Uターン転職を後悔する理由6選|失敗しないためのポイントを転職のプロが解説

Uターン 転職 後悔

    Uターン転職で後悔してしまう理由や失敗しないで地元で働くポイントを現役のエージェントが徹底解説します。

    さらにUターン転職で後悔した時の解決策やUターン転職の基本的な流れも分かりやすく説明します。

この記事を書いた人
末永雄大

末永雄大

新卒でリクルートエージェント(現リクルート)に入社。数百を超える企業の中途採用を支援。2012年アクシス(株)設立、代表取締役兼転職エージェントとして人材紹介サービスを展開しながら、年間数百人以上のキャリア相談に乗る。Youtubeチャンネル「末永雄大 / すべらない転職エージェント」の総再生回数は2,000万回以上。著書「成功する転職面接」「キャリアロジック
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Uターン転職を後悔する理由

地方出身者が都市で働いた後、生まれた場所に戻って転職することをUターン転職といいますが、Uターン転職をして後悔する人は多いです。

Uターン転職を後悔する理由は人によって異なりますが、一般的には下記のような理由があげられます。

Uターン転職で後悔する理由について下記で詳しく解説していきます。

求人が少ない

地方は都市部と比べ、全体的に求人が少ない傾向にあります。そもそも会社の数も限られており、選べる業種も少ないです。

そのため、転職先の候補が限定されてしまい、自分のやりたい仕事を好きなように選べないことを後悔する人もいます。

実際に都市部と地方でどれだけの求人に差があるのかを大手人材紹介会社が運営するリクルートエージェントで調べてみました。

エリア 公開求人 非公開求人
東京 140,324件 103,378件
北海道 7,906件 3,316件
福島 3,773件 1,987件
山梨 1,711件 916件
奈良 2,673件 672件
広島 8,900件 3,928件
高知 1,490件 342件
佐賀 1,876件 955件
沖縄 3,367件 781件
2024年5月時点の求人数

日本の経済は東京などの大都市に集中しているため、多くの企業は本社を都市部に置いています。会社が多く集まれば、求人もそれだけ増えていきます。

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地方でもまったく求人がないわけではありませんが、募集のある職種が限定され必然的に選べる案件が減ってしまうのです。

都会の利便性がなくなる

Uターン転職で地元に戻るということは、都市部の利便性がなくなることを意味しています。

都市部であればコンビニや24時間営業のスーパーがあらゆる場所にあり、買い物に困ることはありません。また交通も発達しており、朝早くから夜遅くまで電車が走っています。

一方で、地方には商店や娯楽施設が少なく、営業時間も都市部と比べると短いです。また、公共交通機関も都会と比べて発達しておらず、移動には車を使う場合が多いです。

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便利で慣れた環境を変えることが、実はかなりストレスになる人も多いようです。

親との距離感にストレスを感じる

Uターン転職で親との物理的な距離は縮まりますが、場合によってはストレスを感じることもあり得ます。

家族を持つ人が親と同居を始めた場合、自身のパートナーが義理の親と共に暮らすことにストレスを感じることはよくあります。

また、親が自身の生活に対して過干渉をしてくる場合もストレスを感じる人が多いです。

「親が頻繫に自分の部屋に入ってくる」、「家事を全て任せられる」などの理由で、転職する前にはあった自由がなくなってしまいます。

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Uターン転職する際に必ずしも親との同居を選択する必要はないです。


地元に戻るが親との別居を選択するなど、適度な距離感を見つける必要があります。

人間関係が上手くいかない

Uターン転職は生まれ育った地元へ戻りますが、故郷から長く離れていたため、人間関係が上手くいかないこともあります。

特に地方は都会よりも過干渉な人が多い傾向にあり、人によってはプライバシーが守られないと感じるケースもあります。

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住民同士の繋がりが強い地方において、都会から移住した人は慣れない習慣や、暗黙のルールに戸惑う人も多いです。

年収が下がる

地方は都市部よりも給与水準が低い傾向にあるので、Uターン転職すると年収が下がります。令和4年の厚生労働省の調査を参考に、都市部と地方でどれほど差があるのか確認してみました。

エリア 平均月収
東京 37.5万円
神奈川 33.5万円
大阪 33.0万円
秋田 25.9万円
鳥取 26.3万円
香川 28.2万円
長崎 26.7万円
沖縄 25.2万円

この調査から分かるように、都市部と地方では平均賃金に大きな差があります。実際に東京と沖縄では、年収で約150万円の差があります。

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同じ仕事へ転職しても都市部と地方では給与が異なるため、生活水準が下がることを後悔する人はよくいます。

仕事の規模が小さくなる

地方の企業では、一度の取引の金額も小さいです。また、多くの費用と人が関わるプロジェクトを任せられる機会は滅多にありません。

そのため、都市部の企業で仕事をしていた人の中には、やりがいを感じづらいという人も多いです。

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地方の企業では、営業先が地元の企業だけということも多いです。また、新規事業の開拓なども行われません。


このような環境下では、仕事で自ら工夫して成果を出したり、実績による抜擢も少なく、キャリアアップに十数年と時間がかかる可能性があります。

Uターン転職で後悔しないためのポイント

Uターン転職を後悔したと思わないためのポイントをここで紹介していきます。

Uターン転職する理由を明確にする

Uターン転職を後悔しないためには、まず、Uターン転職する理由を明確にしなければなりません。

Uターン転職では、収入の減少や生活環境の変化などの負担も多いです。理由が明確でないと、それらの負担に耐えることができず、Uターン転職を後悔してしまいます。

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中途採用の面接において、転職したい理由は必ず聞かれます。


自分が今の生活を変えてでもUターン転職したい理由を明確にしておくことで、面接の際に困ることはなくなります。

家族やパートナーと話し合う

Uターン転職を決意する前に、家族やパートナーと十分に話し合うようにしてください。

独身なら自分だけ移住すれば良いのですが、一緒に暮らす家族がいれば家族やパートナーの生活にも大きな影響を及ぼします。

不本意な移住では転職先の生活環境で不満が爆発してしまい、大きなトラブルに発展してしまいます。

生活水準を見直す

Uターン転職をすると生活費を抑えることができますが、都市部と比べて給与水準が低いため、年収は下がることが多いです。

もし年収が下がるならば、固定費の削減や節約するなど、自身の生活水準を見直しをすることが重要です。

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Uターン転職後に困らないように、生活する際にどれほどのお金を使うのかを想定しておくと良いですね。

地元を徹底的にリサーチする

生まれ育った地元だからとリサーチをせずにUターン転職するのはおすすめできません。

過去と現在では事情が変わっている可能性があります。また、地元で就職したことがない場合は、その地域の転職市場を把握できていません。

求人にはどのような職種があるのか、給与水準はどうなのか、キャリアアップの機会はあるのかについてリサーチしていくといいです。

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仕事面だけではなく、生活コストや住宅事情なども確認するようにしてください。

Uターン転職で後悔した時の解決策

ここでは、実際にUターン転職をして後悔してしまった人に対する解決策を3つ紹介します。ぜひ参考にしてください。

後悔している理由を分析する

一つ目は、自分が後悔している理由を分析することです。

どんなにリサーチや対策をしても、Uターン転職には予期せぬ問題が起こります。その結果、原因が分からないモヤモヤを抱えて過ごしていまう場合もあります。

後悔している原因が明確になれば、その解決策を見つけることができるかもしれません。

例えば、「仕事の規模が小さくてやりがいを感じられない」と後悔していることが分かったとします。そのことを上司に相談すれば、より大きな仕事を任せてもらえるようになるかもしれません。

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後悔している理由を明確にしておくことで、次の転職に生かすことができます。


仮にUターン転職した職場を辞めても、その理由をもとに自分に合った職場を探せます。

Oターン転職をする

Oターン転職とは、都市部から地方に移住した人が地方の暮らしに不満を感じ、再び都市部へ出て就職することです。

Uターン転職をして後悔している人は、何らかの理由があるはずです。そしてその理由は都市部と比べた不満がある場合が多いです。

そのため、転職後に後悔した原因が地方では解決できない問題にあるならば、都市部に戻って新しい生活を始めるのも一つの方法です。

転職エージェントを利用する

転職エージェントは、「転職を考えている人」と「中途求人を募集している企業」を結びつける転職のプロです。

あなたの転職成功をサポートするパートナーのような存在として、あなたの希望に沿った求人の紹介や面接の対策なども無料で行ってくれます。

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転職エージェントは求職者の要望を鵜呑みにして求人の紹介を行なっているわけではありません。


転職エージェントでは、Uターン転職を後悔している理由を踏まえて、再度同じ理由で転職しないように、より求職者に相応しい企業を紹介してもらえます。

Uターン転職で後悔しているけど、自分ではどうすれば良いかわからない人は、まずは転職エージェントに相談することをおすすめします。

おすすめの大手総合型転職エージェント

Uターン転職するメリット

ここままではUターン転職のデメリットばかりを記載してみましたが、実際はメリットも多数あります。以下に書いてあるメリットを参考にしながら、Uターン転職をするべきなのか考えてみて下さい。

親や友人との絆を強化できる

Uターン転職の最大のメリットは離れてしまった距離を縮めることで、親や友人との絆を強化できる点です。

物理的な距離は人間関係を疎遠にしてしまいやすいです。Uターン転職をして地元に戻ることで、気軽に親や友人と会えるようになります。

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地方で老人ホームなどがない場合、年老いた両親の手助けができるのもメリットの1つですね。

地元の文化に馴染みやすい

地域には独自の文化があるのですが、生まれ育った故郷ならその文化にも馴染みやすいです。

例えば、季節ごとに地域住民が持ち回り制で運営するイベントやお祭りなどが該当します。冬国なら雪おろしの協力など、地域ならではの習慣はさまざまです。

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縁もゆかりもない土地だと馴染むのに時間がかかりますが、帰郷する場合はその心配もありません。

生活費が抑えられる

Uターン転職のメリットに生活費が抑えられるがあります。地方は都市部よりも物価や家賃が安いので、移住することで生活費を抑えられます。

友人や知人、親戚に農家がいれば米や野菜をもらえることもあり、場合によっては食費も減らせます。

地方自治体のサポートや補助金が受けられる

政府は地方創生を推進しており、東京から地方の中小企業へ転職する移住者を支援しています。

例えば、地方創生移住支援事業では世帯で移住する場合は100万円、単身の場合は60万円の移住支援金を支給しています。

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地方自治体でも独自の制度を用意して、Uターン転職をサポートしている場合があります。制度は地域によって異なるので、事前に調べてみると良いでしょう。

Uターン転職の基本的な流れ

Uターン転職の基本的な流れは都市部での転職と変わりません。基本的には同じ流れで進んでいきます。

  1. 自己分析
  2. 情報収集
  3. 履歴書・職務経歴書の作成
  4. 求人へ応募する
  5. 選考(書類選考、面接、適性検査など)
  6. 内定
  7. 退職交渉や引き継ぎ
  8. 入社

Uターン転職は上記のように進んでいきます。地元から離れた都市部でこれらを全部自分でおこなうのは非常に大変です。

とくに現地のリアルな情報収集や地元企業の求人探しは時間がかかってしまう可能性があります。また、面接のために何度も地元へ行くのは費用がかかります。

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これらの課題を解決する方法に転職エージェントがあります。Uターン転職を得意としている転職エージェントはその地域の情報を持っています。


さらに地元の優良企業との取引があるので、質の高い求人を紹介してもらえます。


また、スケジュールも管理してくれるので、何度も地元へ行かなくても済むように面接の日程調整もおこなってもらえます。

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このような転職エージェントは非常に便利なサービスです。Uターン転職するべきか悩んでいる場合でも相談に乗ってもらえるのでおすすめです。

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転職エージェントとは何か、おすすめの転職エージェントランキング、転職エージェントの評判については下記の記事で詳しく解説しています。

Uターン転職に関してよくある質問

Uターン転職で後悔してしまう人によくある質問をまとめてみました。

転職が失敗してしまわないためにもぜひチェックしてみてください。

Uターン転職は退職してからすべき?

人物 転職者

Uターン転職は退職してからすべきですか?

転職エージェント末永 末永

Uターン転職は在職中にするべきです。なぜなら、転職活動が順調に進むとは限らないからです。


移住にはお金がかかります。転職先も決めずに地元に戻ってしまうと、経済的に不安定な中で転職活動をすることになります。


どんどんお金が減っていく中で、早く就職先を決めようと焦ってしまい、条件の良くない会社へ入社してしまうこともあり得ます。


自分にとって最適な選択をするためにも在職中に転職活動をするようにしてくださいね。

▲よくある質問に戻る

Iターン・Jターンとの違い

人物 転職者

UターンとIターン・Jターンとの違いはなんですか?

転職エージェント末永 末永

簡単に説明するとUターンは故郷へ戻って転職することで、Iターンは都市部出身者が地方で転職すること、Jターンは故郷に近い地方都市で転職することです。


それぞれで特徴やメリット・デメリットがあります。

Uターン・Iターン・Jターンの違い

Uターン・Iターン・Jターンの違いについては下記の記事も参考にしてみてください。

▲よくある質問に戻る

Iターン転職で後悔する理由

人物 転職者

Uターン転職と似てるIターン転職で後悔する理由はなんですか?

転職エージェント末永 末永

Iターン転職は家族関係の理由以外がUターン転職と共通しています。


また、Iターン転職はまったく知らない土地へ移住するので、地元の文化や習慣に馴染めないのも後悔する理由としてはよくあげられます。

Iターン転職で後悔する理由については下記の記事で詳しく解説しています。

▲よくある質問に戻る

20代でUターン転職しても良い?

人物 転職者

20代でUターン転職しても良いですか?

転職エージェント末永 末永

20代でもUターン転職は可能です。地方創生やコロナ禍を経て、地元へ戻って働きたいと考える人は増えています。


ただ、都会と比べると求人が少なく、選べる職種が限られている点やキャリアアップの機会があまりないことがデメリットです。


Uターン転職したあとのキャリアについてもしっかり検討することが大切です。

転職エージェント末永 末永

Uターン転職したあとのキャリアについて、プロに相談したいのなら転職エージェントがおすすめです。Uターン転職した人のキャリアがどうなったのかを含めて相談にのってもらえます。


相談してみてUターン転職をやめたいと思ったら、都市部で転職するためのアドバイスもしてもらえるのでおすすめです。

おすすめの大手総合型転職エージェント

20代でUターン転職を考えている人は下記の記事もチェックしてみてください。

▲よくある質問に戻る

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