介護士の転職は地方がおすすめ？成功させるポイントやメリットも紹介

介護士の地方転職は有効な選択肢のひとつ

介護士が転職を考える場合、地方への転職は有効な選択肢のひとつです。地方での介護士の需要は高く、環境によっては待遇が好転する可能性があります。

都会で介護の仕事をする人の中には、以下のように感じている人もいます。

地方転職は、こうした悩みを解決し、新しい働き方や生活の質を上げるきっかけになり得ます。都市部と比べて生活コストが低く、自然豊かな環境で精神的なゆとりを持ちやすいからです。

地域によっては介護人材が不足しており、経験豊富な介護士は歓迎されやすい傾向があります。通勤時間が短くなれば、自分や家族との時間が増え、仕事への意欲の向上にもつながります。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護士の仕事を効率よく探すなら、介護に特化した転職サービスの利用がおすすめです。

たとえばレバウェル介護は約13万件の求人を保有し、多くの非公開求人も扱っています。書類添削や面接対策、職場の雰囲気の情報提供まで、サポート体制が手厚い点が魅力です。

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以下の記事で現役の転職エージェントが、介護士におすすめの転職エージェントや転職サイトを紹介しているので、参考にしてみてください。

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都市部と地方｜介護士の給与比較

地方の給与は、都市部と比べて低い傾向にあります。給与は転職の判断に直結するため、都市部と地方の差を正しく理解し、自分の生活設計にどう響くかを把握しておくことが大切です。

厚生労働省が運営する職業情報提供サイト「job tag」のもとになっている令和7年の賃金構造基本統計調査によると、施設介護員の全国平均年収は388万円です。地域別に見ると、以下のような差があります。

都市部や人口の多い地域では、年収が高めになる傾向があります。

地域差は大きく、最も高い東京と最も低い岩手県(308万5,500円)では約130万円もの開きがあります。

ただし、生活費を考えると一概に地方が不利とはいえません。都市部は人件費や家賃が高いぶん給与水準も高くなりますが、その分だけ生活費もかさむためです。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護職の給料が安い理由や、収入アップの方法を知りたい人は、以下の記事をチェックしてみてください。

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介護職の給料が安すぎるのはなぜ？低賃金の理由と収入アップの方法を解説！

出典：厚生労働省「令和7年賃金構造基本統計調査／job tag 施設介護員の地域別平均年収」(2026年6月時点)

介護士が地方転職するメリット

都市部での働き方に疑問を感じている介護士にとって、地方転職には見逃せない魅力があります。次項より、介護士が地方に転職するメリット4つを解説します。

それぞれ詳しく解説していきます。

生活コストを抑えられる

地方は都市部に比べて、家賃や食料品などの物価が安い傾向にあります。特に家賃の差は大きく、固定費を抑えやすいのが魅力です。

同じ広さの賃貸でも、地方なら東京都心の半額以下で借りられることも珍しくありません。地元の新鮮な野菜が安く手に入り、自炊中心にすれば年間でかなりの節約につながる可能性があります。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

ワークライフバランスを実現しやすい

地方の介護施設は、都市部のように時間に追われる忙しさが少なく、残業が少ない傾向があります。自宅から近い職場を選べば、通勤のストレスからも解放されます。

都市部で片道1時間かけていた通勤が、地方で車15分になれば、往復で1時間半近くを自由に使えます。浮いた時間で趣味や家族との時間を楽しんだり、しっかり休息をとったりできます。

正社員として働ける可能性が高い

地方では介護人材が不足しているため、実務経験のある介護士は正社員として採用されやすい傾向があります。

高齢化や人口流出が進む地方では介護需要が高まる一方、資格や経験を持つ介護士が足りていません。

介護福祉士などの有資格者は貴重な人材として歓迎され、地方のハローワークや求人サイトでも「正社員募集」の割合が高めです。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護業界の人手不足の現状や原因については、以下の記事で解説しているので読んでみてください。

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介護の人手不足が「当たり前」になった原因と現役介護士の3つの選択肢

地域密着型の介護でやりがいを感じやすい

地方では、利用者やその家族、地域住民との距離が近く、顔の見える関係の中で介護ができる傾向にあります。感謝の言葉を直接もらえる機会が多く、やりがいを実感しやすいのが特徴です。

地方の施設は小規模なものが多く、スタッフと利用者の関わりが深くなりやすい傾向があります。地域に根ざしたコミュニティの場として機能している施設もあり、一人ひとりの暮らしを支える喜びを感じられます。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護士が地方転職するデメリット

地方で働く介護士にはメリットがある反面、見落とせないデメリットもあります。次項より、4つのデメリットとその対処法を合わせて解説します。

年収が下がる

地方転職で生活に直結するデメリットが、年収が下がる可能性です。地方の介護職の給与は、物価や人件費の水準差、介護報酬の地域差から、都市部より低めに設定されがちです。

経験年数が浅い場合や役職がない場合はその傾向が強く、安定した雇用を得ても年収が大きく下がる場合があります。生活コストとのバランスで総合判断し、給与交渉をおこなうことが対処法です。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

給与交渉は自分では切り出しにくいものですが、キャリアアドバイザーが代わりに進めてくれます。

とくにリクルートエージェントは、業界最大級の求人数と企業とのつながりを活かし、年収や待遇の交渉を後押ししてくれます。

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求人の選択肢が少ない

地方は都市部に比べて介護施設の数が少なく、求人の選択肢も限られます。希望どおりの職場を見つけるのに、都市部より時間や労力がかかる場合があります。

そこで大切なのが、希望条件に優先順位をつけ、ある程度の妥協ラインも決めておくことです。「夜勤なし」「家から30分以内」など、譲れない条件と妥協できる条件を紙に書き出してみてください。

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非公開求人について詳しく知りたい人は、以下の記事も参考にしてみてください。

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地域特有のコミュニティに馴染めない可能性がある

地方には地域特有の人間関係やコミュニティがあり、馴染むのに時間がかかる場合があります。独自のルールや暗黙の了解があることも多いためです。

たとえば地域の祭りへの参加や近所付き合い、職場での地元出身者同士の結びつきが強いケースもあります。事前の情報収集と、段階的に関わりを増やす姿勢が対処法です。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

生活面で不便な面もある

都市部の利便性に慣れていると、地方の生活に不便さを感じることがあります。これまで当たり前だったことが当たり前でなくなると考えておくと、ギャップを減らせます。

公共交通機関の本数が少なかったり、スーパーや病院が遠かったりして、自家用車が必需品になる地域も多いです。

冬場の雪への備えが必要な地域もあります。移住前に交通や生活環境、気候を具体的に調べておきましょう。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護士の地方転職における求人の探し方

地方での介護求人を効率よく見つけるには、地域と連携したサービスの利用と、こまめな情報収集がカギになります。次項より、求人の探し方を3つ紹介します。

地方の介護求人でエージェントの利用を考える人は、評判が気になるところです。以下の記事で介護職に特化したエージェントの評判を紹介しているので、チェックしてみてください。

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移住や就職支援センターを活用する

地方転職で役立つのが、各都道府県や市町村が設置する移住・就職の支援センターです。公的機関ならではの信頼性の高い情報と、地域に根ざしたサポートが期待できます。

移住・就職の支援センターでは、移住希望者に以下のサポートを無料でおこなっています。

興味のある地域のセンターのサイトを確認し、まずはオンライン相談から情報収集を始めるのがおすすめです。

ハローワークや地域紙・SNSで情報収集する

ハローワークや地域の情報源も、地方求人を探すうえで欠かせません。大手サイトだけでは見つからない求人に出会える可能性があります。

ハローワークは全国の求人を扱い、地元企業の求人が集まりやすいのが特徴です。

地域の新聞やフリーペーパー、情報サイトには地域密着型の求人が載りやすく、X(旧Twitter)やFacebookで施設の公式アカウントを探せば職場の雰囲気もつかめます。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

ハローワークでの転職活動を考えている人は、以下の記事で詳しい流れを解説しているので読んでみてください。

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ハローワークで良い転職はできる？流れや特徴なども紹介！

介護職・地方に強い転職サイトやエージェントを活用する

地方での介護転職を成功させたいなら、介護職や地方転職に強い転職サービスの活用が欠かせません。

とくにレバウェル介護・カイゴジョブエージェント・マイナビ介護職は介護職専門のサービスで、施設の雰囲気や人間関係まで取材して把握したリアルな情報をもらえる場合があります。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

これらに登録すれば、キャリアアドバイザーが経験や希望条件を丁寧にヒアリングし、最適な求人を提案してくれます。

すべて無料のため、複数登録して比較すると、自分に合った職場が見つけやすくなります。日程調整や交渉も代行してくれるので、忙しい人でもスムーズに進められます。

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地方に強い転職サイトやエージェントは、以下の記事も参考になります。

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後悔しない！介護士が地方転職を成功させるポイント

地方転職では、仕事だけでなく住む環境も変わります。「こんなはずじゃなかった」と後悔しないために、事前の準備と計画が欠かせません。ここでは成功のポイントを4つ解説します。

介護職の転職で後悔しないためにも、以下の記事も併せてチェックしておきましょう。

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介護職の転職で後悔しないためには？実際の失敗談を踏まえて解説！

希望条件を明確にする

転職活動を始める前に、「譲れない条件」「希望する職場環境」「給与や待遇」を明確にしておくことが大切です。希望が曖昧なままだと求人を選ぶ軸が定まらず、ミスマッチを起こしやすくなります。

地方では都市部と同じ条件の求人を見つけにくい場合があるため、譲れない条件と妥協できる条件を書き出し、優先順位をつけておきましょう。

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移住支援制度や補助金を事前に確認する

地方移住には費用がかかりますが、利用できる支援制度や補助金がないか事前に確認しておくことが大切です。国や自治体は、移住や定住を促すさまざまな支援を用意しています。

支援制度を活用できれば、経済的な負担を抑え、移住のハードルを下げられます。自治体によっては住宅購入補助や家賃補助、介護人材確保を目的とした特別な支援金を設けている場合もあります。

制度には対象者や申請期間の条件があるため、事前の情報収集が欠かせません。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

現地や職場環境のリサーチをおこなう

求人票の情報だけでなく、実際に移住する地域や働く職場をリサーチすると、ミスマッチを防げます。求人票の情報は限られており、職場の雰囲気や人間関係、周辺環境は現地に行かないとわからない部分が多いためです。

可能であれば応募前に候補地を訪れ、施設を見学してみてください。働くスタッフの様子や利用者との関わり方を観察すると、入職後のギャップを埋められます。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

地方での生活をシミュレーションする

移住する前に、地方での生活を具体的にシミュレーションしておくのもポイントです。暮らしを思い描くことで、移住後の不安を減らし、スムーズなスタートを切れます。

たとえば自家用車の要否、病院や買い物をする場所、銀行の位置を確認しておきましょう。年間を通した気候や、雪国なら暖房器具や雪かき道具の準備も合わせてチェックしておくと安心です。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護士の転職を成功させるポイントは、以下の記事でも解説しているので参考にしてみてください。

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介護士は現場以外の仕事もある？

介護士の現場経験や資格は、将来的に介護職の枠を超えたキャリアパスにつながる可能性があります。高齢化が進む地方では介護サービスの需要が多様になり、活躍の場は現場にとどまりません。

サービス提供責任者や施設の管理者として、スタッフのマネジメントや事業所運営に関わるポジションも求められており、介護業界内でのキャリアの選択肢は広がっています。

経験を積んで専門性を高め、「認定介護福祉士」や、研修を経て「ケアマネージャー」を目指す道もあります。

相談支援のプロである「社会福祉士」「精神保健福祉士」を取得し、医療的な側面から介護に関わるキャリアも考えられます。

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介護福祉士の経験を現場以外で活かせる仕事や、キャリアアップの方法を知りたい人は、以下の記事をチェックしてみてください。

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知らなきゃ損！介護士が地方移住で活用できる移住支援制度

地方への移住や転職を後押ししてくれるのが移住支援制度です。国や地方自治体はさまざまな支援策を用意しています。次項より、4つの移住支援制度を紹介します。

移住者支援金｜国

国が主体となって実施している代表的な制度が「移住支援金」です。単身は最大60万円、世帯(2人以上)は最大100万円が支給され、18歳未満の子ども1人につき最大100万円が加算されます。

東京23区に在住、または東京圏から東京23区へ通勤する人が、東京圏外へ移住して対象求人に就職した場合などが対象です。申請は移住先の市町村でおこないます。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

参考：内閣府「地方創生(移住支援金・起業支援金)」(2026年6月時点)

移住者応援補助金｜地方

移住者応援補助金は、国の移住支援金とは別に、自治体が独自にサポートするものです。各自治体は地域活性化や人口減少対策のために移住・定住を促しているため、確認しておきましょう。

特に介護や医療の人材確保に力を入れている自治体では、手厚い支援が期待できます。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

住宅手当による移住支援｜地方

移住後の負担になる住居費をサポートする制度を用意している自治体も多いです。家賃補助や住宅取得支援、空き家バンク、改修補助などで、移住者の住まい探しを支えてくれます。

たとえば、以下のような住宅移住支援があります。

引っ越し費用の移住支援｜地方

引っ越し費用の一部を補助する制度を設けている自治体もあります。「移住者引っ越し費用補助金」などの名称で、実際にかかった引っ越し費用の一部(上限あり)を補助し、初期費用を抑えられます。

対象者には、特定の年齢以下や、一定期間以上の定住の誓約などの条件が付くことが多いです。

すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

介護士の地方転職には転職エージェントの利用がおすすめ

介護士が地方への転職を成功させるには、転職エージェントの活用が有効です。実際に地方転職を考え始めると、以下のような悩みにぶつかる人が多くいます。

こうした悩みを解消してくれるのが、介護職に特化した転職エージェントです。

レバウェル介護・カイゴジョブエージェント・マイナビ介護職は介護業界に精通したアドバイザーが在籍し、介護職の転職支援に特化した体制が整っています。

それぞれの特徴は以下の通りです。

	おすすめ レバウェル介護	カイゴジョブエージェント	マイナビ介護職
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すべらないキャリアエージェント代表 末永雄大

エージェントごとに扱う地域や施設、求人の種類が異なるため、併用がとても重要です。そのエージェントでしか紹介されない独占求人もあるため、チャンスを逃さないよう最低でも2〜3社の登録がおすすめです。

介護職の地方転職でよくある質問

ここでは、地方転職を考える介護職の人からよく寄せられる質問に回答します。