働く意味がわからない理由って？自分に合う仕事を見つける方法！

働く意味がわからない理由・目的を見失う原因

働いてると「働く意味がわからない」「働く目的を見失う」と感じることがあります。働く意味がわからない、働く目的を見失う原因はさまざまです。

1つのことが理由となる人もいれば、中には複数の理由が重なっている人もいます。

ここでは働く意味がわからない、働く目的を見失ってしまう人によくある一般的な原因を6つ紹介していきます。自分に当てはまるか参考にしてみてください。

価値観や興味とのミスマッチ

今の業務内容が個人の価値観や興味と一致していないと、仕事に対して意味のあるものだと感じられなくなります。ミスマッチによって働く意味がわからなくなる人は多いです。

自分の仕事に対して意味のあるものだと思えないと、モチベーションの低下に繋がりやすいです。モチベーションが低下すると、仕事への向き合い方やパフォーマンスにも大きな影響を及ぼしてしまいます。

キャリアプランが曖昧

20代の若手に多いケースですが、自分のキャリアプランが曖昧だと将来に対する不安を感じやすいです。結果として「このままこの仕事で良いのだろうか？」と思い悩んでしまいます。

このような悩みを抱えると、仕事に対する熱意が薄れてしまい、働く目的を見失ってしまいます。

燃え尽き症候群

燃え尽き症候群(バーンアウト)も働く意味がわからなくなる原因の1つです。燃え尽き症候群とは、1つの仕事に対して全力で向き合った結果で生じることもありますが、長期間にわたる過労やストレスが要因になることもあります。

今までやる気に満ちていたのに、ある日を境に仕事に対する情熱やモチベーションがなくなってしまったら燃え尽き症候群の可能性も考えられます。

技術の進歩による価値の低下

IT技術は日々進歩しており、世の中は便利になっています。その反面、AI技術の登場で将来的に8割の仕事がなくなると予測されています。

これまで自分が担ってきた仕事をAIがおこなうようになれば、人間が介在する価値がなくなってしまいます。そうなると自分がその仕事をする意味を見いだせなくなり、働く目的を見失うことにつながります。

ワークライフバランスの乱れ

ワークライフバランスの乱れも仕事に対する満足度を下げる要因になります。人は1日の大半を労働に費やしています。働くことばかりに時間が割かれてしまうと、そもそも自分は何のために生きているのかといった疑問を感じてしまいやすくなります。

人は家族や趣味といったプライベートな時間とのバランスが取れていないと、働く意味がわからなくなってしまうものなのです。

新卒時の就活でなんとなくで決めてしまった

新卒時の就活でなんとなく入社する会社を決めてしまった場合、働く意味がわからないことに直面しやすいです。

自分のやりたい仕事、自己実現できる仕事で入社する会社を決めなかったために、働く目的を見失ってしまうのです。

また、自分に向いてる仕事がわからず、とりあえず「大手企業だから」「知名度が高い企業」なら大丈夫だろうと考え、意思決定をしてしまうケースが多いです。

自分に向いてる仕事がわからない原因や対処法について、さらに詳しく知りたい人は下記の記事もチェックしてみてください。

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自分が働く意味をわかって働くメリット

自分が働く意味や目的をわかって働くことには、いくつかのメリットがあります。

わかっているか、わかっていないかだけで、仕事に対する向き合い方が変わります。わかっていれば自分から仕事へ積極的に向き合えるだけでなく、成果にも結びつきやすいです。

その結果、仕事だけでなく日常生活の質が大きく向上し、充実した日々を送れるようになります。実際にどのようなメリットがあるのかを下記で紹介していきます。

モチベーションが向上する

仕事の目的を理解できていると、日々の業務が意味のあるものだと感じられるようになります。仕事には大小が存在し、ささいな業務だと「やる意味はあるのだろうか？」と感じてしまうこともあると思います。

しかし、どんな仕事も1つのことだけでは成立せず、その前提にある雑務も含めて成り立っているのです。どんな業務にも意味があると感じられれば、仕事に対するモチベーションの向上につながります。

充実感や満足感が得られる

自分がおこなっている仕事が会社だけでなく、どのように社会に貢献しているのかを理解していると、充実感や満足感が得られるようになります。

例えば、機械部品を売る仕事だった場合、その部品は家電やインフラ機器に利用されていることがあります。小さな部品だったとしても他の人の生活を支える重要な役割を担っているのです。

キャリアやスキルアップにつながる

自分の仕事の意味がわかると、よりできることを増やしたくなる意欲が増してきます。自主的にスキルアップのために、研修やセミナー、関連書籍で学習して個人的な成長を促進させていきます

また、自分の仕事で関わる範囲を広げるために、人によってはキャリアアップを目指すこともあります。キャリアアップは昇進はもちろんですが、転職によっても可能です。

生活にハリが出て人生の質が高まる

仕事が充実してくると日常生活にもハリが出て、人生の質が高まりやすいです。仕事で活躍している人は、プライベートも充実しているように見えるのはこのためです。

仕事は確かにお金を稼ぐための手段ですが、人生における効果はそれだけではありません。家族や友人と接するよりも長く仕事に時間を使っているのです。充実させるだけでも自分に自信が持てるようになり、世の中の見え方も変わってきます。

働く意味がわからないまま働くデメリット

働く意味がわからないままでも働くことは可能です。しかし、わからないまま働くことにはさまざまなデメリットが生じる可能性があります。

このデメリットは仕事に対する姿勢、将来のキャリア、人間関係にも悪影響を及ぼす恐れがあります。実際にどのようなデメリットがあるのかを下記で紹介していきます。

働くことにやる気が出ない

仕事の意味がわからない、働く意味を見出せないと、日々の業務に対するモチベーションが低下します。

モチベーションの低下は作業効率や質を下げることにもつながります。これらの積み重ねによって、職場や上司の評価が悪くなる可能性があります。

年収アップや出世の妨げになる

働く意味がわからないと、仕事への情熱を失っていきます。納期に間に合わせるためにやっつけ仕事になったり、ミスを連発してしまいます。

労働の対価として支払われる給与は仕事の成果によって変動します。会社が求める成果を出していれば年収もアップしやすいですが、思うような成果を出していなければ年収は変わりません。

また、昇進も実績のある優秀な人からおこなわれるので、意欲をもって仕事に取り組めない人はいつまでも出世できないです。

人間関係にも悪影響を及ぼす

職場でモチベーションが低いと、チームの雰囲気やパフォーマンスに悪影響を与えることがあります。

全員で目標達成に向け取り組んでいる中で、1人だけやる気がなければ足を引っ張る存在だと煙たがられてしまう可能性が考えられます。協調性やコミュニケーション力は評価の対象にもなるので、人事評価にも影響を及ぼしてしまいます。

自己実現の意欲がなくなる

働く意味がわからず、仕事を続けていると現状維持で良いと思うようになります。結果として自己実現やスキル向上への意欲もなくなってしまいます。

意欲がなくなれば個人的な成長を阻害し、能力開発の機会を逃してしまいます。

ストレスによってうつ病を発症する恐れがある

働く意味がわからないまま仕事をしていると、精神的なストレスによってうつ病を発症してしまうこともあります。

精神的なストレスは睡眠障害や消化不良、頭痛など、身体的な問題にもつながります。身体的な不調は仕事へのパフォーマンスにも影響を及ぼし、さらに仕事への意欲を削ぐことにもなり得ます。

働く意味がわからないときの対処法

働く意味がわからないと感じた場合、仕事に悪影響が出る前に対処することが大切です。マジキャリなどを活用して適切な方法で問題を解決することで、自己満足と仕事の質が高められるようになります。

働く意味がわからなくなった場合は下記の方法を試してみてください。

仕事での小さな成功体験を積み重ねる

どんな仕事でも大丈夫ですが、業務内容の中で小さな目標を設定し、達成する成功体験を積み重ねてみてください。

例えば、今日は仕事でミスをしないなどです。小さな目標からスタートすることが重要です。最初から大きな目標を設定してしまうと、達成できずに終わってしまうので注意が必要です。

成功体験を積み重ねることで、自分の成果や成長を実感しやすくなり、働くことに意味を見出しやすくなります。

理想の自分を思い描いてみる

理想の自分を思い描いてみるのも1つの方法です。理想の自分が思い浮かばない場合は尊敬する先輩や上司でも構いません。

その人のどういうところを尊敬しているのかを書き出し、真似できそうなところから真似をしてみると良いです。例えば、毎日誰にでも笑顔で挨拶をするのが素敵だと思えば、自分も真似をしてみることです。

自分の心持ちを変えることで、仕事への向き合い方も変わってきます。

プライベートを充実させる

プライベートを充実させることも、仕事の意味を見出す上では重要です。プライベートで自分の興味のあることに時間を使い、リフレッシュすることで仕事への意欲を保てるようになります。

例えば、旅行が趣味の場合はさまざまなところへいき、新しい体験をすることで生きがいを感じられるようになります。次に旅行へいくために、ますます仕事に対して積極的に向き合えるようになるのです。

プロに相談する

自分で上手く解決できない場合はプロに相談するのもおすすめです。仕事やキャリアについて相談できるサービスはたくさんありますが、抽象的なサポートだけで終わってしまうことが多いです。

マジキャリは人材紹介会社が運営しているため、他のキャリアコーチングサービスではしてもらえないような観点で的確なアドバイスをしてもらえると好評です。初回相談無料のキャンペーンを実施中なので、ぜひ申し込んでみてください。

働く意味は面接で質問をされることがある

働く意味は転職での面接でも質問をされることがあります。例えば、「あなたにとって働く意味は何ですか？」といったような質問です。

この質問を通して面接官は下記の3点を知りたいを考えています。

単に働く意味を知りたいのではなく、面接官がその質問で何を知りたいのかを認識した上で答えることが大切です。

その際に自己分析を徹底しておこない、自分の原体験や具体的な目標を織り交ぜるようにすると独自の回答になるのでおすすめです。

働く意味を面接で聞かれた際の回答例

働く意味を面接で聞かれた際の回答例をいくつか紹介します。大切なのは例文やテンプレをそのまま真似るのではなく、自分ならではの内容を織り交ぜることです。

一般的な回答は面接官も把握しており、印象を悪くしないためにも注意が必要です。

お金以外でも働く意味はある

働く意味の最大の理由は、お金を稼ぐことです。日常生活を送るためにはお金は必要不可欠です。

お金以外で働く意味は人によって異なります。生きがい、楽しみにしていること、何でも構いません。他に意味を見出すことで、変わり映えしない業務内容がちょっとだけ変わって見えることもあります。

もちろん、お金だけでも問題はありません。しかし、お金だけでは情熱や熱意が続きにくいのも事実です。

自分が情熱を注げる他の理由もぜひ探してみてください。

働く意味がわからないのならコーチングサービスに相談するのがおすすめ

働く意味がわからない、働く目的を見失ったのならキャリアコーチングサービスに相談するのがおすすめです。

しかし、キャリアコーチングサービスならどこでも良いというわけではありません。しっかりサポートしてくれるサービスを利用するのが大切です。

数あるキャリアコーチングの中で、とくにおすすめなのが人材紹介会社が運営するマジキャリです。人材紹介会社としてこれまで多くの求職者の転職活動を支援してきた実績、ノウハウを活かしたプログラムでサポートをおこなっています。

初回無料相談キャンペーンを実施中なので、まずは今抱える問題を解決できそうか？を把握する意味でも利用してみてください。

キャリアコーチングとは何か、おすすめのキャリアコーチングサービスについてなど、さらに詳しく知りたい人は下記の記事もチェックしてみてください。

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働く意味がわからない人によくある質問

第二新卒やフリーターなど、20代の若年層の中には働く意味がわからず、どうしたら良いのか悩んでいる人も多いです。ここでは働く意味がわからない人によくある質問をまとめてみました。

そもそもなぜ働くのかなど、疑問に思っていることがあれば参考にしてみてください。

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