転職面接で迷う服装|男女別に印象が良くなる選び方などをご紹介!

転職面接ではどのような服装が良いのか悩んでいる人向けに、印象の良い基本的な服装を男女別にご紹介します。

また、NGな格好や服装自由と言われた場合の対応などについても徹底解説します。

転職面接の服装を選ぶポイント

転職面接で服装を選ぶ基準は、主に以下の4点です。

それぞれ詳しく解説していきます。

また、スーツの着こなし方については以下の記事で詳しく紹介していますので、気になる人は参考にしてみてください。

関連記事転職面接ではスーツが基本!印象が良くなる着こなしをプロが伝授!

清潔感があるか

面接に限った話ではありませんが、相手に良い印象を与えるためには清潔感は重要です。

シワや汚れなどがついていないか、臭いはしないかなどをしっかりと確認しましょう。とくに普段スーツを着る機会が少ない人は注意が必要です。

少しでも気になるなら、前もってクリーニングにもっていくのが良いでしょう。

サイズ感を意識する

サイズ感のあっていないスーツは、だらしなく見えてしまい見た目の印象を悪くしてしまいます。

スーツのサイズは、大き過ぎず小さ過ぎないジャストサイズで選びましょう。

社会人として適切かどうか

転職面接では、新卒の面接のようにリクルートスーツでないといけないというような決まりはありません。社会人として適切な服装をしていれば問題ありません。

社会人としてTPOを意識できている服装であれば、マイナスな印象を与えることはあまりありません。

リクルートスーツは控える

転職面接では、リクルートスーツの着用は控えましょう。

リクルートスーツは新卒者など若い年代が着るイメージが強いので、頼りないイメージを与えてしまいかねません。

中途の転職者であれば、普段仕事のときに着ているスーツで良いです。

転職面接で印象が良い基本的な服装〜女性編〜

転職面接の服装について、まずは女性の場合から紹介していきます。

女性は男性よりも身だしなみで気を遣う点が多いので、服装に限らずメイクや髪型なども含め、以下の順番で解説します。

転職面接の女性の服装について、以下の記事で詳細に解説していますので、詳しく知りたい人はご確認ください。

関連記事女性は転職面接でどんな服装を着れば良い?コーデ写真付で紹介!

スーツについて

転職面接ではスーツのジャケットは忘れず着用しましょう。この時の注意点は、あまりにも真っ黒だったり、完全に無地なものを避けることです。その理由は、喪服をイメージさせてしまうためです。

また、スカートスタイルにするかパンツスタイルにするかは、職種や企業により使い分けるのがおすすめです。ただ、スカートのほうが好印象である場合が多いため、できればスカートのほうが無難です。

では以下から、スカートスタイルとパンツスタイルをどのように使い分ければ良いのかを解説していきます。

パンツスタイルの場合

パンツスタイルは、仕事ができそうにみえたり、フットワークが軽そうな印象を与えやすいです。

またきっちりしている、ハキハキしているようにも見られやすく、キャリアアップするための転職や外回りの営業職を希望する人におすすめです。

スカートスタイルの場合

スカートスタイルは、女性らしさの印象が強くなるので、受付や事務職、経理の面接におすすめだと言えます。

他には、穏やかさや安心感、安定感がある、華やかさがあるというイメージを与えられる可能性があります。

面接官が年配者の場合だと、女性はスカートが基本という考えをもっている人もいます。ですので、面接官が年配者の可能性があるなら、スカートスタイルで面接に行くのが良いです。

インナーについて

インナーは、シャツ・ブラウス・カットソーでも問題ありません。色は白やベージュ、ピンク、青が一般的ですね。

少しだけフリルやレースがあってもOKです。ただし、派手すぎるものはNGです。派手なものは面接というビジネスシーンには場違いですし、自己主張が強いと思われてしまいます。

ストッキングについて

ストッキングは、無地の肌色にしましょう。少し濃い肌色でも良いですが、できるだけ自分の肌と同じ色にするのがベストですね。

面接当日は何が起きるかわからないので、予備のストッキングを持ち歩きましょう。

万が一、破れたり伝線してしまったりしても予備があれば、お手洗いですぐ履き替えることができて安心です。

メイクについて

化粧は基本的にナチュラルメイクが好ましいです。顔立ちをはっきりさせられ、メリハリを出すような化粧が良いです。

ノーメイクはマナー違反になってしまうので控えましょう。

髪型について

髪型について、短い髪と長い髪では以下のように対応すると良いです。

長い髪の場合 長い髪の場合、後ろに束ねてポニーテールなどにすると爽やかさが出るのでおすすめです。前髪は下ろしても良いですが、目にかかると暗い印象を与えてしまうので注意しましょう。

ヘアピンは使っても大丈夫です。ただし、なるべく見えないようにしてください。
短い髪の場合 髪が短いなら落ち着いたスタイリングをすれば良いです。ただし、何もしないと前髪やサイドの髪が目や耳にかかってしまう場合は、スプレーやヘアピンを使い固めておくと良いです。

ポイントとしては、顔がはっきりと見えるようにセットをすれば、表情が明るく見え、印象が上がりやすくなります。

また、髪の色については基本的に黒が好ましいです。もしくは暗い茶色のような、落ち着いた色であれば問題ありません。

ネイルについて

ネイルについては、派手すぎなければ良いです。派手なネイルは自己主張の強さを疑われてしまいます。長さについても控えめにしておきましょう。

ネイルの基準は、炊事をするときに不潔感がないかという点を意識すると良いです。

男性面接官の中には、炊事がしにくそうなネイルにあまり良い印象を持たない場合があるためです。

転職面接で印象が良い基本的な服装〜男性編〜

次に男性の服装について解説していきます。男性は女性と比べて意識する点が少ないので、以下の順番で紹介します。

スーツについて

スーツの色は、チャコールグレーもしくは黒が理想です。黒を選ぶ場合は、目立たない柄が入ったものがベストですね。

ビジネスシーンでは、ボタンの並びが1列のシングルスーツが定番です。ボタンは2つボタン、3つボタンのどちらでも好みのほうで良いです。

スッキリした印象にしたいなら2つボタンのスーツ、クラシックな印象にしたいなら3つボタンのスーツがおすすめです。

シャツについて

シャツは言うまでもなく、白がベストです。アイロンをしっかりかけた、綺麗なシャツを着用しましょう。

ちなみに、ボタンダウンシャツはNGです。こちらはもともとカジュアルなシーンで着用するものなので、避けたほうが良いです。

ネクタイについて

ネクタイはスーツに合わせた色が鉄板です。もし迷ったのであれば、青色がおすすめです。青は知的で真面目な印象を与える色なので、無難な色だと言えます。

リーダーシップの必要な職種の場合は、エネルギッシュな印象がある、えんじ色が良いですよ。あまり赤みが強いものを選んでしまうと派手になってしまうので、落ち着きのあるえんじ色がおすすめです。

靴と靴下について

靴は暗い色の本革で紐付きの革靴であれば良いです。デザインにはとくに指定はありませんが、カジュアルなものは避けましょう。

靴下に関しては、ブラックやネイビーなど濃い色にしてください。またくるぶし丈やハイソックスは控えましょう。

ベルトについて

ベルトは靴の色に合わせるのが一般的です。

白など明るい色やバックルが派手なものは、転職面接の場に相応しくないので避けてください。

転職面接で服装自由と言われた場合

転職面接で服装自由と言われた場合、職種や社風を考慮して服装を選ぶのが良いです。

服装自由と言ってくる企業は、大きく分けて下記の2通りかと思います。

  1. 日頃から社員が私服などカジュアルな服装で勤務をしている
  2. 転職者のセンスを見たいから

1つ目の場合、IT系やベンチャー系の企業などで多く見られる傾向があります。服装自由と言われても「清潔感があること」「ビジネスマナーから外れていないこと」の2点は重要なポイントです。

2つ目の場合は、クリエイティブな職種やアパレル系の仕事でよく見られるパターンです。こちらは、応募企業先の公式ホームページや、求人情報で社員の服装をチェックした上で選ぶのが良いですよ。

では以下から、男女別に服装選びのポイントを解説していきます。

女性の場合

女性の場合、スカートを着用するなら膝丈程度がベストな長さです。わかりにくいなら、実際に座ってみたときに短すぎや長すぎが気にならない程度の長さであれば良いです。

また、ジャケットを羽織ることでオフィススタイルに近づけます。

トップスはベージュなど地味な色のカットソーが無難です。少しでも費用を抑えたい人は、ユニクロやしまむらなどで購入しても大丈夫です。

男性の場合

男性の場合は、ジャケットとシャツを合わせれば、フォーマルな雰囲気になります。

パンツもジャケットスタイルにあったものを着用すれば良いです。ただし、スラックスとまではいかなくとも、できることならデニムよりもフォーマルに見えるパンツがおすすめです。

また、シャツは白を着用すれば清潔感があるようにみえ、印象が良くなりやすいです。

季節に合わせた転職面接における服装の対応

転職面接の服装について「夏の場合」「冬の場合」「雨の場合」など、季節や天気による違いを解説していきます。

夏の場合〜クールビズ〜

夏の場合は、企業から「クールビズでお越しください」と言われることがあるので、その場合は男女ともジャケットは着用しなくて良いです。

企業からとくに指定がない場合は、ジャケット・ネクタイ着用で臨むというのが一般的です。

女性の場合

ジャケットの色は黒、ネイビー、グレーのような落ち着いた色が好ましいです。素材はコットンやリネンを選びましょう。この2つの素材は、夏仕様の涼しげな素材だからです。


シャツは白を選び、首周りがスッキリしたものを選びましょう。首元がスッキリとした涼やかさが感じられると、面接官に清潔感ある印象を与えられます。


ジャケットを着用しない場合、女性は下着が透けてしまうこともあります。そうならないためにも、透けないものを選びましょう。好ましい色は、肌色や白、シャツの色に近いものですね。もちろん、ストッキングも肌色が良いです。

男性の場合

男性もジャケットは、女性と同じく黒、ネイビー、グレーのように落ち着いた色が良いです。男性はノーネクタイでもOKです。


シャツは白無地で長袖が好ましく、シャツの袖口が1〜2cm見える長さがベストです。ボタンは第一ボタンのみ外して大丈夫です。インナーも白無地、もしくはベージュにすると良いです。


靴下も無地の黒や紺、またはワンポイントのものにしましょう。

冬の場合〜コート〜

冬場の服装となると主にコートに悩むかと思いますが、この場合はトレンチコートがおすすめです。

男女ともに、黒やベージュといったベーシックな色で無地のもの、かつシンプルな形のコートが無難です。

黒や紺のコートは、どのような業界・職種の転職面接においても、問題なく着用できます。他にも、チェスターコートやステンカラーコートも適しています。

ただし、男性の場合は、スーツの上着がコートの裾から出てこないようにしましょう。短すぎる丈のコートはNGです。

コートを脱ぐタイミング

コートは建物へ入る前に脱ぎましょう。

コートは防寒着なので、建物内で着用したままでいるのは、マナー違反になってしまいます。1番良いのは、玄関の外で脱ぐことです。

コートを着用するのも同じく、建物の外に出てからとなります。面接官や企業の人の目に触れない場所で着ましょう。

脱いだコートの行き場

建物の玄関先で脱いだコートは、立ったまま丁寧に畳んで、片方の腕にかけます。カバンを持ちながら綺麗にコートを畳むのは、結構難しいものです。

本番でバタバタしないためにも、事前に何度か練習しておくことをオススメします。

畳んだコートの置き場所

畳んだコートは、受付でコート掛けやハンガーの場所を案内されることがあります。その際には、案内に従ってコートをかけるのが良いです。

とくに案内がなかった時は、入室するまで片腕にコートをかけて、椅子に座る際にカバンの上に置きましょう。

カバンやコートによっては、上手にコートがおけないことも。その時は、カバンにかけるようにして置くのが良いですよ。

転職面接でNGな服装

転職面接で避けたほうが良い服装を解説していきます。

相応しくない服装は面接官の印象を悪くしてしまうので、以下の点を確認したのち、当日着ていく服装を選びましょう。

女性の場合

女性は、スーツスタイルがスカート・パンツの2通りありますが、スカートを着用する場合は、フレアスカートやスリットが入ったものは避けましょう。

ただし、クールビズを指定された場合のみ、フレアスカートはOKとなります。

また、色が派手なデザインや胸元が開いたインナーも避けましょう。フリルやレースを多用したデザインも良くありません。

なぜなら、フリルを多用しているような派手なシャツは、オフィスには場違いだと言われているためです。胸元の開きが大きいシャツも、だらしない印象を与えてしまいます。

ストッキングについては、柄の入っているもの、ラメが入っているものは控えましょう。また、黒ストッキングも喪服のイメージがあるため、避けたほうが無難だと言えます。

男性の場合

サイズが合っていない服装だと不恰好になり、悪い印象を与えてしまいます。サイドポケットのフラップは、晴れの日には中にしまい、雨の日には出すのが正しいので、常に出しっぱなしにしないようにしましょう。

派手な柄のネクタイは、基本的にNGとなっています。なぜなら、自己主張が強すぎると思われてしまうためです。

また、靴下についてですが白靴下は避けましょう。

転職面接での服装を面接官はどう見ているのか

人間の第一印象は、5秒もあれば決まってしまうと言われています。だからこそ、転職の面接時には、清潔感あふれる服装にする必要があります。

面接官は「自社の価値観と合っているのかどうか」という点を、服装や外見から判断しているんです。

アイロンがかかった白シャツやスーツを着用すれば、「きちんとしている」「清潔感がある」と好印象に。もちろん、靴やカバンも手を抜かないでくださいね。

同時に、華美な服装になっていないか、装飾品をつけていないか。この点についてもチェックされています。あまり派手なものを着用してしまうと、面接官に悪い印象を与えてしまいます。

その理由は、見栄えが良くないから、お金遣いが荒いと思われてしまうからなんです。

転職活動でも重要な服装を選ぶコツ

転職における面接で、どのような服装が好ましいのかを紹介しましたが、この記事だけでは不安な人も多いと思います。

「本当にこの服装でいいの?」と不安に思っている人は、ぜひ転職のプロである転職エージェントを上手く活用するようにしましょう。

転職エージェントは転職活動に関わるすべてのことを無料でサポートしてくれます。服装についても、どうすれば好印象に見えるかなど、アドバイスをしてくれるので非常に心強いです。

また、服装と同様に不安に感じやすい履歴書・職務経歴書の添削、面接対策も転職エージェントではおこなってくれます。

ただ、担当になるキャリアアドバイザーはスキルや経験によってサポートの質が異なるので、大手転職エージェントの中から2〜3社、特化型転職エージェントの中から1社程度、複数登録することをおすすめします。

そこで、転職のプロである筆者がおすすめする転職エージェントを以下でいくつかご紹介します。

大手や人気企業の求人を多数保有!大手エージェント

大手エージェントには、全業界・職種の求人が集まっています。さらに、大手企業や人気企業の求人を独占で持っていることも。
幅広い選択肢の中から求人を提案してもらいたい、大手企業や人気企業への転職を検討しているという方は登録しておきましょう。

業界No.1!転職者の8割が利用している
国内最大の定番エージェント

ポイント

  1. 求人数が業界No.1!人気企業・大手企業の非公開求人を多数保有
  2. 数の強みを活かした幅広い業界・職種の提案が可能
  3. たくさんの求人の中から比較検討できる

リクルートエージェントに
相談する

20代の登録者数No.1!
20代・第二新卒向けの非公開求人を多数保有

ポイント

  1. 新卒サイトの掲載社数No.1!若手層を採用したい企業とのコネクションが豊富
  2. 20代向けの全業界・職種の求人を網羅
  3. 若手層の転職サポート・アドバイスに強い!転職サポートの手厚さに定評あり!

マイナビエージェントに
相談する

年収500〜600万円以上の転職を目指す人向け

ハイクラス求人は全体的に少ないため網羅するためにも、転職サイトと転職エージェントは両方に登録しておくのがオススメです。

年収600万〜1500万の優良求人を多数掲載している転職サイト

登録しておくだけでスカウト機能が使えるので、どんな企業からどんなスカウトが来るかで、気軽に自分の市場価値を確かめることができますよ。

ポイント

  1. 企業の採用責任者やヘッドハンターから直接スカウトが届く!
  2. 中小のエージェントとのコネクションも作れるので、大手エージェントと併用して利用するのがオススメ
  3. 大手エージェントで取り扱っていないような隠れた優良求人が見つかる

ビズリーチ(転職サイト)に
相談する

国内3位、高年収求人領域では国内No.1の転職エージェント
外資系企業やコンサル、管理職/専門職への転職サポートに強み(経験者のみ対象)

ポイント

  1. 年収600〜1500万円の高年収の非公開求人を大量に保有
  2. 30〜40代のマネジメント層や専門スキルを持った人向けの求人も多数
  3. 業界・職種別コンサルタントによるレベルの高いサポートを受けられる
※正しい連絡先・ご経歴を入力することで、より条件にマッチした求人のご紹介が可能になります

JACリクルートメントに
相談する

既卒・正社員経験が少ない人向けの転職エージェント

未経験OK、正社員経験ナシでもチャレンジできる求人を多数保有!20代で経歴に自信がない方向けに手厚い就職サポートを実施しています。
大手エージェントと合わせて登録しておきましょう。

18〜20代前半未経験OKの求人数は業界トップクラス!
人材業界で多数サービスを展開するレバレジーズが運営!若手向け転職支援サービス

※対象エリアは東日本(渋谷、立川、秋葉原、池袋、千葉、横浜)と西日本(大阪、福岡、名古屋、神戸)となります

ポイント

  1. 経歴よりも人柄を重視して積極採用する企業を紹介!
  2. 20代前半未経験の方向けの求人2300件以上
  3. ハタラクティブ独自の自分発見カウンセリングが無料で受けられる!

ハタラクティブに
相談する

急成長のベンチャーとして、多くのメディアに掲載されているUZUZが展開する
第二新卒・既卒・フリーターに特化した就職支援サービス

※サポートエリアが首都圏・関西圏に限られます。
愛知・福岡にお住いの人は、ニート/フリーター/既卒の求人を豊富に保有しているハタラクティブへの登録がおすすめです。

ポイント

  1. 自身も早期離職経験があるキャリアアドバイザーが同じ目線でアドバイスしてくれる
  2. 10時間以上にも及ぶ丁寧なサポートで内定率UP!1年後の定着率は94.7%!
※登録後、キャリアアドバイザーが電話にてご状況をヒヤリングさせて頂きます

ウズキャリに
相談する

女性におすすめの転職エージェント

女性のアドバイザーが担当!女性特有の悩みに寄り添ったきめ細やかなサポートがウリ

※サポート可能エリアが1都3県に限られます。
それ以外の方は、全国規模でサポート可能で、女性向けや事務職求人などの豊富な求人をもつマイナビエージェントリクルートエージェントへの登録がおすすめです。

ポイント

  1. 女性に人気の事務職(総務・庶務・秘書・営業事務・経理事務など)の求人も豊富
  2. 未経験からでも挑戦できる職種も多数!

Type女性の転職エージェントに
相談する

エンジニア・デザイナーの転職に特化した転職エージェント

エンジニアのフリーランス支援サービスも展開。
IT/WEB業界に特化しているからこその豊富な情報量×きめ細やかなサービス

※登録完了後、お電話にて転職活動のご状況をヒアリングさせて頂きます

ポイント

  1. 業界トップクラスの求人数とサポート実績。Webエンジニア向けの求人も多数(未経験の人は対応不可)
  2. 現役エキスパートエンジニアから応募書類の添削を受けられる
  3. 正社員とフリーランス、両方を想定したキャリア相談が可能

レバテックキャリアに
相談する

機械設計や半導体製造、生産管理、機械エンジニアの人は、業界特化のマイナビメーカーエンジニアへの相談がオススメ

※関東エリアの求人が中心となっているので、他エリアの求人は少なめです

ポイント

  1. メーカー、ものづくり業界に特化したエージェント
  2. ものづくり業界出身のキャリアアドバイザーがニーズにマッチした求人を紹介
  3. 大手だけではなく、中小の優良企業やベンチャー企業の求人も保有

マイナビメーカーエンジニアに
相談する

転職面接に関連するおすすめの記事

転職や面接、服装について不安を抱えている人は、他にもいろいろな不安があると思います。

志望動機・自己紹介の仕方や転職理由などについての記事もありますので、ぜひご覧になってみてくださいね!

関連記事転職面接で失敗しない基本のマナー!入室から服装まで徹底解説!
関連記事【回答例付】プロが教える転職面接で面接官に響く志望動機の考えかた!
関連記事【例文つき】転職で面接官の心をがっちり掴む自己紹介の話し方を解説
関連記事転職面接でよく聞かれる質問集!成功率を上げる対策法を徹底解説
関連記事転職理由を面接で上手く伝える方法!面接官にハマる回答例付き!
関連記事面接での退職理由の上手い伝え方!刺さる回答例を転職のプロが解説!

この記事とあわせて読まれている記事 Related

おすすめ人気記事 Popular

運営者プロフィール



アクシス株式会社 代表取締役

末永雄大

Suenaga Yuta

運営会社

Axxis(アクシス)株式会社は「ヒトとITのチカラで働くすべての人を幸せにする。」という理念に基づきキャリア領域で複数のプロダクト・サービスを提供するHRテックカンパニーです。

人気の転職エージェント