転職は不況だと不利?有利に変える条件と避けるべき企業の特徴

転職は不況だと不利?有利に変える条件と避けるべき企業の特徴

    転職は不況だと不利になりやすいものの、条件次第で有利に進められるケースもあります。

    本記事では、不況時の転職が厳しくなる理由や求人の選び方を解説します。

    また、避けるべき業種・企業の特徴も紹介していますので参考にしてください。

末永雄大 この記事を書いた人

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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不況時の転職は不利?条件次第で有利になる

不況時の転職は不利になりやすい一方で、条件次第では有利に進められます。

まずは現状を把握し、自分に合った進め方を見極めることが大切です。

末永雄大 末永

不況だと転職は難しいのでは、と感じます。


実際の求人状況を見てみると、業界によって差があることも分かります。


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不況時の転職が厳しくなる理由

不況時の転職が厳しくなるのは、求人や求職者の動きなど複数の要因が重なるためです。

求人が減少する

不況時は企業の採用活動が縮小されるため、市場全体の求人数が減少します。

企業は収益の悪化に備えて人件費を抑える傾向があり、新規採用の停止や採用枠の削減が進みやすくなります。

末永雄大 末永

リーマンショックや新型コロナウイルスの影響を受けた時期には、多くの企業で採用の見送りや凍結が起こり、求人が大きく減少しました。

求職者が増えて競争が激化する

不況時は転職を希望する人が増えるため、求職者同士の競争が激化します。

企業の業績悪化や将来不安から転職を検討する人が増えることに加え、倒産やリストラによって転職を余儀なくされる人も増加するためです。

末永雄大 末永

ITバブル崩壊後には、同様のスキルを持つ求職者が一斉に増え、採用競争が激しくなりました。

年収や条件が下がりやすい

不況時は企業が人件費を抑えるため、提示される年収や条件が下がりやすくなります。

企業はコスト削減を優先するため、採用においても給与水準を引き下げたり、待遇条件を厳しく設定したりする傾向があります。

末永雄大 末永

たとえばバブル崩壊後には賃金水準が長期的に抑制され、転職時の年収が上がりにくい状況が続きました。

不況時の転職活動における求人の選び方

不況時の転職では、企業・業界・職種の観点から求人を見極めることが大切です。

企業の安定性|収益・事業の継続性

不況時の転職では、安定した収益基盤を持つ企業を選ぶことが重要です。

企業の収益が不安定な場合、不況の影響を受けて採用縮小や人員削減が進みやすくなるためです。

有価証券報告書や決算資料を確認し、売上や利益の推移、自己資本比率などをチェックすることが有効です。

業界の将来性|成長分野・市場動向

不況時の転職では、将来性のある業界を選ぶことが重要といえます。

業界全体の成長が見込めない場合、不況の影響を受けて企業の業績悪化や採用縮小が進みやすくなるためです。

具体的には、市場規模の推移や成長率、政策支援の有無などを確認し、今後も需要が拡大する分野かどうかを見極めます。

職種の需要|今後も求められるスキル

不況時の転職では、需要が安定している職種を選ぶことが重要といえます。

需要が低い職種は不況の影響を受けて求人が減少しやすく、採用のハードルも高くなる傾向があるためです。

具体的には、業界を問わず必要とされるスキルや職種かどうかを確認し、今後も一定の需要が見込めるかを見極めます。

末永雄大 末永

ただ、「どの職種が安定しているのか」を一人で判断するのは難しいと感じます。


実際の求人を見ながらプロのアドバイスを受けると、選び方の精度も高まります。


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不況時の転職で避けるべき業種・企業の特徴

不況時の転職では、避けるべき業種や企業の特徴を見極めることが重要です。

不況の影響を受けやすいビジネスモデル

不況時の転職では、不況の影響を受けやすいビジネスモデルは避ける必要があります。

需要の変動に対応しにくいビジネスは売上が不安定になりやすく、不況の影響を受けやすくなるためです。

例えば、在庫を多く抱える業種や高級消費財を扱う業種など、景気の影響を受けやすいビジネスモデルかどうかを確認します。

固定費が高く業績が不安定な企業

不況時の転職では、固定費が高く業績が不安定な企業は避けるべきといえます。

収益が減少した際に固定費の負担が重くなり、人件費削減やリストラにつながりやすいためです。

例えば、人件費や設備投資の比率が高く、売上の変動に対してコスト調整が難しい企業かどうかを見極めます。

需要が落ちやすい業界

不況時の転職では、需要が落ちやすい業界は避けるべきといえます。

景気の悪化により非必需品への支出が抑えられやすく、売上の減少につながりやすい点が背景にあります。

末永雄大 末永

観光業や外食産業など、景気の影響を受けやすい業界かどうかを確認します。

不況時の転職で選ぶべき業種・企業の特徴

不況時の転職では、安定性や成長性の観点から業種や企業を選ぶことが重要です。

不況に強い業界(インフラ・生活必需系)

不況時の転職では、生活に不可欠なサービスを提供する業界は安定しやすい傾向があります。

  • 電気・ガス・通信など、日常生活に必須のインフラを提供している
  • 食品や医薬品など、景気に関係なく一定の需要がある商品を扱っている
  • 定期契約や継続利用が前提となるサービスを展開している

安定した収益基盤を持つ企業

不況時の転職では、収益が安定している企業は影響を受けにくい傾向があります。

  • 複数の事業を展開しており、特定の分野に依存していない
  • 長期契約やサブスクリプションなど、継続的な収益がある
  • 特定の顧客基盤を持ち、売上が大きく変動しにくい

不況でも成長が見込まれる分野(IT・デジタルなど)

不況時の転職では、需要拡大が続く分野は成長しやすい傾向があります。

  • 業務効率化やコスト削減につながるITサービスを提供している
  • クラウドやデータ活用など、企業のデジタル化を支える分野に関わっている
  • リモートワークやオンライン化に関連するサービスを展開している

末永雄大 末永

不況時でも安定している業界や成長が見込める分野には共通した特徴があります。


とはいえ、自分のスキルがどの業界・職種に当てはまるのか判断に迷う方も多いのではないでしょうか。


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不況時の転職で失敗するパターン

不況時の転職では、特定の行動が失敗につながりやすいため注意が必要です。

転職先が決まる前に退職する

転職先が決まる前に退職すると、失敗につながりやすくなります。

収入が途絶えることで焦りが生じ、条件を妥協して転職先を選んでしまうためです。

その結果、入社後に条件や業務内容とのミスマッチに気づき、短期間で再転職を検討する流れにつながります。

転職の軸が曖昧なまま応募する

転職の軸が曖昧なまま応募すると、失敗のリスクが高まります。

希望条件や優先順位が整理されていない状態では、自分に合う求人かどうかを判断しにくく、ミスマッチが生じやすくなるためです。

入社後に仕事内容や働き方とのズレに気づき、再び転職を考える状況になりやすいです。

市場を理解せず条件だけで判断する

市場を理解せず条件だけで判断すると、失敗のリスクが高まります。

年収や待遇といった表面的な条件だけで判断すると、業界や企業の将来性を十分に考慮できなくなるためです。

末永雄大 末永

入社後に成長機会の少なさや将来性の不安に気づき、転職を見直す場面が生じやすくなります。

不況時の転職活動の進め方

不況時の転職では、進め方によって結果が変わりやすいため、状況に合った方法で進めることが大切です。

在職中に転職活動を進める

不況時の転職では、在職中に活動を進めることが大切です。

収入がある状態であれば気持ちに余裕を持って判断でき、条件を妥協せずに転職先を選べます。

自分の希望に合った求人を見極めながら、納得感のある転職につながります。

応募数よりも質を重視する

不況時の転職では、応募数よりも質を重視することが大切です。

求人が限られる中で数を増やしても通過率は上がらず、企業ごとに対策を深めた応募のほうが選考に通りやすくなります。

その結果、自分に合う企業を見極めたうえで転職先を選べます。

転職エージェントを活用する

不況時の転職では、転職エージェントを活用することがおすすめです。

求人が限られる中でも非公開求人や最新の募集状況を把握でき、自分に合う選択肢を広げられるためです。

末永雄大 末永

不況時の転職では、企業の将来性まで判断するのは難しいと感じます。


そのため、求人の選び方や進め方に迷う場面も多くなります。


転職エージェントを活用すれば、状況に合った求人の提案や選考対策までサポートを受けられますので、まずは登録して相談してみるのもおすすめですよ。

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不況時の転職でよくある質問

不況時の転職に関してよくある質問をまとめています。

不況時は転職しないほうが良い?

不況時は転職が不利になる可能性はありますが、将来性のある企業を見極められた場合は、早めに転職する判断も考えられます

不況がすぐに終わるとは限らないため、希望に合った求人と出会えた場合は転職を検討する選択肢もあります。

不況時に転職するか迷った場合の判断基準は?

不況時に転職するか迷った場合は、自分のスキルが市場で求められているか、成長が見込める業界かなどを踏まえて判断することがポイントです。

また、現職に残るリスクと転職するリスクを比較する視点も欠かせません。

不況時の転職でおすすめの業界・職種は?

不況時の転職では、生活必需品やインフラを支える業界が選択肢になりやすいです。

職種では、IT・デジタル分野など成長が続いている領域や、営業やエンジニアなど需要が安定している職種も検討できます。

不況でも安定して需要がある業界・職種は、雇用が比較的安定しやすい傾向があります。

不況時の転職は本当に不利になる?

不況時は採用数を絞る企業が多い一方で、マッチ度が高い人材を厳選して採用する傾向があります。

不況時でも求人を続けている企業は、自社に合う人材を確保したい意向が強いため、条件によっては転職が進みやすいケースもあります。

不況時の転職で失敗しやすい人の特徴は?

転職の目的が明確でない場合や、市場の動向を把握していない場合は、判断を誤りやすい傾向があります。

転職の軸が曖昧なまま進めると、転職後にミスマッチが生じ、再度転職を検討するケースも見られます。

また、転職先が自身に合っていても、不況に弱い企業の場合は業績悪化や倒産のリスクもあるため、応募先は慎重に検討する必要があります。

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