転職エージェントはやめとけは本当?使うべき人と使わない人の違いと活用法

転職エージェントはやめとけは本当?使うべき人と使わない人の違いと活用法

    転職エージェントは「やめとけ」と言われることもありますが、使い方次第で活用できます。

    本記事では、やめとけと言われる理由や実態について、口コミも踏まえて解説します。

    また、使うべき人・使わなくてもよい人の違いと活用法も紹介していますので、参考にしてください。

末永雄大 この記事を書いた人

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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転職エージェントはやめとけは本当?使い方次第で活用できる

転職エージェントは「やめとけ」と言われることもありますが、結論としては使い方次第で有効に活用できます

一部では不満の声もありますが、仕組みを理解すれば転職活動を効率的に進めることができます。

末永雄大 末永

転職エージェントは、非公開求人の紹介や書類添削、面接対策まで無料でサポートを受けられる便利なサービスです。


仕組みを理解して使えば転職活動を効率よく進められます。


まずは複数のエージェントに登録して比較しながら、自分に合うサービスを見つけてみるのがおすすめです。

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転職エージェントはやめとけと言われる理由|実際に起きていること

「転職エージェントはやめとけ」と言われる理由を解説します。

キャリアアドバイザーは営業ノルマがある

転職エージェントのキャリアアドバイザーには、営業ノルマが課されているケースが多いです。

そのため、ノルマ達成を優先して転職を急かしたり、希望に合っていなくても内定が出やすい求人を勧めることがあります。

成果報酬型の仕組みで企業側が優先される

転職エージェントは成功報酬型の仕組みで、企業からの手数料によって運営されています。

求職者の希望よりも企業側の採用意向が優先されやすく、条件に完全に合っていなくても求人が紹介されることがあります。

内定が出やすい求人が優先されやすい

転職エージェントでは、成果報酬が発生するまでのスピードも重視される傾向があります。

選考通過率が高い求人や採用ハードルが比較的低い求人が多く紹介されるケースもあります。

末永雄大 末永

紹介された求人はそのまま受け取るのではなく、自分の希望条件と照らし合わせて優先順位を確認することが大切です。


条件に合わない求人ははっきり断ることも必要ですよ。

転職エージェントはやめとけと言われる主なデメリット

転職エージェントには、利用するうえでいくつかのデメリットもあります。

希望と異なる求人を紹介されることがある

転職エージェントでは、自分の希望とは少しズレた求人を紹介されることがあります。

興味のない求人を確認する手間が増え、転職活動に時間がかかってしまいます。

末永雄大 末永

はじめての転職だと、どの求人が自分に合っているのか迷うことも多いです。


希望と違うと感じた求人は、遠慮せずにそう伝えることが大事ですよ。

担当者の質や相性にばらつきがある

転職エージェントでは、担当者によって対応の丁寧さや提案内容に差が出ることがあります。

相性が合わない場合は、やり取りがスムーズに進まず、転職活動の進めにくさにつながることもあります。

末永雄大 末永

担当者が合わないと感じた場合は、遠慮せずに担当者の変更もできます。


理由を伝えることで、対応してもらえますよ。

転職を急かされ自分のペースで進めにくい

転職エージェントでは、求人の提案や選考の進行を早めに進められることがあります。

考える時間が十分に取れず、自分のペースで転職活動を進めにくくなることがあります。

末永雄大 末永

急いで決める必要はありません。


気になる点があれば一度持ち帰って考えるなど、自分のペースを大切にして進めるのがおすすめです。

転職エージェントはやめとけと言われても使う価値がある理由

ここでは、転職エージェントを利用する主なメリットを解説します。

非公開求人を含めた求人紹介を受けられる

転職エージェントでは、一般に公開されていない非公開求人を含めた求人紹介を受けることができます。

非公開求人の中には大手企業や好条件の求人もあり、選択肢を広げることができます。

企業は求人をエージェントのみに依頼しているケースもあり、求人サイトでは見つからない仕事を紹介してもらえます。

書類添削・面接対策などのサポートがある

転職エージェントでは、書類添削や面接対策などのサポートを受けることができます。

転職エージェントで受けられる主なサポート

  • 希望に合った求人紹介
  • 応募書類の添削
  • 面接対策のサポート
  • 企業への推薦文の提出
  • 業界や職種の最新情報の提供
  • 選考や内定などのスケジュール調整
  • 面接後の企業からのフィードバック

これらのサポートを活用することで、選考の通過率を高めながら転職活動を進めることができます。

面接日程調整や条件交渉を代行してもらえる

転職エージェントでは、面接日程の調整や条件交渉を代行してもらえます。

複数の企業の選考が重なった場合でも日程を調整してもらえるため、スケジュール管理の負担を減らすことができます。

また、年収や入社日などの条件は自分では伝えにくい内容のため、代行してもらえる点は大きなメリットです。

末永雄大 末永

日程調整や条件交渉まで任せられると、転職活動の負担はかなり軽くなります


一人で進めるよりも安心して動けるので、はじめての転職でも進めやすくなります。


まずは実際に使ってみて、自分に合うかどうかを確かめてみるのがおすすめですよ。

おすすめの大手総合型転職エージェント

転職エージェントを使うべき人・使わなくてもよい人の違い

転職エージェントは「やめとけ」と感じる人もいますが、自分に合っているかどうかを見極めることが大切です。

使わないほうがいい人

転職エージェントを使わないほうがいい人の特徴は以下の通りです。

デメリット 使わないほうがいい人

  • 応募企業は自分で選びたい人
  • 自分で選考対策ができる人
  • 転職エージェントとの連絡を煩わしいと感じる人

求人探しから選考対策まで一人で進められる人には、転職エージェントは必要ありません。

使ったほうがいい人

転職エージェントを使ったほうがいい人の特徴は以下の通りです。

メリット 使ったほうがいい人

  • 効率よく求人を探したい人
  • 選考対策に不安がある人
  • 転職活動の時間がとれない人

一つでも当てはまる場合は、転職エージェントを使うと転職活動を進めやすくなります。

転職エージェントをうまく活用する方法

転職エージェントは、使い方次第でメリットを最大限に活かすことができます。

複数の転職エージェントに登録して比較する

転職エージェントを活用する場合は、複数のエージェントに登録して比較することが大切です。

エージェントによって扱う求人や得意分野、担当者の対応に違いがあるため、比較することで自分に合うサービスを選びやすくなります。

末永雄大 末永

一社だけだと比較ができないので、自分に合っているか判断しにくくなります。


まずは複数登録して、求人や担当者の対応を見ながら選んでいくのがおすすめですよ。

担当者が合わなければ変更する

担当キャリアアドバイザーが合わないと感じた場合は、担当変更を申し出ることができます。

対応の丁寧さや提案の内容は担当者によって差があるため、合わないまま進めると転職活動が進みません。

末永雄大 末永

担当者が合わないと感じた場合は、そのまま我慢する必要はありません


遠慮せずに担当変更をお願いして、自分に合う担当者と進めていくのがおすすめですよ。

希望条件を明確にし主体的に進める

転職の希望条件を明確にし、主体的に転職活動を進めることが重要です。

年収・業界・働き方などの希望条件を整理し、譲れない条件と譲歩できる条件に分けます。

条件をあいまいにしたまま進めると、希望に合わない求人が増え、転職活動がうまく進みません。

末永雄大 末永

キャリアアドバイザーはあくまでサポートなので、受け身のままだと本当に合う求人に出会えません。


転職エージェントにはハイクラス向けやエンジニア向けなどもあるので、自分に合ったものを選び、主体的に進めていくことが大切ですよ。

ハイクラス求人が多いおすすめ転職サービス

  • ビズリーチ
    年収600万円以上の求人が多数!企業とヘッドハンターから直接スカウトが届く
  • JACリクルートメント
    国内3位の規模を誇る転職エージェント!年収600万〜1,500万円以上の案件を多数保有

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転職エージェントはやめとけと言われる口コミ・評判

「転職エージェントはやめとけ」と言われる原因となっている口コミや評判を紹介します。

担当者の対応に関する口コミ

担当キャリアアドバイザーについては「面談の時間を守らない」「言葉遣いが悪い」「人の話を聞かない」といった、態度の悪さに不満を感じた利用者の口コミが目立ちました。

評判・口コミ

人の話を聞かない担当者だった
男性

男性
満足度:(1.0点)

別の転職サイトでコンタクトがあり、参考までに登録。案件は来るけど担当者の女は高飛車で、連絡も遅い。相談をしてもロクに対応しない。


企業ごとに担当者が分かれていて、一応面接対策は施されるが、面接前日等に確認事項があって聞いても回答が遅く役に立たなかった。何かあっても人の話を聞かずに「あなたが損をしないために言ってるんですよ。」と強い口調で。


お前に遭遇した事が損だよ。と思い、退会しました。きれいなオフィスで書類だけ眺めて仕事してると思っているような奴らに、人と企業とのマッチングは任せられないと強く思った。

BEST WORK
担当者と少し喧嘩してしまった
女性

女性
満足度:(4.0点)

私の担当していただいた方は、とても積極的に紹介していただけるような方で、最初は色々な事を相談していました。しかし、転職がなかなか決まらない中で、いらいらしているタイミングで、色々駄目出しを受けました。


言っている事はエージェント目線で正確な事ばかりだったと感じていましたが、心の中で今言わなくてもと感じてしまい、少し喧嘩をしてしまいました。


結局そのエージェントの方の下で転職を決める事が出来て感謝していますが、もっとうまく接する事をしてくれれば、気持ちよく転職作業が出来たのではないかと感じてしまいました。

BEST WORK
結局別のエージェントを使った
女性

女性
満足度:(1.0点)

コロナ禍のため初回面談は電話でした。業界経験者で信頼できそう…と感じたのもつかの間、これまでのキャリアや転職理由の矛盾を指摘され、説明するも理解してもらえず、平行線のまま終わりました。


「求人はひとまず幅広く紹介しますが、私も他の仕事を抱えていますので…」と、遠回しに優先度の低さを伝えられたのでそこで利用をやめました。


求人紹介は翌日(他社は当日中)、電話でのフォローは2週間後(他社はだいたい3日後)でした。最終的には、キャリアの一貫性を評価してくれた別の大手エージェントを使い、希望通りの会社から内定をもらいました。

BEST WORK

スカウト・求人案内に関する口コミ

スカウトや求人案内については、連絡が多く必要な情報が埋もれてしまうといった意見が見られました。

評判・口コミ

スカウトで探すのは難しいかも
男性

男性
満足度:(4.0点)

市場価値診断テストがなかなかよかったです。登録した方はぜひ。【企業からのスカウト】に関しては、他の転職エージェントと一緒で、あんまり当てにならず、スカウトメールで自分に合った転職先を見つけるのは難しいと思います。


求人情報に関しては、事細かにその企業の情報や仕事内容、社内の雰囲気や社員の写真などが載っており、分かりやすくその企業で働くイメージが持てます。

BEST WORK
自分に合わないスカウトばかり
男性

男性
満足度:(3.0点)

登録をしてから希望の求人を検索するのに検索しやすかったように思います。ただ、スカウトメールを配信する設定にしていると、自分の条件に合っていない企業からのメールも多く見うけられます。


企業からのメールは多いと思います。詳細情報もわかりやすいと感じております。20代〜30代の転職でどの転職サービスを利用していいのか分からないと思った方は、まずこの転職エージェントサービスを活用してみてはいかがでしょうか。

BEST WORK
無作為にスカウトが送られている感じ
男性

男性
満足度:(3.0点)

WEB履歴書をすべてきちんと入力しなくてもスカウトが何件もくるが、無作為にスカウトが送られているような気配もあり、同じ会社から何度もスカウトが送られてくることもあるので、機能しているのか疑問に思う。


スクロールしてページを開いて1つ前のページに戻ると一番上までスクロールが戻ってしまうのは少し不便に感じた。

BEST WORK

企業理解・情報精度に関する口コミ

企業理解や情報精度については、担当者が企業を十分に把握していないまま紹介していると感じる声が見られました。

評判・口コミ

自分で確認しての一点張りだった
女性

女性
満足度:(1.0点)

書類応募の時点での合否判定が早いし、求人件数も多いため面接に行くまでペースは速いです。


ただし、受ける企業のニーズについて聞いても面接に行って自分で確認して下さいの一点張りでした。5社ほど面接に行きましたが、全ての企業とニーズがミスマッチしており、取り繕う事すら出来ずに撃沈しました。

BEST WORK
何のための担当なのか疑問
男性

男性
満足度:(3.0点)

エージェントを過去に使ったことがなく、今回はじめて利用しました。最初にヒアリング専門の方と電話にて履歴・職務経歴の確認、今後の希望などを細かく打ち合わせた後、実際に担当してくれる方に引き継いで転職活動開始となります。


後日、担当さんから連絡(電話)があり今後の方針をお話するのかな?と思っていたのですが、実際は伝えた希望とマッチングしない求人の案内がメールでまとめて送ってきたのみでそのあとも連絡はなし。


そのまま待っていると、利用の意思なしと判断されたようで、エージェントサービスではなく、ただのリクナビネクスト(情報サービスのみ)に切り替えられてしまいました。


非公開求人という言葉の期待や、エージェントさんが積極的に売り込んでくれるのだろうという気持ちがありましたが、そこは期待外れに終わってしまい、担当とはなんだったのだろうと疑問だけが残りました。

BEST WORK
情報が適当で残念だった
男性

男性
満足度:(2.0点)

どんどん話を進めていってくれるエージェントさんでした。ただ、面接に行ったら求人票と雇用形態が違ったり、入ってみたら聞いていた残業時間と大きな差があるなど、情報が適当です。


企業に舐められているのかいい加減な事を言っていたのか分かりませんが、譲れない条件のある方にはおすすめしません。

BEST WORK

転職エージェントはやめとけと言われることに関するよくある質問

「転職エージェントはやめとけ」と言われることに関して、よくある質問をまとめました。

転職エージェントはやめとけと言われるのはなぜですか?

転職エージェントが自社の利益を優先し、内定受諾を急かしたり、求職者の希望に合わない求人を紹介する場合があるためです。

一方で、仕組みや特徴を理解し、主体的に利用すればメリットのほうが大きいサービスといえます。

転職エージェントに断られることはありますか?

経験・スキルに対して希望条件が高すぎる場合、紹介できる求人がないと判断されることがあります。

その場合でも、得意分野が異なる複数の転職エージェントに登録しておくことで、別のエージェントで希望に合う求人と出会える可能性があります。

転職エージェントの裏事情とは何ですか?

転職エージェントは、求職者が入社した際の手数料で運営されているため、内定が出やすい求人を紹介する傾向がある点が裏事情として挙げられます。

ただし、自分の希望条件に合っているかを確認しながら応募を進めることで、ミスマッチを防ぐことができます。

転職エージェントで失敗しないためにはどうすればいいですか?

複数の転職エージェントに登録し、紹介される求人やサポートを比較しながら利用することが有効です。

自分に合う転職エージェントや担当キャリアアドバイザーを見極めることが重要です。

また、希望条件や優先順位を明確に伝え、主体的に利用することも失敗を防ぐポイントです。

結局、転職エージェントは使うべきですか?

転職エージェントにはメリットとデメリットがあるため、キャリア相談や転職活動のサポートを求める人には利用が有効です。

自分の状況や目的に応じて利用するかどうかを判断することが大切です。

転職エージェントは「やめとけ」も使い方で変わる

転職エージェントは「やめとけ」と言われることもありますが、使い方次第で転職活動を大きく前に進めることができます。

仕組みを理解して主体的に活用すれば、転職活動を効率よく進めることができます。

末永雄大 末永

転職エージェントは、使い方を意識するだけで結果が大きく変わります。


合わなければ途中でやめることもできるので、迷っている段階でも問題ありません


気になる場合は、一度使ってみるのがおすすめですよ。

大手や人気企業の求人を多数保有!大手エージェント

大手エージェントには、全業界・職種の求人が集まっています。さらに、大手企業や人気企業の求人を独占で持っていることも。
幅広い選択肢の中から求人を提案してもらいたい、大手企業や人気企業への転職を検討しているという方は登録しておきましょう。

リクルートエージェント

業界No.1!転職者の8割が利用している
国内最大の定番エージェント

リクルートエージェント

おすすめポイント

  1. 求人数が業界No.1!人気企業・大手企業の非公開求人を多数保有
  2. 数の強みを活かした幅広い業界・職種の提案が可能
  3. たくさんの求人の中から比較検討できる

リクルートエージェントに
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doda

CMでおなじみ!顧客満足度トップクラス!
豊富な求人数に加えて、専任アドバイザーの手厚いサポートが強み

doda

おすすめポイント

  1. リクルートと並ぶ、実績豊富な国内最大級の転職エージェント
  2. 25万件以上(2026年5月時点、非公開求人を含む)の求人から、厳選して紹介をしてくれる数少ないエージェント
  3. リクルートが保有していない有名企業の求人に出会える可能性が高い

dodaに
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マイナビ転職エージェント

20代の登録者数No.1!
20〜30代前半・第二新卒向けの非公開求人を多数保有

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おすすめポイント

  1. 新卒サイトNo.1のマイナビが運営。若手層を採用したい企業とのコネクションが豊富
  2. 営業、メーカー、金融、ITなどの転職支援に強み
  3. 20〜30代など若手層の転職サポート・アドバイスの手厚さに定評あり

マイナビ転職エージェントに
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ハイクラス求人が多いおすすめ転職サービス

ハイクラス求人は出回る数が少ない!求人数を網羅するためには転職サイトと転職エージェント両方の登録がオススメ

JACリクルートメント

国内3位、高年収求人領域では国内No.1の転職エージェント
外資系企業やコンサル、管理職/専門職への転職サポートに強み(経験者のみ対象)

JACリクルートメント

おすすめポイント

  1. 年収600〜1500万円の高年収の非公開求人を大量に保有
  2. 30〜40代のマネジメント層や専門スキルを持った人向けの求人も多数
  3. 業界・職種別コンサルタントによるレベルの高いサポートを受けられる
※正しい連絡先・ご経歴を入力することで、より条件にマッチした求人のご紹介が可能になります

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ビズリーチ(転職サイト)

年収600万〜1500万の優良求人を多数掲載している転職サイト

登録しておくだけでスカウト機能が使えるので、どんな企業からどんなスカウトが来るかで、気軽に自分の市場価値を確かめることができますよ。

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  2. 中小のエージェントとのコネクションも作れるので、大手エージェントと併用して利用するのがオススメ
  3. 大手エージェントで取り扱っていないような隠れた優良求人が見つかる

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既卒・正社員経験が少ない人向けの転職エージェント

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大手エージェントと合わせて登録しておきましょう。

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多くのメディアに掲載されているUZUZが展開する
第二新卒・既卒・フリーターに特化した就職支援サービス

※サポートエリアが首都圏・関西圏に限られます。
愛知・福岡にお住いの人は、ニート/フリーター/既卒の求人を豊富に保有しているハタラクティブへの登録がおすすめです。

UZUZ

おすすめポイント

  1. 既卒・早期離職経験のあるカウンセラーが同じ目線でアドバイス
  2. 平均20時間の丁寧なサポートで内定率UP!1年後の定着率は96.8%!
  3. IT業界・Web業界の求人を数多く保有
※登録後、キャリアアドバイザーが電話にてご状況をヒアリングさせて頂きます

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ハタラクティブ

18〜20代未経験OKの求人数は業界トップクラス!
人材業界で多数サービスを展開するレバレジーズが運営!若手向け転職支援サービス

※対象エリアは東日本(渋谷、立川、秋葉原、池袋、千葉、横浜)と西日本(大阪、福岡、名古屋、神戸)となります

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  1. 経歴よりも人柄を重視して積極採用する企業を紹介!
  2. 20代未経験の方向けの求人3000件以上
  3. ハタラクティブ独自の自分発見カウンセリングが無料で受けられる!

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エンジニア・デザイナーの転職に特化した転職エージェント

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大手上場企業から人気ベンチャー企業、隠れた優良企業の求人が多数!
エンジニアからPM、コンサルタントまで幅広い求人提案が可能!

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  3. 人気の社内SE求人も多数!働き方に合わせた多彩な求人アリ

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エンジニアの求人も豊富に保有している
国内最大級の定番エージェント

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Geekly(ギークリー)

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レバテックキャリア

ITエンジニア経験者支援に特化した専門エージェント

※登録完了後、お電話にて転職活動のご状況をヒアリングさせて頂きます。
※エンジニア未経験者向けの求人は保有しておりません。

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おすすめポイント

  1. 保有求人7000件以上の約8割が年収600万円以上のハイクラスIT求人
  2. 大手IT系・Web系企業からスタートアップまで幅広く網羅
  3. WEB・アプリエンジニア、インフラエンジニア、PM、ITコン、SEなど多様な職種に対応

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参考:「キャリアアドバイザーになるのはやめとけ」は本当? 経験者がそう言う理由を具体的に分析 | キャリアアドバイザーAgent求人ナビ

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