20代で転職回数が3回は多い?転職を成功させるコツをプロが徹底解説!

20代で転職回数が3回は多い?転職を成功させるコツをプロが徹底解説!

    20代で転職回数が3回は多いのか?について現役転職エージェントが徹底解説します。

    多くなってしまう理由や転職回数を気にしない業界・求人の探し方、選考で企業側が確認しているポイントもわかりやすく説明していきます。

この記事を書いた人
末永雄大

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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20代で転職回数が3回だと多い

20代で転職回数が3回もあると企業側に多いと判断されます。転職回数は年齢に応じた回数があり、20代の場合は1回が適正値だと言えます。ちなみに20代後半であれば2回でも不利になることは少ないです。

年代 回数
20代前半 1回まで。回数が2回だと多く転職で不利になる
20代後半 基本的に1回までだが、経験やスキルによっては2回目でも不利にはならない
30代前半 2回まで。3回目だと多いと判断される

年齢にもよりますが、20代で転職が3回目だと在籍期間が1年未満の可能性が高いです。企業としては長く働いてくれる人材を求めているため、早期離職を繰り返す人は「採用しても前職と同じようにすぐに退職してしまうのでは?」と懸念され、採用を避けられてしまいます。

早期離職とは

早期離職とは入社して数ヶ月から3年以内に退職することを指します。

20代・30代で2回目を成功させるポイント、全年代の転職回数について詳しく知りたい人は下記の記事も読んでみてください。

20代で3回目の転職だと厳しい

20代で転職3回目だと転職難易度が高いです。20代で転職1回目の人と比べると、企業側に早期離職を懸念してしまい、なかなか内定を獲得できない状態が続いてしまいます。

企業は採用コストをかけ、人材の採用をおこなっています。人材に先行投資し、先々で活躍して貢献してくれることに期待しているのです。早期に辞められてしまうと、採用コストが無駄になってしまいます。

また、空いた穴を埋めるために新たな人材を採用しなければなりません。お金と時間だけがかかってしまうため、早期離職の懸念がある人は避けられてしまうのです。

例えば、25歳大卒が転職3回目だとします。大学を卒業して3年目ということは、1社目と2社目の在籍期間は1年未満である可能性が高いです。このように極端に在籍期間が短いと即戦力として活躍できるだけのスキルや経験も身につけていないと判断されます。

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20代の若いうちはポテンシャルを評価してもらえますが、転職回数の多さはマイナスの影響を与えてしまいやすいです。


「2度あることは3度ある」と懸念されてしまうので、1年〜1年未満での転職は慎重になったほうが良いです。

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今の自分が転職しても良いのか悩んだら転職エージェントに相談することをおすすめします。


転職エージェントは転職事情に熟知しており、どのタイミングで転職すれば良いのかをアドバイスしてもらえます。

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25歳の転職について、さらに詳しく知りたい人は下記の記事も参考にしてみてください。

20代で転職回数が多くなってしまう理由

20代で転職回数が多くなってしまう理由ですが、個々人の事情によって異なります。

ただ、家庭の事情などを除くと、主に下記の理由に分類されます。

キャリアプランが曖昧

20代は学校を卒業し、働き始めたばかりです。自分が何をしたいのか、自分に適した仕事は何かが明確に見えていない時期です。

とりあえず興味のある仕事へ次々と転職してしまい、転職回数が増えてしまうことはよくあります。

理想と現実のギャップ

理想と現実のギャップで転職を繰り返してしまう人も多いです。働く前は華やかな仕事だと思っていたのに、実際に働き出したら華やかさは皆無だったなどが該当します。

また、会社の社風や職場の人間関係もミスマッチを生じさせる原因です。風通しの良い会社だと思ったら、実際は閉鎖的で自分の意見を思うように言えず、この会社は自分に合わないと感じて辞めてしまうのです。

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入社前と入社後のミスマッチを減らすためには、自己分析と情報収集は欠かせません。自分がなぜ転職したいのな、転職先でどんな活躍をしたいのかを明確にしてみてください。

転職回数を気にしない業界・求人の探し方

転職回数はすべての企業が気にしているわけではありません。中にはまったく気にしない企業・業界もあります。

転職回数を気にしないのは人手不足の業界・職種です。人手不足の業界・職種は思ったように人材を採用できないので、熱意があれば採用してもらえる可能性は高いです。

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人手不足の業界・職種なら何でも良いというわけではありません。


飲食・外食業界や運送業界のように激務になりやすいところはおすすめできません。選ぶべきは人手不足でありながら将来性のある業界と職種です。

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今後の成長が見込める業界でありながら、汎用性の高いポータブルスキルも身につきやすいです。


ポータブルスキルは応用できるので、身につければ将来的に選べるキャリアの幅も増えるのでおすすめです。

将来性のある人手不足の業界

  • 人材業界
  • 広告・メディア業界
  • IT業界
  • Web業界(インターネット業界)

募集が多い職種

  • 営業職
  • インフラエンジニア

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すべての年代におすすめなのは大手総合型転職エージェントです。


大手なので、将来性のある人手不足の業界の求人をすべて取り扱っています。また、未経験でもチャレンジできる案件も多いです。

おすすめの大手総合型転職エージェント

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20代の場合は20代に専門特化した転職エージェントがおすすめです。


若手人材を積極的に採用している企業の求人のみを取り扱っているので、転職回数3回目でも内定を獲得しやすいです。

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転職回数が多い人が採用されるコツ

転職回数が多いからといって必ず不採用になるわけではありません。しっかり準備・対策をすれば転職回数が多くても内定をもらえる可能性はあります。

大切なのはすでに起きてしまったことを振り返り、自責としてしっかり反省することです。

ここでは20代で転職回数が3回、30代で4回以上の人に向け、準備と対策すべきことを紹介していきます。

転職理由と志望動機に一貫性がある

転職理由と志望動機に一貫性を持たせることは非常に大切です。採用担当者は退職理由(転職理由)から履歴書・職務経歴書に記載されている内容や、面接て話している内容に矛盾がないかを確認しています。

志望動機があやふやだと1社目や2社目と同じように「想像と違ったから」ことを理由に早期離職してしまう可能性があります。採用担当者は採用リスクは避けたいと考えているので、転職理由と志望動機に矛盾がないかは必ずチェックします。

なぜ転職しようと思ったのか、その理由を明確にして言語化しておきましょう。さらにそう思った原体験も一緒に話せると本気度が採用担当者に伝わりやすくなります。

長期的な視点でキャリアを考える

転職をするたびに業界や職種を変えてしまうと、経歴に傷がついてしまいます。一貫性のない経歴は飽きっぽい印象を採用担当者に与えてしまうのです。

3回目の転職では将来的にどのようなキャリアを歩んでいきたいのか、長期的な目線で考えるようにしてください。

長期的な目線でキャリアを考えられれば安易な選択をすることがなくなります。

現在のスキルと経験の評価

転職回数が3回目ということは、これまでの自己分析が甘かった可能性があります。改めて現在の自分にはどのようなスキルと経験があるのかを客観的に評価していきます。

評価が終わったら将来のキャリアプランを見比べて、足りないスキルや知識がないかを確認していきます。もし、不足しているスキルがあったら、次の転職ではそれを身につけられる会社に転職をすれば良いという判断につながります。

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自分で自己分析を上手くおこなえない場合は転職エージェントに相談してみると良いです。


専任のキャリアアドバイザーが一緒に自己分析をおこなってくれるので評価が甘くなることはありませんよ。

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3回目の転職を成功させる方法

3回目の転職を成功させたいのなら転職エージェントを積極的に活用するのがおすすめです。

転職エージェントは転職活動をトータルでサポートしてくれるサービスです。3回目の転職で重視されるポイントに絞ってサポートしてくれるので、内定を獲得しやすいです。

しかも転職エージェントは無料で利用できます。まずはキャリア相談という形でも大丈夫なので、3回目の転職に関する情報を集めるために登録してみてください。

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大手エージェントと合わせて登録しておきましょう。

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転職エージェントとは何か、おすすめ転職エージェントランキング、転職エージェントの評判は下記の記事で詳しく解説しています。

3回目の転職活動でよくある質問

3回目の転職活動でよくある質問をまとめてみました。

転職回数が多く、なかなか内定をもらえない人は参考にしてみてください。

3回目の転職で未経験領域へいくのは難しい?

人物 転職者

3回目の転職で未経験業界や職種へいくのは難しいですか?

転職エージェント末永 末永

20代であれば不可能ではありません。未経験でも積極的に採用している企業は多いので、転職回数が多くなった理由を自責として捉えて準備を進めていけば、内定を獲得できる可能性はあります。


ただ、20代を過ぎてしまうと転職難易度は高まります。可能な限り早めに行動することをおすすめします。

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転職回数はごまかせる?

人物 転職者

転職回数はごまかせますか?

転職エージェント末永 末永

転職回数はごまかせません。選考時に履歴書・職務経歴書を厳しく審査する会社はないので、この時点でばれることはありません。


しかし、無事に入社できても雇用する際の各種手続きでばれます。経歴を少なく書くことは経歴詐称にあたり、損害賠償請求に発展することもあります。

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