自分でも気づけない強みを見つけてもらうことができますよ。


結婚や妊娠を視野に入れたキャリア相談はもちろんのこと、転職支援サポートも受けることができます。

そのため、結婚や妊娠を視野に入れたキャリア相談はもちろんのこと、転職支援サポートも受けることができます。

深く自己分析をおこない、ライフイベントも考慮した上でどんなキャリアを築いていきたいのか明確にして、理想のキャリアに近づきたい人におすすめだと言えますね。

ポイント

  • マジキャリを運営するアクシスでは3,000名以上の転職支援実績あり
  • 転職に関するノウハウや知見をもとにサポート
  • フラットな視点でアドバイスしてもらえる
  • 長期的なサポートが受けられる
キャリアデザインコース 自己実現コース 安心転職コース 入社後活躍コース
分割料金 9,900円/月 15,200円/月 22,600円/月 30,300円/月
※1料金 385,000円(税込) 594,000円(税込) 880,000円(税込) 1,180,000円(税込)
※各コースともに+入会金55,000円(税込)
内容 【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計
【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計

【転職サポート】
企業選びのアドバイス
選考対策(書類/面接)
【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計

【転職サポート】
企業選びのアドバイス
選考対策(書類/面接)
転職先の意思決定支援

【アフターサポート】
退職交渉・入社支援
【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計

【転職サポート】
企業選びのアドバイス
選考対策(書類/面接)
転職先の意思決定支援

【アフターサポート】
退職交渉・入社支援
入社後の人間関係の構築
目標達成サポート
回数 5回
(40日)
10回
(90日)
15回
(140日)
20回
(250日)
チャット
相談
無制限 無制限 無制限 無制限
転職活動
サポート
×
おすすめ ●転職すべきか考えたい
●やりたいことを見つけて生き生き働きたい
●人生にメリハリを持ちたい
●転職活動の進め方に不安がある
●面接で自分をアピールできる自信がない
●せっかく作ったプランを実行に移せるようにしたい
●満足感を持って転職を成功させたい ●転職後に定着して活躍したい
※1:分割料金は各コースで48回支払いでの月額費用の目安となります。
※分割回数は最大60回となります。
※ローンをご希望の場合、初回のお支払い金額は異なります。
※適用金利は、お客様によって異なります。

\ 20〜30代女性の相談実績が豊富 /

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※オンライン60~90分・無料
※有料コースの無理な勧誘は一切ありません

以下の記事ではマジキャリの評判について詳しく解説しているので、サービス利用を考えている人は一度ご確認ください。

ライフシフトラボ:複業・起業できる

ライフシフトラボ

出典:ライフシフトラボ公式サイト

ライフシフトラボ株式会社ライフシフトラボが運営する40~50代向けキャリアコーチサービスで、ミドル世代の転職活動や人生後半のキャリア形成を「正しい戦略」「勝てる対策」で成功に導いてくれるサービスです。

主に転職を目的とした転職コースと、複業を目的とした複業起業コース、ITツールを使いこなすためのAIコースと3つのコース存在します。

どちらも受講生の人生後半のキャリアプランニングや強み・スキルの棚卸しを行った上で、複業起業コースでは会社をやめるリスクなしでキャリアアップに取り組める複業デビューを、転職コースでは一人では難しいワンランク上の転職成功を目指すことができます。

このメソッドは5,000人以上の支援実績に基づく膨大なデータから抽出されたものですが、受講者の44%は女性なので女性に特化したサポートにも期待できます。

ポイント

  • 転職エージェントや人事としてのキャリアを有する40代・50代のトレーナーが多数在籍
  • 週1度の面談と無制限のテキストチャット
  • 採用率3%の転職のプロがマンツーマンで伴走
LIFE SHIFT LAB
複業起業コース
LIFE SHIFT LAB
転職コース
LIFE SHIFT LAB
AIコース
分割料金 -/月 -/月 -/月
料金 398,000円(税込) 記載なし 記載なし
※各コースともに+入会金50,000円(税込)
内容 【キャリアデザイン】
複業の目的整理
複業のゴール設計
人生後半の理想像整理

【複業開始サポート】
強みの棚卸し
副業内容の絞り込み
自分の商品化
複業活動の実践
【キャリアデザイン】
転職の目的整理
転職のゴール設計
人生後半の理想像整理

【転職サポート】
適性に合った求人の応募代行
応募書類の添削
面接対策学び放題のEラーニング
【プログラム】
グループレッスン
週2時間の自習時間

【サポート内容】
文章作成
コンテンツ生成
ビジネス事務
データ分析
ノーコードプログラミング
AIコンサルティング
回数 8回(90日) 12回(120日) 10回(3ヶ月)
チャット
相談
無制限 無制限 無制限
転職活動
サポート
おすすめ ●会社依存から脱したい
●役職定年による年収ダウンを複業で補いたい
●定年後のセカンドキャリアでもう一花咲かせたい
●転職活動がうまくいかない
●自分に向いている仕事がわからない
●マンツーマンかつ十分なサポートを受けたい
●ITスキルを身につけたい
●職場のIT化やDX化に取り残されたくない
●様々なAIツールを使いこなしたい

こんな人におすすめ

・30代後半~50代の女性
・定年後のキャリアや働きがいに不安がある女性
・セカンドライフの備えもキャリアも両方実現したい女性

ライフシフトラボで
ミドル世代もキャリア実現

マイ・カウンセラー:スキマ時間に相談できる

マイ・カウンセラーのロゴ画像

出典:マイカウンセラー公式サイト

マイ・カウンセラーは、女性キャリアカウンセラーによる女性のためのキャリア相談サービスです。

キャリアカウンセラーは企業での勤務経験がありますし、様々な女性のライフイベントも経験してきています。

相談業務経験が豊富な女性メンバーを中心に構成しているので、女性の働き方をはじめ、転職や人生設計に精通しています。

また、公式サイトにある「キャリアカウンセラー一覧」では、各キャリアカウンセラーの得意ジャンルが記載されているので、あなたの状況に合わせてカウンセラーを選ぶことができますよ。

ポイント

  • 悩みや状況に合わせたキャリアカウンセリングを提供
  • 女性キャリアカウンセラーが国家資格保持者
  • キャリア主催の研修・ケーススタディあり
オンライン メッセージ
料金 8,800円(税込)/60分 8,800円(税込)/2週間
内容 【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計
【キャリアデザイン】
徹底した自己分析
キャリアプラン設計
回数 1回60分 2週間(平日10日間)
チャット × 期間内無制限
転職活動
サポート
おすすめ ●相手の顔を見ながらカウンセリングを受けたい人
●会って相談するのが難しい人
●好きな時間に相談したい人
●まとまった時間が取れない人
●対面だと緊張してしまう人

こんな人におすすめ

・結婚や出産後にどう働いたら良いかわからない女性
・仕事と子育てを両立させたい女性
・離職中だけど働き始めたいと考えている女性
末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

上記3つは特に女性におすすめのキャリア相談サービスですが、正直サービスの違いがわからないという人も多いと思います。


そこで、10年以上転職業界にいる私が厳選したおすすめサービスを以下の記事で紹介しているので参考にしてみてください。

女性におすすめの無料キャリア相談サービス

キャリア相談サービスは有料であるところが多いものの、中には無料で利用できる女性向けのキャリア相談サービスもあります。

地域のキャリア相談サービス

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

無料で利用できるキャリア相談サービスには厚生労働省や各都道府県、民間の転職エージェントがあります。具体的に何があるのか以下に挙げてみました。

全国サービス

  • ハローワーク
  • リスキリング・キャリア形成支援

ハローワークやリスキリング・キャリア形成支援事業サービスは厚生労働省の委託を受けている公共サービスです。

ハローワークでは、求人紹介や職業訓練の他にも今後のキャリアについての相談が可能です。予約が必要になりますが、オンラインでもキャリア相談も実施しているため、お近くのハローワークのホームページを確認してみてください。

リスキリング・キャリア形成支援ではジョブ・カードを使って、キャリアプランを考えることができます。

ただ、都道府県によって名称や提供しているサービスが異なるため、事前にしっかりと調べるようにしてくださいね。

また、プロが相談に乗ってくれるわけではないため、的確なアドバイスをもらえない可能性がある点にもご注意ください。

女性向けのおすすめ転職エージェント

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

的確なアドバイスが欲しいから転職エージェントを利用したい、そんなふうに考えている人は女性向けの転職エージェントがおすすめですよ。

転職エージェントを利用すれば非公開求人を紹介してもらえたり、キャリア相談に乗ってくれるのはもちろん、面接の練習など、転職に必要なサポートを受けられますよ。

女性向けの転職エージェントは特に以下のエージェントがおすすめです。

女性向けエージェント

  • パソナキャリア-女性に人気の求人が多い
  • type女性の転職エージェント-都市部の求人数が多い

ただし、転職エージェントは転職を前提としているため、単にキャリア相談をしたい人は注意してください。

以下の記事では、女性におすすめの転職エージェントについてまとめてありますので、ぜひ合わせて参考にしてみてくださいね。

無料・有料のキャリア相談先の違い

では、実際のところ無料と有料のキャリア相談では何が違うのでしょうか?違いは以下の通りです。

公共サービス 転職エージェント キャリアコーチング
料金 無料 無料 有料
こんな人向け 気軽に相談したい
求人も見たい
転職先が決まっていて
求人を紹介してほしい
転職すべきか含め
根本から相談したい
メリット ・気軽に相談できる
・スキル支援も可能
・求人を見つけられる
・求人紹介や条件の交渉など直接の転職サポートをしてくれる ・キャリア相談の悩み全般に対応
・じっくりと相談にのってくれる
・自分でキャリアについて考える力が身につく
デメリット ・基本は来所が必要
・支援員がキャリアのプロではない可能性もある
・条件のヒアリングのみが多い
・じっくりと相談にのってくれるサービスは少ない
・相場は20万〜70万と高額
(分割払いは可能)
・求人の紹介はしていない

有料・無料どちらを選ぶべき?

有料のキャリア相談が向いている女性

以下に当てはまる方は、有料のキャリアコーチングの利用をおすすめします。

  • 転職すべきかどうかから相談したい
  • 子育てを前提としたキャリア設計をしたい
  • 自分に合う仕事を見つけて、ライフイベントとの両立を叶えたい

有料サービスは、求人紹介ではなく「あなたのキャリアをどう設計するか」に特化しています。

転職するかどうかの段階から、プロのコーチと一緒に考えたい方に向いています。

無料のキャリア相談が向いている女性

以下に当てはまる方は、無料サービスの利用から始めると良いでしょう。

  • 転職先はすでに決まっていて、求人を紹介してほしい
  • 費用をかけずに転職活動を進めたい

無料の転職エージェントは、求人紹介・応募サポートが中心です。

「どこに転職するか」が決まっている女性は、エージェントに相談して求人を紹介してもらいましょう。

有料キャリア相談サービスの利用を夫・パートナーに説得する方法

有料のキャリアコーチングに興味を持っても、「数十万円…夫やパートナーにどう説明しよう」と感じる女性は少なくありません。

そんな時は、感情的な説明より費用対効果で話すと伝わりやすくなります。

  • 年収換算で考える:転職で年収が50万円上がれば、数年で費用を回収できる
  • 今のコストを見せる:ミスマッチな仕事を続けることで生じるストレス・機会損失も「コスト」であることを伝える
  • 無料相談を先に受ける:「まず無料で話を聞いてきた」という事実があると、パートナーも納得しやすい

まずは無料相談だけ受けてみて、その内容をパートナーと共有するところから始めるのもひとつの方法です。

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女性向けキャリア相談を選ぶポイント

女性がキャリア相談を受けたいと考えたときに、どのポイントでサービスを選べばいいのかを紹介します。

キャリア相談先を選ぶポイントは以下の4つです。

女性のキャリアコーチの在籍を確認する

キャリア相談を選ぶポイントの一つは、女性のキャリアコーチが在籍しているか確認してください。

なぜなら、女性として、同じ悩みを抱えた経験者からアドバイスをもらえるからです。

また、男性のコーチと女性のコーチとでは、思考の仕方が異なることがあるため、女性の立ち位置を理解しているコーチのほうが、悩みの解消に適したコーチングをおこなえます。

実際に女性特有の悩みを経験しているからこそ、現実的なアドバイスを得られます。

公共サービスや転職エージェントでは、事前に安心できるという理由で、女性のキャリアコーチを希望していることを伝えてください。

また、キャリアコーチングでは、ホームページから在籍しているコーチを確認できますし、無料相談の後に有料サービスを利用したいと感じた場合は、悩みの解消を目的にコーチを変更することも可能です。

キャリアコーチの実績や経歴が豊富かどうか

キャリア相談を選ぶポイントの一つとして、キャリアコーチの実績や経歴を確認することが大切です。

なぜなら、実績や経歴の浅いコーチだと、悩みに共感するだけで、解決する道のりまで、あなたを導くことができない可能性があるからです。

実際にキャリアコーチの実績が浅い場合、フレームワークなどを用いたテンプレートのコーチングをおこなうことが多いです。

コーチングの話になるのですが、あなたの悩みに寄り添うためには、悩みの傾向と解決策を見極めて、自分で解決できるための道のりをコーチが提案してくれます。

悩みに共感してもらいたいだけならいいのですが、今後のキャリアをより良いものとするためには、コーチの実績や経歴を確認することでレベルの高いコーチングを受けることができます。

女性からの口コミや評判をリサーチする

キャリア相談を選ぶポイントの一つとして、女性からの口コミや評判をリサーチしてみてください。

なぜなら、女性は男性よりも堅実的な一面があり、現実にそったコメントや評価をしている可能性が高いからです。

ただし、口コミは個人の主観が含まれます。

「このコーチは話を聞いてくれない」と口コミでの評価が悪くても、実際は利用者がうまく言語化できないことを質問から読み解こうとしていたのかもしれません。

口コミで評価が悪くても、コーチとの相性が悪かっただけという場合もあるため、数個の口コミを確認して終わるのではなく、できるだけしっかりとリサーチすることが大切です。

無料体験やお試し相談を受けてみる

キャリア相談先を選ぶポイントの一つとして、無料体験やお試し相談を受けてみましょう。なぜなら、キャリアコーチにも特性があり、あなたとの相性で相談する満足度が変わるからです。

例えば、質問からどんどん掘り下げて、自分でも気づかない魅力を引き出すタイプのコーチだったり、あなたの話をじっくりと傾聴して、言語化を手伝ってくれるコーチもいます。

キャリア相談を無料やお試し相談を受けることで、コーチとの相性を確認しましょう。

キャリアの悩みの解消や自己理解を深めることができたなど、次もお願いしてみたいと感じた場合はサービスを利用して、自分のキャリアを良いものにしてください。

女性のキャリア相談はプロに相談するべき理由

女性こそ、キャリアや仕事の悩み、転職はプロに相談しながら進めるべきです。

以前より女性の社会進出は進んでいるとはいえ、現実問題、結婚や出産、育児、復職など、男性よりも女性の方がライフステージによってキャリアや仕事の影響が大きいからです。

母親に相談しようにも母親自身、結婚と同時に仕事を退職しているケースも多く、あまり参考にできる意見がないという声もあります。

そこで本記事では年代別に多い女性のキャリアの悩みとその対処法について解説するので参考にしてみてください。

年代別|女性によくあるキャリアの悩みと解決策

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

長年転職エージェントとして、たくさんの女性のキャリア支援をおこなってきました。

今回は私のキャリアアドバイザーとしての経験から、年代ごとに女性が抱えることの多い悩みを、そのアドバイスとともにご紹介します。

では、次で下記の年代によくあるキャリア相談の内容と悩み解消のためのアドバイスをご紹介していきますね。

20代女性/社会人・結婚の悩み

20代女性は新卒入社して社会人経験を積む中で戸惑いがあったり、結婚を視野に入れたりしている人も多いかと思います。

初めてのことを多く経験する年代なので、キャリアの悩みも多くなってきますよね。

実際に20代女性によくあるキャリア相談には以下のような悩みが多い傾向にあります。

20代女性に多い悩み

  • 自分の強みを活かして仕事できている感覚がない
  • 自分に向いていることがわからない
  • ライフイベントを含めたキャリア設計の仕方がわからない

20代女性の場合は、今の仕事で自分の強みを活かせているのか、自分に合っているのかわからないことで悩んでいる傾向が見られます。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

まずは、ご自身の中で自分の強みを知るために自己分析することが大切です。

自分の強みを知ることで、どのような仕事が好きなのか、向いているのかを知ることができ、キャリアを考えていく上での指針になります。

20代の間にご自身の中で目指す方向性を決めて、キャリア選択することが大切です。

キャリアの方向性を決めるにあたり、自己分析をしていくことになると思います。

効果的な自己分析をするには第三者とおこなうのがおすすめです。

第三者の視点があることで客観的な視点を取り入れることができ、自分では気がつけなかった強みを発見できるからです。

また、以下の記事では、20代によくある向いてる仕事がわからないという悩みに対する解決法ややりたいことを見つけるための自己分析の方法などについて解説しています。こちらもぜひご覧ください。

30代女性/結婚・出産・育児の悩み

30代女性の場合は20代女性よりも、結婚・出産・育児などのライフイベントの影響を受けやすくなります。

そのことから、仕事と家庭を両立させて働きたいという悩みを抱えやすいですね。

他にも、妊娠や出産を視野に入れて転職を考えているという女性も多く見られます。

30代女性に多い悩み

  • 子育てを見据えたキャリアプランの立て方は?
  • 子育てと仕事の両立をどうしていけばいいのか?
末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

子どもが独立した後のことを考えて、自分がどうありたいのか考えることが大切です。

育児と仕事を考えたときに0か100思考で考える人も多いのですが、「育児のために定時で帰れる事務職にする」ではなく「リモートやフレックス制度がある会社で働く」「現職にその制度がないなら人事に相談する」などグラデーション思考で考えてみましょう。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

ここまで結婚・出産・育児の悩みについて紹介しましたが、実際のところ「子どもは何人ほしいかは考えられるけど、現実的にどうやって仕事と育児を両立すればいいかかわからない」「育児をしながら復帰できるか不安」という人も多いのではないでしょうか?

出産や子育てなど、どうしても計画通りにいかず、このままで仕事に復帰できるのかな?と不安に感じる女性はかなり多いです。

復帰するだけでなく、キャリアアップ・スキルアップしたいのであれば尚更不安に感じますよね。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

そこで、30代女性におすすめしたいのがマジキャリです。

マジキャリは、徹底的な自己分析を強みとしており、女性ならではのキャリアプラン設計が得意なキャリアコーチングサービスです。

キャリアコーチがマンツーマンで自己分析・スキルの棚卸しをしてくれるので、将来目指したいライフプランやキャリアプランを実現するために「何歳までにどんなスキルを得るべきか、そのためにどのような仕事に就くべきか」をあなたの価値観をもとに設計してくれますよ。

無料相談も実施しているので、ぜひ利用してみてください。

\ 悩み相談から、選択肢の整理までサポート /

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※オンライン60~90分・無料
※有料コースの無理な勧誘は一切ありません

40代女性/育児から手が離れたあとの悩み

40代女性の場合は、育児もだいぶ落ち着いてきている人も多いことかと思います。

育児が落ち着いたため働き始めたい、そんなふうに考える女性もいますよね。

ですが、40代になると再就職できる難易度が高まるため、前職の経験を活かして再就職するか、もしくは常に人手不足である業種に就職するか、選択肢がとても絞られてしまいます。

実際に40代女性によくあるキャリア相談は、以下のような悩みが多い傾向が見られます。

40代女性に多い悩み

  • 次の目標が見つからなくて日々に張り合いがない
  • なんだかんだ自分がしたかったことがいまだに見つからない
  • 子どもの手が離れてやりがいや目標がなくなってしまった

ある程度仕事を必死にされてきた人は、自分の人生を「仕事ベース」で考えてしまいがちです。

ですから、自分というひとりの人間が「人としてどうありたいのか」「そのためにやりたかったことは何か」といった、仕事だけではなくプライベートも含めて多角的に自分の人生設計することが大事ですね。

また、強い責任感で仕事をしてきた人ほど、自分の感情を麻痺させてここまで頑張ってきた可能性があります。

だからこそまずは、自分の感情を認知することが必要ですよ。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

子どもの手が離れてやりがいなどをなくしてしまうのは、「母親としての自分」をアイデンティティの主軸にしていた人に多く見られますね。

なので、まずは過去を振り返りこれまでの自分の生き方を見返すことで、自分という人間の、母親以外のアイデンティティを思い出すことが重要です。それができたら積極的に外出して、自分の中に新たな情報を入れていくのが良いでしょう。

\ 40〜50代のキャリア支援に強み! /

ライフシフトラボに登録する

50代女性/残りの会社員人生の悩み

50代女性の場合も40代女性と同じく、再就職となればさらに難易度が上がってしまいます。

というのも、この年齢になると実務スキルの他に経営者視点での考え方や、マネジメントスキルなどが企業から求められるからなんですね。

実際に50代女性によくあるキャリア相談は、以下のような悩みが多い傾向にあります。

50代女性に多い悩み

  • 会社員として今後どう過ごしていけば良いのか
  • 引退後をどう過ごしたら良いのか
末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

まずは、これまでのキャリアを振り返り、自分がこれまで成し遂げてきたことを思い返し、自己認知を深めることが重要ですね。

その上で残りの会社員人生で自分がどのような立場でいたいのか、改めて考えるようにしましょう。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

また、プライベートにおいても初心にかえり、人生において成し遂げたかったことと、それを今後どうやって叶えていくのかを考えていくのが大切ですね。

\ 40〜50代のキャリア支援に強み! /

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50代女性の転職難易度や成功させるコツなどについて知りたい人は、ぜひこちらの記事もご覧になってみてください。

女性がキャリア相談サービスを利用して解決できること

女性がキャリア相談サービスを利用することで、どんな悩みや不安を解決できるのか気になるところですよね。

そこで具体的にどんなことが解決できるのか、以下に3つ挙げてみました。

この3つについて、次でそれぞれ詳しく解説していきますね。

結婚や出産後のキャリアプランの設計

結婚や出産をしたあと、どのようなキャリア設計をしていけば良いのか、専門のキャリアカウンセラーと相談しながら決めることができます。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

女性特有である出産や結婚に関するキャリアの問題は、人によって変わってきます


出産を機に育児のために退職したり、育休を取得して休職したりする人もいますよね。

ただ、その中には出産後に退職しようか休職しようか悩んでいる人や、今後のキャリア自体を見直したいという人もいるかと思います。

また仕事と育児をどのようなバランスで両立して行きたいのか相談したい人もいるのではないでしょうか。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

一人ひとり事情が違うので、どのように解決すればいいのか、ネットや書籍で答えを探すのは難しいんです。

ですのでこのような悩みを抱えている人には、キャリア相談サービスを利用することで、プロと自分のキャリアの方向性を見つけ、自分に最適な意思決定をすることができます。

転職や退職タイミングの相談

キャリア相談サービスでは、現職での経験やスキルを確認した上でいつ転職・退職するのが良いか相談することができます。

どのような業種に転職するのが良いのか、そもそも転職すべきなのかどうかという相談も可能です。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

キャリア相談サービスでは、そもそも退職する理由とは何かをはじめ、本当に退職すべきなのか、または現職で働き続ける選択はないのかということも相談し、アドバイスしてもらえます。

以下の記事で女性が転職する際におすすめの職種などを紹介しているので参考にしてみてくださいね。

復職の相談

例えば休職していた理由が育児だった場合、復職しても育児と両立したい、または復職後にガッツリ働きたいなど、復職の条件は人によって変わってきますよね。

そこで、キャリア相談サービスを利用することで、復職後のキャリアについてどうすれば良いのか相談できます。

復職して自分が何をしていきたいのかハッキリさせることができ、今後のキャリア設計のサポートまでしてもらえます。

末永雄大
すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

また、育児を優先したい場合はその旨をきちんと話すことで、そのためにどういった条件で働ける企業が安心なのかアドバイスをしてくれますよ。

女性のキャリア相談に関してよくある質問

キャリア相談をする際に、どのようなコーチがおすすめですか?

安心して女性ならではのお悩みを話せると思うので、女性コーチがおすすめです。

サービスによってはコーチの性別を指定できないものもありますが、「女性のライフプランを見据えたキャリア相談をしたい」「育児と仕事の両立について悩んでいる」等のお悩みをお伝えすれば女性コーチが対応してくれることもあります。

雇用形態別のメリット・デメリットはありますか?

本パートでは雇用形態別のメリット・デメリットを紹介します。

特に出産や育児などライフイベントが変わるタイミングで雇用形態を考える女性が多いので、それぞれのメリット・デメリットを確認しておきましょう。

正規雇用の場合

  • メリット:キャリアが途切れることがない/経済的に安定している
  • デメリット:時間確保が難しい/子どもの送迎や発熱等で急な早退や欠勤がある
  • 対策:早退や欠勤に備えて同じチームの人や上司との関係構築をしておく

非正規雇用の場合

  • メリット:責任のある仕事を任されないので、時間の融通が効きやすい
  • デメリット:年齢や経験職種にもよるが非正規雇用から正規雇用の転職は難しい/経済的に不安定なところがある
  • 対策:スキル(エクセルや事務作業、コミュニケーション力、ロジカルシンキングなど)を身に付けておく

フリーランスの場合

  • メリット:働く時間や場所を自分で選ぶことができる
  • デメリット:所属コミュニティーがないので孤独を感じる。自分で勉強し続けないといけない
  • 対策:時間に余裕があるのであればまずは副業からチャレンジしてその働き方があっているか確認しておく

ちなみに、女性がキャリアの見直し・相談をする際にはKIDSLINEの家事代行やベビーシッターなどをお願いすれば、十分な時間を確保できるでしょう。

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  • マジキャリ