
RIZAPへの転職方法!中途採用の難易度や求人情報を徹底解説!
RIZAPグループ株式会社へ転職するコツを就職・転職支援のプロである現役転職エージェントが徹底解説します。
また、中途採用の入社難易度や求人情報、平均年収や採用大学も紹介します。あわせて面接で聞かれる質問や社員からの口コミも分かりやすくまとめました。
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RIZAPの転職難易度
RIZAP(ライザップ)の転職難易度は、応募する職種によって大きく変わります。一律に難しい、入りやすいとは言えないのが実情です。
2026年6月時点でRIZAPは、事業を動かす総合職と、サービスを支えるエンジニア職でキャリア採用をおこない、店舗の最前線を担うトレーナー・カウンセラーを専門職として募集しています。
このうち中途採用の中心となる総合職とエンジニア職の採用難易度は中程度です。前職での実績やスキルが評価されやすく、経験者にとっては手の届く範囲だと考えられます。

総合職とエンジニア職はキャリア採用が前提です。
これまでの業務で培った経験を整理して伝えられれば、十分にチャンスがありますよ。
一方で、トレーナー職は様子が異なります。RIZAP公式の採用情報によると、トレーナーの採用率はわずか3.2%とされており、専門職のなかでも特に狭き門です。
理念を体現できる人材を厳選しているため、トレーナー職の難易度はかなり高い水準にあります。総合職やエンジニア職とは別物として準備したほうが良いです。
RIZAPへ転職しやすい人の特徴
RIZAPに転職しやすいのは、企業理念に共感し、その価値観を体現できる人です。スキルだけでなく、考え方の相性が選考で重視されます。
RIZAPは「人は変われる。」を証明することを理念に掲げ、お客様一人ひとりの自己実現をかなえることを目指しています。
ここから見える採用基準の1つが、お客様に寄り添えるホスピタリティーです。相手の変化を本気で願える人は、職種を問わず評価されやすい傾向があります。

RIZAPが主戦場とする健康・フィットネス分野は、ここ数年で一気に様変わりしました。
変化を前向きに楽しめる人が向いていますね。
その象徴が、2022年7月に始まったコンビニジム「chocoZAP(チョコザップ)」の急拡大です。
RIZAP公式によると、chocoZAPはサービス開始から数年で全国に展開を広げ、2026年時点では店舗数約1,860店舗、会員数約110万人の規模に達し、国内フィットネスジム会員数日本一を維持しています。

これだけ速く伸びる事業では、決まったやり方に固執しない柔軟性が求められます。
新しい打ち手を出せる発想力も、自己PRや志望動機で高く評価されますよ。
ここまでに挙げた以外で、RIZAPへ転職しやすい人の特徴を整理しました。応募前に自分の強みと照らし合わせてみてください。
採用されやすい人の特徴
- コミュニケーション能力が高く、相手目線で動ける人
- 新しいことを学び続けられる人
- 課題を見つけて自分から改善できる人
- 健康・フィットネス分野に関心がある人
RIZAPへ転職する方法
RIZAP(ライザップ)へ転職するなら、公式採用ページからの直接応募よりも転職エージェントの活用がおすすめです。選考対策の精度が大きく変わるからです。
中途採用は3ヶ月後にこの部署で2〜3名といった少人数の採用が多く、企業は採用コストをかけてでも条件に合う人を慎重に選びます。だからこそ、評価ポイントを押さえた準備が効いてきます。
転職エージェントは、RIZAPの業界トレンドや競合との違いに精通しています。RIZAPならではのカルチャーや強みを踏まえた書類添削や面接対策を受けられるため、他の応募者と差をつけやすくなります。

採用基準が高いRIZAPだからこそ、1人で進めるより、業界に詳しいエージェントと一緒に対策したほうが通過率を高められますよ。
RIZAPのような少数精鋭の採用では、自分の経験をどう翻訳して伝えるかが通過率を左右します。プロに書類と面接を見てもらうと、評価される伝え方まで一緒に整理できます。
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中途市場のルールとして、一度自分で直接応募すると、同じ企業へエージェント経由では応募できなくなります。
後からプロに頼りたくなっても断られてしまうので、応募前に一度相談しておくと安心です。
RIZAPの面接傾向・選考対策
ここでは、RIZAP(ライザップ)の選考フローと、面接で聞かれやすい内容を整理します。事前に流れをつかんでおくと、当日の準備がしやすくなります。
RIZAPのコーポレートサイトによると、選考はおおむね次の流れで進みます。面接の回数は応募ポジションや状況によって変わることがあります。
- 応募
- 書類選考
- 面接(1回〜)
- オファー
流れ自体は一般的ですが、面接回数が固定ではない点には注意が必要です。職種によっては複数回の面接や実技確認が入ることもあります。
RIZAP面接でよく聞かれる質問
RIZAPの面接では、企業理念「人は変われる。」に通じる質問が多く見られます。転職口コミサイトキャリコネや転職会議に寄せられた選考体験から、特徴的な質問を整理しました。
- これまでに直面した困難と、それをどう乗り越えたか
- なぜ今、転職を考えているのか
- RIZAPで何を達成したいか
共通するのは、変化の経験と入社後の意欲を問う質問です。自分が過去に変わった経験や、入社後にどう成長したいかを具体的なエピソードで語れるようにしておくと、回答に説得力が出ます。
準備の進め方としては、まず自己分析で自分の強みと変化の経験を棚卸しし、次に企業研究でRIZAPの事業と理念を理解する順番が効果的です。
最後に、その2つを結びつけてRIZAPにマッチする志望動機や自己PRに落とし込めば、理念に沿った回答が自然と作れます。

RIZAPの面接対策では、よく聞かれる質問を想定し、自己分析と企業研究をセットで深めることが大切です。
この2つができていれば、理念にマッチした志望動機や自己PRが自然と作れますよ。
RIZAPの面接は理念への共感を深く問われるぶん、伝え方の準備で差がつきます。支援実績の多いエージェントなら、評価されるエピソードの選び方まで一緒に詰められます。
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RIZAPの企業情報
RIZAP(ライザップ)の企業情報を整理しました。応募前に事業規模や経営状況を押さえておくと、志望動機にも厚みが出ます。
| 会社名 | RIZAPグループ株式会社 |
|---|---|
| 本社所在地 | 東京都新宿区西新宿8-17-1 住友不動産新宿グランドタワー |
| 設立 | 2003年4月10日 |
| 資本金 | 1億円 |
| 代表者 | 代表取締役社長 瀬戸健 |
| 従業員数 | 連結4,204名/提出会社157名 |
| グループ会社 | 67社 |
| 上場証券取引所 | 札幌証券取引所アンビシャス市場 |
| 2026年3月期時点 | |
2003年、瀬戸健氏が健康コーポレーション株式会社(現RIZAPグループ株式会社)を設立しました。「人は変われる。」を証明するという理念に基づいて経営をおこなっています。
資本金は2026年3月時点で1億円です。以前より大きく減っているのは、税制上の中小企業の区分を活用するための減資によるもので、業績悪化とは異なります。
RIZAPの事業内容
RIZAP(ライザップ)は、大きく3つの分野で事業を展開しています。
- 美容・ヘルスケア事業
- ライフスタイル事業
- インベストメント事業
なかでも力を入れているのが、パーソナルトレーニングジム「RIZAP」とコンビニジム「chocoZAP」を中心とした美容・ヘルスケア事業です。
フィットネスを軸に幅広く事業を持つ点から、競合にはスポーツクラブと多角事業を展開するコナミグループが挙げられます。年収や転職事情を比べたい人は、後述の関連記事も参考にしてください。
売上業績と事業展望
RIZAP(ライザップ)の決算短信をもとに、直近4期の連結業績をまとめました。
| 決算期 | 売上収益 | 営業利益 | 当期純利益 |
|---|---|---|---|
| 2023年 3月期 |
1,545億円 | △49億円 | △127億円 |
| 2024年 3月期 |
1,626億円 | △6億円 | △43億円 |
| 2025年 3月期 |
1,711億円 | 18億円 | 3億円 |
| 2026年 3月期 |
1,672億円 | 111億円 | 14億円 |
出典:RIZAPグループ 2026年3月期 決算短信
注目すべきは、2025年3月期に営業利益・当期純利益がそろって黒字へ転換し、2026年3月期には営業利益が111億円規模まで一気に拡大した点です。直近2期で収益力が大きく改善しています。
赤字が続いた背景には、買収した企業の立て直しや、コロナ禍でのスポーツクラブ事業の落ち込みがありました。そこからchocoZAPの黒字化が牽引役となり、グループ全体の収益が回復しています。

業績が底を打って回復に向かう局面は、新しいポジションや裁量の大きい仕事が生まれやすいタイミングです。
RIZAPに挑戦するなら、今は狙い目だと感じています。
支社・グループ会社一覧
RIZAPグループの主なグループ会社を、事業分野ごとに整理しました。
| ヘルスケア・美容事業 | RIZAP株式会社 株式会社ジャパンギャルズ 健康コーポレーション株式会社 ほか |
|---|---|
| ライフスタイル事業 | BRUNO株式会社 株式会社D&M 夢展望株式会社 ほか |
| インベストメント事業 | サンケイリビング新聞社 株式会社湘南ベルマーレ ほか |
| 2026年3月期時点 | |
幅広い事業会社を抱えているため、同じRIZAPグループでも配属先によって仕事の中身は大きく変わります。応募時は、どの事業会社・部門で働くのかを確認しておくと安心です。
RIZAPの中途採用・求人情報
RIZAP(ライザップ)は、2026年6月時点でも幅広い職種で中途採用を継続しています。chocoZAPの拡大に合わせて、事業を支える人材を積極的に募集しています。
代表的な募集職種(2026年6月時点)
- 事業企画・経営企画などの総合職
- Webディレクター、プロダクトマネージャー
- フロントエンド/バックエンド/インフラエンジニア
- マーケティング・データアナリスト
- 財務・経理(マネージャー候補)
- トレーナー、フィットネスコーチ、管理栄養士などの専門職
エンジニア職は、グループのIT開発を担うRIZAPテクノロジーズでの募集が中心です。総合職はマーケティングや事業推進など、chocoZAPの成長に直結するポジションが目立ちます。
公式採用ページのほか、リクルートエージェントやdodaなどの転職エージェントでも、上記以外の求人が公開されています。

これらの職種はRIZAPの中途採用ページからも応募できますが、転職エージェントを使ったほうが内定獲得率を高められます。
理由は、応募企業に合わせた履歴書・職務経歴書の書き方や、面接対策のアドバイスを受けられるからです。
支援実績に基づいたノウハウで、自分の魅力を最大限に伝えるコツを教えてもらえるため、他の求職者と差をつけられます。
もし総合職やエンジニア職で迷っているなら、求人数の多いリクルートエージェントで選択肢を広げるところから始めてみてください。未経験歓迎の職種はマイナビ転職エージェントの併用がおすすめです。
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RIZAPの平均年収・福利厚生
RIZAP(ライザップ)グループの平均年収は、2026年3月期の有価証券報告書によると625万円(平均年齢38歳)です。
国税庁の令和6年分民間給与実態統計調査では、給与所得者全体の平均給与は478万円、正社員に限っても545万円です。これと比べると、RIZAPの水準は平均を上回っています。

業績連動の比重が大きいぶん、成果がそのまま収入に反映されやすい会社です。
安定よりも、自分の頑張りを評価してほしい人に向いていますよ。
福利厚生
RIZAPでは、社員が安心して働けるよう福利厚生制度が整えられています。口コミでも比較的肯定的な評価が見られます。どのような制度があるのか、まとめました。
- 育児サポート
- 社割制度
- 福利厚生倶楽部
- 懇親会補助制度
- 住宅手当
- 在宅勤務手当
- 社員持株制度
健康・フィットネス企業らしく、社割で自社サービスを使える点は魅力です。ただし住宅手当のように条件が分かれる制度もあるため、応募時に適用範囲を確認しておくと安心です。
RIZAPの社風・企業文化・働きがい
RIZAP(ライザップ)の社風や働きがいについて、転職口コミサイトエンゲージ会社の評判の声を集めました。
現役社員・元社員がどう感じているのか、入社後のイメージをつかみたい人は参考にしてみてください。
社風・企業文化
RIZAPの社風は部署によって差がありますが、風通しがよいという声が多く見られます。成長企業らしく常に変化し、新しいことに挑戦する文化があります。
スピード感のある環境を楽しめるかどうかが、定着の分かれ目になりそうです。同じ業界で多角的に事業を持つコナミの年収事情が気になる人は、関連記事もチェックしてみてください。
成長・働きがい
RIZAPは多様な事業に挑戦しているため、チャレンジ好きな人ほど働きがいを感じやすい環境です。年齢や性別を問わず、やる気があれば仕事を任せてもらえる風土があります。
主体性を持って動ける人ほど、早い段階で大きな仕事を任される魅力があります。同業他社の転職事情と比べたい人は、以下の関連記事もあわせて確認してみてください。
事業展望・強み・弱み
RIZAPはコア事業のフィットネスを軸に、chocoZAPなど新しい事業へ積極的に投資しています。一方で、急成長ゆえに社内の仕組みが追いついていないという声もあります。
裏を返せば、仕組みづくりから関わりたい人にはチャンスの多い環境です。同じ美容・ヘルスケア業界の転職事情も知りたい人は、関連記事を参考にしてください。
RIZAPへの転職を成功させるコツ
RIZAP(ライザップ)への転職を成功させる近道は、転職エージェントの活用です。選考の難所を1人で抱えずに済むからです。
中途採用では、表に出ない非公開求人で募集するケースが多くあります。エージェント経由でしか応募できない求人もあるため、選択肢を広げる意味でも登録しておく価値があります。
RIZAPは総合職・エンジニア職・専門職など募集ポジションが幅広く、それぞれ求められる経験も異なります。ポジションごとの対策を1人で進めるのは負担が大きいのが実情です。

エージェントを使えば、応募ポジションに合わせた選考対策ができます。
どの事業会社のどの職種が自分に合うかも、整理しながら決められますよ。
具体的には、まず大手総合型で求人の全体像をつかみ、次に業界特化型で専門ポジションを深掘りする使い分けが効果的です。複数登録して比較すると、担当者の相性も見極められます。
ここまで見てきた通り、RIZAPはポジションごとに対策が分かれます。自分に合った職種と選考対策をプロと整理したい人は、以下から相談してみてください。
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