40代転職にdodaは使える？おすすめの理由や評判・口コミを紹介

dodaは40代でも利用できる

転職をする際には「求人サイト」や「転職エージェント」を活用する人も多いですが、40代の転職ではdoda(デューダ)の活用もおすすめです。

実際に、dodaが公開している転職成功者の平均年齢調査【最新版】をみると、dodaを利用した40代の転職成功者は全体の16.6%となっており、2023年の14.9%よりも1.7ポイントもアップしています。

出典：doda(デューダ) 転職成功者の平均年齢調査【最新版】

そのため、即戦力を求める企業では、経験豊富なミドル層の採用ニーズが高まっており、40代でも経験があれば転職できていることがわかります。

もちろん、20代や30代前半と比べると管理職経験や専門知識が求められることが増えて転職難易度は上がりますが、40代でもdodaを上手く活用していけば転職できるので安心してくださいね。

また、dodaでは未経験歓迎・管理職・高年収・女性向けなど、幅広いニーズに応えられる求人を取り扱っているため、希望に合う求人を効率的に見つけたい人は優先的に登録しておきましょう。

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40代の転職でdodaを利用するメリット

40代の転職でdoda(デューダ)を利用するメリットには、以下のようなものが挙げられます。

dodaは全業界・業種の求人を取り扱っていて、大手企業から中小企業、ベンチャー企業まで幅広い求人が揃っているため、年代や希望するキャリアに合ったポジションを探しやすいのが強みになります。

また、dodaでは業界最大級の求人を保有していて、40歳以上の転職成功者の割合も増加していることから、40代でも希望に合う求人を探しやすいです。

そして、dodaでは各業界・業種に精通したキャリアアドバイザーが在籍しているため、専門職種への転職をしたい人でも安心して相談できますよ。

その他にも、dodaでは各種診断ツールや様々なイベントも開催しているので、転職に役立つ情報を集めやすいのも特徴ですね。

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40代の転職でdodaをおすすめする理由

40代の転職では複数の転職サービスに登録する人も多いですが、効率的に転職活動を進めたいならdoda(デューダ)には登録しておくと良いですよ。

ですが、40代の転職でなぜdodaがおすすめなのか気になる人もいると思うので、本項ではdodaがおすすめの理由について紹介していきますね。

業界最大級の求人数を保有しているから

doda(デューダ)の求人数は271,600件(2025年5月時点)とリクルートエージェントに次ぐ求人の多さを誇り、全年代・全業界・業種の求人を取り扱う日本最大級の転職サービスになります。

また、社員の平均年齢が40代の求人も70,499件(2025年5月時点)で、全体の25%以上の求人の企業が平均年齢40歳以上なため、40代で転職する人でも求人が探しやすいのが特徴です。

40代の転職では、年収アップやキャリアアップができる求人を探す人も多いですが、希望にマッチする求人が見つかるのか心配な人もいると思います。

ですが、dodaでは日本最大級の求人数を誇り、幅広いニーズに合う求人も探せるので、40代で転職する際には登録しておいて損はありませんよ。

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求人サイトとしての活用もできるから

doda(デューダ)では直接応募できる求人も取り扱っているので、求人サイトとして活用できるのも特徴です。

また、求人サイトとしても質の高いサービスを提供しており、求人では「Pick up!」や「取材レポート」によって、応募企業の雰囲気がわかりやすいように工夫されているのもポイントですね。

他にもdodaの豊富な転職ノウハウを活かした診断ツールや転職イベントもあり、登録をすれば無料で利用できるのでチェックしてみると良いですよ。

dodaは求人サイトとしての活用もできるので、自分のペースで求人を探したい人や直接応募できる求人を探している人にもおすすめです。

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転職エージェントとしての利用もできるから

doda(デューダ)では、エージェントサービス・パートナーエージェントサービスも提供しており、各分野に精通したキャリアアドバイザーから転職支援を受けることができます。

また、転職エージェントとしても求人数は業界トップクラス、顧客満足度がNo.1(2022～2024年のオリコン顧客満足度®調査)と評判も良いため、手厚い転職支援を受けたい人にもおすすめです。

そして、dodaでは以下のような転職支援が受けられるので、40代で転職で円滑に転職活動を進めたいと考えている人は活用してみると良いですよ。

パートナーエージェントでは、他社のエージェントから求人を紹介してもらえますし、dodaでも非公開求人の紹介が受けられるので、求人サイトにはない求人を探したい人も活用してみてくださいね。

dodaのサービスの特徴

doda(デューダ)には、エージェントサービス・パートナーエージェントサービス・スカウトサービスなど、様々なサービスがあり、直接応募できる求人もあるので求人サイトとしても活用できます。

また、求人サイトとして活用する人でも転職活動を円滑に進められるように、精度の高い診断ツールや転職支援ツールの提供やイベントを実施しているのもdodaのポイントになります。

そして、エージェントサービス・パートナーエージェントサービスでは様々な転職支援を受けられるため、求人サイトと転職エージェント、両方の使い方ができるのもdodaの特徴ですね。

40代の転職では、求人サイトや転職エージェントを併用して、求人探しの幅を広げることが大切ですが、求人サイトと転職エージェントの機能が一つのサービスで使えるのはdodaの最大の強みです。

そのため、自分のペースで転職活動を進めたいけど必要に応じて転職支援もして欲しい人は、dodaに登録しておけば求人サイトと転職エージェントを使い分けて転職活動を進めることができますよ。

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dodaとdodaXの違い

doda(デューダ)はハイクラス向けにdodaXも提供しており、dodaとdodaXを併用することで求人探しの幅を広げることができます。

dodaが求人サイト・転職エージェント、dodaXはヘッドハンティング型のスカウトサービスとなるためサービスの性質には違いがありますね。

また、dodaは全年代・全業界・業種が対象ですが、dodaXはハイクラス層を対象としているため、管理職や専門職、年収800万円以上のハイクラス求人を中心に取り扱っているのが特徴です。

そのため、未経験分野への転職も視野に入れてる人はdoda、年収アップやハイクラス転職を目指したい人はdodaXにも登録しておくと、希望に合う求人を見つけやすくなりますよ。

dodaを利用した40代の評判・口コミ

ここまで、doda(デューダ)の特徴について紹介してきましたが、実際にdodaを利用した40代の口コミにはどのようなものがあるのでしょうか？

評判・口コミ

経験が浅い人向けの求人が豊富

40代・男性
満足度：★★★★★(5点)

dodaを利用して良かった点は「キャリアの少ない自分でも転職活動しやすかった」ところです。

自分には、大手企業に転職するほどのキャリアがなかったのですが、dodaのように中小、零細企業の求人案件を多く取り扱っていて、自分の希望に沿った転職先を見つけやすかったのはとても良かったなと感じています。

担当者も中小、零細企業の転職希望だった自分には合っていたようで、たくさんの求人案件を紹介してくれました。

出典：すべらない転職 独自調査

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評判・口コミ

希望を否定されない

40代・女性
満足度：★★★★☆(4点)

dodaは紹介求人数はとにかく多かったと思います。初回の面談では20社近くの求人票を紹介してもらい、数日おきにメールで新しい案件を2〜3件紹介してもらうペースで、結構な数の求人を紹介してもらいました。

担当アドバイザーはこちらの希望を否定することなく、なるべく受け止めてくれようとしていたように感じたので、好印象でした。

出典：すべらない転職 独自調査

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評判・口コミ

使いづらいところもある

40代・女性
満足度：★★★☆☆(3点)

ほぼ毎日メールで送られてくる新着求人情報が多いのは良いのですが、重複した求人が多く、目新しさがなかったです。また、dodaは登録の際の情報入力項目が多く、登録の手間が面倒に感じました。

dodaの担当者は割と親身になってくださって、私の強みを教えてくれたり、職務経歴書の書き方のアドバイスをくれたので心強かったです。

サイト全体は見やすいのですが、個々の求人内容や応募要項は少し見づらかったです。求人数が多いのは良かったですが、なかなか希望に合う求人が見つからなかったのが残念です。

出典：すべらない転職 独自調査

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他にも、求人数の多さや求人の質の高さ、転職支援の手厚さや未経験者への転職支援など、幅広い年代でdodaを評価する声もありましたね。

dodaは、全年齢対象に幅広い求人を探すことができ、顧客満足度No.1(2022～2024年のオリコン顧客満足度®調査)の実績もあるので、40代の転職では積極的に活用していくと良いですよ。

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dodaを利用する時の流れ

doda(デューダ)は、求人サイトや転職エージェントとして活用できますが、登録後にはどのような流れで転職活動を進めていくのでしょうか？

dodaを求人サイトとして使う場合には、登録時に「エージェントサービスにも登録する」のチェックを外せば、エージェントから頻繁に電話がかかってくるのは避けられます。

また、直接応募した求人に対する転職支援はしていないことが多いので、転職支援はエージェントサービス経由の求人に限定されることは覚えておいてくださいね。

そして、dodaで求人サイトとして利用していても、エージェントサービスを利用する時はキャリアカウンセリングの実施が必要なので、利用する予定があるなら早めに受けておくと良いですよ。

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40代がdodaを利用する際の注意点

doda(デューダ)は40代の転職におすすめのサービスですが、利用者の中には以下のような点でネガティブな印象を抱いた人もいるようです。

自動配信メールは登録時の経験業界・職種・所在地などの情報を参考に自動配信されるため、年収や仕事内容などの希望条件からズレることもあります。

特に、40代向けの求人は数が少ない上に、企業が求める人材像や企業文化によっては、40代の応募は受け付けていない場合もあります。

また、エージェントサービスではキャリアアドバイザーとのやり取りが頻繁におこなわれるため、面倒だと感じたり、相性が合わないとストレスを感じることもあるようですね。

他にも、エージェントサービスでも繁忙期は希望の日時に面談の予約が取れなかったり、担当者によっては踏み込んだアドバイスがしてもらえなくてサポートに満足できなかった人もいるようです。

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40代の転職市場の現状

doda(デューダ)が公開した転職成功者の平均年齢調査【最新版】をみると、dodaを利用して転職に成功した内の7人に1人が40代以上の求職者でした。

出典：doda(デューダ) 転職成功者の平均年齢調査【最新版】

また、職種ごとの転職成功者の割合として一番高いのは「企画／管理系(26.9％)」で、次いで「モノづくり系エンジニア(14.3%)」「営業系(13.1％)」という結果になっているようです。

出典：doda(デューダ) 転職成功者の平均年齢調査【最新版】

40代の転職では、企業から求められる経験やスキルのレベルが上がるだけではなく、管理職やハイクラス転職を目指す求職者も多いため、20代・30代に比べて転職難易度は上がります。

ですが、転職活動の進め方次第では十分に転職は可能なので、40代で転職するか迷っている人は、積極的にチャレンジしていくと良いですよ。

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40代で転職するのは厳しいと言われる理由

40代の転職では20代・30代と比較すると転職難易度が上がってしまう理由としては、以下のようなものが挙げられます。

40代の転職が難しいと言われている主な理由は、年齢による制約と、企業が求める即戦力としての期待値の高いことにあります。

そのため、40代の転職では市場動向を理解した上で、妥当な希望条件を設定したり、採用担当者の懸念を払拭するためのアプローチも必要になることは覚えておきましょう。

40代の転職を成功させるためのポイント・注意点

40代の転職はハードルが高くなりますが、ポイントを意識しておけばスムーズに転職活動を進めていくことができます。

そこで、本項では40代の転職を成功させるためのポイント・注意点を紹介していくので、参考にしてみてくださいね。

経験やスキルが活かせる転職先を選ぶこと

40代での転職では、これまでのキャリアで培ってきた経験やスキルを活かせる職場選びが大切です。

特に、年収アップ・キャリアアップ目的で転職したり、ハイクラス求人へ応募する際には経験と実績が重視されるため、今までのキャリアとの親和性は転職成功のために重要な要素となります。

また、40代ではリーダーシップや専門性を活かして貢献することが求められるため、選考では自身の経験とスキルを積極的に伝えて採用するメリットがあることをアピールしましょう。

そして、経験やスキル、実績や強みをアピールする際には、具体的なエピソードも一緒に話せると、仕事における考えや価値観を知ってもらえるので意識してみると良いですよ。

市場価値を把握して適切な条件設定をすること

40代の転職では、経験・スキル・実績によって転職市場における価値が大きく変わります。

特に、専門職で高いスキルのある人や特定分野で実績を持っている人、管理職経験者や上流工程の経験者と役職経験やスキルがない人だと市場価値には大きな差が出てしまいます。

また、40代の転職では年収アップ・キャリアアップを目指す人も多いですが、希望条件に市場価値との乖離があると、求人に応募しても条件の不一致で不合格になる可能性もあります。

ですので、40代の転職では自身の市場価値を把握した上で、適切な条件を設定したり、必要に応じて条件を調整して、市場価値と自己評価に乖離がないようにすることも大切ですよ。

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中長期的な転職活動になることを前提に動くこと

40代の転職は20代・30代よりも対象となる求人が極端に減り、求められるレベルも上がるため、転職難易度が高くなります。

また、年収アップ・キャリアアップ目的の転職だと、希望に合う求人を探しても見つからないことも多かったり、競争率が激しくて転職活動が長期化することもあります。

そのため、40代の転職期間は2ヶ月〜3ヶ月ではなく、3ヶ月〜6ヶ月程度の余裕を持って、中長期的に転職活動を進めていく前提でいることが大切です。

その他にも、転職活動を進める時にも、求人サイトのスカウトやヘッドハンティングサービスを活用したり、転職エージェントを併用して求人探しの幅を広げるのもおすすめですよ。

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未経験からの転職は極力避けること

40代で未経験の業界・職種に転職したいと考える人もいますが、40代での未経験分野への転職はかなりハードルが高いのでおすすめはしません。

もちろん、資格を取得すれば未経験でも働ける職種や今までの経験が活かせる職種であれば、40代未経験でも転職できますが、20代・30代に比べて転職難易度はかなり上がるため注意が必要です。

ですが、どうしても40代で未経験分野へ転職したいなら、以下の業種であれば転職できる可能性はあるので、選択肢として検討してみると良いですよ。

また、将来のキャリアが明確で、どうしても自己実現のために転職したい場合には、求められるスキルを事前に身につけるなど、入念な準備をすれば挑戦しても問題ありません。

その際には、転職するデメリットに対するリスクヘッジをしつつ、キャリアプランを明確にして、長期化する前提で転職活動を進める必要があることは覚えておいてくださいね。

マイページや職務経歴書の内容を工夫すること

40代で転職をする際には、転職サービスに登録するマイページの情報や職務経歴書の内容には注意が必要です。

例えば、マイページで転職時期が半年以上になっているとスカウトやエージェントからの連絡はきませんし、登録したスキルと希望条件に乖離があると紹介できないと敬遠されることもあります。

また、職務経歴書も自分本意で書いてしまうと「わかりづらい」と思われることもあるので、転職を成功させたいなら「誰が見ても経験・実績・能力がわかるか」を意識することが大切です。

40代の転職でもレジュメ作成ツールを活用したり、転職エージェントで職務経歴書の添削してもらうのは有効なので積極的に活用していきましょう。

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複数の転職サービスを併用すること

40代で転職する際には、求人探しの幅を広げて希望にマッチする求人を探すためにも複数の転職サービスを併用することが大切です。

また、転職サービスで取り扱う求人の性質が変わることも多いため、希望に合う求人を探したいなら、転職目的に合うサービスを利用しましょう。

そして、40代が転職する時には「大手人材会社が運営する転職サービス」「特定の業界・業種の転職に特化した転職サービス」「ハイクラス向けの転職サービス」を併用するのがおすすめです。

その中でも、幅広い選択肢の中から希望に合う求人を探したい人やハイクラス転職を目指したい人には、以下の転職サービスに登録しておくと求人が探しやすいですよ。

40代で転職をするならdodaやdodaXの活用がおすすめ

40代が転職をする際には、業界最大級のエージェントであるdoda(デューダ)やハイクラス向けのヘッドハンティングサービスのdodaXには優先的に登録しておいた方が良いですね。

というのも、40代の転職では転職エージェントだけではなく、求人サイトやヘッドハンティングサービスも活用して中長期的な目線で転職活動を進めた方が良いケースも多いです。

もちろん、転職エージェントだけでも良いですが、転職エージェントでは紹介できる求人がないと連絡頻度が減るため、転職時期と経験次第では紹介を後回しにされる可能性もあります。

そのため、スカウトやヘッドハンティングを活用しながら、希望に合う求人が出るのを待ちながら仕事と転職活動を両立するためにも、転職をする際はdodaやdodaXに登録しておくと良いですよ。

dodaで公開されている求人例

40代向けの求人例として、実際にdoda(デューダ)で公開されていた求人をいくつか紹介していきますね。

上記の求人例は簡易情報のみですが、実際には「Pick up!」や「取材レポート」など、画像を用いて詳しい情報が記載されている求人もあります。

そのため、dodaで取り扱っている求人の中で希望に合う求人があるのか気になる人は、dodaに登録して求人をチェックしてみると良いですよ。

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【目的別】40代の転職で併用するのにおすすめの転職サービス

40代の転職では、転職目的に合わせて複数の転職サービスを併用すると良いですが、併用するならどのような転職サービスがおすすめなのでしょうか？

本項では、40代の転職で併用するのにおすすめの転職サービスを目的別で紹介していくので、気になる人は参考にしてみてくださいね。

管理職や専門性の高いハイクラス転職を狙う場合

管理職経験や高い専門性を活かしたキャリアアップを目指しているなら、ハイクラス求人を専門に扱う転職サービスの活用がおすすめです。

特に、管理職・役職の求人や年収600万円以上のハイクラス求人は、一般的な転職サービスだと数が限られていたり、非公開求人になっていて探しても見つからないこともあります。

そのため、ハイクラス転職に強い転職サービスを活用することで、40代に需要の高い管理職や高い専門性を活かせる職種、高年収の求人を見つけやすくなります。

特に、JACリクルートメントはミドルクラス・ハイクラス転職に強いですし、ビズリーチ・dodaX・リクルートダイレクトスカウトもハイクラス求人が豊富なので積極的に活用していくと良いですよ。

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未経験の職種へキャリアチェンジしたい場合

40代で未経験職種へキャリアチェンジしたい場合には、大手転職エージェントと特定分野の転職に特化した転職エージェントを活用することが大切です。

転職エージェントによっては40代未経験だと求人の紹介が難しい可能性もありますが、以下のような業界・業種であれば、未経験からでもチャレンジできる可能性はありますね。

また、未経験業界へ転職する場合には、業務経験を活かせる業種を選べば未経験でも転職できる可能性はあるため、親和性を意識することも大切です。

そして、未経験の業界・業種へ転職する際には、全年代・全業界・業種の求人を取り扱う、doda(デューダ)・リクルートエージェント・マイナビエージェントには優先的に登録しておきましょう。

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40代女性向けの転職サービスを探している場合

40代の女性が転職なら、doda(デューダ)・リクルートエージェント・マイナビエージェントなどの大手転職エージェントだけではなく、女性の転職支援に強い転職サービスも活用するのがおすすめです。

特に、パソナキャリアやtype女性の転職エージェントでは、女性向けの転職支援実績も豊富で、女性の転職に関するキャリアの相談や転職支援を受けることもできます。

また、40代女性の転職では、希望する業界に特化した転職エージェントも活用すると、希望に合う求人を探しやすくなるので、複数のサービスを併用して相性の良いサービスを活用していきましょう。

その他にも、年収アップ・キャリアアップを目指すのであれば、ハイクラス向けの転職エージェント、主婦としてワークライフバランスを重視するなら派遣求人を探してみるのもおすすめですよ。

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Iターン・Uターン転職を希望している場合

40代の転職で、Iターン・Uターンを希望するなら希望する勤務地に拠点がある転職エージェントを選ぶことが大切です。

というのも、転職エージェントは拠点がある地域の求人比重が多くなる傾向にあるため、Iターン・Uターン転職をしたいなら希望地域に拠点があるかどうかは重要なポイントになります。

そのため、Iターン・Uターン転職では、全国に拠点があるdoda(デューダ)やリクルートエージェントを活用したり、希望地域に根付いたサービスを提供する転職サービスを活用するのもおすすめです。

ですが、転職エージェントだけでは地方の求人が見つからないこともあるため、求人探しの幅を広げたいのであれば求人サイトやハローワークを併用してみるのも良いですよ。

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40代の転職でdodaを利用する人によくある質問

最後に、40代の転職でdoda(デューダ)を利用する人によくある質問を紹介していきます。

dodaに40代向けの求人はどれくらいありますか？

doda(デューダ)で「社員の平均年齢が40代の求人」を検索すると、2025年5月時点で70,449件で、全体の25.5%以上が平均年齢40歳以上の企業の求人です。

実際には、40歳以上を募集する求人は限られますが、dodaでは40代でも働きやすい企業の求人も豊富に取り扱っているようですね。

40代でも未経験の業界・職種に転職はできますか？

40代で未経験の業界・職種への転職難易度は高いです。

ですが、今までの経験が活かせる分野なら、未経験からでも転職できる可能性はあるので、まずは大手転職エージェントに登録して話を聞いてみると良いですよ。

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dodaでエージェントサービスを使うにはどうすればいいですか？

doda(デューダ)のエージェントサービス・パートナーエージェントサービスを受けるためには、登録後のキャリアカウンセリング(面談)を受ける必要があります。

そして、キャリアカウンセリング(面談)はオンライン・電話での実施になるので、dodaに登録した後には予約しておくと良いですよ。

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dodaからの電話(0120122151)が多い・しつこいのはなぜですか？また、どうすればいいですか？

doda(デューダ)に限らず転職エージェントでは状況確認や求人紹介、緊急度の高い連絡は電話でおこなうことが多いですね。

何らかの目的があって電話をしているのできちんと要件を確認するのが大切です。

その上で電話の回数が多すぎるなら、電話の頻度やタイミングを伝えたり、メールなどの連絡手段に変えてもらうと良いですよ。

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dodaのスカウトサービスのプレミアムオファーとはなんですか？

doda(デューダ)のプレミアムオファーは企業が登録情報(職務経歴・スキル)を見て「ぜひ会って話をしてみたい！」という求職者に対して送られるオファーです。

一般的なオファーよりも企業の熱量が高く、書類選考なしの面接確約オファーやdodaの求人検索では公開されない非公開求人のオファーが届くこともありますね。

企業からのオファーよりもマッチ度は高く、内定を取りやすいスカウトなので、もしプレミアムオファーが来たら優先的にチェックすると良いですよ。

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dodaのキャリアカウンセリングを断られたのですが、どうすれば良いのでしょうか？

doda(デューダ)のキャリアカウンセリングが受けられない場合は、登録している情報を見直してから再度申し込むか、他の転職サービスで相談してみましょう。

また、なぜ断られたのか気になる人は、以下の記事も参考にしてみてださいね。

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dodaの書類選考が通らないのはなぜなのでしょうか？

スキル・経験が企業の求めている水準に満たなかったり、ブランクや転職回数の多さなどネガティブな要素がある人だと書類選考で落とされることも多いです。

また、dodaから応募した書類選考の平均通過率は22.72%なので、基本的に5件に応募して書類選考が1件通過するくらいが一般的だと考えておく方が良いですね。

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dodaのキャリアアドバイザーが合わないと思ったら担当変更はできますか？

doda(デューダ)のキャリアアドバイザーとの相性が悪いと感じた場合には、要望を伝えれば担当変更の相談は可能です。

ただし、担当変更には明確な理由やどうして欲しかったのかも伝えないといけないので、担当変更の際には情報を整理してから要望を伝えることが大切ですよ。

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dodaの他に40代の転職でおすすめの転職エージェントはありますか？

40代の転職はそもそもの求人数が少ないことから転職難易度は高いため、求人数の多いサービスを選ぶのが良いですね。

具体的には リクルートエージェント、 doda(デューダ)などの大手総合型エージェントを使うとともに、 ビズリーチなどの転職サイト(求人サイト)を併用するのが良いですよ。

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