キャリアコーチングって怪しい？理由8選と年代別の効果を解説

キャリアコーチングは怪しいサービスではない

キャリアコーチングとは、あなた専属のキャリアコーチがキャリアに関する悩みを解消するためにアドバイスをしてくれるサービスのことで、転職を前提としない相談もできるのが特徴があります。

そのため、自分に合った仕事を見つけたいという人はもちろん、現職での人間関係やキャリアアップなどを、1人で悩んで答えが出ないという人にはおすすめのサービスです。

具体的にキャリアコーチングの特徴については、以下があります。

それぞれの項目について解説していきます。

キャリアコーチングは一言で言うとキャリアのかかりつけ医

キャリアコーチングとは、一言で言うとキャリアのかかりつけ医のようなものです。

風邪を引いたら病院へ行って適切な治療や薬をもらうのと同じで、キャリアや転職の悩みがあるときにどのように問題に対処するべきかをプロにアドバイスをもらう必要があります。

キャリアが多様化して働き方の選択肢も増えた現在、何のために仕事をしているのか、将来どうなりたいのか、何をやりたいのかが見えにくくなっています。

キャリアに対するモヤモヤを抱えたまま仕事をしても、仕事に集中できません。

そのため、現在キャリアや転職に関する悩みをキャリアコーチングに相談する人が増えています。

キャリアコーチングは認知科学をもとに作られている

認知科学とは、以下のように定義されています。

情報処理という観点から、生体（特に人）の知の働きや性質を理解する学問

日本認知科学会

もう少しわかりやすく説明すると、情報処理過程で考えた時に私たちはそれぞれ特有の「内部モデル」を持っていて、「内部モデル」を変えることで認知（インプットする情報）と行動（アウトプット）が変わると言う仕組みのことです。

例えば、ブランド物の高級バックを買ったとします。そうすると、買った直後から急に歩いてる人のバックが気になったり、お店に置いてるバックが目に入ってきたり、他のブランドのバックについて調べ始めるというようなことを経験したことありませんか？

バックを買ったことで、あなたの内部モデルが変化して、これまで入ってこなかったバックの情報が入ってきたり、調べ始めるなど行動も変わってくるのです。

認知科学にもとづくコーチングでは、あなたの無意識の部分（認知）をコーチとの対話の中で言語化していき、その改善にアプローチしていきます。

その他にも、認知科学にもとづくコーチングのメリットとして、以下があります。

上記のように、個人や組織の成長を促進する効果的なツールだったり、目標達成やメンタルヘルスの改善などを目的に幅広く活用できます。

海外企業や経営者はコーチングを受けている

コーチングは日本では歴史が浅く、まだあまり知られていないのが現状です。

ただ、海外では、コーチングは主流のサービスで、アメリカのコーチング市場規模は日本の50倍ともいわれています。

すでにアメリカでは企業の経営者やリーダーはコーチをつけることがステータス化しており、当たり前のこととなっています。

また、GAFA（Google Apple Facebook Amazon）といった世界的にも有名な大企業の経営陣の多くが、専属のコーチをつけ経営戦略に活用しています。

今後については、ビデオ通話などによる遠隔コーチングがさらに活用されていくので、さらなる市場規模の拡大も予想されます。

以下の記事では、キャリアコーチングサービスの特徴とプロが厳選したおすすめのサービス11選紹介しています。

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キャリアコーチングが怪しいと言われる理由8選

実際にキャリアコーチングも少しずつ国内での市場が拡大する中で、本当に怪しいサービスも存在しています。

そのため、利用規約と運営会社を入念に確認しておくべきです。

返金ができなかったり、会社のオフィスが調べても出てこない場所、できたばかりの会社などは注意が必要です。

具体的にキャリアコーチングが怪しいと言われる理由については、以下があります。

それぞれの理由について解説していきます。

料金が高い

キャリアコーチングは、コースによりますが基本的に数十万円と料金が高いのも、怪しいと思われてしまう原因の一つです。

キャリアコーチングでは、BtoCのビジネスモデルのサービスなので、無料で使える転職エージェントやハローワークより敷居が高く感じてしまうのも事実です。

そもそも、人材業界自体が高単価で、キャリアコーチングは人材業界に属しているため、料金が高くなっているという現状があります。

しかし、長い目で見るとキャリアコーチングの効果は大きく、長期的なキャリアアップや年収アップ、自己実現につながるのを考えると、料金は妥当と言えるでしょう。

このように、高額な費用が、キャリアコーチングが怪しいと言われている原因の1つとなっています。

日本のキャリア観の変化

終身雇用制度で守られていた以前は安定した大手企業に入ることがゴールという考えでしたが、日本のキャリア観の変化によって個人の価値観の言語化やキャリアプランの設計が求められています。

今の日本では企業ではなく個人にフォーカスされ始めており、「どの企業に所属しているか」ではなく「どのような経験やスキルを持っているか」が重要視されて、一概に大手企業＝成功と言えなくなりました。

親世代や公務員が良しという価値観を持っている友人や家族にとっては親和性が低いのも事実であり、「怪しいんじゃない？」と言われてしまうことがあります。

キャリア市場の変化

コロナ禍で精神的にも経済的にも不安が募る中、高額な情報商材の被害者が出てしまった事例も少なくありません。

そういったサービスと一括りにみられてしまい、怪しいのでは？と感じてしまう人がいるのも事実です。

さらに、キャリアコーチングの効果は目に見えないため、不安に感じてしまう人も多いですが、一人一人にカスタマイズしたサービスであるため効果などを客観的に提示するのは難しいのです。

不安な人は、事前に情報収集したり、体験談などを見ておくのがおすすめです。

即効性がない

キャリアコーチングは、個人のキャリアの方向性を決めた上で、理想のキャリアを達成するまでトータルサポートするサービスであり、その効果を実感するまでには一定の時間が必要になることも怪しいと思われてしまう原因の一つです。

例えば、ダイエットのように、毎日⚪︎km走ったら体重が減った、のような即効性や変化を可視化できるものではありません。

キャリアコーチングとは、自分の中で感じている悩みや課題をコーチングの手法を使って解決し、目標達成を目指すものです。

個人の価値観やありたい姿をもとにそれぞれ目標がカスタマイズされるので、受講者の主観によって「効果があったか」が判断されます。

そのため、個人の価値観やキャリアプランによって達成感が異なるので、客観的に効果性を測ることは難しいといわれているのも事実です。

誰でもキャリアコーチを名乗ることができる

キャリアコーチングを怪しいと感じてしまう原因として、誰でもキャリアコーチを名乗れてしまうことが挙げられます。

資格などを持っていなくてもキャリアコーチとして名乗ることができてしまうため、不安に感じやすいと思います。

ただ、信頼できるサービスであれば、基本的に転職やキャリアの知見が豊富にあり、トレーニングなどを受けた人がコーチとして担当してくれます。

そのため、信頼できるか不安という人は、キャリアコーチングサービスの実績やコーチの経歴などを事前に確認しておくのがおすすめです。

日本ではまだ知名度が低い

キャリアコーチングという言葉をよく聞くようになったのはここ数年のことで、知名度が低いこともキャリアコーチングが怪しいと思われてしまう要因の一つです。

終身雇用制度で守られていた以前は、大手企業に入ることがゴールでしたが、現在は個人にフォーカスされ始め、「どんな経験やスキルを持っているか」が重要視されています。

そのため、ここ数年キャリアに悩む人が増え、ここ数年でキャリアコーチングの需要が増え、急速に普及し始めているのです。

キャリアに正解はないため、個人の価値観の言語化やキャリアプランの設計が必要になり、キャリアコーチングが急速に普及し始めたといえます。

キャリアコーチングが合わない人はとことん合わない

キャリアコーチングが合わない人はとことん合わないので、そのような人の口コミなどを見てしまう、キャリアコーチングが自分にとっても意味がないものに感じてしまいます。

キャリアコーチングは正解を教えてくれるサービスではなく、コーチとの対話の中であなたの言葉を引き出すサービスなので、「正解を教えて欲しい」と言うマインドの人は合わない可能性があります。

キャリアコーチングは短期間で答えが出るものではなく、転職して働き始めてやっと自分にこの選択をしてよかったと気づくものなので、短期的な効果を期待している人は、望んでいるような答えが得られないケースがあります。

また、担当のコーチと合わないとキャリアコーチングの効果も減ってしまうため、コーチとの相性も非常に重要です。

金銭トラブルが発生しそうなサービスもある

キャリアコーチング受講者の中に金銭トラブルが発生しそうな投稿がインターネット上で確認できることで「キャリアコーチングは怪しいサービスなのでは？」という疑問が挙がっています。

Yahoo!知恵袋を確認したところ、「返金してもらえるか？」「解約できるか？」「クーリングオフはできるか？」という口コミが目立ちます。

キャリアコーチングの金額は大体数十万〜とかなり高額な買い物にもなるので、後々後悔しないよう事前にチェックしておきましょう。

実際に投稿サイトで書かれている金銭トラブルに関する心配の声

本パートではYahoo!知恵袋を参考に実際に投稿されている金銭トラブルに繋がりかねない口コミを紹介します。

「キャリアコーチングに興味はあるけど怪しいから中々一歩を踏み出せない…」という人はぜひ参考にしてください。

評判・口コミ

年代・性別不明

受講し始めて6回行いましたが、内容がかなり薄く中途解約を検討しています。

正直クーリングオフしようとした際にも丸く収められ結局一括で高額な支払いをしました。

全く返金され無いような事を言われています。その場合にはどちらにご相談したら良いでしょうか？

出典：Yahoo!知恵袋

年代・性別不明

無料のカウンセリングで、自己分析や適性検査が徹底的に知ることができることで、後先を考えずに契約したのですが、そのことを家族に話すと縁を切られそうな勢いで猛反対、怒鳴られました。

クーリングオフの期間はすぎてはいますが、支払いが1ヶ月先でまだ支払っていません。

中途解約の手段しかないと思っています。

解約金は、纏めた記事のサイトや口コミなどを見ましたら、ないと記載がありましたが、契約金に関しては何も記載がなかったので、分かる方教えて欲しいです。

出典：Yahoo!知恵袋

年代・性別不明

返金してもらいたいと考えているのですが良い方法はありませんか？

契約の際に焦らせるような事を言われ、契約してしまったようです

8日以内だとクーリングオフが効くようですが、その日数は過ぎてしまっています

当然のように契約書には返金できないと書かれてます

返金求める良い方法ありませんか？

出典：Yahoo!知恵袋

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キャリアコーチングが向いている人

キャリアコーチングが向いている人については、以下があります。

それぞれの特徴について解説していきます。

自分に自信がない

自分に自信がない人は、これまで学校選びや企業選びなどの意思決定のタイミングで、自分の意思で決めるのではなく、周りの人の意見や世間の目を気にして意思決定してきた傾向があります。

また、自信がない人は、周りに流されやすかったり自分の軸がない人が多いです。自分軸がないと、やりたい仕事や行きたい会社を見つけることを見つけることができません。

そのため、一度自分自身ときちんと向き合い、自分がどんな人なのかを自分自身で理解することが大切です。

キャリアコーチングでは自己分析をおこない、あなたがどんな人なのかを徹底的に分析していきます。そのため、自分軸ができ、自分で意思決定ができるようになります。

中でもマジキャリは他のキャリアコーチングサービスと比べて自己分析を徹底的におこなうため、自分に自信がない人におすすめです。

マジキャリでは、幼少期の経験から深掘りしていき、なぜ今の価値観が形成されたのか？自信がなくなったのはいつからか？という根本を一緒に探っていきます。

現在マジキャリでは無料面談を実施しているので、気になった方はぜひ相談してみてください。

キャリアの相談をしたい

身近にキャリアに詳しい相談相手がいなくて、「キャリアの相談をしたい」という人もキャリアコーチングの利用が向いています。

キャリアの相談相手として、会社の先輩や家族、友人などがいるかもしれませんが、キャリアの知見がない人に相談してしまうと、相談相手の価値観や経験に基づいた回答しか得られません。

そのため、先輩や家族、友人からの回答を鵜呑みにしてしまうと、適切なアドバイスがもらえない可能性があるので、一意見として受け入れることが大切です。

キャリアコーチングサービスを利用してキャリアのプロに相談すれば、中長期的な目線で考えてくれるため、キャリアの選択を増やすことにもつながります。

プロが相談にのってくれるため、よりよい道を歩むサポートをしてくれるといえるでしょう。

以下の記事ではキャリア相談に来る20代・30代・女性によくある悩みと、キャリア相談するメリット・デメリットを紹介しています。

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キャリア相談で何が解決する？おすすめ8社を転職のプロが徹底比較！

何かを変えたいが何からすればいいかわからない

何かを変えたいと思っていても、原因や解決策がわからず行動に移せない人も、キャリアコーチングが向いています。

また、何かを変えたいと思い、モヤモヤした気持ちを抱えたまま、転職サイトに登録したり、選考を受けたとしてもなかなかうまくいきません。

そのため、何かを変えたいと思っている人は、まずなぜそう感じたのかという原因を明確にしましょう。

何かを変えたいと思ったということは。今の現状に満足していないけど、それを言語化できていない状態なので、そのサインを無視しないことが大切です。

自分1人では言語化が難しかったり、答えが出ないことがあるので、キャリアコーチの力を借りるのがおすすめです。

現状のヒアリングを通して、あなたの気持ちを整理して、解決に向けて具体的なアクションまで一緒に考えてくれます

キャリアコーチングが向いてない人

キャリアコーチングが向いてない人については、以下があります。

それぞれの項目について解説していきます。

転職したい業界・職種が明確に決まっている

転職したい業界・職種が明確に決まっている人は、キャリアコーチングよりも転職エージェントがおすすめです。

なぜなら、そもそもキャリアコーチングは求人紹介はおこなっておらず、やりたいことがわからないと悩んでいる人や向いてる仕事がわからないという転職したい業種が決まっていない人に向けたサービスだからです。

そのため、すでに転職したい業界・職種が決まっていて、求人を紹介してもらったり、面接対策をしてもらいたい人は転職エージェントがおすすめです。

行きたい業種は決まっていても本当にそこでいいのか不安な人や、転職理由が曖昧な人はキャリアコーチングを受けてから転職した方が後悔のない転職ができるでしょう。

キャリア相談にお金を払いたくない

なぜなら、キャリアコーチングサービスは基本的にお金がかかり、サービスによりますが、数十万円が相場です。

その分効果もあり、あなたと徹底的に向き合い、手厚くサポートしてもらうことができます。

それでも、キャリア相談にお金をかけたくないという人は、キャリアコーチングサービスではなく、転職エージェントやハローワークなど無料で利用できるサービスがおすすめです。

お金がかかるかどうかではなく、今の自分に合ったサービスが何かで考えるのは重要です。

たとえば、やりたいことが明確で求人を紹介してもらいたい人は転職エージェント、地元の求人が知りたい人や自分の経歴に自信がない人などはハローワーク、何がしたいかわからず自己分析からやりたい人はキャリアコーチングがあっています。

目に見えて変化のあるものしか信じられない

目に見えて変化のあるものしか信じられないという人は、キャリアコーチングへの相談は向いていません。

キャリアは短期ではなく、中長期的に形成していくものなので、目に見えて変化を感じにくいのも事実です。

例えば、ダイエットをするとき3kg痩せると目標を立てて、ダイエットが成功して体重が減ったとしても、見た目はあまり変わらないですよね。

キャリアもダイエットと同じで、すぐには目にみえる効果は出ないですが、長期的に見た時に変化を感じられます。

そのため、キャリアにおいて目に見えて変化のあるものしか信じられないという人はキャリアコーチングに相談しても変化を実感しにくいため、向いていないといえます。

キャリアコーチングのメリット

キャリアコーチングのメリットについては、以下があります。

それぞれのメリットについて解説していきます。

自己認知が変わり判断力が養われる

キャリアコーチングでは、過去の経験を深掘りすることで自己分析を徹底しておこなうので、自己認知が変わり判断力が養われるメリットが挙げられます。

具体的に、徹底的な自己分析をおこなうことで、以下のような効果を得られます。

自己分析することで、自分がやりたいことや進みたい道が明確になり、ブレない軸をもとにキャリア形成していけます。

きちんと深掘りして自己分析をおこなわずにキャリアを歩んでしまうと、自分の本当にやりたいこととズレてしまっているなどミスマッチを起こしてしまうのも事実です。

深掘りした自己分析をおこなうことで、自分が本当にやりたいことなどを明確にすることができます。

ただ、自己分析は一人でやるとバイアスがかかってしまうことがあり、やりたいことがあっても自分にはできないからと自分の本音に蓋をしてしまったり、自己肯定感が低く自分には強みがないと思い込んでしまう可能性があります。

そこで、正しい自己分析をするには、マジキャリなどのキャリアコーチに相談することがおすすめです。

マジキャリでは、コーチがあなたの幼少期から現在までの経験を深掘りしていき、あなたの強みや弱み、本音を引き出していきます。

それにより、自分がどんな人なのか？何を大切にしていきたいのか？が明確になり、人生を通してブレない軸ができ、キャリアに悩むことがなくなるでしょう。

物事の見方が変わる

キャリアコーチングを受けることで、自分を客観視することができ、物事の見方が変わるメリットがあります。

コーチがマンツーマンで自己分析をサポートするため、客観的な視点であなたの思考の癖を理解することが可能です。

キャリアを考える上で、自分の価値観や思考の傾向を理解しておくことで、自分なりの意思決定基準を見つけることができ、芯のある軸ができます。

また、キャリアについて考えたり、転職活動していくにあたって自分の思考が1つにまとまらずに多方面に目を向けてしまうこともありますが、キャリアコーチングを利用することで思考をまとめることができます。

理想の人生像の実現ができる

キャリアコーチングでは、自己理解や将来像を描いた後に、将来の目標から逆算して短期的に何をすべきかも整理できるので、理想の人生像の実現がしやすくなるメリットがあります。

キャリアコーチングでは、あなたが将来やりたいことや理想像を描いていくため、将来に対して期待感を醸成していくことができます。

また、将来の目標を達成するためのアクションプランも考えることで、やるべきことが明確になり、前向きな状態にもなるでしょう。

そのため、あなたの将来の理想につながるような仕事を選び、モチベーション高く仕事をする一助にもなります。

年代別！キャリアコーチングの効果

キャリアコーチングの効果は年代によって異なります。

具体的に、キャリアコーチングの効果については、以下の年代別に紹介していきます。

これからキャリアコーチングを受けたいと思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。

20代の場合

キャリアコーチングでは、自己分析を徹底しておこなっているので、自分の強みや弱みを客観的に把握できます。

自分では気付けなかった強みを見つけることができれば、それを活かして転職・キャリアアップも可能です。

また、自分を客観的に理解できるので、自分の強みを発揮しやすくなり、仕事も楽しくなっていき、成果がでて社内評価を上げることにもつながります。

最適なキャリアプランの設計ができるので、30代以降の準備ができるメリットもあります。

このように、20代がキャリアコーチングを利用することで、自己理解が深まり、自分に向いている仕事を見つけることができるでしょう。

マジキャリは、20代の転職支援実績が豊富にあり、今後のキャリアに迷いやすい20代に寄り添ってくれるためおすすめです。

特に社会人経験が少ない20代は、自分にあっている仕事や成果を出した経験などがあまりないため、どんな仕事が向いてるのかはキャリアの知見が豊富なコーチにアドバイスをもらい、自分なりの正解を見つけていきましょう。

20代でキャリア相談をするメリットとキャリ相談を利用した20代の口コミについては以下の記事で紹介しています。

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【20代特化】有料・無料のキャリア相談先9選！20代がキャリア相談を受けるメリット・注意点を紹介！

30代の場合

30代の場合は、ライフプランを組み込んだキャリアプランの立て方がわからないという悩みが多いです。

キャリアコーチは、これまで多くの人のキャリア相談に乗ってきた経験があるため、自己分析やキャリアプランの設計などを得意としています。

30代がキャリアコーチングを受けることによって、ブレない軸ができ、最適なキャリアプランを立てることにもつながります。

実際に、30代では、結婚や出産などライフイベントが多い年代になるので、ライフステージの変化にキャリアが影響されることも多いです。

そのため、キャリア相談を通して自分自身のブレない軸を明確にすることで、ライフステージに引っ張られて自分でも想定していなかったキャリアへ進んでしまうリスクを減らすことが可能です。

また、これまでのキャリアを棚卸をして、今後のキャリアを見直すことができます。

自分のスキルや市場価値などを、客観的な意見をもらいながら整理することにもつながります。

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30代向けのキャリア相談先9選！自分に合ったサービスを選ぶポイントをプロが解説！

40代の場合

40代の場合は、マネジメントばっかで仕事のやりがいがないという悩みが多いです。

チームマネジメントがうまくいかないことがきっかけで「自分に向いてる仕事がわからない」と感じてしまうケースも少なくありません。

キャリアコーチングを受けることで、豊富な知見やノウハウをもつプロのキャリアコーチから、転職に役立つ客観的な意見をもらえます。

そのため、余計なバイアスを取り払い、自分のことを正確に把握することで、仕事のやりがいや向いてる仕事を見つけることにもつながります。

これまでの経験を棚卸しして、アピールポイントを明確にしていくことができるため、転職難易度が高い40代にもおすすめです。

キャリアコーチングって怪しい…と感じる人におすすめのサービス

キャリアコーチングって怪しいと感じる人におすすめのサービスについては、以下があります。

それぞれのサービスについて解説していきます。

マジキャリ

「やりたいことがわからない」「向いてる仕事が見つからない」と悩む人にもっともおすすめなキャリアコーチングサービスはマジキャリです。

マジキャリは、自己分析と適職探しに強みを持つキャリアコーチングサービスです。

マジキャリでは、幼少期の経験から現在までの深掘りをして、あなたの価値観や強みを明確にしたり、将来どうなりたいのかという理想像も言語化していきます。

現在地と理想像のギャップを埋めるために、どのようなスキルや経験を積むべきかという具体のアクションまで落とし込んで考えていくため、マジキャリ受講後も自立したキャリア選択をすることができるのがポイントです。

また、マジキャリを運営するアクシス株式会社は転職エージェントも運営しているため、転職やキャリアに関する知見が社内に豊富あります。そのため、企業選びや面接対策なども手厚くサポートしてもらうことができます。

初回無料相談を受けてからサービスの利用を開始するか決めることができるので、まずは相談してみてください。

マジキャリの評判が気になる人向けに、以下の記事では料金や口コミについてプロが解説しいます。

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マジキャリの評判ってどう？料金や口コミについてもプロが徹底解説！

ライフシフトラボ

参考：ライフシフトラボ

ライフシフトラボは、40代〜50代で副業・転職を考えている人におすすめのキャリアコーチングサービスです。

転職コースは転職難易度の高い40代以降の人に特化した転職スクールで、強みの発掘から書類作成、面接対策まで戦略的に進めることができます。転職エージェントや人事経験が豊富な40代・50代のトレーナーが伴奏してくれるため、転職成功の確率を上げることができるでしょう。

複業起業コースでは、マンツーマンで座学や計画を立てるだけでなく、実際に複業・事業活動を開始できるようなパーソナルトレーニングが受けられます。卒業生の95%が副業・企業デビューしているという実績もあります。

人材領域に精通していて、複業や起業経験のある40代〜50代のトレーナーがサポートしてくれます。

キャリドラ

参考：キャリドラ

キャリドラは、年収アップ・キャリアアップに特化したキャリアコーチングサービスです。

ストレングスファインダーなどを用いて、あなたの現状の把握をすることから初めていきます。

自己分析・現状分析の内容をもとに、適切なゴール・キャリアプランを設定していき、どんな業界・職種が良いか考えていきます。

キャリアプランの設計ができたら、最後は面接対策などの転職支援を受けられるため、戦略的に市場価値が高い人材を目指すことができます。

他にもいろんなサービスと比較したい人は、以下の記事でおすすめのキャリアコーチングサービス11選を紹介しているのでぜひ読んでみてください。

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おすすめのキャリアコーチングサービス12選を徹底比較【2024年最新】

キャリアコーチングって怪しい…と感じている人に試してほしいこと

キャリアコーチングが怪しいと感じている人に試してほしいことについては、以下があります。

それぞれの項目について解説していきます。

自分の悩みを振り返る

自分の悩みを振り返ることによって、キャリアコーチとの対話がスムーズになり、具体的なアドバイスをもらいやすくなります。

というのも、キャリアコーチングは、答えを教えてくれるサービスではなく、あなたの中から答えや正解を見つけていけるように気づきを与えてくれるサービスです。

「なんで？」「なんで？」と過去の経験をとことん深掘りされるため、自分の中で整理しておかないと質問に答えられずに悩む時間が増えてしまいます。

面談の時間は限られているので、有効に面談を活用するためにも、事前に自分の中で整理できるところは整理しておきましょう。

何も準備せずに面談に行ったとしても、コーチがヒアリングしてくれるので問題はありませんが、1番大事な深掘りに時間をかけられなかったり、効果を感じにくくなってしまいます。

悩みが解消されそうなサービスを2、3個リストアップする

悩みが解消されそうなサービスを2、3個リストアップすることによって、自分にとって最適なサービスを選ぶことにもつながります。

具体的にサービスをリストアップしたら、キャリア支援の実績があるかを確認しましょう。

実績が豊富なキャリアコーチングは、幅広い悩みを抱えている相談者のコーチングをおこなっているので、コーチの質が高いことが前提になります。

逆に、キャリア支援の実績が少ないと、業界知識が狭く、限定したサービスだけを提供している可能性があるので注意が必要です。

キャリア支援の実績は、公式サイトや口コミなどで確認するのをおすすめします。

実際に無料面談に行ってみる

キャリアコーチングサービスは、インターネットやSNSで調べるだけでなく、実際に無料面談にいってみることが重要です。

実際に、自分に合う・合わないというのはWeb上の情報や口コミだけでは判断するのは難しいのも事実です。

逆に、「自分に合っているサービス」と思っていきなり申し込んだとしても、コーチングを受けてみたら、「思っていたコーチングサービスと違った」と思ってしまうケースも少なくありません。

キャリアコーチングサービスの無料面談に申し込む際は、事前に悩みを整理して話したいことの優先順位をつけておくと、効率よく面談を受けることにもつながります。

マジキャリでも現在無料面談を実施しているので、コーチングを体験してみたいという方はぜひマジキャリに相談してみてください。

その場では決めず、冷静な状態で比較する

キャリアコーチングの無料面談中は、その時の気持ちや勢いで申し込みをしたくなってしまうことがあります。

ただ、キャリアコーチングはサービスにもよりますが、料金が高く、数ヶ月にかけて面談をおこなうため、その時の感情で申し込みをして後で後悔してしまうこともあります。

そのため、無料面談後に面談で話した内容を振り返ってみて、効果がありそうか、自分に合っていそうかを考えてみましょう。

キャリアコーチングサービスの中には、無料面談中に強引に営業をしてくるサービスもあるため、無理な勧誘をされたらその場で申し込まずに、後日回答するように伝えましょう。

キャリアコーチングって怪しい…と疑う人におすすめの選び方

キャリアコーチングは怪しいと疑う人におすすめの選び方については、以下があります。

それぞれの選び方について解説していきます。

自分の悩みが解消されそうか

キャリアコーチングの選び方として、サービスの特性を理解して、自分が今抱えている悩みやモヤモヤが解消されそうなキャリアサービスを選びましょう。

キャリアコーチングサービスによって提供できる価値や強みは異なります。

例えば、自分に向いてる仕事を見つけたい人は、キャリアアップに特化したサービスではなくて、自己分析を徹底的に行い、自分の適性を見つけることができるキャリアコーチングサービスに申し込むべきです。

そのため、まずは自分の悩みを明確にし、その悩みやモヤモヤが解消できそうなキャリアコーチングサービスを選びましょう。

相性の良いコーチがいるか

キャリアコーチとの相性はとても重要なので、相性の良いコーチがいるかどうかでサービスを選ぶようにしましょう。

いくらキャリアコーチングとはいえ会話のテンポが合わなかったり、あまり信頼してない人に対しては本音で話し合うことは難しいです。

キャリアや転職、仕事の悩み相談は人生に大きな影響があるので、相性の良いコーチを選ぶことは非常に大切といえます。

また、キャリア相談をする際には、建前ではなく、本音を話すことを意識することも重要です。

このように、このように、キャリアコーチとの相性によって、今後のキャリアプランの成果が変わっていくので、相性の良い担当者で決めるのは重要です。

半年後、生き生きとしているイメージがつくか

キャリアコーチングサービスを選ぶ基準として、半年後に生き生きとしているイメージがつくかどうかが重要です。

実際に無料体験に行き、キャリアコーチの方と話す中で「ここだったら変われそう！」とか「理想の自分に近づけそう」など生き生きした未来がイメージできたら受講するのをおすすめします。

自分がコーチングを受ける必要があるのか悩んでいる人は、無料体験を複数社行くのがおすすめです。

というのも、「自分に最適なキャリア設計をしたい」と考えているのに、転職支援実績が少なく金額が安いキャリアコーチングサービスに申し込んでも期待通りの効果を得るのは難しいです。

自分が抱えている課題と同じような実績があるキャリアコーチングを選ぶことで、より効率的に問題解決にもつながり、生き生きとした自分がイメージできるでしょう。

キャリアコーチングならマジキャリ！

「キャリアコーチングサービスはほんとに効果があるの？」

「キャリアコーチングは料金が高くて怪しい…」と悩んでいませんか？

キャリアコーチングサービスは料金が高く、日本ではまだ浸透していないため怪しいサービスだと不安に感じている人は多いです。

これまでの日本は終身雇用制度により、一度入社したらそこでキャリアアップしていくのが当たり前でした。そのため、自分のキャリアや転職について悩むことはあまりありませんでした。

ただ、現在はキャリアや働き方が多様化したことや、企業名ではなく個人のスキルや経験が転職で重視されるようになったこともあり、キャリアに対する悩みを持つ人が増えてきました。

マジキャリの無料相談では、実際にプログラムの中でおこなうコーチングの一部を経験することができるので、無料相談を受けることでマジキャリを受講するイメージができます。

また、マジキャリに在籍するキャリアコーチは、全員が人材領域に深く関わっていて、キャリアアドバイザーや人事などの経験があるプロばかりです。

実際にマジキャリのコーチへの満足度は96%と高いため、安心して相談することができます。

マジキャリでは、あなたと100%向き合って、自己分析〜転職活動まで一貫してサポートしてくれるので、1人で悩んでいるという人はぜひ相談してみてください。

そこで、相談者の悩みによって幅広いサービスを提供しており、利用満足度は業界最高水準を誇っているマジキャリがおすすめです。