第二新卒が売り手市場なのは本当?知っておくべき5つの必勝法を徹底解説!
第二新卒が売り手市場なのかについて、現状を踏まえて現役転職エージェントが徹底解説します。
買い手市場との違いから、売り手市場なら大手企業も狙えるのかもぶっちゃけます。また、需要が高い第二新卒が就活を成功させるコツも紹介します。
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この記事では、売り手市場の波を活かして転職を成功させるための5つのステップをお伝えします。
「今度こそ転職を成功させたい」と思う人は、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
第二新卒の売り手市場の現状と内定率
転職市場で言う「売り手市場」とは、求職者が有利な状況を指します。具体的には、仕事を探している人の数よりも企業が出している求人数が多い状態のことです。
2025年1月時点で、この傾向は第二新卒市場で特に目立っており、企業が積極的に第二新卒を採用しています。
では、第二新卒がどんな人のことをいうか知っていますか?
転職市場では以下のように区分けされています。
転職市場での区分
- 新卒:大学卒業後、すぐに就職活動をする人
- 第二新卒:卒業後に新卒で入社し、1~3年の経験がある人
- 既卒:学校を卒業後、正社員経験がない人
一方で、転職市場は経済状況や業界の変化で大きく揺れ動きます。日本だけではなくアメリカ、中国、ヨーロッパで大きな変化が起きており、近いうちに売り手市場が停滞する可能性もあります。
売り手市場から「買い手市場」に変わると、出回る求人数が減り、さらに求人企業が選考で有利な立場になるので、経歴が浅い第二新卒では内定を獲得するのが難しくなる可能性も考えられます。
転職を考えている第二新卒は新卒と年齢が近く、さらに売り手市場である今を最大限に活かして転職活動をスタートすることが大切です。
経歴が浅い第二新卒が転職する場合、二人三脚でトータルサポートをしてくれる転職エージェントがおすすめです。とくに第二新卒向けの転職エージェントは、若手を積極的に採用している企業の求人を豊富に取り扱っています。
正社員経験が少ない人におすすめエージェント
第二新卒におすすめの転職エージェント・転職サイトについて、さらに詳しく知りたい人は下記の記事も参考にしてみてください。
最新の第二新卒の売り手市場データ
第二新卒で転職を決意するのは、実は珍しいことではありません。
厚生労働省の「新規学校卒業就職者の在職期間別離職状況(令和6年)」によると、大学卒業後に入社した人の3人に1人が、入社から3年以内に転職しています。
データからわかるように、第二新卒での転職は、現代では一般的なキャリアの選択肢となっているのです。
以前は新卒採用が主流でしたが、第二新卒をターゲットにした採用活動をする企業が増えています。
特に大手企業が、「若さ」と「ポテンシャル」を重視し、即戦力となる第二新卒の採用を積極的に進めていることがわかりますね。
第二新卒の採用は業界ごとに異なりますが、以下の業界では特に需要が高い傾向があります。
第二新卒を求める業界とは?
- IT業界:未経験でも研修を受けて成長できる環境が整っている
- メーカー業界:営業職や技術職など、ポテンシャルを重視した採用が多い
- 金融業界:社会人経験を活かして新たなフィールドに挑戦する人材を歓迎している
これらの業界が第二新卒を求める理由は明確です。基本的なビジネスマナーが身についていることや、仕事への真摯な姿勢を持っていることが、即戦力として高く評価されるからです。
売り手市場だから狙える第二新卒の大手転職先
「第二新卒で大手企業に転職なんて、本当に可能なの?」と思う第二新卒もいるかもしれません。しかし、2025年時点では多くの大手企業が第二新卒採用を積極的に進めています。
労働人口の減少によって若手人材が不足しており、新卒に近い人材の奪い合いが起きています。企業の中では新卒採用が上手くいかず、定員数を採用できなかった話も耳にします。売り手市場で若手人材の需要が増し、それまで新卒採用が中心だった企業でも、第二新卒向けの採用枠を新設する動きが広がっているのです。
ここからは、実際に大手企業が第二新卒をどのくらい必要としているかの実態を紹介していきます。
大手企業の第二新卒採用枠の実態
最近では、大手企業が第二新卒の採用にますます積極的になっています。
業界ごとに特徴はありますが、多くの企業が「即戦力」として第二新卒を求めています。
例えば、dodaの「社会人が選ぶ"働きたい企業"第1位は?転職人気企業ランキング2024」の上位300社の中には、第二新卒を歓迎する企業が数多く含まれています。
こうした企業が第二新卒を受け入れる背景には、人手不足だけでなく、「ポテンシャル重視で柔軟に成長できる人材」を求める動きがあります。
業界ごとにどんな特徴があるのか、表で詳しく見ていきましょう。
業界 | 企業名 |
---|---|
インフラ・金融 |
JR東日本 JR東海 NTT西日本 KDDI アフラック保険サービス メットライフ生命保険 日本銀行 |
メーカー |
トヨタ自動車 ソニー キヤノン シャープ 任天堂 村田製作所 ヤマハ 京セラ 味の素 ワコール コスモス薬品 |
コンサル |
アクセンチュア マッキンゼー 野村総合研究所 |
小売系 |
ロクシタン いなげや コメリ |
Web・SaaS系 |
ソフトバンク ヤフー サイボウズ ZOZO メルカリ |
サービス系 |
リクルート サイバーエージェント スターバックス ライフクリエイト |
店舗サービス系 |
オリエンタルランド 星野リゾート ファーストリテイリング |
大手企業が第二新卒を積極的に採用しているといっても、採用枠には限りがあり、競争率が高くなることは覚えておきたいポイントです。
だからこそ、競争に勝ち残るためにも自己アピールの準備が欠かせません。
第二新卒の面接では、学生時代の経験や、現在の職場で成果を上げたエピソードを次のキャリアにどうつなげるかを具体的に話せるかを見られます。
例えば、「小売業界で培ったコミュニケーション能力を営業職に活かしたい」といった形で伝えてみるのも良いですね。
自分のスキルを新しいフィールドに結びつけて伝えられると、企業側にも好印象を与えられます。
しかし、自分の原体験を上手く落とし込んで話せない場合は、UZUZ・ハタラクティブのような第二新卒に特化した転職エージェントを活用するのがおすすめです。
これらの転職エージェントでは、時間をかけた応募書類の添削や面接対策を通じて、あなたの強みを企業に効果的に伝えられるようサポートしてくれます。
初めての転職でも安心して進められるので、まずは気軽に相談してみましょう。
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第二新卒を採用している大手企業一覧や実際に転職する方法は下記の記事で解説しています。大手企業へ転職したい第二新卒に人気のある記事なので、ぜひ一緒に読むことをおすすめします。
売り手市場を活かす!第二新卒の転職成功法5選
「売り手市場」と言われても、どうやってその状況を自分の転職に活かせばいいのか迷うこともありますよね。
転職を成功させるためには、ただ求人に応募するだけでなく、戦略的に進めることが大切です。
1.まずは自分の市場価値を知ろう
転職を成功させる第一歩は、自分の市場価値と求人状況を正確に把握することです。
「どんな企業が自分を求めているのか」「自分のスキルはどのくらい評価されるのか」を知ることで、転職活動の方向性がわかるはずです。
まずは、転職サイトで、自分の職種や経験年数に関連する求人を広く検索してみましょう。
ただし、単に求人数を確認するだけでは不十分です。
応募後のミスマッチを防ぐためにも、企業が求めるスキルや経験、提示される給与条件などもあわせてチェックすると良いです。
こうした事前調査をすることで、自分に合ったキャリアプランと転職市場を把握でき、より戦略的な転職活動を進められます。
とはいえ、自分だけで市場価値を正確に把握するのは難しい場合もありますよね。
そんなときは、第二新卒向けの転職エージェントを活用するのがおすすめです。客観的に今の市場価値と、どうやってキャリアプランを実現できるのかをアドバイスしてもらえます。
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2.複数の内定を目指す応募のコツ
第二新卒が応募先を選ぶ際には、志望度の高い企業だけに絞らず、面接経験を積むための企業も含めて幅広く検討することが大切です。
ただし、ただ数を増やすだけではなく、自分のキャリアプランや今後の目標に合った企業を選ぶよう意識しましょう。
面接を繰り返す中で企業から得られるフィードバックをしっかり受け止め、次の面接に活かしていくこともポイントです。
ただ、自分で直接応募すると企業からのフィードバックを得る機会がありません。UZUZ・ハタラクティブといった転職エージェントを利用し、面接を受けた企業のフィードバックをもらうようにすると良いです。
こうした経験を重ねることで、自分のアピール力が磨かれ、内定獲得の確率も高まっていきます。
3.条件交渉をスムーズに進める方法
条件交渉と聞くと難しく感じますよね。でも、売り手市場の今だからこそ、自分に合った条件を引き出せるチャンスがあります。
まず業界や職種の相場を知ることから始めましょう。例えば、同じ職種での平均年収や、転職市場でどんなスキルが評価されているのかを事前に調べてみると良いですね。
企業情報を持っておくと、自信を持って話ができるはずです。
現在の年収や手当の内訳を整理して「これくらいの条件で働きたい」と具体的に伝えられる準備もしておきましょう。しかし、年収やポジションに関して、経歴の浅い第二新卒が自分から言い出すのは勇気が要るものです。
雇用条件の交渉もしたい場合は、転職エージェントを利用するのが良いです。転職エージェントが代理で双方の期待値を確認し、希望条件に近い形になるように交渉をしてもらえます。
ただ、条件交渉をするには納得してもらえる理由が必要です。その理由を伝えるためにもしっかり準備をするようにしてください。
4.内定企業を比較して優先順位を決めよう
初めて転職する第二新卒は、いくつかの内定をもらうと「どれを選べばいいの?」と迷うこともありますよね。
そんなときは、自分が大切にしたいポイントに優先順位をつけることが大事です。
優先順位の評価ポイント
- 給与や待遇
- 会社の成長性
- 職場の雰囲気
- 研修制度の充実度
- ワークライフバランス
特に第二新卒としての転職では、今後のキャリアアップにどれだけつながるかを意識することが重要です。
「この会社で働き続けたら、どんなスキルが身につくのか」「5年後にどんな自分になれるのか」を想像してみてください。
また、機会があれば実際に働いている社員の雰囲気など、職場のリアルな様子も参考にしてみてください。ちなみに第二新卒に強い転職エージェントは人事と密にやりとりをしているだけでなく、求人企業を訪問して職場環境を直接確認しています。
希望すれば第三者目線で感じたポイントを教えてもらえます。
5.給与や待遇を最大限良くするための秘訣
第二新卒が「もっといい条件で働きたい!」と思ったとき、売り手市場をうまく活用するのがカギです。
そのためには自分の強みを的確にアピールし、しっかり交渉できる準備が必要です。
第二新卒として転職を目指す場合、現在の職場での成果や身につけたスキルを具体的に伝えることがポイントです。
今の職場での経験や成果を具体的に話せるようにしましょう。
例えば、小売業での接客経験は「どこでも通用するコミュニケーション力」の証拠になります。
また、「売上を上げるためにした工夫」や「仕事を効率よく進めるための提案」など、具体的なエピソードがあれば、それを伝えると効果的です。
複数の内定がある場合は、それを活かして条件交渉をするチャンスです。
ただし、「他社ではもっと良い条件をもらっています!」といった言い方ではなく、自分のキャリアプランや希望条件を正直に伝えながら交渉してみましょう。
とはいえ、自分で言い出しにくい場合もあります。その際には転職エージェントに相談し、年収を上げる余地があるのかを確認してみてください。難しい場合は他に条件の良い求人を紹介してもらうと、効率良く納得感のある転職活動が進められます。
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第二新卒が売り手市場で勝つための企業選びのポイント
第二新卒として転職を考えるなら、自分に合った会社を選ぶことが大切です。
今の不満を解消するだけでなく、将来につながるキャリアを築ける会社を見つけることを目指しましょう。
そのためには、給与や待遇だけではなく職場の雰囲気や成長できる環境、スキルアップのサポート体制など、さまざまな視点から会社をチェックすることが大事です。
求人倍率が高い注目の大手企業一覧
以下の表で、第二新卒の採用に積極的な企業とその特徴を一覧にまとめてみました。大手企業への転職を考えている第二新卒は参考にしてみてください。
業界 | 注目の企業 |
---|---|
インフラ・金融 |
JR東日本 KDDI NHK |
製造業 |
トヨタ ソニー キャノン |
IT・Web |
富士通 NTTデータ ZOZO メルカリ |
これらの企業は、第二新卒の採用にとても前向きで、安心してキャリアをスタートできる環境が整っています。
しかし、第二新卒を積極的に採用していたとしても、採用枠には限りがあります。少ない採用枠に応募が殺到してしまうため、転職難易度は高くなってしまいます。
書類選考の段階で足切りにされてしまうことも多く、面接まで辿り着けないケースもよくあります。まずは書類選考で人事の目に留まるような魅力的な履歴書・職務経歴書を作成する必要があります。
その際におすすめなのが、有名企業との取引が多い大手総合型転職エージェントに相談することです。大企業への転職支援実績も豊富あるため、これまでのデータに基づいて選考に通過しやすい応募書類の書き方を伝授してもらえます。
おすすめの大手総合型転職エージェント
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大手企業への転職に成功した事例
第二新卒としての転職は、準備と工夫があれば成功させることができます。
ここでは、実際に転職を成功させた方々の具体的な事例をご紹介します。
転職体験例

20代・男性
ITエンジニア
施工管理職として働いていた私は、不規則な勤務時間や頻繁な出張、自分に合わない働き方に悩み、転職を決意しました。安定した生活と自分に合った職場を求め、転職エージェントを活用して転職活動をスタート。
エージェントとの面談で、自分の適性を深掘りされ、未経験ながらITエンジニアという新たな選択肢を提案されました。その後、IT業界について情報収集を重ね、面接対策もしっかり行いました。意欲的な姿勢と柔軟な対応が評価され、東証一部上場企業でSE職として採用されることに成功しました。
新しい職場ではスキルを磨きながら、自分の可能性を広げることを目指しています。
みんなの転職体験記
20代・女性
総合職
新卒で入社したベンチャー企業では過重労働や低給与に悩み、安定した働き方を求めて転職を決意。最初の紹介会社では満足のいく案件が得られませんでしたが、転職エージェントと深く話し合い、自分の希望を明確にすることで道が開けました。
当初は自己分析の甘さから面接で苦戦しましたが、エージェントのアドバイスで「過去の経験をどう次に活かすか」を意識した準備を行い、複数の内定を獲得。
最終的に選んだのは、残業が少なく安定した一般職で、努力次第で総合職も目指せる企業でした。
みんなの転職体験記
これらの事例からわかるように、第二新卒の転職成功には自分の希望を整理し、サポートを受けることが大切です。
転職エージェントを活用し、自己分析や転職準備を進めることで、未経験分野への挑戦や安定した働き方が目指せます。
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売り手市場で転職に失敗したくないのなら第二新卒向けエージェントがおすすめ
第二新卒として転職を成功させるには、適切なサポートを受けることが重要です。
特に、転職エージェントは1人での転職活動では得られない情報を提供してくれます。
第二新卒に特化したエージェントを活用すると、転職活動を効率的に進められます。
転職エージェントを利用するメリット
- 非公開求人にアクセスできる
- 履歴書や職務経歴書の書き方を教えてもらえる
- 面接や条件交渉のサポートをしてくれる
例えば、小売業での経験がある方が他業界への転職を目指す場合、自分の魅力をどのようにアピールするか迷うことがあるでしょう。
エージェントはこうした悩みに対してアドバイスすることで、自分の強みを引き出してくれます。

末永

第二新卒の支援実績が豊富か、取引先企業が信頼できるか、キャリアカウンセリングが充実しているかを確認しましょう。
特に、面接対策や求人紹介において丁寧な対応をしてくれるエージェントを選ぶと、転職活動をスムーズに進めやすくなります。
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第二新卒の転職に関するよくある質問
第二新卒として転職を考えるとき、多くの人が抱く疑問についてわかりやすく解説します。
転職活動をスムーズに進めるために、ぜひ参考にしてください。
第二新卒は、新卒採用枠に応募できる?
第二新卒は、新卒採用枠での応募が可能な場合があります。
ただし、新卒枠はポテンシャルが評価されやすい一方、中途枠はスキルや経験が求められることが多いです。
どちらを選ぶべきかは、自分の経歴や希望する職種に応じて決めると良いでしょう。
第二新卒の転職のベストタイミングはいつ?
転職を考えたら、できるだけ早めに行動を始めるのがおすすめです。
第二新卒としての期間は短いので、早めに動き始めることでポテンシャル採用を狙えるかもしれません。
転職活動は自己分析の機会にもなるため、早めに動くことで自分に合うキャリアが見つかりやすくなります。
第二新卒の転職から内定までの期間はどれくらい?
一般的には約3ヶ月ほどですが、在職中か退職後かによって異なります。
在職中の場合は業務や引き継ぎがあるため少し長くなることがあります。
一方、退職後に集中して活動する場合は短期間で決まることもあります。
志望企業の選考スケジュールも考えて計画的に進めましょう。
「大手企業に転職したいけど、第二新卒でもいける?」
「売り手市場って言うけど、本当に転職しやすいの?」
そう悩んでいる第二新卒者も多いのではないでしょうか。実は今、第二新卒にとって転職を成功させるチャンスが広がっているのです。