Iターン・Uターン・Jターンの違いは?それぞれの特徴を徹底比較!

Iターン・Uターン・Jターンの違いは?それぞれの特徴を徹底比較!

    Uターン・Iターン・Jターン転職の違いについて、意味や特徴、向いてる人を現役エージェントが徹底解説します。

    さらに地方へ移住するメリット・デメリット、後悔しないためのポイントも紹介します。

この記事を書いた人
末永雄大

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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Uターン・Iターン・Jターンの違い比較

Uターン・Iターン・Jターンの説明図

Uターン・Iターン・Jターンは転職の動きがアルファベットの形に似ており、その文字を取って呼ばれるようになりました。

3つとも地方への転職を意味していますが、前提と過程が違います。その違いを簡単に比較できるように一覧にまとめてみました。

特徴
Uターン 都市部から故郷へ帰郷する形での転職
例:東京で働いていたが出身地の宮崎に戻る転職など
Iターン 都市部から新しい地域への転職
例:東京から故郷ではない岩手への転職など
Jターン 都市部から近隣の地域への転職
例:東京から埼玉、東京から千葉など

それぞれの違いについて、下記で詳しく解説していきます。

Uターン・Iターンの比較

UターンとIターンは目的が似ており、混同されやすい地方への転職です。1番の違いは前提が異なる点です。

Uターン転職は進学などで故郷を離れ、そのまま都市部で就職したが、再び故郷に戻って転職することを言います。

一方でIターン転職は故郷ではなく、まったく新しい土地へ転職することです。旅行などで訪れた土地を気に入り、そこへの移住を決断するケースが該当します。

どちらも自然豊かな地方で穏やかに暮らしたい、生活費を抑えたい、地方創生に貢献したいなどを目的にしています。Uターンだけの目的だと、地元に残る家族の介護や家業の後継があります。

Iターン・Jターンの比較

IターンとJターンは故郷へ戻る転職ではないのが共通点です。

違いは物理的な距離があります。Iターンは新しい土地への転職で、Jターンは都市部の近隣地域への転職です。そのため、Iターンは新しい地域でゼロから人間関係を築いていくのに対し、Jターンは電車移動が容易な範囲での転職になるのでこれまでの人間関係を維持しやすいです。

また、生活環境の変化も違います。Jターンは近隣地域への転職なので、生活環境の変化は比較的小さいです。利便性は都市部よりもやや劣りますが、不便さはありません。

一方でIターン転職は生活の質を向上させるために地方へ転職するので、生活環境は大きく変わります。さらにその地域独自の文化にも適応することが求められます。

Jターン・Uターンの比較

JターンとUターン転職は根本的に違います。都市部の利便性は維持しつつ、都会の喧騒から離れたい場合に選択される転職です。Uターン転職は利便性よりも生まれ育った地元で穏やかに暮らしたい場合に選択されやすい転職です。

どちらもゼロから人間関係を築く必要はありません。慣れ親しんだ環境に近い、もしくは戻る形なので環境にも適応しやすいです。

Uターン転職の特徴

Uターン転職は進学を機に上京した人がそのまま故郷に戻らず、都市部で就職し、数年後に故郷に戻って転職することを意味します。

故郷に戻る理由は人によって異なりますが、日本ではよくあるケースです。

Uターン転職のメリット・デメリット、向いている人の特徴を下記で詳しく紹介します。

Uターン転職のメリット

Uターン転職のメリットは生まれ育った地元に戻る点です。慣れ親しんだ地域に戻るため、地元にいる家族や親族、友人との距離が縮まり絆を強化しやすいです。

また、育った地域なので地元の文化にも馴染みやすいです。地方は独自の文化も多く、まったく知らない土地だと馴染むまでに時間がかかることがありますが、その心配もありません。

地方は都市部よりも家賃や物価が安い傾向にあるので、生活費が抑えられるのもメリットの1つです。親族に農家がいれば、米や野菜を分けてもらえることもあります。

Uターン転職のデメリット

Uターン転職のデメリットは求人の少なさです。地方は都市部と比べ、企業の数が少なく、選べる求人が少ない傾向にあります。また、自分の経験やスキルを活かせる仕事がまったくないこともあります。

他にも顔見知りが多く、転職がしにくいケースも考えられます。縁故採用の場合は紹介者の顔に泥を塗ることになるので、辞めたくても簡単に辞められないことがよくあります。

Uターン転職に向いている人の特徴

Uターン転職に向いている人は地元に戻って家族や友人とのつながりを重視する人です。

また、地元の活性化に力を入れたい人もUターン転職に向いていると言えます。

転職エージェント末永 末永

Uターン転職の場合は地元に戻ることになるので縁故採用が期待できますが、デメリットもあるのでおすすめはできません。


紹介者がいるので「思っていたのと違う…」と感じても内定を辞退しにくいです。またコミュニティが狭い地元ではささいな出来ことが一気に知れ渡ってしまうので、簡単に転職もできない可能性があります。


後々のことを考えればUターン転職では第三者である転職エージェントを利用したほうが後腐れがなくて良いですよ。

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Iターン転職の特徴

Iターン転職は地元ではない地域へ転職することです。旅行や出張で訪れた土地に惹かれ、そこで働きたいと思った人が転職することを意味します。

縁もゆかりもない土地へ転職するので、Uターン転職よりも難易度は高めだと言えます。

Iターン転職のメリット・デメリット、向いている人の特徴を下記で詳しく紹介します。

Iターン転職のメリット

Iターン転職の最大の魅力は新しい地域で新しい生活を始められる点です。心機一転でキャリアを再スタートさせたい人向けです。

Iターン転職する地域にもよりますが、都市部よりも自然豊かな土地で穏やかなに暮らせるのも魅力です。

Iターン転職のデメリット

Iターン転職のデメリットは新しい地域の文化や習慣に適応する必要があることです。

Uターン転職のように生まれ育った土地ではないので、知り合いがいない状態から人間関係を新たに築いていく必要があります。

また、地方によってはよそ者に厳しいところもあります。なかなか打ち解けられず、人間関係がギクシャクして生活がしづらい可能性も考えられます。

Iターン転職に向いている人の特徴

Iターン転職に向いている人は、旅行や出張で訪れた地域を気に入り、そこに永住したいと強く願う人です。

また、新しい環境や文化に馴染める努力ができる人も向いていると言えます。

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Iターン転職はまったく知らない土地へ移住することになるので、情報収集が非常に重要です。


観光で数日訪れるのと、移住して長く住むのでは現地住民の対応も変わります。実際に住む前提で暮らしやすい土地なのかを見極めることが大切です。


その際に転職エージェントを利用し、客観的な意見をもらうようにしてください。そうすることで冷静な判断がしやすくなります。

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Jターン転職の特徴

Jターン転職は都市部から近郊の地域への転職なので、よくある転職スタイルです。東京から神奈川の平塚へ転職するケースなどが該当します。

都市部から近隣エリアへの転職なので、UターンやIターンよりも選択できる求人が多く転職を成功させやすいです。

Jターン転職のメリット・デメリット、向いている人の特徴を下記で詳しく紹介します。

Jターン転職のメリット

Jターン転職は都市部に近いエリアに転職するので、利便性を保ちながら住環境を改善しやすいです。

東京よりも家賃が安い地域であれば生活費も抑えやすいです。

また、都市部に近いため求人数が多く、地方へ転職するよりも選択肢が増えます。

Jターン転職のデメリット

Jターン転職はそこまで大きなデメリットはないと考えられます。

近隣エリアなので都市部へアクセスしやすいです。生活面での不便さはそこまでないです。

ただ、都市部よりも収入が減少する可能性はあります。賃金は都市部のほうが高く、地方へいくにつれて下がっていくからです。

Jターン転職に向いている人の特徴

Jターン転職に向いてる人は都市部の利便性を保つながら、生活の質を高めたい人です。

都市部までの移動に時間とお金が余計にかかることは考えられます。

Uターン・Iターン・Jターン転職を後悔しないためのポイント

Uターン・Iターン・Jターン転職を後悔しないためには、いくつか押さえておきたいポイントがあります。

Uターン・Iターン・Jターンに関係なく、どの転職スタイルでも大切なポイントなので、ぜひ実践してみてください。

徹底した情報収集

Uターン・Iターン・Jターン転職をする場合、徹底した情報収集が大切です。情報収集することで土地柄を把握でき、馴染みやすくなるからです。

これはUターン転職でも変わりません。生まれ育った土地といっても上京後に状況が変わっている可能性があります。今の地元はどうなっているのかは確認するようにしてください。

地域を訪問する

転職先はインターネットで調べるだけでなく、実際に移住する地域を訪れることも大切です。インターネット上ではわからない現地の雰囲気や生活環境を確認できます。

訪問した際には「そこに住む自分を想像」しながら地域を確認していくと良いです。

例えば家賃が安いといった理由で、駅から徒歩30分以上かかる家を選んで後悔するようなこともありません。

転職する理由を明確にする

都市部から地方へUターン・Iターン・Jターン転職する理由を明確にするのも大事です。なぜUターン・Iターン・Jターン転職するのかは、面接で必ず確認されます。

Uターン転職の場合は「地元に戻りたい」だけでなく、地元企業へ転職して何をしたいのかを伝えられるようにしてください。

自分のこれまでの実体験を踏まえた転職理由を話せると、面接官に魅力だと感じてもらえますよ。

Uターン・Iターン・Jターン転職に悩んだらプロへ相談

Uターン・Iターン・Jターン転職に悩んだらプロに相談することをおすすめします。とくにおすすめなのが転職エージェントです。

転職エージェントではUターン・Iターン・Jターン転職の支援実績があり、疑問や不安に感じやすいことをアドバイスしてもらえます。

また、遠方への転職活動はスケジュールをしっかり組まないと、何度も行き来する必要が生じ、余計な出費もかさんでしまいます。転職エージェントではスケジュールの管理もおこなっており、複数社の面接が1日で済むように調整をしてくれます。

転職エージェントはスケジュール調整のほかに地元優良企業の求人紹介や履歴書・職務経歴書の書き方アドバイス、面接対策もおこなってくれます。トータルで転職活動をサポートしてくれるので、内定を獲得しやすいです。

転職エージェントといってもたくさんあります。それぞれの得意領域が異なっているので、最適なサービスを見つけるためにも2〜3社に複数登録して1番良いと思ったところに絞り込むと効率よく転職活動ができます。

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転職エージェントとは何か、おすすめの転職エージェントランキング、転職エージェントの評判は下記の記事で詳しく解説しています。

Uターン・Iターン・Jターン転職でよくある質問

Uターン・Iターン・Jターン転職を希望する人によくある質問をまとめてみました。

地方への移住を考えている人はぜひ参考にしてみてください。

Uターン・Iターン転職で後悔する人はいる?

人物 転職者

UターンやIターン、Jターン転職で、都市部から地方へ移住して後悔する人はいますか?

転職エージェント末永 末永

UターンやIターン、Jターン転職を後悔する人はいます。とくにUターン・Iターンは都市部から離れるので後悔を感じやすいです。


まずは自分がなぜ地方へ移住したいのかを明確にしてください。転職理由を明確にすることで、本当にUターン・Iターン・Jターン転職をするべきなのかも考えられるようになります。


転職理由が都市部で叶えられるものであれば、わざわざ地方へ転職する必要はないですからね。

▲よくある質問に戻る

20代でもIターン・Uターン転職をしても良い?

人物 転職者

20代でもIターン・Uターン転職をしても良いですか?

転職エージェント末永 末永

20代でもIターン・Uターン転職をしても問題ありません。20代でIターン転職をした人もいます。


ただ、20代は初めての転職である可能性が高いので、しっかり準備・対策をしたほうが良いです。

▲よくある質問に戻る

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