
20代のキャリア相談先おすすめ9選|失敗しない選び方と相談前後にやるべきこと
「自分のキャリアって、このままで大丈夫なんだろうか」「やりたい仕事も向いてる仕事もよくわからない」と感じている20代の人は少なくありません。
20代は社会人経験が浅く、悩みのバリエーションも多い時期です。一人で考え続けても結論が出ないなら、キャリア相談で第三者の視点を入れる選択肢を検討してみてください。
この記事では、20代におすすめのキャリア相談先9選(有料キャリアコーチング6社+無料転職エージェント3社)を、現役のキャリアアドバイザーが解説します。
失敗しない選び方、相談前後にやるべきアクションまでまとめて紹介します。
【一覧】20代におすすめのキャリア相談先
20代の悩みに強い、有料のキャリアコーチング6社をまとめました。料金感やおすすめな人を見比べて、自分に合いそうなところに最初に相談してみてください。無料の転職エージェント3社は記事後半で紹介します。
| サービス | 料金プラン |
|---|---|
マジキャリ
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キャリアデザイン(385,000円) 自己実現(594,000円) 安心転職(880,000円) 入社後活躍(1,180,000円) |
おすすめな人
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| サービス | 料金プラン |
キャリドラ
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全コース料金非公開 (ハイキャリア/エキスパート/プロフェッショナル) |
おすすめな人
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| サービス | 料金プラン |
スゴキャリ
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スピード(326,700円) ベース(600,600円) ブート(821,700円) ブートプラス(1,150,600円) エグゼクティブ(1,752,300円) |
おすすめな人
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| サービス | 料金プラン |
キャリスピ
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料金非公開 (無料体験コーチングあり) |
おすすめな人
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| サービス | 料金プラン |
キャリート
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キャリアデザイン(294,000円) 転職サポート(418,000円) フルサポート(528,000円) |
おすすめな人
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| サービス | 料金プラン |
キャリフリ
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月額11,000円〜29,000円 (推奨期間45〜120日) |
おすすめな人
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表だけ見て決めるのではなく、まずは無料相談で複数社を比較してから本契約するのがおすすめです。
特に有料コーチングは初回無料面談だけでも自己理解の整理になるので、相性を確かめてから選びましょう。
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20代でキャリア相談を受けた方がいい人の特徴チェック
「自分はキャリア相談を受けるべきなのかな」と迷っている20代の人は、まず以下のチェックリストで自分の状態を整理してみてください。
| 将来に漠然とした不安がある | |
|---|---|
| 入社してみたら「思っていたのと違った」と感じている | |
| やりたい仕事や向いてる仕事がわからない | |
| 今の仕事を続けるべきか、辞めて転職すべきか踏ん切りがつかない | |
| 一人で考えても答えが出ずモヤモヤする時間が長い |

1つでも当てはまる人は、一人で考え続けるより、キャリア相談で第三者の視点を入れた方が早く整理がつくケースが多いです。
20代は早く動いた人ほど選択肢が広がります。
それぞれの特徴を、もう少し具体的に見ていきます。
将来に漠然とした不安がある

このまま今の会社にいて自分は成長できるのかな…。
将来、今の選択を後悔しないだろうか。
「何が不安かはっきりしないけど、何となく将来が怖い」という20代は少なくありません。

漠然とした不安の正体は、納得のいく将来像が描けていないことが多いです。
「こうなりたい」という像が見えないと、今の延長線上の自分にも自信が持てません。
キャリア相談では、過去の経験を棚卸ししながら自分の価値観を言語化していきます。価値観が見えると「自分はどういう状態を理想とするか」が固まり、不安が「次にやること」へと変わっていきます。
「思っていたのと違った」と感じている

入社してみたら仕事内容が想像と違った。
自分の得意を活かせると思っていたのに、毎日違うことをやっている気がする。
新卒入社や20代の初めての転職で「思っていたのと違う」と感じる原因は、自己分析と企業分析のどちらか、または両方が浅かった可能性が高いです。
キャリア相談では強みを言語化するだけでなく、その強みが活きる仕事内容や職場環境までセットで考えます。次の一歩で同じミスマッチを繰り返さないために、まず自分の傾向を整理しておく価値があります。
やりたい仕事や向いてる仕事がわからない

やりたい仕事が特にない。
向いてる仕事が何か、自分でもよくわからない。
20代でキャリア相談に来る人の中でも、やりたい仕事や向いてる仕事が見えない背景には、自己理解の不足と自己肯定感の低下が重なっていることが多いです。
「どうせ自分には無理」という思い込みが強いと、強みや価値観に気づいてもスルーしてしまいます。強み・価値観を棚卸しできなければ、挑戦したい仕事の輪郭も見えてきません。

強みも価値観も、過去の経験の積み重ねで形成されています。
「子供の頃に夢中で取り組んだこと」「アルバイトや部活で評価された場面」を振り返ってみてください。
過去から深掘りすると、現在の自分では気づけなかった軸が見えてきます。
転職すべきか踏ん切りがつかない

今の仕事を続けたほうがいいのか、辞めて違う仕事に転職したほうがいいのか、決められない。
不満と満足が入り混じった状態で「決められない」と感じる20代はとても多く、決断の難しさは判断基準が言語化できていないことに起因します。
20代のキャリア相談では、対話を通して以下のような項目を一緒に整理していきましょう。
キャリア相談で整理する判断基準の例
- モチベーションが上がった出来事と共通点は何か
- 「ありがとう」と言われると嬉しい場面はどんなときか
- 5年後・10年後にどんな働き方をしていたいか
判断基準が言語化できると「今の会社に残る/転職する」の決断にも納得感が生まれます。
キャリア相談そのものの選び方や活用のしかたは、以下の記事で詳しく解説していますので参考にしてみてください。
20代でキャリア相談する3つのメリット

20代のキャリア選択は、その後の人生やキャリアに与える影響がとても大きいです。
なんとなく過ごしてしまうと、30代以降に選べる選択肢の幅が一気に狭まります。
キャリアは「年齢×経験」で決まると言われます。20代のうちに将来の目標を明確にし、そこから逆算してスキルや経験を積み上げると、ありたい姿を実現できる可能性が大きく上がります。
ここでは、20代でキャリア相談する代表的なメリットを3つ紹介します。
ポテンシャル採用のうちに動ける
20代前半は他の年代と比べて、未経験の業種への転職がしやすい時期です。スキルや経験よりも、人柄や思考性などの「ポテンシャル」が重視され、これから伸びていく余地に期待してもらえる年齢層といえます。
| 年齢 | 転職難易度 | 転職時の評価 |
|---|---|---|
| 23歳 | △ | 社会人1年目はすぐ辞めるとみなされ難しい場合がある |
| 24歳〜27歳 | ◎ | 未経験でも第二新卒として採用されやすい |
| 28歳〜29歳 | ◯ | 職種経験が求められるが、未経験でも比較的採用されやすい |
| 30歳〜33歳 | △ | 業界・職種経験が前提。マネジメント経験があれば◎ |
| 34歳〜36歳 | △ | 業界・職種・マネジメント経験が前提 |
| 37歳以上 | △ | よほどの専門性や実績がないと難しい |

20代後半からはスキルや経験も見られるので、20代前半に比べると未経験転職はやや厳しくなります。
それでも30代に比べれば、未経験挑戦は圧倒的に20代のほうがやりやすいタイミングだと言えます。
30代になると未経験採用はごく一部に絞られてしまい、その時点で「やりたいことが見つかった」と気づいても、希望のキャリアに進めないケースが増えてきます。
逆に言えば、20代でキャリア相談を受けて方向性を固めておくと、選択肢が広い時期にきちんと動き出せるのです。
20代の未経験業界への転職については、成功のコツやよくある失敗を以下の記事で解説していますので参考にしてみてください。
自己理解が深まる
キャリア相談では自己分析を通じて、自分の強みや弱み、価値観、思考の癖などを言語化していきます。自己理解が深まると、向いてる仕事や活躍できる環境が自然に見えてきます。
キャリア相談で見つかること
- 自分の強みや弱み
- 自分の適性や思考の癖
- 自分に合っている職場環境
- 自分に向いている仕事の特徴

自己理解が深まると「やりたいことがない」「向いてる仕事がわからない」というモヤモヤが、前向きな仮説に変わっていくのです。
「私はこういう環境ならがんばれそう」という当たりがつくと、次の一歩を踏み出しやすくなります。
20代のうちに自分自身の軸を固めておくと、その後の転職や副業の選択にも一貫性が生まれ、年齢を重ねるごとに市場価値が積み上がっていくのも見逃せないポイントです。
20代向けに「やりたい仕事」「向いてる仕事」の見つけ方をまとめた記事もあわせて参考にしてください。
将来から逆算したキャリアプランが描ける
キャリア相談を受けると、ありたい姿を起点に逆算したキャリアプランを設計できるようになります。
ゴールから逆算したプランがあると、「今の仕事で得るべき経験は何か」「次の転職でどんな業界・職種を選ぶか」が具体的になり、今抱えている不安や迷いの解像度が一気に上がるのが大きな効果です。
ありたい姿からの逆算を一人で描くのが難しいときは、自己分析に強いキャリアコーチングを頼るのも有効です。
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キャリア相談で扱える悩みの範囲|できること・できないこと
「キャリア相談を受けたら、何でも解決してくれるの」と期待しすぎると、相談後に「思ったのと違った」と感じやすくなります。期待値を整理するため、できること・できないことを先に押さえておきます。
キャリア相談でできること
キャリア相談では、現職の悩みからキャリア全体の設計まで、幅広いキャリアの悩みをプロのカウンセラーに相談できます。
キャリア相談でできること
- 現職の悩みの整理(人間関係・評価制度・働き方)
- 自分の強み・弱み・価値観の言語化
- キャリアプランの設計
- 将来像の言語化
- 適職の方向性の整理
- 転職活動のサポート(書類添削・面接対策など)
20代は社会人経験が浅く「自分にどんな強みがあるのか」「どんな環境で輝けるのか」「どんな選択肢があるのか」が見えにくい時期です。プロと一緒に整理することで、自力では気づけなかった視点に触れられます。
キャリア相談でできないこと
一方で、キャリア相談には限界もあります。特に20代で初めてキャリア相談を受ける人が誤解しやすい点は、以下のとおりです。
キャリア相談でできないこと
- 「正解の職業」を断定すること(最終的な意思決定は自分が下す前提)
- 内定の保証(あくまでサポートで、企業の合否は決められない)
- 短期間で人生観を激変させること(数回で価値観は完全に整理しきれない)
- 求人紹介(有料のキャリアコーチングは原則、求人紹介をしない)

相談は「答えを与えてもらう場」ではなく、「自分の中の答えを引き出してもらう場」と捉えてください。
受け身ではなく、「考えるための材料を持ち帰る」つもりで臨むと効果が一気に上がります。
20代がキャリアに迷う3つの根本原因
20代がキャリアに迷う原因は人それぞれですが、相談現場でよく出てくるのは大きく3つに分けられます。原因を整理しておくと、相談の場でも何を話せばいいか見えやすくなります。
目的・手段が言語化できていない
20代によくある悩み
- 「やりたいことがない」
- 「やりたいことはあるけどどう進めればいいかわからない」
20代のキャリア相談に来る人のうち、これらに当てはまる人は目的と手段のどちらかが言語化できていない可能性があります。
人がモチベーションを保つには、目的か目標のどちらかが必要です。
「他者から感謝される」「成果を数字で評価される」「自分の成長を実感したい」など、人によってモチベーションの源は違いますが、その源が満たされる仕事だとがんばれます。
やりたいことがない人は、仕事をする目的が言語化されていないためにモチベーションを保てていないのかもしれません。
一方、やりたいことはあるが進めない人は、目的はあるが達成までの手段が見えていない可能性があります。仕事をする目的ははっきりしているのに、達成するための手段がわからず動き出せないのです。
キャリア相談では、過去の出来事の振り返りを通じて「自分はどんな場面で熱中するか」「何を実現したいか」を一緒に言語化していきます。
自己理解の浅さで強み・適職が見えない
20代によくある悩み
- 「向いてる仕事がわからない」
- 「自分の強みがわからない」
20代のキャリア相談でこの悩みを抱えている人は、自己理解が浅い状態にあるケースがほとんどです。
そもそも「向いてる仕事」とは、以下の条件が重なる仕事を指します。
向いてる仕事の条件
- あなたの強みが活かせる
- あなたに合った環境で取り組める
- あなただからこそ提供できる価値がある
これらを明確にするには自己分析が欠かせず、今のあなただけを分析するのではなく、過去から深掘りして「どんな人物像が形成されてきたのか」まで言語化する必要があります。
例:自己分析で言語化すること
- どんなことに夢中で打ち込んだか
- 夢中で取り組めたのはなぜか、その時の環境はどうだったか
- 逆に苦痛・退屈に感じたことは何か

過去を深掘りすると「自分では当たり前と思っていたこと」が、実は他人にとっては強みだったと気づくケースが多くあります。
自分一人だと気づきにくいので、第三者の視点で問いを投げてもらうのが効率的です。
一人で考えても堂々巡りになる

何度も自分のキャリアを考えてみるけど、同じ結論にしか辿り着かない。
本当にこれでいいのか、誰かに確認したい。
20代で一人で考えると思考の癖が抜けず、結論が同じ場所をぐるぐる回りがちになります。これは能力の問題ではなく、人間の認知の特性です。
キャリア相談では、コーチが意図的に違う角度から質問をしてくれます。「その理由はなぜ」「他にも選択肢はある」と問いを重ねることで、自分一人では掘り下げられなかった層まで言葉が届くようになります。
一人での自己分析に限界を感じたら
-
マジキャリ
国家資格キャリアコンサルタント・元転職エージェント・元採用人事のコーチが客観的にサポート。バイアスのかかった自己分析を整え直してくれる。
キャリアコーチングと転職エージェントの違い|20代はどっちを選ぶべき?
「有料のキャリアコーチング」と「無料の転職エージェント」は名前は似ていますが、目的もビジネスモデルも別物です。20代がどちらを選ぶべきかを判断するため、違いを押さえておきましょう。
ビジネスモデル・目的の違い

キャリアコーチングと転職エージェントの一番の違いは、ビジネスモデルにあります。
誰からお金をもらっているかが、サービスの中身を大きく左右します。
20代向けのキャリア相談でいうと、キャリアコーチングは個人(相談者)から料金をもらうのに対し、転職エージェントは転職成立時に企業から紹介料を受け取ります。
そのため転職エージェントの中には、相談者の希望よりも内定が出やすい企業や紹介料の高い企業を優先して紹介してくるケースもあります。
一方、キャリアコーチングは個人と契約しているので100%相談者の利益に立ったサポートになるのが大きな違いです。
両者の違いを整理すると、以下の通りです。
| キャリアコーチング | 転職エージェント | |
|---|---|---|
| 料金 | 有料 | 無料 |
| ゴール | 理想のキャリアの実現 | 転職活動の成功 |
| サポート内容 | 自己分析 キャリアプランの設計 将来像の言語化 キャリアの棚卸し 適職探し 選考対策 |
求人紹介 選考対策 条件交渉 |
| 求人紹介 | なし | あり |
| 転職前提 | なし | あり |
どんな悩みでどっちを選ぶか
20代がキャリア相談先としてどちらを選ぶべきかは、悩みの種類で判断するとシンプルです。以下の表で自分の状況に当てはまる側を選んでみてください。
| あなたの悩み | おすすめ |
|---|---|
| 転職するかどうかも決めかねている | キャリアコーチング |
| やりたいことや向いてる仕事がわからない | キャリアコーチング |
| 自己分析を深めたい・価値観を整理したい | キャリアコーチング |
| 行きたい業界・職種は決まっている | 転職エージェント |
| 年収を上げたい・労働条件を変えたい | 転職エージェント |
| 求人を比較しながら決めたい | 転職エージェント |

「転職するか迷っている段階」「自分の軸を整えたい段階」ならキャリアコーチングを選びましょう。
「すでに転職を決めていて求人を見たい段階」なら転職エージェントと覚えると判断しやすいです。
併用するのもアリ
20代のキャリア相談では判断軸が固まっていないケースが多く、キャリアコーチングと転職エージェントを併用するのも有効な選択肢になります。
例えば、先にキャリアコーチングで自己分析と方向性を整え、その後の転職を実行するフェーズで転職エージェントを利用する流れが現実的です。
コーチングで「軸」を固めてから求人を見ると、エージェントから紹介された求人にも納得感を持って判断できます。
キャリアコーチング各社をさらに比較したい人は、年代別のおすすめ12社をまとめた以下の記事も参考にしてみてください。
【有料】20代におすすめのキャリアコーチング6選
20代におすすめの有料キャリア相談先は、キャリアコーチングサービスです。
キャリアコーチングは転職を前提とせず、プロにキャリアの悩みを相談できるサービスです。有料だからこそ個人に向き合い、フラットにキャリアや転職の相談に乗ってくれます。
特に「徹底した自己分析」と「将来から逆算したキャリアプラン設計」をしてもらえるので「どのキャリア相談サービスを使えばいいかわからない」「キャリアについて漠然と悩んでいる」20代におすすめです。

中でも20代におすすめなキャリアコーチングサービスを6つ紹介します。
特徴や強みが分かれているので、自分の悩みに合いそうな順に読んでみてください。
マジキャリ
20代のキャリアコーチングの中で最もおすすめなのがマジキャリです。
マジキャリを運営する弊社アクシス株式会社は、キャリアコーチング事業者の中で唯一、転職エージェント事業も併せて運営しています。
キャリアコーチングと転職エージェントの両方のノウハウを持つため、徹底した自己分析でありたい姿を見つけ、それを叶える具体的なキャリアプランまで一気通貫で設計できる点が強みです。
特にマジキャリは20代の転職支援を得意としており、これまで多数のキャリア相談に乗ってきた経験があるため、20代のキャリアに関する知見が豊富にあります。

徹底した自己分析をベースに、必要に応じて書類添削や面接対策まで実施します。
「初めての転職で不安」「就職活動に後悔がある」「新卒で入った会社に違和感がある」という20代にうってつけのサービスです。
初回無料で面談を実施しているので、まずは一度マジキャリを体験してみてください。
| キャリアデザインコース | 自己実現コース | 安心転職コース | 入社後活躍コース | |
|---|---|---|---|---|
| 分割料金※1 | 9,900円/月 | 15,200円/月 | 22,600円/月 | 30,300円/月 |
| 料金 | 385,000円(税込) | 594,000円(税込) | 880,000円(税込) | 1,180,000円(税込) |
| ※各コースともに+入会金55,000円(税込) | ||||
| 内容 |
【キャリアデザイン】 徹底した自己分析 キャリアプラン設計 |
【キャリアデザイン】 徹底した自己分析 キャリアプラン設計 【転職サポート】 企業選びアドバイス 選考対策(書類・面接) |
【キャリアデザイン】 徹底した自己分析 キャリアプラン設計 【転職サポート】 企業選びアドバイス 選考対策(書類・面接) 【アフターサポート】 退職交渉・入社支援 |
【キャリアデザイン】 徹底した自己分析 キャリアプラン設計 【転職サポート】 企業選びアドバイス 選考対策(書類・面接) 【アフターサポート】 退職交渉・入社支援 入社後の関係構築・目標達成サポート |
| 回数 | 5回(40日) | 10回(90日) | 15回(140日) | 20回(250日) |
| チャット 相談 |
無制限 | 無制限 | 無制限 | 無制限 |
| 転職活動 サポート |
× | ○ | ○ | ○ |
※1 分割料金は各コース48回支払い時の月額目安です。分割回数は最大60回。ローン利用時の初回支払い額や金利は条件により異なります。
向いている仕事を本気で見つけたい20代へ
-
マジキャリ
幼少期からの原体験を深掘りする徹底自己分析で、強みが活きる「向いてる仕事」を一緒に言語化。
マジキャリの評判や口コミは、以下の記事でプロが詳しく解説していますので参考にしてみてください。
キャリドラ
出典:キャリドラ
キャリドラは短期で年収を上げたい20代におすすめのキャリア相談先です。
市場価値を高めて稼げる状態を目指すことに特化したキャリアトレーニングサービスで、自己分析からロジカルシンキングなどのスキル習得まで、3つのコースから自分に合うものを選べます。
「市場価値を上げたい」「年収を上げたい」と考えている20代に向いているサービスです。
| ハイキャリア | エキスパート | プロフェッショナル | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 非公開 | 非公開 | 非公開 |
| 内容 |
【ハイキャリア】 自己分析+内定戦略カリキュラム 業界研究・書類/面接対策 |
【エキスパート】 ハイキャリア全内容 論理思考集中講義(1回) MOS試験対策(Excel) 転職後1ヶ月サポート |
【プロフェッショナル】 エキスパート全内容 論理思考集中講義(2回) MOS試験対策(エキスパート) 管理者・マネージャー向け講習 転職後3ヶ月サポート |
| 期間 | 3ヶ月 | 4ヶ月 | 6ヶ月 |
| チャット 相談 |
○ | ○ | ○ |
| 転職活動 サポート |
○ | ○ | ○ |
※料金は公式サイトで非公開となっており、無料カウンセリングで案内されます。
スゴキャリ
出典:スゴキャリ
スゴキャリは年収アップに特化した20代向けの転職コーチングサービスです。
これまでに4,000人以上のサポート実績があり、年収アップ成功率は94.8%、受講生の受講1年後の平均年収アップ額は117万円と公表されています。
相談者の悩みに合わせて、自己分析から独立・起業支援まで5つのコースを用意しているのも特徴です。
「年収を上げたい」「絶対に転職を成功させたい」と考えている20代のキャリア相談先として、候補に入れてみてください。

20代のうちから年収アップを優先するなら、スゴキャリのような実績重視のサービスを比較対象に入れると判断しやすくなります。
| スピードキャンプ | ベースキャンプ | ブートキャンプ | ブートキャンププラス | エグゼクティブキャンプ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 分割料金 | 8,000円/月 | 14,800円/月 | 20,200円/月 | 28,300円/月 | 43,200円/月 |
| 料金(入会金含む) | 326,700円(税込) | 600,600円(税込) | 821,700円(税込) | 1,150,600円(税込) | 1,752,300円(税込) |
| 内容 | 自己分析のみ | 自己分析+転職支援 | 自己分析+転職支援 コーチ指名可 |
自己分析+転職支援 黒帯コーチ指名可 |
自己分析+転職支援 黒帯コーチ指名可(長期) |
| 回数 | 4回 | 12回 | 14回 | 14回 | 16回 |
| チャット 相談 |
○(35日) | ○(100日) | ○(130日) | ○(130日+1年) | ○(130日+2年) |
| 転職活動 サポート |
○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
キャリスピ
出典:キャリスピ
キャリスピは認知科学に基づいた強み発見とゴール設定が得意な20代向けキャリア相談先です。
独自カリキュラムを通してコーチと自分自身に徹底的に向き合うことで、自分でも気づかなかった本音の欲求を見つけ、夢中になれる道を探っていけるのが特徴です。
無料体験コーチングを用意しており、2021年12月から2025年4月までで受講者が15,000名を突破したと公表されています。
※キャリスピの料金プランは、現在公式サイトで公開されていません。気になる20代は、まず無料体験コーチングから試してみてください。
キャリート
出典:キャリート
キャリートは、初めての転職を考えている人やキャリアの軸を明確にしたい人など、20代によくあるキャリア相談の悩みに対応できるサービスです。
国家資格キャリアコンサルタントやプロコーチ資格保持者など、キャリア支援経験が豊富なコーチが在籍しています。利用者の自己理解を促進し、納得感ある選択と行動ができる状態まで導いてくれます。
短期離職や転職回数が多い人へのキャリア支援、HSP気質のサポートも得意とするため、心理的安全性を保ちながら相談しやすい点が魅力です。
| キャリアデザインコース | 転職サポートコース | フルサポートコース | |
|---|---|---|---|
| 分割料金 | 7,570円〜/月 | 10,760円〜/月 | 13,590円〜/月 |
| 料金 | 294,000円(税込) | 418,000円(税込) | 528,000円(税込) |
| 内容 |
【キャリアデザイン】 自己分析 HRパーソナル診断 キャリアビジョン言語化 アクションプラン作成 AIセルフコーチング支援 |
キャリアデザイン+ 【転職サポート】 仕事分析 職務経歴書添削 求人選定・面接対策 |
転職サポート+ 【フルサポート】 入社後フォロー 独立・副業相談 |
| 回数 | 6回 | 9回 | 12回 |
| チャット 相談 |
○(60日) | ○(120日) | ○(180日) |
| 転職活動 サポート |
× | ○ | ○ |
キャリフリ
出典:キャリフリ
キャリフリは、転職や副業、独立などキャリアの選択肢を広げたい20代向けのキャリア相談サービスです。
転職だけでなく、副業やフリーランスといった働き方も視野に入れて自己分析やキャリア相談ができます。
副業やフリーランスを目指す場合は、現役のフリーランス講師から案件獲得やクライアントワークなどを実践ベースで学ぶことも可能です。
カリキュラム受講中は無制限のチャットサポートが付くため、疑問点をその都度質問できるのも心強いポイントです。
| 転職トライアル | 転職ベーシック | 転職プロキャリア | 副業ハイスピード | 副業ベーシック | 副業プロキャリア | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 料金 | 11,000円〜/月 | 23,000円〜/月 | 29,000円〜/月 | 11,000円〜/月 | 23,000円〜/月 | 29,000円〜/月 |
| 推奨期間 | 45日 | 90日 | 120日 | 60日 | 90日 | 120日 |
| チャット 相談 |
× | × | × | ○ | ○ | ○ |
| 転職活動 サポート |
× | ○ | ○ | × | × | × |

サービス選びで迷ったら、実際に受講した20代の体験談や口コミも参考にすると、判断材料が増えます。
【無料】20代におすすめの転職エージェント3選
転職エージェントは転職を前提に、無料で転職相談に乗ってくれるサービスです。明確なキャリアの悩み(年収アップ・職種チェンジ等)に対して、合った求人を紹介してくれます。
一般に公開されない非公開求人を紹介してもらえたり、面接対策など転職活動のサポートが受けられるのが特徴です。「転職する方向で具体的に動きたい」という20代は積極的に活用しましょう。

それでは、20代におすすめの転職エージェントを3社紹介します。強みや得意領域が異なるので、自分の悩みに合いそうな順に登録してみてください。
マイナビ転職エージェント
出典:マイナビ転職エージェント
マイナビ転職エージェントは、20代後半〜30代前半の若手層の転職サポートを得意としています。
新卒領域に強いマイナビのネットワークを活かし、若手を採用したい企業とのコネクションが厚く、20代で未経験業界・職種へのチャレンジが可能な求人も豊富に保有しています。
20代向けのキャリア相談に強く、書類添削・面接対策・求人紹介まで一貫したサポートを受けられるため、未経験領域に挑戦したい20代の最初の選択肢になりやすいエージェントです。
評判の詳細はマイナビ転職エージェントの評判がひどいって本当?口コミを転職のプロが徹底解説!で解説しているので、あわせて参考にしてみてください。
UZUZ
出典:UZUZ
UZUZは20代の第二新卒・既卒・フリーター・ニートなど、職歴・学歴に自信がない人向けの転職エージェントです。
UZUZのアドバイザーには、過去に就活で挫折したり短期離職を経験したりした人が多く、求職者に寄り添って真摯に向き合うキャリア相談に定評があります。
他のエージェントと比較し、平均12時間以上の時間をかける手厚いサポートで、書類選考通過率87%、内定率86%、入社後定着率95%という高い水準を保っています。

20代のキャリア相談で自信を取り戻したい人や、職歴に空白がある人もいますよね。
UZUZのような「20代特化×伴走型」のエージェントを最初に当たると、安心感がぐっと変わります。
自信が持てない20代やキャリアに不安がある人は、UZUZを検討する価値があります。
評判についてはUZUZ(ウズキャリ)の評判|やばいって本当?ニート・フリーターでも使える?で解説しているので、あわせて参考にしてみてください。
ハタラクティブ
出典:ハタラクティブ
ハタラクティブはUZUZと同様、20代のフリーター・既卒・第二新卒向けのキャリア相談に強い転職エージェントです。
大手転職エージェントは経験者中心にサポートする傾向があるため、フリーターやニートなど職歴に自信がない求職者は、紹介できる求人がなくサポート対象外になるケースもあります。
ハタラクティブはアドバイザーによるサポートが手厚く、未経験者歓迎の求人が多いため、職歴に自信がない20代でも利用しやすくなっています。
評判についてはハタラクティブの評判はやばいって本当?口コミをもとに徹底解説!で解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
転職エージェントの仕組みや賢い使い方については、以下の記事で詳しく解説していますので参考にしてみてください。
失敗しない20代のキャリア相談先の選び方|3つのポイント
20代がキャリア相談先を選ぶ際は、サービスの知名度ではなく「自分の悩みに合うか」で判断するのが鉄則です。ここでは押さえるべき3つのポイントを紹介します。
相談したい目的でサービスを選ぶ
20代のキャリア相談先は、サービスごとに得意な領域が違います。目的に合っていないサービスを選ぶと、せっかく相談しても満足感が薄くなりがちです。
キャリアコーチングは自己分析や将来設計を得意とする一方で、求人紹介はほとんどしません。「合う求人を紹介してほしい」というニーズには応えにくいサービスです。
一方、転職エージェントは、希望に合った求人紹介や応募書類の添削など、転職活動の実行支援に特化しています。
働きながらの転職活動の負担を軽くしてくれますが、転職を前提とするため自己分析や将来設計の相談はできません。

よくキャリアコーチングと転職エージェントの違いを聞かれます。
「転職するか決まっていない人=コーチング」「転職すると決めた人=エージェント」と覚えると判断しやすいです。
| キャリアコーチング | 転職エージェント | |
|---|---|---|
| 金額 | 有料 | 無料 |
| 転職前提 | 前提としない | 前提とする |
| 向いている人 | 転職するか悩んでいる人 自己分析を深めたい人 |
求人紹介・面接対策がほしい人 |
| できること | 強み・やりたいこと・キャリアビジョンを明確にする | 求人紹介・面接対策・条件交渉 |
同じサービスでも会社によって得意領域は違います。「コーチングなのに転職支援が薄い」「エージェントなのに20代支援に弱い」というケースもあるので、サービス名だけでなく中身を確認しましょう。
20代支援の実績で選ぶ
サービスごとに対応が得意な年齢・属性は違います。「第二新卒」「20代向け」などの実績が豊富なキャリア相談先を選ぶと、蓄積されたノウハウから的確なアドバイスをもらえる可能性が高まります。
キャリアコーチングの場合は、「20代のサポート実績が豊富か」「20代の口コミは多いか」などの視点で選んでください。
転職エージェントの場合は、「20代の転職支援実績はあるか」「20代向けの保有求人は豊富か」などの視点で選ぶのがおすすめです。

「初めての転職活動で不安」「未経験業種に転職したい」「キャリアアップしたい」など、20代は悩みのバリエーションがとても多いです。
だからこそ、サービス側にも様々な悩みに対応できるノウハウが必要になります。
判断に迷ったら、無料相談や登録で実際に話してみてください。一度話せば、自分の悩みにどこまで踏み込んでくれるサービスかが感覚的に掴めます。
20代の自己理解を深めるキャリア相談先
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マジキャリ
正解のないキャリア選択で、価値観・優先順位を踏まえた納得感ある意思決定をサポート。
無料相談で複数社を比較する
20代のキャリア相談先を決めるときは、必ず複数社の無料相談を受けて比較してください。
有料のキャリアコーチングでも、初回1回は無料体験できるサービスが多くあります。複数社の無料相談を受けることで、悩みに刺さるサポートをしてくれるか、コーチとの相性が良いかを確認できます。
具体的なサービス内容やサポート体制について、実際の担当者に質問できるのもメリットです。

口コミや体験談は参考になりますが、他人の主観なので鵜呑みにすると判断を誤ります。
自分で話を聞いて1社に絞った人ほど、相談効果を実感しやすい印象です。
口コミ頼みではなく、自分で直接話を聞いて納得した上で1社に絞ったほうが、相談効果も実感しやすくなります。
20代がキャリア相談を最大限活かす3つのコツ
キャリア相談は受けるだけでは効果は半分です。事前の準備と相談後のアクションで、効果は何倍にもなります。ここでは、相談を最大限活かす3つのコツを紹介します。
事前にモヤモヤを書き出す
キャリア相談を利用する20代の多くは、「なんとなく今の仕事が合わない」「将来が不安」といった漠然とした悩みを抱えています。まずは、そのモヤモヤの正体を言語化してみましょう。
紙やスマホのメモに、今感じている不満や不安を書き出してみてください。「残業が多い」「やりがいを感じない」「スキルが身についている実感がない」など、具体的な言葉にすることで問題の本質が見えてきます。
「なぜそう感じるのか」を深掘りすることも大切です。例えば「やりがいがない」と感じるなら、それは仕事内容なのか、評価制度なのか、人間関係なのかまで掘ってみてください。

モヤモヤを整理しておくと、カウンセラーもあなたの状況を正確に把握でき、的確なアドバイスがしやすくなります。
書き出すだけでも、自分の中で何が引っかかっているかが見えてきます。
「どうなりたいか」を仮置きでもいいので言語化
キャリア相談では、現状の悩みだけでなく「今後どうなりたいか」という未来の姿を伝えることが大事です。
明確なビジョンがなくても構いません。仮置きでもいいので、ある程度の方向性を言語化しておくと、より実践的なアドバイスがもらえます。
例えば「専門性を高めたい」「マネジメントに挑戦したい」「ワークライフバランスを重視したい」など、大まかな希望で十分です。
5年後・10年後にどんな働き方をしていたいか、どんなスキルを身につけたいかをイメージしてみてください。
完璧な答えを用意する必要はありません。「まだわからない」状態でも、その旨を正直に伝えれば、カウンセラーが一緒に方向性を考えてくれます。
大切なのは、20代のキャリア相談に向けて自分なりに将来を考えてみることそのものです。
相談後すぐに1つアクションを決める
20代でキャリア相談を受けた後にアドバイスを活かすには、すぐに実行できる小さなアクションを1つ決めることが効果的です。
大きな目標を掲げるのも大切ですが、まずは今日からできることに取り組むほうが、少しずつでも確実に前進できます。
相談後すぐに取れるアクション例
- 気になる業界の情報サイトを1つ登録する
- 転職サイトに登録してみる
- スキルアップのための本を1冊買って読む
- 社内の先輩・他社の先輩に話を聞いてみる
- 自己分析シートを1ページだけ埋める
行動を起こすことで、自分のキャリアに対する意識が変わり、新たな発見や選択肢が見えてくることもあります。完璧を目指さず「やってみる」ことを優先しましょう。

相談で得た気づきは、放置すると数日で輪郭がぼやけます。
記憶が新鮮なうちにメモを残し、1つだけ「今週中にやる」と決めて実行すると、相談効果が一気に定着します。
【体験談】20代でキャリア相談を受けた人の声
ここでは、20代の相談先として最もおすすめするマジキャリを実際に受けた20代の声を紹介します。
20代以外にも多数の事例がマジキャリ公式noteに掲載されています。気になる人は読み比べてみてください。
何がしたいか見えなかった→やりたいことが見つかった
次の転職先を決める前に仕事を辞めてしまい、転職活動に焦りを感じて自分が何をしたいかが見えなくなりかけていた時にマジキャリに出会いました。
過去に転職エージェントを使った経験から、焦っている自分と成約が欲しいエージェントとのミスマッチで納得のいくキャリアを見つけられなかったため、今回はプロにお願いしました。
面談ではコーチの客観的な深掘りで考えが整理され、自分が何に躓いているかが明確になりました。
一人では思いつかない視点だったので、新しい発見ができました。
マジキャリを通じて学んだ考え方は今の仕事にも活きており、仕事へのストレスが減って楽しい毎日を送れています。
出典:note強み・弱みの言語化で転職成功
自分には何が向いているのか、何ができるのかに悩んでいました。
1社目の旅行会社は仕事内容が自分にすごく合っていたのですが、2社目の商社では仕事内容がすごく合っていないと当時は感じていました。
改めて自分に向いている仕事を考え始めたのがきっかけで、色々調べていたらマジキャリに出会いました。
マジキャリを通じて自分の強みを自分で認識でき、自分に自信が持てるようになりました。
一人で転職活動をしていたら「自分にとって何が向いているか」に気づけなかったと思うので、マジキャリでしっかり言語化できて本当に良かったです。
これまで転職エージェントも使ってきましたが、エージェントではここまでサポートしてくれません。マジキャリで転職支援を受けて本当に良かったと感じています。
出典:note20代のキャリア相談ならマジキャリがおすすめ

ここまで記事を読んでくれた、今後のキャリアに悩んでいる20代の人に、最後に1つだけ伝えたいことがあります。
「新卒で入った会社が合わなかった」
「就活の失敗を取り戻したい」
「30代になる前に納得感のあるキャリアを描きたい」
このような不安を抱えている20代は、想像以上に多くいます。
ここまで伝えてきた通り、20代のキャリア選択はその後の人生を大きく左右します。
なぜなら、転職市場では実務経験が最重視されるため、自由に未経験での転職ができるのは20代が最後と言っても過言ではないからです。

30代以降になっても未経験転職が完全に不可能ではありませんが、選べる職種が一気に絞られるのは事実です。
20代をなんとなく過ごしてしまうと、その後のキャリアの選択肢の幅が狭まり、気付かないうちにやりたいことができなくなる可能性が上がります。
逆に、20代のうちから将来の目標を明確にして逆算してスキル・経験を積めば、ありたい姿を実現する確率は大きく上がります。
しかし、キャリアの知識があまりない20代が一人で意思決定するのは、不安だし難しいです。知識がないために間違った方向に進んだり、転職活動の選考対策がうまくいかず長引いてしまうケースも少なくありません。
だからこそ、キャリアや転職のプロと一緒に考えた上で、納得感を持って意思決定し、行動に移していくことが重要になります。

キャリアに悩む20代の相談先として、特におすすめしたいのがマジキャリです。
マジキャリを運営するアクシス株式会社は、転職エージェント事業も同時に運営しているため、キャリアと転職の両面の知見が豊富です。
他社と比べて、長い時間をかける徹底自己分析を強みとしており、自己分析を通じて見えた強みや適性、ありたい姿をもとに、あなたに最適なキャリアを提案します。

キャリアプランの設計だけでなく、転職エージェントのノウハウを活用した具体的な行動設計もサポートします。
面接対策・書類添削などの実際の選考対策も実施しています。
「誰に相談したらいいかわからない」「今後のキャリアが不安」と感じている20代は、手遅れになる前に一度無料相談を受けてみてください。
キャリアが多様化・複雑化している現在、キャリア相談の問い合わせが集中しており、対応できる人数には限りがあります。

そのため、20代を得意とするコーチの枠がすぐに埋まる状況が続いています。
ここまで読んでくれた方限定で、20代特化のコーチを優先的にご案内します。
コーチを優先的にご案内できるのは1日15名までです。気になった人はお早めにお問い合わせください。
転職を前提としないキャリアコーチングサービス
徹底した自己分析からキャリアプラン設計まで、圧倒的な価値を提供します!
ポイント
- 徹底した自己分析やキャリアの棚卸し
- 中長期的なキャリアプランの作成
- 自社の基準を満たしたキャリアのプロのみ対応
20代のキャリア相談でよくある質問
20代でキャリア相談は何歳までに受けるべき?

20代でキャリア相談は何歳までに受けるべきですか?

明確な「何歳まで」という線引きはありませんが、20代のうちは早ければ早いほどおすすめです。
理由は2つ。1つ目は、20代前半〜中盤はポテンシャル採用が効きやすく、未経験職種への挑戦が可能な時期だから。20代後半に差し掛かるとスキルや経験が見られ始め、方向転換のコストが上がる傾向。
2つ目は、自己分析に時間がかかること。1〜2回の相談では深掘りしきれないので、20代の早い時期に着手しておくと、20代の間で軸を整え、必要に応じて行動まで進められます。
有料のサービスを受ける意味はある?

転職エージェントは無料ですが、有料のキャリアコーチングを受ける意味はありますか?

やりたいことが曖昧な20代や、キャリアに漠然とした悩みを持っている人には、有料のキャリアコーチングがおすすめです。
キャリアコーチングは相談者からお金をもらう構造なので、フラットにキャリア相談に乗ってくれます。転職を前提としないため、徹底自己分析やキャリアプランの設計まで親身に向き合ってくれる点が、無料エージェントとの大きな違いです。
無料で転職相談ができるサービスは、以下の記事でも紹介していますので参考にしてみてください。
相談しても結局転職しないことはできる?

キャリア相談を受けたら、必ず転職しないといけないですか?

全く問題ありません。20代のキャリア相談で「相談した結果、現職に残る方が良い」と判断するケースもよくあります。
転職エージェントの場合も、求人紹介を受けてから断ることは可能です。エージェント側もミスマッチ転職は望んでいないため、無理に背中を押されることは基本的にありません。
1回だけの相談でも効果はある?

1回だけの無料相談でも効果はありますか?

20代のキャリア相談は1回だけでも、自分の悩みの輪郭が言語化される効果は確実にあります。
ただし、自己分析を深めたり、キャリアプランを実用レベルまで設計したりするには、複数回のセッションが必要です。1回の無料相談で「もう少し深めたい」と感じたら、有料コースの活用を検討してみてください。
仕事の悩みを相談できる相手や窓口については、以下の記事でも紹介していますので参考にしてみてください。
20代に特化したキャリア相談先
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マジキャリ
キャリアに対する悩みを解消し、自信を持って進めるキャリアプラン設計をサポート。
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